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  • 心疼弟弟身體不適棄賽 李亞軒勇闖單打四強
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心疼弟弟身體不適棄賽 李亞軒勇闖單打四強
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2020運動系列積分認證班
2020運動系列積分認證班 營養X生理X處方三大運動課程
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日本棒球隊16支安打 8:1勝捷克登分組第一
運動星球
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心疼弟弟身體不適棄賽 李亞軒勇闖單打四強

2017-08-27
話題 球類 綜合 台北世大運 新聞 網球

中華臺北網球隊26日在世大運男女單雙打、混雙,都有選手出賽,其中地主18歲小將李冠毅,面對前澳網青少年冠軍Roman Safiullin,首盤6-3拿下,但接著狀態卻開始下滑,竟一局未得失掉次盤。決勝盤,李冠毅身體不適,在局數5-5時決定退賽。

歷經1小時52分激戰,李冠毅似乎因熱抽筋而影響發揮,甚至一度倒在場上,最後坐上輪椅離開球場,神情相當失落。經教練評估,李冠毅立即被送醫治療,未能出席賽後記者會。比賽當時,李冠毅的姐姐李亞軒,也在觀眾席關注著。

隨後李亞軒也在同一球場,迎戰日本Risa Ushijima的挑戰。雖目睹弟弟不適棄賽,但李亞軒仍整頓好心情,直落二6-2、6-2擊敗對手,取得單打四強門票。

賽前李亞軒不敢詢問弟弟狀況,怕影響比賽心情,她說弟弟前一晚身體就有些狀況,「他前天就有拉肚子,還去醫院打點滴。」李亞軒坦承在場邊觀戰,都希望弟弟不要硬撐,「看了很不忍心。」她說,接下來會連弟弟的份一起努力。

26日除了男單,地主男雙也落難。英國隊Jack Findel-Hawkins/Christophe Johnson Luke以6-4、7-6(1)淘汰第一種子彭賢尹(Peng Hsien-Yin)/謝政鵬(Hsien Cheng-Peng),謝政鵬對此感到遺憾,「英國隊真的打得不錯,很可惜未能把金牌留在臺灣。」

女雙第一種子詹詠然(Chan Yung-Jan)和詹皓晴(Chan Hao-Ching)以6-3、6-2擊敗法國隊Irina Ramialison和Lea Tholey,首盤雖被對手率先破發,但隨後穩住陣腳,將局數扳平,順利晉級四強。
混雙方面,詹詠然和謝政鵬聯手6-2、7-5力克瑞士隊Enzo Sommer/Alexandr Rey Gaelle,闖進八強。

資料、圖片提供/臺北世大運組委會
責任編輯/妞妞

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2020運動系列積分認證班 營養X生理X處方三大運動課程

2020-06-09
瑜伽增肌減脂有氧運動重量訓練路跑馬拉松課程活動綜合趨勢話題觀念

運動與訓練已經不是再是只依賴傳統經驗與觀念所持續下去的項目,必需要融入更科學的技巧與觀念設計出更優質的訓練流程,然而,為了能提倡以運動通往健康、積極與樂活的運動方式,並促進國人體能提升及維持健康身體機能,「運動星球」特別規劃各類運動及健康課程並邀請專業師資授課,以協助學員取得證照、繼續教育績分等不同授課證明,滿足其專業領域之需求。

2020運動系列積分認證班
2020運動系列積分認證班-營養X生理X處方三大運動課程開放報名中!

首期課程邀請長庚大學物理治療學系暨復健科學碩士(博士)班王鐘賢教授授課,推出符合國人期待與需求的「運動生理、運動處方、運動營養」三大運動系列課程,課後並授予繼續教育績分。

運動系列課程學分班
即將於7月份開課的「運動生理、運動處方、運動營養」三大運動系列課程,課後並授予繼續教育績分。

三大課程簡介

1.運動生理

肌肉是所有動作以及動力的來源,不僅可維持身體姿勢平衡、產生熱量讓人體活動,以及保持體溫外,擁有肌肉還能支撐骨骼、改善腰酸背痛等,同時還能促進血液循環、提升基礎代謝率、幫助控制體重、以及減緩老化及疾病發生。但我們該用哪些科學量測與生理判定來了解個人的體能體態狀況呢?本課程將由長庚大學王鐘賢教授授課,透過明確的課程內容及最新的體適能健康評估系統,指導如何運用科學量測方式,來進行運動訓練前的生理評估,以做好更完整的訓練評估與設計。

運動生理學
指導如何運用科學量測方式,來進行運動訓練前的生理評估以做好更完整的訓練評估與設計。

2.運動營養

如何有效攝取優質蛋白質或營養素並結合適當的身體活動,以改善肌肉蛋白質合成效率,是預防或降低肌少、衰弱和失能發生的重要健康促進策略。近年來,隨著「健康促進」風氣不斷增長,越來越多民眾開始重視規律運動,並且願意改善自己的營養狀態和管控熱量攝取。然而,許多初踏入運動領域的初學者甚或運動員對於如何挑選適合自己的飲食模式仍一頭霧水,其原因出在於不明瞭「營養如何影響運動」的機制,如此一來,長期不適當飲食模式的使用,不僅無法提高運動表現,更甚者可能會傷害身體,得不償失。

本課程將整理實用的運動飲食指南,有效制定個別化營養計劃,包含女性/兒少/老年之運動營養項目,運動增補品與素食者之運動營養提升,競賽營養補給與個人營養計劃,整體運動訓練效益。期望學員們能從中體會並學習如何改善營養、增進體能、促進健康的方法,並有效落實執行。

