台灣棒球好手王柏融與李宗賢聯手擔任客座教練,7月30日在台北101旁的adidas 101球場,現場示範並指導UBL大專院校棒球運動聯賽的年輕球員。今夏,位於台北101旁的adidas 101球場變身為「2018 Sports Base運動基地」,為跑步、籃球、棒球等各種項目的運動愛好者,打造體能訓練與專業技巧課程。繼日前楊俊瀚在adidas runners跑步課程中分享訓練心法,王柏融和李宗賢也接下教練棒,分別傳授重量訓練、強化下肢力量的重要。
被稱為「新生代打擊王」的中職好手王柏融在adidas 2018 Sports Base棒球課程中,親自示範打擊姿勢,並公開平日體能訓練的菜單。「大王」王柏融強調揮棒時身體平衡的重要性,也談及年初赴美訓練,回台後特別加強核心肌群的訓練重度,希望藉此提升打擊的穩定性與爆發力。
王柏融近期維持不錯的打擊手感,日前刷新中職球員累積生涯500支安打的最快紀錄,王柏融表示:「為了提升打擊表現,我持續加強重訓,之前教練幫我微調打擊姿勢,我也找到適合自己的節奏,期待下半季再突破自我。」王柏融也勉勵年輕選手,加強體能訓練與提升棒球技巧都很重要,只要有毅力與決心,訓練成果會反映在場上的表現。
去年奪下「金手套」獎的「花賢」李宗賢傳授場上守備經驗,透過訓練用彈跳球模擬場上的不規則彈跳,能讓手眼協調能力更進階,提升場上守備表現。李宗賢提到,自己在體能訓練上首重強化下肢力量,在守備時可有效提升移位的速度與敏捷性。近期傷癒復出蓄勢待發,李宗賢表示,之前除了復健,也透過體能訓練強化肌肉力量,希望幫助自己在打擊或守備上建立更強的信心,也找到更好的節奏。
此外,王柏融與李宗賢也分享平日的體能訓練菜單,並與專業體能教練陳壹豪一起指導來自各校的學生。
adidas每年皆於adidas101球場舉辦Sports Base專業訓練課程,幫助運動愛好者在各種運動領域發揮潛力。今年共推出籃球、跑步與棒球3項專業訓練課程,日前陸續邀請NBA球星James Harden,短跑健將楊俊瀚,以及棒球好手王柏融和李宗賢,將豐富的實戰經驗與體能訓練秘訣親授給台灣年輕運動員。
資料來源/adidas
責任編輯/Dama
“這是一種不同形式的鞋帶,它能使你的前掌保持貼地和鎖定。Nike的團隊給我看了一些我在球場上的照片——我的腳呈現出一個令人難以置信的角度。我在運球過人時,我身體的角度和位置很不尋常,即使我自己看都覺得怪。我有點驚訝,因為我覺得就只是個普通的運球過人而已,但我的腳幾乎是平行接觸到地面了。我希望這款鞋的科技能夠在這個時刻派上用場。這款鞋不僅輕質、舒適而且帶來了鎖定貼合。”
“這款鞋的抓地系統令人難以置信,它們在球場上的回應性非常好。你啟動、急停、突破、擋拆之後再一個背後運球過人,然後當防守球員的步伐還在向前,你則在一個侷促的空間裡啟動和急停,這就是最大的區別。籃球比賽往往在幾個關鍵時刻便能分出勝負,你必須要抓住出手機會。而我的球鞋能夠支持這個想法,它能在瞬間急煞,過人,並往另一個方向突破,我已經迫不及待想讓其他球員試試了。”
靈敏的球風並不是Kyrie Irving第三款簽名鞋的全部靈感來源,獨具他個人風格的元素也是其中之一— “JBY”和“H+H” 也印在鞋舌上方。Kyrie Irving解釋道:
“JBY的意思是“做你自己 (Just Be You)”,這是我人生的座右銘,因為我對於自己身為獨立的個體而感到快樂且慶幸。我想每個人都應該讚揚自己的獨立性。在現在的文化中,人們對於想要嘗試不同的或新的東西的人總是抱持否定的態度。而對我來說,不同於其他人才是件值得慶祝的美妙事情。
而H+H:Hungry + Humble的理念,則是我父親在我還是一個小孩子時,就向我灌輸的觀念,也是我希望傳承給我女兒的,不管她以後是否會從事體育運動。Hungry意指總是渴望更多,永遠不會滿足。認清當下所成就的,再想想未來還有什麼目標,並為達成目標做足準備。除此之外也應該保持謙遜,並懂得尊重其他人─尊重別人的經歷,也尊重自己的人生。”
鞋款的部分設計也將Kyrie Irving的生活展現在球鞋上。低調細節如印在左右鞋墊上的羅馬數字VIII和XIII,是仿照Kyrie Irving左右手腕上的紋身圖案,向 Kyrie Irving已故的母親Elizabeth致敬,讓他每次繫鞋帶的時候都能看見代表著她的生日8月13日。另外,置於足跟的可見式Zoom Air氣墊外框則寫著小女兒Azurie的名字,盡皆展現了Kyrie Irving以家庭優先的觀念。
KYRIE 3 BLACK ICE 將於12月26日起在指定零售店點以及Nike.com開始發售。
資訊、圖片提供:nike