• 話題
  • 運動部落
  • 人物誌
  • 知識庫
  • 場館資訊
  • 配備館
  • 動學堂
  • 運動資源
  • 活動賽事
  • 運動廚房
  • 運動專題

  • 健身
  • 跑步
  • 瑜伽
  • 瘦身
  • 飲食
  • 運動生理
  • 戶外運動
  • 舞蹈
  • 保健
  • 武術競技
  • 水上運動
  • 球類
  • 綜合

  • 健身
  • 訓練動作
  • 啞鈴
  • 跑步
  • 上半身肌群
  • 核心訓練
  • 下半身肌群
  • 重量訓練
  • 瑜伽
  • 跑10K
  • 徒手訓練
  • 跑步訓練
  • 瑜伽動作
  • 跑5K
  • 初階訓練
  • 話題
  • 運動部落
  • 人物誌
  • 知識庫
  • 場館資訊
  • 配備館
  • 動學堂
  • 運動資源
  • 活動賽事
  • 運動廚房
  • 運動專題
  • 首頁
  • 配備館
  • 張狂有分寸 RUSSELL WESTBROOK 的 WHY NOT Z
1
張狂有分寸 RUSSELL WESTBROOK 的 WHY NOT Z
2
金牌搖籃──高雄市三民高中網球隊林耿儀教練與他的冠軍女孩們
3
激勵新生代籃球愛好者,JORDAN西門町正式開幕
運動星球
運動星球

張狂有分寸 RUSSELL WESTBROOK 的 WHY NOT Z

2019-01-04
配備館 球類 籃球 NIKE 鞋子

在球場上,Russell Westbrook一直都處於疾速奔馳、轉身和起跳的快速攻防之中。被他甩在身後的除了對方防守球員,還有一個又一個的NBA歷史紀錄。當全世界都感到難以跟上他的腳步時,Russell Westbrook似乎又精心地計畫好了一切,並把這稱作「張狂有分寸」。

張狂有分寸 RUSSELL WESTBROOK 的 WHY NOT ZER0.2

Russell Westbrook的第二代場上簽名鞋Why Not Zer0.2也因此誕生。看似狂野且鮮明的設計中,背後每一個元素的涵義卻都由Russell Westbrook掌控著。關於Why Not Zer0.2,以下五件事是最重要的:

Russell Westbrook

 1  每個配色都獨具意義

Why Not Zer0.2的第一個配色「Future History」在整雙球鞋上採用了明豔色塊碰撞的設計。第一眼看似隨機的色彩,實際上分別來自於Russell Westbrook職業生涯中每一件具有代表性的球衣。

「每個配色背後的意義對我來說都是特殊的,」Russell Westbrook說,「我希望透過Why Not Zer0.2上的顏色來進一步展現它背後所蘊藏的豐富故事。」

Why Not Zer0.2

 2  獻給至親之人

如果Russell Westbrook對於籃球的愛排在第二,那麼排在第一的一定是他的家庭。這也是為什麼他會選擇把家族的紋章放在鞋舌內側。他還用前掌中底部分所嵌入的一道黑色橫條來紀念自己逝去的摯友Khelcey Barrs III。

Russell Westbrook說:「在球鞋上寫下『KBIII』來紀念Khelcey已經成為了我的一個傳統。而每款不同配色的Why Not Zer0.2上都會有特定的一處讓我可以把這個傳統繼續下去。我希望穿我簽名籃球鞋的人們能夠明白,帶著高於自我的目標上場競爭很重要。」

Why Not Zer0.2

 3  性能大於潮流

對於此次的設計,Russell Westbrook表示他想要一雙為提升他的賽場表現而專門創作的性能鞋款,而不僅僅為了跟隨任何流行趨勢。Russell Westbrook說:「從我們第一次設計的討論會議開始,我的目標就是要盡可能打造出擁有最佳性能的實戰球鞋。我知道只需要遵從真實的自我,就一定會有偉大的成果。這也正是對『Why Not?』態度的完美詮釋:做自己,不要在乎人們說些什麼,對自己始終保持信心。」

