今年冬季，為進一步慶祝Air Jordan XIII上市20週年，Jordan品牌將再次推出其經典配色的復刻版本。同時，Jordan品牌也針對Air Jordan I, VI, XII等經典鞋款從配色、材質以及配飾等方面做了新的嘗試。

Air Jordan I Retro High Flyknit Royal

無論是Air Jordan I還是Nike Flyknit技術，都在運動、時尚及球鞋文化領域佔據一席之地。儘管面世時間相差近30年，但兩者都重新定義了當時的球鞋設計，不僅顛覆了人們對於球鞋的理解，更引領了球鞋的穿著潮流。在本季，Air Jordan I Retro High Flyknit將推出第二款配色：Royal and Black。

Air Jordan XII Bordeaux

從法國歷史悠遠的波爾多紅酒及其釀酒工藝中汲取靈感，1991年，Bordeaux配色一經亮相便受到熱烈追捧。現在，擁有更大面積、更加柔順的麂皮鞋面，Jordan品牌的第二款Bordeaux配色Air Jordan XII鞋款，也即將推出。

Air Jordan XII Dark Grey

1997年，Air Jordan XII作為一雙冠軍戰靴而被載入史冊。隨後Air Jordan XII的魅力亦延續到了賽場之外。此次推出的Dark Grey配色，以麂皮代替原來的皮革鞋面，同時採用金色鞋帶扣作為裝飾，致敬經典的“Taxi”配色。

Black/Altitude XIII

“Black/Altitude” XIII自2005年首次亮相即引起巨大迴響，受球鞋愛好者的追捧並被奉為經典。現在，“Black/Altitude” XIII將完全延續原版設計的皮革鞋面，於本季正式回歸。

Golden Harvest and Elemental Gold

Jordan品牌也將推出以金秋時節為靈感來源，採用Golden Harvest及Elemental Gold配色重新設計的Air Jordan I, VI and XIII等鞋款。不僅在配色上充分展現季節元素，柔軟的麂皮質感所帶來的對比，則更顯低調。

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資訊、圖片提供／Nike
責任編輯／妞妞

2017年的海碩盃從11/12開打囉，為期一周到11/19結束的職業級比賽，居然不需要門票，只需要捐發票，就可以在小巨蛋這樣優質的場地，吹吹冷氣舒舒服服的看比賽，這麼棒的事情怎麼能不分享給大家，但除了好康之外，也順便來念念書。

這次要來分享一點點比較偏網球技術性，也比較偏運動科學的文章，可能要對網球有點概念的朋友才會比較能了解，不過，醫孫也不是專業的技術教練，只是熱愛打網球，所以如果有關於技術層面的翻譯有問題的話，希望大家多多指教。

回到正題，網球的擊球方式有閉鎖式(closed stance)與開放式(open stance)等站姿，而近來開放式站姿是比較風行的打法，主要是因為在打完球之後能夠比較快速的回到等待姿勢，而且在擊球前後身體重心的轉移比較少，這樣也有利於快速回到防守姿勢，但是，網球教練或者訓練師們漸漸發現，使用開放式的正拍的年輕選手髖關節好像比較容易受傷，因此，發表在網球運動醫學雜誌(Journal of medicine and science in tennis)的這個研究(using the open-stance forehand may subject tennis players to increased hip joint force)找來七個右手持拍的網球菁英選手，在高科技儀器的記錄之下，比較「開放式正拍直線」，「開放式正拍對角線」，「閉鎖式正拍直線」，「閉鎖式正拍對角線」，在這四種情況之下髖關節的壓力為何？

開放式正拍擊球時以右腳為軸心腳，當閉鎖式正拍擊球時以左腳為軸心腳，研究只記錄軸心腳的髖關節狀態，結果發現，直線球對髖關節的壓力比較大，同時，打直線球(down-the-line shots)時，若使用開放式站姿髖關節的壓力(longitudianl joint force)會比閉鎖式站姿多出37%，此外，用閉鎖式站姿打對角線時，肩關節與骨盆的相對扭轉角度(seperation angle)比用開放式站姿還要大，如果是打直線球，則兩種站姿下的相對扭轉角度就沒有差別。

