• 話題
  • 運動部落
  • 人物誌
  • 知識庫
  • 場館資訊
  • 配備館
  • 動學堂
  • 運動資源
  • 活動賽事
  • 運動廚房
  • 運動專題

  • 健身
  • 跑步
  • 瑜伽
  • 瘦身
  • 飲食
  • 運動生理
  • 戶外運動
  • 舞蹈
  • 保健
  • 武術競技
  • 水上運動
  • 球類
  • 綜合

  • 健身
  • 訓練動作
  • 啞鈴
  • 跑步
  • 上半身肌群
  • 核心訓練
  • 下半身肌群
  • 重量訓練
  • 瑜伽
  • 跑10K
  • 徒手訓練
  • 跑步訓練
  • 瑜伽動作
  • 跑5K
  • 初階訓練
  • 話題
  • 運動部落
  • 人物誌
  • 知識庫
  • 場館資訊
  • 配備館
  • 動學堂
  • 運動資源
  • 活動賽事
  • 運動廚房
  • 運動專題
  • 首頁
  • 配備館
  • 創新驅動 NIKE ZOOM FLY FLYKNIT
1
創新驅動 NIKE ZOOM FLY FLYKNIT
2
2018紐約馬拉松落幕 非洲「熟面孔」囊括男女冠軍
3
壓縮褲、小腿套有用嗎?Nike資助研究顯示:中看不中用
運動星球
運動星球

創新驅動 NIKE ZOOM FLY FLYKNIT

2018-08-29
配備館 跑步 NIKE 鞋子

試想當一雙跑鞋結合了Nike React泡棉的舒適、出色的能量反饋與輕如羽毛的Nike Flyknit鞋面帶來的透氣支撐,同時配以與“疾速之鞋”Nike Zoom Vaporfly 4%同樣的全掌型碳纖維板——是否會造就一雙疾速、耐久的為比賽日和節奏跑而生的跑鞋產品?而全新Nike Zoom Fly Flyknit正是這樣一雙跑鞋:

創新驅動 NIKE ZOOM FLY FLYKNIT

• Nike Zoom Fly跑鞋現已搭載Nike Flyknit鞋面,Nike Flyknit鞋面由易熔紗線打造,在打造結構和支撐的同時,依然保證鞋子的整體輕盈。

• 與Nike Zoom Fly 跑鞋相比,Nike Zoom Fly Flyknit跑鞋配以Nike React泡棉,打造更加柔軟、富有彈力且耐久的跑步體驗。

• 內置碳纖維尼龍板已被全掌型碳纖維板取代,與Nike Zoom Vaporfly 4%跑鞋中的碳纖維板配置相同,為跑動的每一步提供向前的推進力,同時也減輕長距離跑步給小腿帶來的壓力。

• 和Nike Zoom Vaporfly 4% Flyknit跑鞋類似,Nike Zoom Fly Flyknit鞋跟的高耐磨橡膠在提供足夠摩擦力的同時,在長距離跑步過程中始終為雙足帶來極佳的緩衝保護。

Nike Zoom Fly

Nike Zoom Fly Flyknit跑鞋將於2018年10月1日在Nike.com 和指定零售店鋪進行發售。

資料來源/NIKE
責任編輯/妞妞

分享文章
運動星球
運動星球

2018紐約馬拉松落幕 非洲「熟面孔」囊括男女冠軍

2018-11-05
賽事六大馬馬拉松跑步話題

2018紐約馬拉松剛於11月4日落幕,今年男女子冠軍都由非洲常勝軍包辦,男子組由波士頓馬拉松兩屆冠軍、近五年四度跑進紐約馬前三的衣索比亞好手Lelisa Desisa奪下;而在賽前就被喻為多強爭后的女子組,最後由四屆紐約馬冠軍「熟面孔」Mary Keitany獲得,極受矚目的上一屆紐約馬后冠Shalane Flanagan則退居第三名。

2018紐約馬拉松落幕 非洲「熟面孔」囊括男女冠軍 ©CNN

紐約馬拉松為世界六大馬拉松之一,今年共有約125個國家超過5萬名選手,從史坦頓島起跑,橫穿紐約市五大區,最後在曼哈頓第五大道上進入中央公園終點線。
 
今年第48屆紐約馬在陽光明媚的好天氣下開賽,Lelisa Desisa(勒利薩.戴西沙)以2小時05分59秒奪下男子組冠軍寶座,28歲的他來自衣索比亞,曾獲2013年世界田徑錦標賽男子馬拉松亞軍,更是2013和2015年波士頓馬拉松男子冠軍。Desisa的同胞Shura Kitata以2:06:01兩秒之差屈居第二;去年紐約馬冠軍、肯亞越野長跑好手Geoffrey Kamworor則以2:06:26獲第三名。

Lelisa Desisa以2:05:59奪下男子組冠軍 ©TCS New York City Marathon
男子組前三名,左起為亞軍Shura Kitata、冠軍Lelisa Desisa、季軍Geoffrey Kamworor ©TCS New York City Marathon

女子組部分,肯亞好手Mary Keitany(瑪麗.凱塔尼)以2小時22分48秒領先奪冠,遠遠超過第二名選手Vivian Cheruiyot (2:26:02)3分鐘之久。而男女組別中唯一進入前三名的美國選手Shalane Flanagan,2017年成為40年來第一位在紐約馬封后的美國女冠軍,今年則以2:26:22居第三。
 