但毋庸置疑,這雙Why Not Zer0.2仍然完美地展現了Russell Westbrook的「Why Not?」時尚哲學。

Why Not Zer0.2

 4  讓更多的孩子能穿上這雙鞋

從進入NBA開始,Russell Westbrook一直透過參與各種慈善活動影響著年輕一代,而他所要傳達的資訊也從未改變——為什麼不能是你?為什麼不去追尋你的夢想?因此,他也不斷推動Jordan 品牌的設計團隊打造出價格更加親民的優質實戰球鞋。

「作為一名父親,自己的簽名鞋能夠以全尺碼的形式販售意義重大。這在實戰球鞋中並不常見,但我就想要用這樣的方式來激勵下一代。Russell Westbrook的這個理念也意味著,這雙鞋的價格能夠讓世界上更多的人特別是小朋友願意接受。」

Why Not Zer0.2

 5  本月即將發售

Why Not Zer0.2「Future History」配色將於1月10日在指定店點正式發售。

資料來源/NIKE
責任編輯/妞妞

分享文章
運動星球
運動星球

金牌搖籃──高雄市三民高中網球隊林耿儀教練與他的冠軍女孩們

2018-01-22
專訪故事福興盃網球球類人物誌

金獅湖畔的體育重點學校

專屬學生的幸福賽事──2018福興盃全國網球錦標賽即將於2月開打,這個為學生舉辦的網球賽事,提供從國小到大專學生一個互相切磋學習的園地,由民間企業台灣福興獨資籌辦,今年已將堂堂邁入第16屆。而這樣的一個賽事有何特別之處,會讓各校教練、老師、學生、家長都豎起大拇指說讚?運動星球編輯特別走訪了其中一個代表性隊伍:高雄市三民高中網球隊,看看這支專為女性成立的網球隊是如何訓練,對於福興盃又有什麼樣的看法呢?

高雄市三民高中網球隊是國內少數的高中女子網球隊,成軍十年來已經成為台灣最強的高中女子網球隊伍,不僅在指標賽事全中運兩度三連霸,105年還締造團體、單雙打三冠的金滿貫傲人紀錄,這麼強的一支隊伍究竟是如何打造出來的?網球隊林耿儀主教練現身說法,為您娓娓道來這支勁旅的動人故事。

位於高雄市金獅湖畔的三民高中,佔地廣闊是一大特色,不過,走進校園中印象最深刻的除了宏大的校舍建築之外,便是佔比極高的綠地和各式運動場,尤其舉辦過許多大型賽事的標準棒球場中,此起彼落的揮棒敲擊聲更是吸引來客的注意;在張起大型帳幕的棒球場旁,有塊加蓋的球場與露天紅土球場,這裡就是女子網球隊的基地。

高雄市三民高中女子網球隊林耿儀教練與隊員們

憑藉無比熱情 林耿儀一手打造菁英團隊

走進球場,迎接編輯的是該隊林耿儀主教練,年輕帥氣的林教練,是一手催生這支優秀隊伍的主要推手。林教練表示,三民高中女子網球隊的成立緣由,是因為高雄市政府想要找一所學校成立女子網球隊,市內最早的女子學校三民家商沒有此意願,便委由當時新創立的三民高中來辦理,於96年成立運作。因為體育班是三民高中的重點發展項目,因此網球和棒球、西洋劍與高爾夫便成為該校體育班四大主修項目之一;而男子網球因為已經有新莊高中辦理,故三民高中便成為女子網球的特色學校。

三民高中網球隊練習情形。

網球專長的林耿儀教練,曾於新莊高中實習,並於隔鄰的正興國中擔任體育代課教師,帶領的就是男子網球隊。後來經考取至三民高中擔任網球隊教練一職,篳路藍縷特別有感觸。他表示,96至100年間,網球隊因為沒有主要教練,也缺乏專屬場地,因此運作起來非常困難。後來學校將當時還是棒球打擊練習場的這塊地來作為網球場之用,不過有了場地之後經營網球隊也沒那麼簡單,因為只有目前水泥網球場一塊小小的場地,資源不足的狀況下無法招收太多成員,每一屆只能收2-3位,全隊加起來也不過10人,林教練不忍有許多有潛力的學生被拒於網球隊門外,在102年便與當時的林文展校長聯手,向市議員籌募補助款來擴增場地,後來終於擴建了紅土球場,讓網球隊可以吸納更多隊員,因為慢慢做出成績,也逐漸獲得家長們的信任與支持,更有能力增聘一位助理教練,成為該校績優模範體育隊伍。

