站在小巨蛋球場上再次高舉HBL總冠軍獎盃，一掃去年連霸失利的陰霾，高國豪以全場最高的38分10籃板帶領球隊三年內拿下兩屆HBL冠軍，更以兩座最有價值球員榮耀稱霸臺灣高中籃球員的夢想舞台。

在決賽激情退去後，高國豪的下一步將跨出他的舒適圈，前往世界的另一端，挑戰更高、更強的籃球殿堂，高國豪：「寧願嘗試失敗，也不要原地踏步，有機會當然要去美國挑戰。」看過他在場上所展現的天賦以及球技，幾乎沒有人會質疑高國豪的決定，目標放眼美國已經是臺灣菁英球員的普遍夢想，而他們所踏上的征途，是十幾年前學長勇敢開拓出的逐夢之路。 

同樣曾身披松山高中綠色戰袍、「臺灣飛人」陳信安是臺灣首位踏上美國職業聯盟球場的球員，回憶起前往美國的初衷，陳信安說: 「所有的運動員的目標只有一個，就是要不斷進步、努力變得更好。」雖然時空背景相差了近20年，但陳信安與高國豪對於籃球的態度明確一致－到更寬闊的世界挑戰自我，「這個我來」！ 

以更強訓練激發無限潛力   

20年前，當時還是高中生的陳信安為了在更高強度的環境下讓自己更快成長，他在課餘之際便已隨著社會組籃球隊一同訓練，付出比同齡球員更多努力的成果，便是以場上的全能身手錶現擠身當時全亞洲最強小前鋒之列；而高國豪則是在高中期間連續受邀參加Nike All Taiwan Camp、Nike All Asia Camp、以及Jordan Brand Classic、更成為臺灣第一位參加「籃球無疆界訓練營(Basketball Without Border)」 的球員，與來自世界各國的菁英球員共同接受職業選手等級的訓練，並體驗高水準競賽。  

來自訓練精實的松山高中，陳信安與高國豪除了擁有傲人的籃球天分之外，在場上的精采表現更是由無數小時的苦練以及對籃球的熱情信念堆積而成，他們相信只有做好萬全準備，才能在關鍵時刻以「這個我來」的態度挺身而出，拿下勝利。

扎實苦練的天才球員 

在HBL賽場上展現超齡純熟的籃球技巧跟場上智慧，高國豪已成為所有其他高中生球員的眼中的最強對手，除此之外，他也肩負了教練以及學長的期待與信任，回想起高一時在HBL決賽最後一節的關鍵三分球表現，高國豪說:「當時在場上沒有想太多，就是全力以赴，沒有因為自己是學弟而退縮。」

三年來高國豪在場上盡情享受全場萬名觀眾的歡呼，並將其化為自己場上奮戰的動力，但離開鎂光燈，場下的他知道自己還要變得更強才能完成夢想，各種籃球技術的苦練之外，更希望加強自己的防守技巧，讓自己變成更全面的球員。 

無懼挑戰 全力邁向籃球目標夢想 

看在學長陳信安眼裡，高國豪是個心理素質相當正面的學弟，對於他即將前往美國挑戰大學籃球，陳信安也以自己的經驗鼓勵高國豪要保持內心的初衷，全力奮戰。 

陳信安：「對年輕球員來說，最重要的就是要訂立正確的目標方向，並學習如何去珍惜這些難得的機會，以謙虛積極的心態督促自己一直進步，如果未來有機會一定要不斷向上挑戰，因為機會是給準備好的人，當「這個我來」的時刻到了，就能抓住關鍵機會證明自己。」  
即將於夏天畢業的高國豪，籃球之路將在太平洋的另一端展開，現在的他積極加強自己的英文能力，期望能更快融入未來的團隊，同時也持續精進自己的防守及籃球技術。高國豪知道自己的身材並不能算是頂尖，但是他並無絲毫畏懼，反而更有鬥志。  

高國豪：「即使到了國外，我也不會因為身材或膚色而覺得自己矮人一截，我會更加專注、挑戰極限！」，高國豪清楚認真的宣告「這個我來」的決心。

Nike 將透過「這個我來」系列故事，分享臺灣籃壇黃金世代的經驗傳承以及新生代球員勇於挑戰的無懼精神，激勵更多熱愛籃球的年輕人走出舒適圈，以「這個我來」的態度面對生活以及球場上的所有挑戰。

資訊來源：Nike

頗具競爭力的澳洲男籃隊，在2017臺北世大運籃球賽首日就摔了一跤。雖主力後衛Dejan Vasiljevic的連續飆分，讓現場球迷歡呼驚嘆，但烏克蘭強攻禁區，加上防守迫使澳洲連續失誤，在第四節克服實力差距，終場烏克蘭反倒以80：76、旗開得勝。

澳洲U17國手Dejan Vasiljevic一開賽就開火，包括一記「四分打」在內，逼烏克蘭喊出暫停，但烏克蘭回到場上以後穩紮穩打，在第二節超前，靠Oleksandr Kobets的壓哨三分球，上半場以38：33領先。

易籃再戰後，烏克蘭中鋒Serhil Zahreba連續強攻禁區，澳洲又靠Vasiljevic連拿12分反攻，入選烏克蘭國家隊集訓名單的Viacheslav Petrov在第四節連投帶罰，助隊最多領先14分，Vasiljevic雖再次吹起反攻號角，又以三分球追至只差5分，然而最後1分07秒切入，被Petrov蓋火鍋，最後33.9秒又發生要命的掉球失誤，無力回天。

Vasiljevic投進5個三分球，進帳全場最高的28分，最後因右臀不適而退場，他自信傷勢無虞，但因輸球，不願多談個人表現。他說：「我們被抓了太多進攻籃板，無法終止烏克蘭的攻勢，是最大問題。」

