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增加重量肌肉還是沒成長？是你還沒搞懂肌肥大的三個原則
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時常癱在沙發上看電視？小心你再也很難站立！
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訓練器材
無止盡的游泳機 Endless Pools
我們知道跑步有跑步機，那游泳呢？想做游泳訓練，但是家裡沒有游泳池，更不可能有標準水道，你只能去外面的場館人擠人嗎？不一定！只要有這座「Endless Pools」游泳池，你愛游幾公里就游幾公里！
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