林教練也謙虛表示,自己能站在這個舞台擁有這些環境與資源,非常感謝一路上有太多太多的貴人相助,包括正興國中的郭哲軒老師、佘志倫老師、楊正怡老師以及新莊高中的陳俊維老師這些鄰近夥伴的合作與支援,還有球隊家長與學校主官們和民間人士的大力推動及體諒,才讓網球隊能有這樣的成績。

林耿儀教練

廣開大門 吸納更多人才

林教練表示,有志從事網球運動,並以為生涯發展目標的學生本來就不多,高雄市高中網球校隊所能吸收的名額有限,女生除了三民之外只有鳳商可去,為了能夠讓有心的學生也可獲得更好的資源,因此他會儘量招收成員,讓有心學習但基礎底子可能不好的學生也可以進來。

提到隊上目前最頂尖的兩位隊員,林教練難掩自豪。排名第二的葛藍·喬安娜去年底剛在美國佛州的橘子盃奪冠,這是20年首次有台灣選手在這個比賽拿冠軍,意義非凡。而排名第一的陳佩萱目前專攻職業賽,也剛在埃及打了五六場獲得四站雙打冠軍,每場都能贏得一千多美元的獎金,傲視群倫。林教練也謙虛表示,兩位選手除了學校的教練之外,各自也有自己的教練,學校很榮幸招收到這麼優秀的選手,各項能力的培育,這些教練的協助更是功不可沒。

2017年橘子盃雙打冠軍-葛藍喬安娜(橘色衣服)。
2017年埃及女子職業賽女雙冠軍-陳佩萱(右邊選手)。

成績優異 傲視群倫

林教練表示,這幾年球隊成績穩定,在國內各大賽事都可以獲得不錯的成績,如前述的全中運,他們是獲得96-98年與104-106年的兩次三連霸,他也樂觀期待今年可以創下四連霸的紀錄。而福興盃紀錄更是驚人,他們100年開始參加,自102年至今已經連續拿下五年冠軍,今年則要挑戰六連霸,令人期待屆時這些女孩們會有怎樣的表現。

高雄市三民高中女子網球隊於106年全中運賽後合影。
高中網球中華代表隊於2015年杜哈世界中學生網球團體錦標賽。

走出台灣  開創另一片天

在選手生涯規劃方面,林教練表示,體育生升學管道有限,念完書一般都是到基層擔任教練工作,而現有學校教練就職市場已顯飽和,幾乎沒有名額給剛畢業的體育生,這些學生的前途其實是有些堪慮的。林教練說,他們目前的做法是鼓勵隊員把網球當作跳板,試辦績優選手到國外(美國)學校就讀並加入校隊,這三年已經推薦五位隊員出去,第一位出國的隊員目前就讀東田納西州立大學,不但拿全額獎學金,吃住都算學校,而且每個月還提供一筆零用錢給予學生運用來減輕家中負擔,可謂條件非常優渥。林教練表示,美國NCAA大學體育聯盟各校非常競爭,參與這樣的頂尖賽事也可給學生不一樣的視野,有了這樣的歷練,以後就可以進入美網打職業賽,比在學校體系當教練出路實在好太多。

林教練進一步表示,現在運動醫療體制健全,訓練方式也越來越科學化,讓運動員的職業生命得以延長。以前30歲之後就不能打職業賽,現在則可以延到34-35歲,能夠發展的空間也更大。

想要出國深造當然要有萬全的準備,語言就是非常關鍵的一個條件。林教練說,申請學校除了你學業成績GPA外,最基本的就是英文能力,因此不管SAT和托福都要考。他也鼓勵學生不一定把目標都放在前50大頂尖名校,每個人能力不同,不見得拼死拼活進入名校一定有很好的發展,選擇排名後面一點的學校不但自己能力比較能勝任,而且給的條件應該也會相對比較好。開拓視野之後,林教練會邀請他們放假回台時抽空來學校跟學妹們交流,分享自己留學打比賽的經驗,也讓學妹們有更寬廣的世界觀。

