水上運動
推廣水陸運動安全 SAEKO x醫護鐵人 CPR、AED及水域自救公益教學活動開跑
水上運動
推廣水陸運動安全 SAEKOx醫護鐵人CPR、AED及水域自救公益教學開跑
目前全台各大公共場所均已設置AED電擊急救設備，為強化一般市民的CPR、AED急救技能，並讓更多人具備相關水域活動安全知識，兼顧陸地與水上活動安全，「醫護鐵人」結合SAEKO、易飛網以及相關協會，於今年在全台三城市舉辦CPR、AED及水域自救公益教學活動，14日首梯次活動已於台北馬拉松世界開跑，主辦單位表示，報名時名額秒殺，現場出席率更是百分百，可見運動安全觀念已蔚為趨勢。
水上運動
台灣小將游進東京帕奧 陳亮達：我不怕輸
健身、跑步、玩水一件搞定！ 小編實測MOLLIFIX瑪莉菲絲全新水陸兩用山海衣
水上運動
健身、跑步、玩水一件搞定！ 小編實測MOLLIFIX瑪莉菲絲水陸兩用山海衣
運動已成為大家生活中的一部分，不論是假日出外旅遊安排登山、溯溪、SUP、衝浪等行程，或是平常日下班後慢跑、重訓、瑜珈等運動，面對上山下海、室內外的多元運動場域需求，不少女生在準備服裝上相當困擾，更常見許多迷思，如兩截式泳衣充當瑜珈服、將運動內衣穿下水。為了滿足運動女孩們的需求，專為亞洲女性設計的運動時尚品牌 MOLLIFIX 瑪莉菲絲推出 2021 全新「水陸兩用山海衣」，無論在健身房或戶外大自然都能一件搞定！這次運動星球編輯特別穿上她體驗，超舒適面料加上讓人放心運動的巧思設計，非常推薦給入門等級、或是熱愛戶外運動的女生們入手！
東京帕運游泳選手陳亮達參賽男子 S7 級 100 公尺仰式
水上運動
東京帕運游泳選手陳亮達無緣決賽 自敘「夢想達成了一半」
2020 東京帕拉林匹克運動會，我國代表團 18 歲游泳選手陳亮達 30 日台灣時間上午 8 點，參與男子 S7 級 100 公尺仰式預賽，游出 1 分 18 秒 28 成績排名第九，無緣決賽，個人首屆帕運賽事到此結束，他形容是「夢想達成了一半。」
單人雙槳的黃義婷
水上運動
東奧門票到手了！划船甜姐兒黃義婷將二度叩關奧運殿堂
西式划船項目在東京的海之森水上競技場舉辦為期3天的亞洲區奧運資格賽，這也是該項目在亞洲區爭奪奧運門票的最後一站。中華隊划船隊派出單人雙槳的黃義婷選手以及輕量級雙人雙槳選手李冠儀、謝怡晴，最後黃義婷以總成績第三名成功划進奧運殿堂，取得東奧門票。這也將是她要二度挑戰奧運。
愛河鐵人三項
水上運動
一年一次的游愛河機會來了！高雄「還河於民」等你游
在近期高雄市觀光局規劃「還河於民」的水上活動讓民眾們躍躍欲試時，未來只要上網實名登記，並且自備浮具及穿著救生衣，就可以在高雄橋到七賢橋的水域進行水上活動，但目前僅限定立槳、划槳等運動，暫不開放下水游泳，值得慶幸的是每年高雄愛河的重點活動「愛河鐵人三項」將能一償宿願，該場歷年皆吸引上千名海內外選手一同競技的國際型三鐵賽即將在2021/3/7(日) 6:30~10:20盛大展開。
水上運動
109年全國衝刺划船錦標賽，划船甜姐兒黃義婷首次參加就穫金牌！
109年全國衝刺划船錦標賽於11/3-6在台南運河舉行。其中代表國訓中心參加公開女子組賽程，也是最受矚目的划船甜姐兒黃義婷，自11/3起陸續過關斬將，最終拿下金牌殊榮。一般划船比賽距離，國中約為1000公尺，高中與一般組則在2000公尺，此次400公尺的衝刺賽，划船協會亦希望讓選手有不同的體驗。
水上運動
游泳新法寶：SEABIKE水裡自行車