烏克蘭Petrov以高達0.733的命中率拿下25分、7籃板表現最佳，他說：「我們知道澳洲很強，能在第一戰就擊敗強敵，對全隊都很重要。」他曾隨國家隊到過亞洲，這次是首度來臺，他特別稱讚臺北小巨蛋的場館：「光線很好，跑起來也很順，或許是進攻不錯的主因吧。」

資料、圖片提供／臺北世大運組委會
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籃球是一個可以增強體能、鍛鍊身體以及練習團隊合作的運動。 籃球是一個由兩隊參與的球類運動，每隊出場5名隊員，目的是將球進入對方球籃得分，另一隊伍則要阻止對方獲得球或得分，在比賽中，可將球向任何方向傳遞、投射、運等，但要在規定的時間以及規則下完成。一般來說，籃球比賽的形勢多種多樣，以當下最流行的三對三籃球比賽而言，更講究個人技術。

籃球起源

籃球是在1981年被一個加拿大籍美國麻省青年會學院的牧師詹姆士·奈斯密夫（James naismith）博士發明，由於當地有一個長而寒冷的冬季，非常不適合進行室外運動，像是美式足球、棒球等，於是就叫奈斯密夫博士發明一種適合室內進行的運動，奈斯密夫博士並不希望他所發明的運動會像美式足球一樣容易受傷，但也覺得像足球可以透過大力的射門可以增加進球機會並不好，於是便發明了籃球並且制定了13條規則。

籃球在1904年列入奧運會的表演項目，而到了1936年柏林奧運會更成為正式項目。在一場球賽中，裁判會先在場內中間裡進行跳球，一旦任一方的跳球球員把球拍到，球賽便開始了，比賽過程中，球員必須要遵守規則，必且合法的方法將球投進對方籃筐裡，籃球規則中，球員可以只可以用手玩籃球，但不可以用拳打，而蓄意用下肢接觸球的更是違例，持球的球員必須運動籃球才可以帶著球走，只可以用單手拍球、傳球或投籃。

球員位置

一般來說，一個隊伍裡面的五名籃球員，都會有自己專屬打球的位置。

小前鋒 Small Forward：最根本的要求就是要能得分，而且是較遠距離的得分。小前鋒一接到球，第一個想到的就是要如何把球往籃子裡塞。小前鋒的基本工作，就是得分、得分、再得分。

大前鋒 Power Forward：在隊上擔任的任務幾乎都是以苦工為主，要搶籃板、防守、卡位都少不了他，但是要投籃、得分，卻經常是最後一個。

中鋒 Center：顧名思義乃是一個球隊的中心人物。他多數的時間是要待在禁區裡賣勞力、賣身材的，他在攻在守，都是球隊上的樞紐，故名之為中。

得分後衛 Shooting Guard：在場上是以得分為主要任務。他在場上是僅次於小前鋒的第二得分手，但是他不需要練就像小前鋒一般的單打身手，因為他經常是由隊友幫他找出空檔後投籃的。不過也就因為如此，他的外線準頭與穩定性要非常好。

控球後衛 Point Guard：是球場上拿球機會最多的人。他要把球從後場安全地帶到前場，再把球傳給其他隊友，這才有讓其他人得分的機會。

籃球比賽規則

正規的球賽共分作四節，每一節10分鐘，若未能在正規比賽時間中取得勝利，就會進行延長賽。每節延長賽有5分鐘舌尖，如仍未能分出勝負則會再進行，直至分出勝負為止。比賽中，每隊要在24秒內進攻，如果未能在24秒內把球投進或碰到對方球籃，就算違例，對方可得到控球權。一般來說，球員投籃、上籃、灌籃、射籃，成功的話一般是得到2分，如果在三分線外投籃的話就會得到3分。而在罰球情況下成功的會有1分，有時雙方球員會同時爭奪並手接觸著籃球，又或在籃球規則中未能判斷控球權誰屬的情況下，裁判會判雙方球員跳球。從2003年開始，國際籃球規則開始採用球權輪替法，以加快比賽節奏。

在籃球比賽中，犯規是一件常件的事，像是阻擋、撞人、背後非法防守、阻撓、非法掩護、非法用手推人等，在國際籃球規則中，犯規是指與對方球員的非法身體接觸或進行違反運動道德的行為，每次被判犯規的球員都會被登記，則每個球員都容許有5次個人犯規，第五次就會被判離出場。一般來說，以下是籃球場上常見的犯規情況。

雙方犯規
在某些情況下，雙方球員會為了爭奪位置而發有激烈的動作，就是指侵人犯規的動作。球證就會判雙方球員一次雙方犯規，即每人一次個人犯規，然後按輪換發球法決定發球權。

違反運動道德犯規
當球員犯規嚴重粗野，又或者球員防守時並非針對籃球而是進攻球員，這很容易導致受傷，球證可判斷為違反運動道德犯規。如被判違反運動道德犯規，並且兩次違反，則不可在同一場比賽再參與比賽。除此以外，對方會得到罰球並之後有控球權。

技術犯規
是指所有球隊人員，包括球員、教練和其他註冊人員的非接觸性犯規。規則中定明，所有人不可對球證無禮、要服從球證判決、不能拖延時間、不可騷擾對方球員、扣籃球員除安全理由外不可掛在籃上等，新的規則更定明球員不能故意跌下以博取對方犯規也是技術犯規的一種。

打架
是針對在球場內球員以外的隨隊人員的打架行為的規則，違反者會被逐離場。

參考資料：籃球資訊網、運動之家
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