Mary Keitany現年36歲,堪稱是紐約馬的熟面孔,這次勝利已是她過去五年來第四次在紐約馬封后。除此,她在倫敦馬拉松跑出世界歷代第二傑,更曾是女子半馬世界記錄保持者,並曾創過10英里、20公里、25公里的女子世界紀錄(均已被打破)。

女子組前三名,左起為第二名Vivian Cheruiyot、冠軍Mary Keitany、第三名Shalane Flanagan ©TCS New York City Marathon

男子總排名
 1  Lelisa Desisa (Ethiopia) 2:05:59 
 2  Shura Kitata (Ethiopia) 2:06:01
 3  Geoffrey Kamworor (Kenya) 2:06:26 
 4  Tamirat Tola (Ethiopia) 2:08:30 
 5  Daniel Wanjiru (Kenya) 2:10:21

女子總排名
 1  Mary Keitany (Kenya) 2:22:48
 2  Vivian Cheruiyot (Kenya) 2:26:02 
 3  Shalane Flanagan (United States) 2:26:22
 4  Molly Huddle (United States) 2:26:44
 5  Rahma Tusa (Ethiopia) 2:27:13

資料來源/CNN, TCS New York City Marathon
責任編輯/Dama

分享文章
運動星球
運動星球

壓縮褲、小腿套有用嗎?Nike資助研究顯示:中看不中用

2017-06-09
NIKE運動配備服裝跑步話題

俗話說:「跑不贏別人,至少要穿得像個PRO」,近年來跑者們越來越講究穿著配備,似乎真的一定要穿上壓縮褲或是小腿套等等,才能跑得好,但事實真是如此嗎?這些壓縮緊身服飾一直以來都被廠商吹捧為能使運動員跑得更快、更遠,同時還能減少運動傷害的好物,不過,一項世界最頂尖的運動服飾品牌之一Nike所資助的研究表明,這些看起來既時尚又專業的運動配件,實際上可能並沒有廣告所訴求的那樣厲害。

壓縮褲常被宣傳有提升運動表現,幫助恢復的功能。 ©Nike

研究顯示 壓縮褲與減少肌肉疲勞無關

這些壓縮褲或小腿套被廠商宣傳的主要功能是,它們能大幅減少肌肉振動,從而減輕肌肉疲勞。但是,由俄亥俄州立大學威克斯納醫學中心喬達里博士(Ajit Chaudhari)所主導的一項新研究顯示,這項訴求可能是誇大其詞了。

「當你的肌肉振動時,它會導致肌肉收縮,而肌肉收縮就會使用到身體的能量,所以,理論上來說,把較少的肌肉振動解釋為能減少肌肉疲勞似乎是對的,」喬達里教授在其發表的論述上談到。「然而,在我們的研究中,跑者在身著壓縮褲和沒穿壓縮褲的情況下表現完全相同。也就是說,減少肌肉振動與減少疲勞並無任何關聯。」

喬達里博士最近在美國運動醫學學院年會上發表了這項研究結果。其中,研究者讓17名受測者在跑步機上跑步30分鐘,達到其最大功率輸出的80%,相同的測試在兩個不同的日子裡完成,一次讓跑者們穿上壓縮褲,另一次則沒有。研究者使用精密的動作攝影技術來做紀錄,這項技術可以精準紀錄每個跑者身體位置到幾分之一毫米的差別。研究人員還測量了受測者每次跑步之前和之後的腿部力量和跳躍高度。

喬達里博士所主導的研究實況。 ©Wexner Medical Center

對於這項結果,Nike做出回應表示:

 
 
我們的目標是更清楚地了解人類運動表現的各個層面。壓縮產品對運動性能的影響是我們關注研究的許多領域之一,這同時也是各大相關單位經常研究的領域。俄亥俄州立大學的研究找來17名運動員做精密測試,實驗條件是每個人都以長達30分鐘的時間來參與,研究結果顯示了一些有趣的數據,也為壓縮緊身褲的研究提供了一個不同的觀點。我們的角色是藉由這樣的研究,透過運動員的反饋和數據紀錄,為各級運動員開發世界一流的產品。

Nike也許並沒有直接承認他們的壓縮產品缺乏改善運動表現的物理功能,不過,他們從時尚設計方面來給穿上的跑者心理支撐,而且有勇氣資助結果可能與其訴求不同的研究,這點倒是值得肯定的。

至於運動時要不要穿壓縮褲或腿套?那就看各位的選擇囉。

資訊來源:Gizmodo

分享文章
  • 健身
  • 訓練動作
  • 啞鈴
  • 跑步
  • 上半身肌群
  • 核心訓練
  • 下半身肌群
  • 重量訓練
  • 瑜伽
  • 跑10K
  • 徒手訓練
  • 跑步訓練
  • 瑜伽動作
  • 跑5K
  • 初階訓練
ABOUT
Copyright © 2025 SPORTSPLANETMAG.COM
All Right Reserved.
版權所有:城邦出版人墨刻出版股份有限公司
CONTACT US
service@sportsplanetmag.com
錯誤回報
  • 關於我們
  • 著作權聲明
  • 隱私聲明
  • 免責聲明
  • 會員服務