喜歡游泳，享受水中世界的朋友可有了新法寶，SEABIKE是一款創新，組裝式且易於使用的攜帶式水上自行車，可將潛水員，浮潛者和游泳者無縫地推入大海。這款由俄羅斯運動員發明家阿列克謝·盧亞諾夫（Aleksey Lukyanov）設計的新型海上自行車響應了設計師的要求，讓使用者更快地游泳。
BELL&ROSS
水上運動
最正的潛水錶BELL & ROSS BR 03-92 Diver
待在陸地上最能代表運動風格，又能隨時滿足運動狀態的錶款當以潛水錶莫屬。BELL & ROSS柏萊士新推出的BR 03-92 Diver系列潛水錶，以方形為形象，一推出便話題十足。柏萊士的錶款不論在功能上及設計上，一直為都巿探索者打造時尚品味及挑戰極限為特色，是喜愛智慧穿戴，講究功能的的朋友們更貼近生活風格的首選之一。
SUP立槳衝浪
水上運動
夏天很熱想玩水？除了游泳，你該來體驗SUP立槳衝浪！
炎炎夏日，是否想全身泡在冰冷冷的水裡消暑呢？然而除了游泳外，小編要推薦一項最近很夯的運動，立槳衝浪（Stand Up Paddle）。最近在社交平台上，看到許多人都紛紛開始體驗，原來這項運動近年來在國外非常流行，到底這項運動有多好玩呢？讓小編幫你仔細介紹。
水上運動
久坐辦公族、泳者必學！ 3個簡單訓練打開胸椎與肩關節
你在舉手、伸懶腰或是游泳划手時曾覺得「關節卡卡」嗎﹖身體上各個關節活動度對任何運動、日常活動都相當重要，而每一項運動最關聯的部位不同，例如跑者相當需要訓練髖關節，而自由式泳者的胸椎關節與肩關節就非常重要。然而現在多數人長期久坐、滑手機，關節活動度都不夠，讓我們在家做些簡單訓練，打開胸椎和肩關節吧！
水上運動
水阻比風阻大八百倍！ 用這些技巧減少水阻輕鬆游泳
在水中移動時，水阻比陸地上的風阻大了八百多倍！所以對習慣只靠雙腳支撐行進的人來說，很難適應水中的力學和移動方式，演變成「陸上一條龍，水上一條蟲」。其實只要多花時間在水裡練習，讓身體與大腦習慣水中世界的移動規則，透過減少阻力，就能讓你游得輕鬆。以下是耐力運動作家暨教練徐國峰在新著《自由式的科學化訓練》中提出的減少水阻姿勢，跳進泳池試試吧！
水上運動
Outdoor專門店請你喝咖啡！ GO WILD野聚戶外7/6正式開幕
集合戶外、登山、露營、水陸等國際知名品牌的Outdoor專門店「GO WILD野聚戶外」將於7月6日正式在公館插旗。該店目前已在全台展店45間，這間新生南店讓其觸角延伸至戶外、運動用品一級戰區台大公館商圈，讓消費者能在這一次購足各類戶外休閒用品。迎接新開幕，新生南店推出獨家滿千折百、來店即享CHUMS CAFÉ’等獨家優惠活動。
水上運動
5個常見的游泳錯誤，讓你降低三鐵賽後成績
對大部分的人來說，完美的泳姿是非常困難且難以捉摸，需要去注意到很多細節與技巧，然而在沒有經過反覆練習的情形下，很難專注在所有的動作上，所以就很容易養成錯誤的習慣動作。以下為常見五大游泳常見錯誤技巧，會讓你降低鐵人三項游泳的表現以及成績，一起來透過這些錯誤觀念來校正自己。
水上運動
鐵人三項比賽前6組最佳暖身 為你的肌肉解鎖
運動、參賽前熱身相當重要，它可能成為影響你運動表現的關鍵，然而，每位選手一定曾經歷趕著跳下水游泳，讓身體短時間內火速全開，只為贏得50公尺游泳比賽。上述情況只要一不小心，肌肉、肌腱與韌帶等組織撕裂或拉傷的機會就會增加；反之，有做足暖身，先活化、伸展肌纖維，能降低運動傷害機會，同時增加輸送氧氣和肝醣的能力、活化神經肌肉系統。在鐵人三項賽中首先登場的是游泳項目，針對游泳需要的姿勢與動作，試試以下賽前暖身動作吧！