繼New Balance推出Cruz Sport，以運動感網布鞋身迎接無所不「Goal」的足球熱潮，本季推出全新Fresh Foam Cruz Knit，以全針織鞋面拼接麂皮鞋鞍，運用異材質層次交疊，搭配簡約黑白灰系配色，為跑鞋注入潮流風格；鞋身輕量流暢並加載緩震舒適中底，彌合運動與潮流界線，展現隨時想動就動的好動靈魂。

New Balance Fresh Foam Cruz承襲Future Sport系列簡潔鮮明的次世代潮流跑鞋氣息，為從運動時刻到日常穿搭的恣意轉換，打造多元搭配的跑鞋選擇。本季推出全新Fresh Foam Cruz Knit，以針織鞋面搭配麂皮鞋鞍，透過異材質的層次拼接為跑鞋加乘細膩質感；延續Cruz系列一貫簡約俐落的修長鞋身，加載New Balance標誌性緩震中底Fresh Foam及後跟環狀泡綿支撐，輔以鞋面絕佳包覆，滿足穿搭與隨時好動的需求。

全系列採簡約黑白灰系配色，更特別為女性推出裸粉色，時尚質感升級，拉近運動機能及潮流生活。而這次特別由MLB游擊新秀Amed Rosario與MLB銀棒重砲Jose Altuve詮釋場下穿著，透過球星的寫意風采，表現輕鬆自在與奔放直率的自我時尚。

資料來源／New Balance 
責任編輯／Dama

38歲蔡先生最近發現起床時容易腰痠背痛。平時熱愛運動的他，經常參與籃球、爬山等活動，然而最近因為忙碌沒有時間運動。起初以為背痛只是過去運動傷害或姿勢不良所致，短期吃消炎止痛藥、透過推拿或按摩或有舒緩，然而早晨半夜僵硬感發作越來越頻繁。直到在家人建議下前往醫院檢查，才確診為「僵直性脊椎炎」。

亞東醫院過敏免疫風濕科主任醫師吳建陞表示，一般民眾無法區分僵直性脊椎炎（Ankylosing Spondylitis）的背痛與一般的背痛有哪裡不同，若延誤早期治療時機，導致脊椎反覆發炎，最終可能出現脊椎變形、無法站直等情況，會嚴重影響生活品質。

長期腰痠背痛恐僵直性脊椎炎

吳建陞說明，僵直性脊椎炎是一種慢性發炎性關節疾病，常見於20～40歲的年輕男性，早期症狀容易與一般腰痠背痛混淆，容易被忽視。他強調，這並非單純「腰痛」，而是一種全身性自體免疫疾病。

吳建陞指出，僵直性脊椎炎的早期典型表現包括下背痛、腰背於晨間或半夜時有僵硬感，若症狀持續3個月以上、活動後改善、靜止時惡化，應高度懷疑為發炎性背痛，建議儘早至免疫風濕專科進行評估。

此外，部分患者會伴隨虹彩炎、周邊寡關節腫脹、腳跟肌腱疼痛等症狀，這些也可能是僵直性脊椎炎的相關臨床表現。吳建陞提醒，治療初期以非類固醇抗發炎藥物（NSAIDs）控制症狀，病情加劇時則可使用免疫調節劑或生物製劑。每位患者狀況不同，應與醫師共同擬定個人化治療計畫。

5類運動痠痛更要做

亞東醫院復健科黃昭竣醫師表示，現代人常見的下背痛分為「機械性」與「發炎性」兩類：

機械性背痛：多因姿勢不良、搬重物或肌肉拉傷引起，休息後會改善。

發炎性背痛：僵直性脊椎炎屬於此類。特徵為靜止時加劇、活動後緩解，晨起時腰背處會感覺特別僵硬。

黃昭竣醫師呼籲，患者不要因疼痛而害怕活動，反而應透過規律運動維持關節活動度，需了解正確運動姿勢並持之以恆，不需高強度運動也有效果，建議的運動類型如瑜珈、伸展操、游泳、快走或慢跑，皆有助於減緩症狀與延緩退化。