教練也需要再充電 

回觀台灣,林教練感覺現在台灣大環境已經比以前進步很多,以往中南部學生一定要往台北跑,無論從事訓練或加入球隊,才有可能有更多機會賺國際積分;而今資訊發達,這六七年來有越來越多新世代教練回歸家鄉,也帶來最新的資訊與訓練方法,讓中南部學生在當地學校也可以有比較好的訓練和成長。不過,林教練倒是擔憂政府單位對於現役教練的在職培訓沒有完善的培育機制,其實基層有很多不錯、有熱情的教練,但是他們卻沒有太多資源可以做事。政府單位和中央機關目前還是著重在贊助選手,林教練認為,若能把一樣的錢拿來培育教練會有更大的效益,贊助一個選手,成效只有在一個人身上;而花錢培育教練,這些教練就有機會訓練出更多優秀選手,差異不言而喻。

在這方面,林教練建議政府和網球俱樂部合作,比照國外將教練送往美國或日本的訓練營長期觀摩體驗,比如一個月,絕對會比目前為期兩三天的教練營成效要好,而且影響更為深遠。目前國內許多教練在日復一日重複單調的工作環境之下,對於網球的熱情已經越來越淡薄,若能資助這些教練走出國外,無論自己進修或帶選手出國比賽,對於這些教練都是非常好的刺激與充電。

林耿儀教練

女生與男生大不同 帶人先帶心

林教練這些年來的感想則是,他一直非常熱愛網球,也覺得能在學生身上獲得很多成就感。他表示,當教練不只是帶技術,連做人處事都是他會帶學生一起成長的層面。他說,教練不只是教導打球,一些生活常規、人際禮儀,往往是看出這支球隊強不強的關鍵因素。

三民高中是女生隊,當被問到帶男生和帶女生有什麼不同,林教練說,女生最大的差別就是心思細膩,需要考量她們當下的心情,剛開始的前兩年的確運作得很辛苦,不知道怎麼跟她們達成默契,互相有很多拉扯,後來藉由多聆聽、多溝通,情況才慢慢改善。女生比較細心,不能用訓練男生的主觀命令方式指導,林教練說,付出耐心讓她們理解要求之後,反而執行率會比男生高,時間到該做什麼就會達到;女生也會有一些寫小卡片的傳達方式,常令林教練感到窩心與溫暖。

國內賽事最愛福興盃 溫馨歡樂凝聚向心力

對於國內的學生賽事,林教練表示非常喜歡福興盃,他從賽事第七屆自己在新莊高中時就開始接觸,每年參與都可以看到改變,對於主辦單位如此用心辦比賽表示萬分感激,像去年開始做直播,讓美國唸書的學姐也可以看得到,還紛紛拍照分享紀念,很是感人。林教練說,福興盃與其他賽事不同之處就是比較像一個同樂會、家族年度聚會一樣,除了參賽者逐年參加漸漸熟識,大會都會找學長姐來當裁判,有著非常不一樣的氛圍,不會有太多負面情緒,與全中運這類賽事的嚴肅氣氛完全不同,可說福興盃的代名詞就是溫馨和歡樂。

觀看106年福興盃網路直播的海外學姐們:就讀東田納西州立大學的馬奕琦同學(左)與就讀拉斯維加斯州立大學的黃恩沛同學。

再者,林教練覺得台灣福興雖然不是專門在辦賽事的單位,但是對於賽制、規劃、設備和概念都很先進,全面電腦化作業,出場名單這些紀錄即時呈現,比人工塗塗寫寫要來得迅速、可靠得多。另外,對於大專學生來說更是可貴,以高中而言,每個月都有1-2場比賽可打,但是大專學生除了大專盃全國排名賽之外就沒有多少場比賽可以參加,福興盃可說是大專學生每年歡聚切磋球藝的最佳時機,因此只要有大專學生在場,往往場內的氣氛都非常嗨,也成為此賽事的一大特色。對於即將到來的二月份賽事,林教練也信心滿滿地說:「我們準備好了!」

三民高中網球隊於106福興盃。

訪問完向林教練告辭,在場幾位隊員們非常有禮地問候道再見,往校門走去的同時,深深感受到這支隊伍成功的不僅僅是在場上的競技,成功的人生教育才是他們終生都受用的無盡寶藏。

