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楊志祥
大腿後側膕旁肌拉傷的原因
跑步
衝刺快跑小心! 大腿後側膕旁肌拉傷的原因、時機與病況
組間休息時間重要性
健身
增肌期的組間休息該增長還是縮短?這個訓練技巧你要知道
蛋白質的攝取量
健身
你每天需要多少蛋白質?國際運動營養學會這樣建議
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瘦身
女生體脂率27%好胖? 看到體脂率高就該減肥減脂嗎?
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    楊志祥
    讓運動表現更上層樓的備配 : 心率感測
      本篇心率感測衣報導,經鐵人三項國手楊志祥實測。楊志祥目前為臺北市立大學體育研究所研究生,從田徑、自由車到現在的鐵人三項,一路上熱情不減,在訓練及比賽的過程中不斷的進修,目標以取得2020年東京奧運參賽資格前進。
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