簡單來說，打正拍直線球如果使用開放式站姿，則會造成髖關節比較大的壓力，大約會多出三分之一的壓力，因此，如果可以選擇閉鎖站姿來打正拍直線，髖關節就會比較輕鬆一點。那麼，如果是打正拍對角線呢？用開放式站姿去打，則肩關節與骨盆的相對扭轉角度會比較小，也就是說開放式站姿打對角線身體的扭轉不需要那麼多，軀幹部肌肉會比較輕鬆一點。從以上分析來看，如果選手髖關節已經在疼痛，打直線就應該儘量用閉鎖式站姿；如果選手已經有下背疼痛的問題，尤其是旋轉身體就會造成疼痛的話，那麼打對角線時就建議採用開放式站姿，以減少身體扭轉的角度。不過，這些都是練習的時候才可能去執行的，比賽的時候常常都是不可控制的狀態。

除此之外，有另一個研究(knee joint loading in the open and square sance tennis forehand)發現開放式與閉鎖式兩種的膝外轉動量並沒有差異，但是，閉鎖式站姿是利用前腳去幫助骨盆旋轉，而開放式站姿則較依賴右腳的伸直，外展與外轉去幫助骨盆旋轉。以右手持拍的人來說，閉鎖式正拍比較依賴左腳，而開放式站姿比較依賴右腳，所以當選手左腳受傷時，練習時可以建議多用開放式站姿，反之，當選手右腳受傷時，練習時建議可以多用閉鎖式站姿，讓受傷的腳可以有更多可以休息的機會。
 
總而言之，開放式正拍的確對髖關節造成比較大的壓力，同時比較依賴右腳去幫助骨盆的旋轉，因此，青少年選手如果可以減少開放式擊球，則髖關節承受的壓力可以減少一些，往後髖關節的運動傷害發生率或許就可以降低。此外，這些研究的結果也提供很多的訊息，即使在疼痛已經產生之後，也可以利用改變擊球姿勢（開放式或者閉鎖式）去調整關節的負荷，讓無法完全休息養傷的選手，有比較好的訓練上的選擇。

參考資料：
1. Using the open-stance forehand may subject tennis players to increased hip joint force. Journal of medicine and science in tennis. July 2017
2. KNEE JOINT LOADING IN THE OPEN AND SQUARE STANCE TENNIS FOREHANDS.

關於凃俐雯醫師大學時代因為打網球時發生肩關節脫臼，即使後來陸續發生打排球脫臼．打羽毛球脫臼等等，還是無法放棄熱愛的各種運動，因此決定成為一個專攻運動傷害與復健的醫「孫」，希望能用最健康的方式預防和治療運動傷害，幫助所有熱愛運動的人重返場上。

部落格 堅持鍛鍊
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愛爾蘭女足主力門將Amanda Margaret Budden，當她站在場上，實在讓人很難不注意她。她有179公分身高，加上一雙修長美腿，但當認真防守時，又顯得殺氣重重。在臺北世大運、面對加拿大比賽時失1球，最終未能幫助愛爾蘭奪勝，她說：「能參加世大運是很榮幸的事，對我的足球生涯相當有幫助。」

Amanda Margaret Budden的國手資歷完整，2010與2011年都順利入選的愛爾蘭U17女足國家隊，2012年入選愛爾蘭U19女足國家隊，目前效力愛爾蘭女足聯賽CORK CITY WFC球隊，繼續朝著足球夢想前進。

但可惜在本屆世大運女足項目，愛爾蘭與墨西哥、加拿大身處B組，2場比賽下來，平墨西哥、輸加拿大，想晉級8強無法靠自己，需仰賴加拿大在小組最後一戰擊敗墨西哥才有機會晉8強。面對輸球Amanda Margaret Budden看得很開，她說：「雖然我們輸了比賽，但本屆世大運後面，還有很多比賽，每場比賽都相當重要，我還是保持樂觀去面對。」目前Amanda Margaret Budden就讀Cork Institute of Technology，念的是商學院。

愛爾蘭女足在國際足球上能見度還不是很高，目前世界排名33，Amanda Margaret Budden也未能擠上愛爾蘭國家隊一軍，但愛爾蘭發展女足不遺餘力，目前國內已經有6隊的女足國家聯賽，Amanda Margaret Budden所效力的CORK CITY WFC，她可是球隊的主力門將，並在今年的聯賽已經出賽11場，好表現讓她成為本屆臺北世大運愛爾蘭女足的一員。

Amanda Margaret Budden說：「能參加臺北世大運對我來說相當不錯，畢竟我有在愛爾蘭的球隊效力，雖然我所效力的球隊成立不久，且我今年三月才加入這支球隊，但能在世大運這個高壓力的比賽上場，除了經驗，對我往後的足球生涯也相當有幫助。」

資料、圖片提供／臺北世大運組委會
責任編輯／妞妞