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  • adidas BOOST™家族三款齊發 致敬BOOST™科技五週
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adidas BOOST™家族三款齊發 致敬BOOST™科技五週
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走路也會腰痠背痛
長時間走路造成腰部痠痛?有這5個原因千萬別忽略
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台灣體壇英雄同台齊聚一堂 期許2020東京之戰再創亮眼佳績
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adidas BOOST™家族三款齊發 致敬BOOST™科技五週

2018-01-30
配備館 綜合 ADIDAS 鞋子

adidas 推出BOOST™五週年紀念系列鞋款,包含Energy BOOST OG經典復刻,Energy BOOST 第4代,以及UltraBOOST LTD全新配色版本,三款齊發,以最初發布的經典黑黃配色,致敬邁入五週年的BOOST™劃時代科技。從Energy BOOST到UltraBOOST,BOOST™家族結合美學與設計概念,承襲經典,並持續注入創新元素。

adidas BOOST™家族三款齊發 致敬BOOST™科技五週年

Energy BOOST OG復刻五年前推出搭載BOOST™的第一雙鞋款,重現Energy BOOST劃時代跑鞋初始的黑黃配色,此次復刻的版本除了必備的BOOST™中底外,更搭配TECHFIT鞋面及adiWEAR大底,為舒適度與耐用度加分。另一雙Energy BOOST第4代(2017),此次也換上經典黑黃配色,並以鞋面的延展性、鞋側更穩定的包覆性,再加上馬牌輪胎大底的耐用度,全面提升整體的穿著體驗。

BOOST™鞋款家族中,超高人氣的UltraBOOST也推出全新配色,此雙UltraBOOST LTD純黑的鞋身,以鞋舌的黃色LOGO點綴,向五年前橫空出世的Energy BOOST致敬。此次Primeknit以嶄新紋路編織出反光的鞋面,與側邊同為反光材質的支撐片互異其趣,增添鞋款的視覺層次及質感。

關於adidas running
adidas running一直專注於研發創新科技以幫助跑者提升運動表現。革命性BOOST ™科技,不僅改變了跑步產業,也鞏固了阿迪達斯在跑鞋商品中領導者的地位。如今,adidas已為全球跑者推出一系列頂尖的專業跑鞋,特別是BOOST系列,如Energy BOOST、Supernova BOOST、adiZero BOOST、Response BOOST以及知名的UltraBOOST,均以強勁的能量反饋為跑者帶來一流的跑步體驗。

資料、圖片來源/Adidas
責任編輯/瀅瀅

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長時間走路造成腰部痠痛?有這5個原因千萬別忽略

2021-06-15
觀念肌肉痠痛徒手訓練綜合話題

你是否也會將步行納入運動項目?然而,步行雖然沒有如同別的運動或訓練項目般,會造成大量的流汗及肌肉痠痛的程度,但根據就研究每天進行步行15-30分鐘,不僅可減重瘦身之外,對於情緒管理、新陳代謝、創造力和注意力都有幫助。然而,這樣看似簡單的運動在某些人身上卻會造成腰部的不適感,但這個問題是走路走出來的嗎?以下我們將針對這個問題提出5個常見的原因。

走路也會腰痠背痛
長時間走路造成腰部痠痛?有這5個原因千萬別忽略 ©shape

原因1.肌肉過度疲勞

走路造成腰部不適的情況,在肥胖和體重過重的族群中十分常見,這是由於他們的腹部以及下半身承受著絕大多數的體重,因此,下背肌肉就必須要在行走中承受所有的壓力。也很容易因為壓力過大形成肌肉的過度勞累並感受到疼痛;這樣的問題也同是會發生於久站之後所會出現的情況。

原因2.拉傷或扭傷

韌帶撕裂或肌肉過度拉伸也會導致疼痛的問題。當我們進行過度的訓練或運動通常會撕裂連接兩個或多個關節處的骨頭的韌帶,甚至於還有可能會造成拉傷肌肉或扭傷肌腱等情況;由於扭傷和拉傷引起的疼痛問題還會伴隨著腫脹、瘀傷、痙攣與移動困難等問題。

肌肉與韌帶疼痛
韌帶撕裂或肌肉過度拉伸也會導致背部疼痛的問題。 ©healthline

原因3.肌肉痙攣

肌肉痙攣是指肌肉突然不自主的強直收縮現象,會造成肌肉僵硬與疼痛難忍的現象,一般大家都將這個現象稱做「抽筋」,然而它不同於肌肉拉傷或扭傷的問題。會出現這樣的問題並影響走路的舒適度,主要有可能是不自主的運動造成脊椎的壓力,就可能讓下背肌肉可能因為強直收縮現象,導致該部位的疼痛。通常肌肉痙攣不會持續很長的時間,只要透過加熱墊熱敷該部位肌肉就可以恢復。

原因4.錯誤的姿勢

我們都知道步行是日常生活中最基本的運動之一,但也如同任何一項運動或訓練項目一樣,必須要注意正確的姿勢才能避免運動所造成的傷害。除了不良的姿勢之外,還有其它錯誤的生活習慣,例如身心壓力、核心肌群無力、肌肉過度緊繃、經常穿高跟鞋以及坐姿不良等,都是導致下背部疼痛的原因。