黃昭竣更提醒，日常應重視正確姿勢與睡眠品質的重要性，例如使用支撐性佳的床墊、避免久坐翹腳或盤腿、戒菸與均衡飲食等，皆有助於減少脊椎壓力、穩定病情。

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本文獲優活健康網授權轉載。

原文：腰痠、下背痛⋯如何舒緩？醫建議「5類緩解運動」改善僵直性脊椎炎

 

FILA攜手BTS防彈少年團響應6/5世界環境日World Environment Day，推出『FILA Project 7 : BACK TO NATURE』系列，呼籲ARMY與消費者採取積極的環保行動，以獨木成林的合作力量共同保護地球。『FILA Project 7 : BACK TO NATURE』系列設計理念受大自然啟發，透過『可延續性』、『生態友好』的生活方式，運用再生材質、大地色系和舒適剪裁貫穿整個系列。『FILA Project 7 : BACK TO NATURE』系列即日起於FILA官方旗艦店及限定門市、專櫃販售。

FILA愛護地球環境，在原料上採用國際大廠『Coolmax Ecomade』、『Mypan Regen』兩款創新布料，使用100%廢料回收的再製布料，並有絕佳的涼感效果，極度適合炎熱的台灣盛夏！其中『Coolmax Ecomade』由廢棄寶特瓶PET製成，除了涼感、快乾效果，更獲得OEKO-TEX®國際環保紡織協會的人類與生態環境無害OEKO-TEX® Standard 100認證，品質穩定手感絕佳。

而針對鞋履與包款也同樣採用環境友善材質，鞋履底部與鞋跟採用回收廢料的“再生橡膠”製成，並推出100％回收利用無毒環保材料『Tyvek』布料製成的包款，綜合了紙張、布匹及塑料薄膜的優點，具有輕薄、柔軟、光滑且堅韌、防水、不易變形等特色。『Project 7：Back to Nature Collection』系列期望透過100%廢料回收、再生製造的理念，達成人與自然的和平連結，為時尚與環保找到平衡！

結合自然打造運動綠時尚

『FILA Project 7 : BACK TO NATURE』系列的顏色與款式設計，連結Newtro與回歸自然的概念，帶入土壤、樹木、藍天、白雲等元素與BTS防彈少年團襲捲人心的紫色融合，色彩鮮明亮度高，增添大自然療癒的魔力，剪裁也偏向舒適寬鬆的設計，完整穿搭令人有舒適放鬆的印象。其中最代表性的服裝為『District Pocket T-Shirt』，T-Shirt背面有BTS防彈少年團七個大男孩保護地球的插畫家手繪圖，並以戴著墨鏡的地球象徵自然萬物的主宰，上方Project 7 與BACK TO NATURE文字也以文青風插畫字體呈現，霸氣外露又不失可愛；正面口袋上方的地球與FILA LOGO立體刺繡圖案，更體現FILA將地球環保放在首位。

另外，此系列設計也將人和樹木結合，象徵人類與自然共存的理念。鞋履『RGB Flex New Day』將青、紫、藍代表色加入點綴，且使用柔軟的編織鞋面，提供更舒適的穿著體驗。配件主推『Project 7 Messenger Bag』和『Project 7 Eco Bag』，信差包和托特包設計簡約是最大眾的款式外，俐落剪裁也使加工過程簡化，減少水電的資源使用，達到永續資源的目的。

同場加映，時尚LOGO帽及筒帽，讓ARMY及所有消費者從頭到腳感受BTS聯名系列的穿搭魅力。FILA與BTS防彈少年團7位大男孩攜手以『FILA Project 7 : BACK TO NATURE』系列帶給ARMY與消費者時尚與環境永續並存的穿搭體驗，一同為生活在這美麗星球上而努力！

FILA Project7:BACK TO NATURE系列實體販售通路：

‧台北：復興一店、長春門市、新光三越台北信義新天地A11、遠百信義A13、SOGO台北忠孝館、SOGO台北復興館、統一時代百貨

‧新北：宏匯廣場

‧桃園：台茂購物中心、遠東SOGO中壢店

‧新竹：Big City遠東巨城購物中心

‧台中：崇德門市、新光三越台中中港店

‧嘉義：新光三越嘉義垂楊店

‧台南：永康門市、新光三越台南新天地、南紡購物中心

‧高雄： 漢神巨蛋購物廣場、義享天地

資料提供／FILA

責任編輯／David