柔道是通過把對手摔倒在地而赢得比赛，它是奧運會上比赛中唯一的允許使用窒息或扭脫關節等手段來制伏對手的項目，也是一種對抗性很強的運動，強調選手對技巧掌握的熟練程度，而非力量的對比。柔道緣起日本古代的武術柔道，由日本人嘉納治五郎發展出來的一套運動，他曾在1932年第10屆的洛杉磯奧運會上與大約200名的學生為那次的奧運會做了完整的柔道示範，最後在1964年第18屆東京奧運會正式成為了男子的獎牌項目，1992年正式成為女子的奧林匹克體育獎牌項目，台灣則從2000年的奧運會中，開始有代表去參加柔道項目的競賽。

雖然開始並未有亮眼的成績，但是到了2008年北京奧運的會上，我國女子組由52公斤級的施佩均和63公斤級的王沁芳代表參加，並分別拿到8強和4強的好成績，表現相當亮眼，而他們現在也分別是多名好手的固定教練。

與日本對手的二次交戰

台灣首位職業柔道選手連珍羚，也是台灣柔道史上的第一面柔道大獎賽金牌得主，在此次2016里約奧運的57公斤級的競賽上打進第4名的好成績。這次比賽，珍羚首先以100:0的得分狠狠擊敗波蘭選手進入32強，接著擊敗美國強手馬帝馬洛伊進入16強，卻在8強敗給倫敦奧運銀牌羅馬尼亞選手卡普里歐利烏，但經過敗部復活賽擊敗來自匈牙利的卡拉卡絲後，一路過關斬將，進入準決賽，卻碰上日本上屆柔道的金牌得主松本薰。

其實這已經不是連珍羚第一次對上松本薰了，身為職業柔道選手的她，在今年2016的一次大獎賽上擊敗這位日本的選手，台灣柔道史上第一面金牌則是她在2015年布達佩斯柔道賽上獲得的大獎，所以連珍羚的實力可說是相當雄厚。

外柔內剛，寫下歷史

珍羚小時候為了逃避學校的早自習課，於是參加運動社團開啟柔道生涯。高中時期的她，擔任亞青選手時到日本集訓，才赫然發現原來柔道完全不是她想像的那麼簡單。國體大二時去日本比賽，比完後山梨大學的教練跑過來找她，問珍羚要不要去他們學校念書，這樣難得的機會，她當然二話不說就直接答應，於是她毅然決然地放棄台灣的學業，到日本念大學，並在山梨大學接受完整的柔道訓練，經過努力，成為山梨柔道隊史上第一位外籍隊長。畢業前還與日本小鬆柔道隊簽約，成為台灣柔壇第一位旅日職業選手。

這次在里約奧運會上獲得第四名的成績，珍羚表示已經盡了最大力量，發揮最大實力來對付這場硬戰，雖想為台灣寫下歷史的目標沒有達到，但她對於成績並沒有遺憾。同時也感謝全國的關注朋友為她熬夜加油，她將會帶著這份感謝在未來的路上更加盡心。雖然沒有獲得獎牌的殊榮，但台灣首位職業柔道選手的這個稱號，早已為台灣增添寶貴的紀念。

延遲一年的2020東京奧運自7/23登場以來，每場賽事都受到全球上億人的關注！但你有發現在這屆奧運賽事上出現了一些新項目賽事嗎？其實，在每一屆的奧運賽事上都會規劃出不同的新增項目，以增加賽事的觀看重點，同時，也更能吸引不同的族群關注奧運。

在這屆由日本東京所舉辦的奧運賽事上，總共有5項新的運動項目納入此次比賽之中，這些新增的賽事包含有滑板（Skateboarding）、運動攀岩（Sport Climbing）、衝浪（Surfing）、空手道（Karate）及棒壘球（Baseball/Softball），並增加18個獎項和34場的賽事。

新增賽事的程序

要如何在奧運內新增賽事項目？通常要求新增賽事的權限會在奧運主辦國身上，經由奧運主辦國提出想新增的賽事項目，再送交國際奧委會（International Olympic Committee,IOC）進行提案，接著國際奧委會將會進行這些項目是否能吸引新的觀眾族群或有助於性別平等等議題來做為考量；然而，一般的主辦國都會提出適合自己或能展現自己國家特色、體育優勢的運動項目來進行提案，例如首次於奧運出現的武術項目就是2008年中國北京奧運新增的項目，還有台灣人最耳熟能詳的跆拳道則是在1988年於南韓漢城奧運新增出的賽事項目；有新增當然也會有取消，被取消賽式項目將會被新的項目所取代，例如2020年日本東京新增的空手道和棒壘球這兩個項目，在下一屆2024法國巴黎奧運就會被霹靂舞取而代之，但運動攀岩、衝浪與滑板這三個新項目則會被留下來。

對於這5個新增的賽事項目，2020東京奧運官網是這樣表示，空手道、滑板、衝浪與運動攀岩這四個新項目將會為這次奧林匹克運動獲得更多的關注力，也將意味著奧林匹克運動邁向更大的一步，除了可以吸引更多的城市運動迷之外，還能改變奧運賽事的比賽氛圍。而棒壘球這項運動則是睽違12年（3屆）的奧運賽事之後重新歸來，同時，這項賽事項目也在舉辦國日本被受歡迎，因此，這次能在2020東京奧運上回歸並不算太意外。