採訪撰稿/Oliver Wu
攝影/楊仁渤

分享文章
運動星球
運動星球

激勵新生代籃球愛好者,JORDAN西門町正式開幕

2017-05-23
新聞JORDAN球類話題運動配備籃球

自第一雙以Michael Jordan命名的Air Jordan系列正式推出起,伴隨Michael Jordan對獲勝的渴望與成就偉大的信念,JORDAN品牌已注定成為影響力超越籃球領域的文化象徵;而為持續傳遞JORDAN品牌的核心精神、激勵新世代將信念化為行動,結合完整服務與產品系列的JORDAN西門町於5月20日(六)正式落腳臺灣潮流與文化發展重鎮。

的JORDAN西門町於5月20日(六)正式落腳臺灣潮流與文化發展重鎮。

回顧1984年,臺灣首次轉播NBA賽事,當年臺灣球迷第一次透過電視,認識腳上穿著Air Jordan 1的最佳新秀Michael Jordan。他付出一切的信念與行動,鼓舞了無數運動員與球迷,至今,JORDAN 品牌更已成為潮流文化象徵,對街頭與球鞋文化的影響力有著舉足輕重的地位。

作為潮流文化的發展起點,西門町自1990年起便是臺北最繁華熱鬧的流行娛樂街區,隨處可見的後街文化創意更聞名全世界,成為年輕、街頭、塗鴉與球鞋文化的起源重鎮。該區著名的古蹟西門紅樓不僅是極具歷史意義的地標,也是各式文化活動的展覽聚集地,即將開幕的 JORDAN 西門町便緊鄰紅樓,店內外皆可見到以Michael Jordan「勝由我定」精神作為啟發、並結合在地潮流特色的創意展現,讓JORDAN西門町成為風格獨具的必訪據點;藉由與在地文化的結合,也深刻展現品牌核心價值,進而激勵更多新世代的籃球與潮流時尚愛好者追求卓越。

JORDAN西門町提供完整JORDAN品牌服務與產品系列,包含自嬰幼兒、兒童至成人的配備選擇,項目除了橫跨籃球、訓練與健身、運動生活系列之外,更可於店內體驗以下特色裝置與服務:

COMMIT TO WIN 勝由我定塗鴉牆

本次JORDAN 西門町透過與台灣塗鴉藝術家BOUNCE的合作,將西門町的特色塗鴉藝術帶入到外牆設計,其創作靈感來自1984年臺灣首次的NBA轉播;藉由濃烈色彩與文化元素,傳遞「勝由我定」精神,並刻劃出Michael Jordan對台灣籃球文化的深刻影響。

CUSTOMIZATION STUDIO與台灣限定系列

提供限定款式的上衣印製服務,可選擇搭配多樣化JORDAN 圖案或是個人化名字與號碼,依照個人喜好穿出專屬自我的JORDAN style。為慶祝JORDAN西門町開幕,JORDAN品牌特別以與本地高度連結的故事文化為靈感,設計臺灣限定的全新特殊圖案。

店內ICON故事—JORDAN西門町

入口處大門上方特別呈現三款臺灣限定系列的客製化圖案,增加品牌與本地消費者間的情誼與認同感。

MICHAEL JORDAN飛翔軌跡

將Michael Jordan經典飛身上籃的動作繪製於樓梯牆面,於店內巧妙的展現Michael Jordan籃球生涯中的重要時刻。

二樓空間除了完整呈現系列產品,消費者還可以透過店內的互動裝置了解JORDAN 品牌提供的各式服務,包含JORDAN FLIGHT CLUB籃球實戰體驗、球鞋試穿體驗、BREAKFAST CLUB等。未來也將提供JORDAN 品牌最新活動相關資訊、精彩照片分享等豐富多元的內容。

JORDAN 西門町店點資訊

地址:台北市萬華區成都路12號
FB:JORDAN 西門町

資訊來源:NIKE

分享文章
  • 健身
  • 訓練動作
  • 啞鈴
  • 跑步
  • 上半身肌群
  • 核心訓練
  • 下半身肌群
  • 重量訓練
  • 瑜伽
  • 跑10K
  • 徒手訓練
  • 跑步訓練
  • 瑜伽動作
  • 跑5K
  • 初階訓練
ABOUT
Copyright © 2025 SPORTSPLANETMAG.COM
All Right Reserved.
版權所有:城邦出版人墨刻出版股份有限公司
CONTACT US
service@sportsplanetmag.com
錯誤回報
  • 關於我們
  • 著作權聲明
  • 隱私聲明
  • 免責聲明
  • 會員服務