錯誤的坐姿
在WFH期間很容易會有出現這樣錯誤的坐姿,長時間下來很容易導致下背部疼痛。 ©mindbodygreen

原因5.脊椎前彎

脊椎前彎(Lordosis)被稱做脊椎過度向內彎曲,使得它看起來像一個C形曲線,在頸椎、胸椎和腰椎區域與脊椎的正常曲線不同,主要是由於脆性骨質疏鬆症、肥胖和脊椎損傷所引起的問題,這種情況也可能會導致你的走路與坐姿長時間不正確,並可能會導致步行時的疼痛情況。

資料參考/barbend、draxe

責任編輯/David

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台灣體壇英雄同台齊聚一堂 期許2020東京之戰再創亮眼佳績

2018-09-07
綜合UNDER ARMOUR奧運新聞話題

2018年在雅加達舉辦的運動盛會中,代表台灣光榮出征的Team UA頂尖選手們,經過多日與亞洲各國好手的激烈競爭後,締造出無比輝煌的成績,讓世界看見台灣!UNDER ARMOUR很榮幸能做為台灣菁英選手們的後盾,與選手們一同品嚐賣力付出後的甜美果實。

Team UA台灣體壇英雄同台齊聚,展望2020東京之戰再創亮眼佳績。
「HOVR」零重力家族跨領域成軍,滿足運動者不同需求 伴隨菁英選手一同「對抗地心引力」!

HOVR伴隨菁英選手一同「對抗地心引力」

UNDER ARMOUR頂級中底技術「HOVR」跨足延伸到四大領域,全面運用在專業跑者、休閒跑者、籃球與運動休閒等多方面運動需求上,同時邀請四位不同運動項目的運動員,分別向大家分享他們的體驗心得!

UNDER ARMOUR頂級中底技術「HOVR家族」跨領域成軍!

舉重女神郭婞淳領銜奪金
今年雅加達雅運拿下女子舉重58公斤級金牌的郭婞淳,親自著用HOVR Phantom後,郭婞淳表示:「HOVR Phantom有著令人驚豔的輕量體驗,鞋內材質非常舒適,一體成型的記憶海綿鞋墊讓整體腳感在更加柔彈,加上極佳的包覆性,讓我愛不釋手。」就如同Phantom在HOVR家族系列擔任領頭羊的角色般,不但帶領台灣頂尖選手出征,更親自展現實力勇奪金牌,期望在Phantom與UA其他專業裝備幫助之下,能幫助郭婞淳閃耀東京,再次打破世界紀錄。

舉重女神郭婞淳,親自著用HOVR Phantom鞋款。

台灣鐵人謝昇諺用意志征服極限
台灣鐵人謝昇諺在今年8月5日中國曲靖70.3的賽事中成功取得2018「Kona」賽事門票,再次見証他強大的鐵人意志。在現場也特別跟大家分享訓練時愛用HOVR Sonic:「身為一個三鐵選手,非常重視足下裝備的選用,HOVR中底技術提供的動能回彈和緩衝效果,分擔了肌肉耗費的力量,完成訓練後也沒有出現下肢關節的疼痛感,HOVR Sonic不僅有著舒適的體驗足感,同時它的貼合足感幫助我在不同環境的轉換下,能讓我更專注挑戰自己,進而達到更好的運動表現。」

台灣鐵人謝昇諺,在現場特別跟大家分享他訓練時愛用的HOVR Sonic鞋款。

中華男籃精靈後衛蔣淯安
中華男籃代表隊成員之一的精靈後衛蔣淯安,提及穿著HOVR頂級中底的籃球鞋Havoc鞋款,蔣淯安透露:「其實年初發表HOVR中底科技時,自己體驗後就非常喜歡,但當時只有發表跑鞋時還覺得可惜,沒想到這麼快就運用在籃球鞋款,Havoc能創造絕佳的緩震和動能回彈,提供輕盈的體驗,讓我們全場攻防、過人切入後攻擊籃框都變得更加輕鬆簡單,身為籃球員很開心能擁有HOVR中底的籃球鞋款。」

中華男籃精靈後衛蔣淯安,提及他所穿著的HOVR頂級中底籃球鞋Havoc鞋款。

台灣鞍馬王子李智凱
台灣鞍馬王子李智凱在今年亞運,利用拿手的「湯瑪斯迴旋」霸氣征服6.3高難度動作,也不負眾望拿下總分15.400分傲人成績奪得金牌。在現場李智凱表示: :「HOVR SLK除了為我帶來全天舒適的零重力腳感外,再加上整體流線犀利的外型與自己在鞍馬上的演出一樣,每個動作都要簡潔有力、沒有絲毫多餘的動作,不管是前往訓練途中還是平常穿著都極度舒適。」李智凱成功在雅加達翻轉亞洲,而下一步就是跟著SLK一同翻轉東京、翻轉全世界。

李智凱成功在雅加達翻轉亞洲,而下一步就是跟著SLK一同翻轉東京、翻轉全世界。

HOVR成就不同領域運動員的卓越目標

UNDER ARMOUR致力於讓運動員變得更好,在分秒必爭的運動競技場上,提供最好的裝備來提升運動員的表現,哪怕僅僅是毫秒之間的表現提升,都是品牌為成就運動員的努力目標。鞋履中雙腳觸感是出色運動表現的起點,以跑步來說,每步須承受自身兩倍體重,緩震是最重要的,為此UNDER ARMOUR獨家研發HOVR中底技術,對抗地心引力帶來的能量減損,滿足運動員對緩震和反應性的需求。

資料來源/星裕國際
責任編輯/David

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