運動星球
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FILA無畏挑戰，成就多變體育主播卓君澤
2017-06-29
一波波的猛烈梅雨過後，伴隨氣候回溫至典型盛夏天氣，正適揮汗運動的最佳季節，FILA與『台灣最美體育主播』卓君澤合作，推出最新形象影片，片中除了展現卓君澤的專業新聞播報風采，更無畏夏日高溫，接續挑戰籃球、網球、自行車與跑步等運動，恰好都是卓君澤工作之餘最喜愛的運動，不僅拍攝過程得心應手，神情與動作皆展現自信魅力，同時將FILA專業網球、自主訓練系列服飾以及女性夏日不可或缺的運動Bra與U字背心，分別搭載抗UV、吸濕排汗等材質，FILA在夜間反光防護則巧妙安排在品牌標誌之上，完美展現動感女力，也將FILA年度宣言『無畏挑戰‧成就傳奇』詮釋得淋漓盡致！
一心立志朝主播台發展的卓君澤，甫自新聞系畢業之後，立馬踏入新聞圈擔任體育新聞主播，成為主播之後，仍不斷的多領域學習；在生活中無法享受片刻安逸，反而喜歡各種挑戰，自我勉勵人生就是要過得精彩，這股不安份的靈魂與FILA『無畏挑戰‧成就傳奇』的年度宣言不謀而合。卓君澤每天早晨睜開雙眼，習慣性的要求自己持續吸收新資訊，大量閱讀外電新聞，勤做筆記重點，就是希望能夠給螢光幕前的觀眾，更豐富而深入的專業報導。除了運動主播的身份之外，卓君澤更於日前接下運動新聞平台，成為媒體經營者，期許打造一個專業且具備獨特觀點的資訊平台，發掘更廣泛面向的新聞題材。
FILA 百年品牌傳奇
創始於1911年，FILA沉浸百年義大利織品工藝，堅持原創設計強調質感與材質的融合運用，呈現優雅獨具的運動休閒風格。1973年投入專業運動服飾領域，更持續致力於開發機能質材；FILA所推出的專業運動、運動時尚服飾及鞋款，廣受世界頂尖選手及義式時尚風格愛好者所推崇追求。
責任編輯／瀅瀅
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日本最強高中生戰靴ASICSTIGER GEL-PTG系列 讓你過完夏天就去美國啦！
2018-06-28
日本運動潮流品牌ASICSTIGER推出超人氣復刻經典籃球鞋款GEL-PTG系列，聞名自經典籃球漫畫中日本最強高中生的代表性戰靴，經典大底輪廓刻印在每位漫畫迷心中，再度喚醒大家沉睡已久的熱血籃球魂。
過完這個夏天我就要去美國了！ASICSTIGER_GEL-PTG MT(高筒)_NT$3,500(2)
GEL-PTG系列是1983年ASICS推出的Fabre Point Getter的重製款式，而80年代也正是中華男籃正式返回國際賽事、全民籃球風氣復甦時期；當時Fabre Point Getter精緻的鞋款作工、橡膠外底與柔軟皮革不僅能快速移動也兼顧腳部舒適感的設計，在台上市後即受到籃球愛好者的好評與喜愛。而1990年開始連載的人氣經典籃球漫畫也將Fabre Point Getter畫上了魔王級角色的腳上，不僅塑造了神級籃球鞋款的制霸風采，也再次成為市場話題，而讓人最為印象深刻的是籃下躍起與扣籃時大底上極為搶鏡的音符圖案，也造就「音符鞋」別稱的誕生。
1990年開始連載的人氣經典籃球漫畫也將Fabre Point Getter畫上了魔王級角色的腳上，你猜的出是那部漫畫人物著用嗎？圖為ASICSTIGER_GEL-PTG (低筒)_NT$3,200
此番，ASICSTIGER將鞋履再升級，帶來風格更為街頭時尚的全新GEL-PTG系列。復刻Fabre Point Getter的經典外型，加入fuzeGEL後跟緩震技術以及OrthoLite鞋墊，皮革鞋面與麂皮虎爪紋logo的搭配，盡顯潮流復古格調，後跟的GEL繡字更傳散著一股濃濃日式製鞋的韻味；此波GEL-PTG系列將推出經典高筒與低筒鞋型，鞋款設計採用實搭的黑色、白色，不僅僅是復刻鞋款更讓街頭穿搭潮味不設限。
讓人最為印象深刻的是籃下躍起與扣籃時大底上極為搶鏡的音符圖案，也造就「音符鞋」別稱的誕生。
資料來源／ASICS
責任編輯／David
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核心訓練對網球選手的重要性
2017-06-08
網球選手身體的上下、左右以及前後，都必須依靠核心或軀幹與其他部位連接，因此，核心訓練可說是相當重要的訓練。在現在網球中，旋轉的動作特別常見，因此核心顯得更特別需要被鍛鍊，除此之外，核心的訓練對所有運動項目也相當重要。
核心對網球員的重要性 ©active.com
現代網球選手經常以開放式站姿打落地擊球，採用開放站姿時身體必須再橫切面上旋轉，在揮擊的蓄力階段，核心肌群被伸展，所蓄積的彈性能量因此得以在加速階段釋放成動能，則適當地鍛鍊核心，才能幫助預防傷害，並提升場上表現。
人體肌肉當中有很多都負責在動鏈中將力量從下半身傳往上半身，因此，訓練的部位應該要包括身體前、後、左、右的肌肉，換句話說，就是要均衡的訓練到每一個部位，則每一個網球揮擊都會用到核心以及軀幹，因此，這些肌肉的加強比任何其他部位都更加重要。
很多運動員的訓練猜單上，都會有一項基本的訓練動作就是仰臥起坐。，對網球員來說，做仰臥起坐或是捲腹以及其它有益於腹肌的運動是非常基礎的，但要注意的是保持適當平衡並且務必訓練到身體的前後以及負責旋轉的肌肉。這些訓練當中，很多都是不需要器材即可操作，自己的體重變是現成的阻力來源之一，或是需要更強的阻力，可以使用一些健身器材，像是藥球、啞鈴、槓片、沙包等，因為這些肌肉屬於人體的大塊肌群，主要提供平衡以及穩定，所以速度並不是訓練的重點。
以下提供三種基礎的核心訓練，幫助打網球的你有更穩定的身軀。
1 捲腹 CRUNCH
步驟1：平躺在地面上，髖部與膝蓋分別彎曲90度，兩腳懸空，雙手平放在地面。
步驟2：利用核心力量，將下半身抬起。
步驟3：再慢慢使下半身回到地面，再重複此動作。
捲腹 CRUNCH ©popsugar.com
2 側式捲腹 ROTATIONAL CRUNCH
步驟1：平躺在地面上，膝蓋彎曲90度，雙手抱頭。
步驟2：利用核心力量，將上半身抬起，並將右手肘靠近左膝。
步驟3：再下去後換再換邊起來。
側式捲腹 ROTATIONAL CRUNCH ©healthnfitt.com
3 觸腳捲腹 TOE TOUCH
步驟1：平躺在地面上，將雙手、雙腳往45度伸展。
步驟2：將雙腳與雙手與地面垂直90度伸展。
步驟3：腹部保持收緊，回到初始位置，在重複操作。
觸腳捲腹 TOE TOUCH ©popsugar.com