看懂奧運新賽事

1.滑板（Skateboarding）

在東京奧運新增加的滑板運動比賽，在競賽項目上分為街式與公園賽，同樣也將選手分為男女組比賽。然而，在街式的比賽則使用一條筆直的街道式場地舉辦，場地內的設施包含樓梯、長椅、路邊緣、牆壁、斜坡及扶手；每個參與比賽的選手都必須要在規定的時間內，利用場地內的設施單獨完成技巧與特殊動作的展現。而公園賽則是在一個充滿各式曲線及弧面的大碗公凹槽內進行，每個參賽選手都必須利用加速的方式衝向曲面坡度，透過在空中翻起時展現出複雜的各式動作。

2.衝浪（Surfing）

衝浪這項賽事是首次登上奧運的舞台，日本將這場賽事舉辦在離東京車站約1小時車程的「釣之崎海岸衝浪海灘」舉行，比賽方式為在30分鐘內選手以25個浪為限，展現出最能呈現特色的衝浪技巧，並取其中2個最高分的動作計入該輪賽事的成績之中。由於，每個選手會遇到的浪皆不同，因此將會有5位評審所組成的評審團依據評判標準為每位選手紀行評分，評分的標準包含動作創新、難度、力量、速度及流暢度等關鍵因素。

3.運動攀岩（Sport Climbing）

首次在奧運殿堂亮相的賽事項目運動攀岩（Sport Climbing），比賽分為速度攀岩、抱石攀岩和難度攀岩這三個項目。速度攀岩由兩位選手，分別在15公尺的牆面上依據指定路線拼速度，先抵達終點者為勝。抱石攀岩則是在規定的時間內，全程4公尺並佈滿各種挑戰阻塊形狀上進行挑戰，攀爬途中墜落者可以再次嘗試挑戰。難度攀岩則是在15公尺的高牆上以規定時間6分鐘內，比賽攀爬的速度。所有參加運動攀岩的選手，依據每個單項排名相乘得出最後的排名。

4.空手道（Karate）

空手道是一個在日本十分受到歡迎的運動項目之一，也由於這項運動源自於日本沖繩，因此也是十分能體驗日本傳統與文化的運動項目。這次在東京奧運上所進行的空手道項目，將分為「型」與「組手」這兩類，「型」主要是以預定動作表演練習來呈現，選手必須完成空手道預設攻防套路的展現，這個套路內的設計動作必須獲得世界空手道聯合會認證的102個動作，評審再依據每個選手展示的動作來評斷踢腿的速度、平衡、節奏、穩定性、優、美力量和流暢性，進行個別選手的評分。另外，「組手」就是我們比較習慣的雙人對戰模式，兩名選手在8公尺範圍的方框內進行較量，跟跆拳道類似以集中對方身體目標區域來計分，只要在規定比賽時間3分鐘內得分較多，或領先對手8分者即為獲勝。

5.棒壘球（Baseball/Softball）

棒球與壘球正確來說並非奧運首屆比賽項目，但距離上次於奧運上露臉則已經是12年前的北京奧運，由南韓贏得金牌，這次則是有南韓、日本、美國、墨西哥、以色列與多明尼加等6個國家參賽。壘球賽事2008年是由日本奪得金牌，這次東京奧運則由日本、美國、義大利、墨西哥、加拿大與澳洲等6國進行爭奪賽。

雖然，在2020東京奧運增加了這5種比賽項目，但2024年巴黎奧運將要取消空手道、棒壘球項目，僅留下攀岩、滑板與衝浪這3個東京奧運的新項目，同時會新增霹靂舞（breaking）這個比賽項目，相信3年後的巴黎奧運將十分精彩可期。

資料參考／2020 Tokyo Olympics

責任編輯／David

日本東京奧運自7/23日開賽以來，各項賽事選手無不獲得世界幾億人的關注。然而，在今年的賽場邊有一位來自赤道幾內亞的教練姆薩巴尼（Eric Moussambani）受到許多國外媒體的關注。這位教練曾參加20年前的2000年雪梨奧運100公尺自由式的選手，但他卻不是因為獲得獎牌而受到關注，而是創下奧運自由式賽事最慢的世界紀錄，甚至差點游不到終點而令人印象深刻。

當姆薩巴尼來到奧運泳池現場進行練習時，他才發現比賽是100公尺自由式而非自己所知道的50公尺距離；因此，他便偷偷躲在一旁看著各國的菁英選手練習，盡量讓自己多學一些比賽的技巧。到了比賽的當天，他與奈及利亞聯邦共和國（Federal Republic of Nigeria）和塔吉克共和國（Republic of Tajikistan）的2位選手被分到預賽第一小組，但由於比賽還沒開始這兩位選手卻因為偷跑的情況被大會取消資格，因此，就只剩姆薩巴尼一個人必須獨自完成這場比賽。

在當時，根據賽事規定他必須於1分10秒內完成才可以晉級下一輪，所以，當比賽一開始他就努力的向前游，並以笨拙的動作努力的往終點前行，由於他的動作與換氣並沒有連貫，因此，導致游至50公尺處時，就已經沒有力氣再向前行；這時場邊所以觀賽的人都紛紛為他加油打氣，最後他以1分52秒72的成績完成這場比賽，雖然，無法如願的晉級下一場賽事，但他卻表示已經十分的滿足。

也因為這樣的速度讓姆薩巴尼創下奧運100公尺自由式史上最慢的成績，但經過20多年後，現年已經43歲的他除了平常是一名天然氣公司的工程師外，還是赤道幾內亞共和國奧運游泳團的教練。他在這次接受國外媒體專訪時表示，他現在每週依然會去泳池練習游泳4-5次，並告訴大家現在100公尺的距離對我來說變得「超級簡單」。

資料參考／swimmingworldmagazine

責任編輯／David