運動營養學
有效攝取優質蛋白質或營養素並結合適當的身體活動,以改善肌肉蛋白質合成效率達成增肌減脂的目標。

3.運動處方

除了追求運動表現及有目的的體能訓練需要之外,從事有效而安全的運動,對於慢性病防治及抵抗老化的功效與藥物一樣好,而且是沒有副作用的處方,因此「運動處方」是最合適全人推廣的健康處方。本課程將指導如何運用科學化評估模式,來完成客製化訓練計劃,有效建立訓練者及授課者之間的共識。同時也針對運動與健康促進與成功老化,有氧與阻力運動處方的設計與應用等教學,適合對動作評估、運動指導有興趣的醫療、運動專業人員,或想要設計訓練課表的人士學習。

運動處方制定訓練課程
將指導如何運用科學化評估模式,來完成客製化訓練計劃有效建立訓練者及授課者之間的共識。

課程適合對象

1.物理治療師、營養師、運動營養師

2.專業教練、團體課程指導員、團課教練

3.運動愛好者、體能訓練愛好者、想燃脂瘦身者

4.對運動有興趣想了解更多者

專業講師-王鐘賢 教授

現職:

長庚大學物理治療學系暨復健科學碩士(博士)班/教授

經歷

長庚大學 物理治療學系暨復健科學研究所: 教授兼主任

長庚醫療體系

心臟衰竭中心: 心臟復健研究顧問

工業技術研究院 服務系統科技中心:資深特聘顧問

專長領域

運動劑量科學化:運動處方與健康促進/疾病預防

結合環境因子之創新復健醫療策略:運動合併低氧介入與健康促進/疾病預防

心臟衰竭之生物/功能指標至臨床治療:轉譯復健醫學之實踐與落實。

學術成就

第一屆國家科學會委員會 吳大猷 先生紀念獎

國家科學會委員會 [ A 級] 主持人研究獎勵

科技部 大專校院特殊優秀人才獎勵

長庚大學 研究優良教師

中山醫學大學 研究傑出校友

發表國際性學術論文共計一百餘篇(SCI)。

論文成果已為復健醫學、運動科學等相關教科書收錄,並獲登載於英國醫學百科全書 [“Exercise and haemostasis in health and disease” on Medical Encyclopaedia]。

擔任二十餘本SCI級國際學術期刊審查或編輯者

長庚大學王鐘賢教授
首期三大系列課程邀請長庚大學物理治療學系暨復健科學碩士(博士)班王鐘賢教授親自授課。

課程時數認證

中華民國物理治療學會 繼續教育專業積分 (申請中)

中華民國營養師公會全國聯合會 繼續教育專業積分(申請中)

費用及時間

運動生理課程:(共12小時)

課程費用:原價NT 9,600.- /人,經濟促進方案優惠價NT 7,600.- /人,現正實施中

課程時間 7/25 (六)早、7/26 (日)早、8/1 (六)早、8/2 (日)早

運動營養課程:(共12小時)

課程費用:原價NT 9,600.- /人,經濟促進方案優惠價NT 7,600.- /人,現正實施中

課程時間 8/24 (一)晚、8/27 (四)晚、8/29 (六)早、8/31 (一)晚

運動處方課程:(共12小時)

課程費用:原價NT 9,600.- /人,經濟促進方案優惠價NT 7,600.- /人,現正實施中

課程時間 9/12 (六)早、9/13 (日)早、9/19 (六)早、9/20 (日)早

若同時報名三項課程,經濟促進方案優惠價NT 22,000元 (限同一人報名)

上課時間:上午9:00~12:00、下午13:30~16:30、晚上18:30~21:30

上課地點:台北市民生東路二段141號1樓、4樓、8樓教室(若上課地點有變更,將事先通知報名學員)

報名詳情請上 Accupass活動通 報名

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日本棒球隊16支安打 8:1勝捷克登分組第一

2017-08-27
綜合棒球球類新聞台北世大運話題

臺北世大運棒球賽事,26日進入4強賽第2天賽程。日本隊先發9人全員安打,全場共揮出16支安打蠶食比數,終場以8:1擊敗捷克隊,複賽戰績3勝、成為分組第1。

日本棒球隊16支安打 8:1勝捷克登分組第一

日本隊在預賽3戰全勝晉級4強,帶著對戰1勝戰績,進行1到4名排名賽,25日先以2:1擊敗韓國隊,26日晚間碰頭捷克隊,繼續以技高一籌的投打表現、強壓對手。此戰日本隊排出左投伊藤正史先發,開賽就被連敲2安,並讓捷克隊靠高飛犧牲打搶下第1分,但這也成了捷克隊全場唯一得分。

伊藤正史主投5局,被擊出4支安打,送出5次三振,僅失1分,第6局日本隊換上第2任投手栗林良吏,中繼3局飆4次三振,只被敲1安,齊藤大將第9局投出3上3下關門,3任投手合計賞給捷克隊10次三振。

打線方面,日本隊攻勢不斷,2局上靠2支安打追平比數,第7棒石見正樹揮出二壘安打送回超前分,4局上日本隊獲得保送上壘後,靠3支接連安打再進帳3分,第9局連敲2安後,以高飛犧牲打多添1分,石見正樹再補上單場第2支二壘打,替日本拉開7分領先,也拿下比賽勝利。

日本隊先發9人皆有表現,包括長澤吉貴、中川圭太、楠本泰史、石見正樹和渡邊嘉明都是單場2安打,其中石見正樹、渡邊嘉明以雙安、2打點表現最出色。

日本隊在4強排名賽拿下2連勝,加上預賽戰績,確定以3勝成為分組第1,28日晚間6點30分將再戰韓國隊,爭取決賽門票。總教練善波達也表示,球隊會繼續努力,力拚衛冕金牌。

資料、圖片提供/臺北世大運組委會
責任編輯/妞妞

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