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空氣汙染該不該出門跑步？改成跑步機比較好嗎？
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美國研究發現：太陽曬不夠會變胖！
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買口罩也能練跑增免疫力！ 配合口罩實名制上路的3K練跑路線圖
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晚餐吃碳水化合物會轉變為脂肪堆積?想減重的你要先搞懂
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楊承樺營養師
看證據破除流言：咖啡單獨喝會刺激血糖震盪？
這陣子很多朋友都傳了一個影片來問營養師說：「營養師，咖啡真的單獨喝會影響到血糖的變化嗎？喝咖啡等於吃糖會震盪血糖？（黑人問號臉⋯⋯）」
楊承樺營養師
運動營養師楊承樺：運動與營養就像太極 陰陽調和忌偏頗
運動營養是在近年運動健康意識抬頭之後一門新興的學問，就算在歐美國家也是一個為時不長卻迅速竄起的領域。其中，台灣有位學有專精的人物，溫文儒雅的形象常見諸各大媒體的報導之中，自號「運動營養師」，可見其對於該領域的自信，而他，就是楊承樺。
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