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107學年度UBL大專棒球聯賽本週開打 王光輝與曹竣崵攜兄弟三球星助陣
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6種常見網球握拍方法
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網球──高爆發力、高耗體力的運動
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107學年度UBL大專棒球聯賽本週開打 王光輝與曹竣崵攜兄弟三球星助陣

2018-11-19
話題 球類 棒球 賽事

107學年度UBL大專棒球聯賽將於本週開打,共有120校隊參賽,今(19)日在體育署舉辦開賽記者會,大專體總打出「Happy UBL」的口號,期盼選手們快樂打球,享受運動,更邀請大前輩王光輝教練、曹竣崵教練、職棒中信兄弟球員彭識穎、周思齊及張志豪現身支持,希望透過前輩們傳承棒球魂,給予選手更多動力。

大專體總林華韋副會長與體育署學校體育組王漢忠組長(右1),一同揭開冠軍錦旗。

UBL大專棒球聯賽於85學年度起辦理,今(107)年已邁入第23屆,不僅培育出許多優秀國手,更是中華職棒選手的搖籃,體育署高俊雄署長表示,培育運動人才乃是奠立國力的根基,亦是國家全球競爭力的一環,藉由大專棒球聯賽的辦理,積極提升我國棒球競技實力,不論是在球隊質的提升、量的增加甚或是簡易球場數量,都已有明顯增長。為賡續推動成效,使推動棒球相關事務更臻完善,延續我國棒球運動的榮光,未來更將以「質量並重」為原則,持續與學校、各縣市政府及民間團體合作,扎根深耕學生棒球運動。

本次記者會以「傳承」為主旨,邀請棒球界老、中、青三代球員,以傳球的方式,象徵棒球魂將一代一代的傳承下去。由前職棒球員王光輝(現為臺灣觀光學院總教練)及曹竣崵(現為臺北城市科技大學教練)兩位大前輩擲球給職棒中信兄弟球員彭識穎、周思齊及張志豪,再由文化大學林安可、臺灣體大江國豪接手,並回傳至教育部體育署高俊雄署長手中,為107學年度大專棒球聯賽揭開序幕。

107學年度大專棒球聯賽以Happy為主題,希望學生能在球場上盡情享受、快樂打球。

大專體總本(107)學年度聯賽以Happy為主題,希望大專運動員們能在球場上盡情享受、快樂打球,與隊友一齊留下最美好的回憶,大專體總秘書長曾慶裕表示,希望學生們能以快樂為最大目標,享受青春、不留遺憾。

資料來源/體育署    
責任編輯/David

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6種常見網球握拍方法

2017-06-01
訓練動作網球球類知識庫

一般來說,網球握拍法的種類有很多,則有六種是最常見的。許多網球選手在比賽中經常為了回擊不同的來球並將握拍法做些微整,則握拍的方式會直接影響球員在各個位置擊球時拍面的角度,也就是擊球後所造成的結果,對初學者來說學習正確的握拍法,可以更快掌握網球的技巧以及減少運動傷害的發生。

網球握拍法 ©tennisserver.com

 1  大陸式握拍法 The Continental Grip

大陸式握拍法又稱為英國式握拍法,這種握拍法是先將球拍側放並讓拍面與地面垂直,然後由球拍的正上方像是要握住鐵鎚般地直接滑到握柄握住,故英國式握拍法又名鐵鎚式握拍法,這種握拍法廣泛地流行於歐洲,因為握法亦類似於菜刀的握法,又通稱為菜刀式握拍法。大陸式握拍法因為正、反手不需要轉換握拍,所以可以很快地作出反應,通常適用於已經對網球很進階的球員來發球、截擊或是高壓殺球所使用的握法。

大陸式握拍法 The Continental Grip ©tennisserver.com

 2  東方式握拍法 The Eastern Grip

東方式握拍法起源於美國東部地區,適合在身體腰部高度的位置擊球,由於東方式正手握拍法拍面與手掌掌面一致,非常容易控制拍面,因此廣受教練採用來指導初學者來做使用。

東方式握拍法 The Eastern Grip ©tennisserver.com

 3  半西方式握拍法 The Semi-Western Grip

半西方式握拍法是介於東方式握拍法與西方式握拍法之間,這種握拍法比東方式握拍法更適合回擊高於腰部的來球,且較西方式握拍法更具攻擊性,因此兼具了東方式握拍法的力量與西方式握拍法易於上旋之特性,在職業網球巡迴賽中,許多底線力量型選手多採用這種握拍法來比賽。

半西方式握拍法 The Semi-Western Grip ©tennisserver.com

 4  ​西方式握拍法 The Western Grip

西方式握拍法起源於美國西部的加州硬地球場,使用西方式握拍擊球,會讓球著地後彈跳得較高,而西方式握拍法拍面微微朝下,較適合揮擊彈跳高於腰部以上的來球,且易於加強擊球的上旋效果。

西方式握拍法 The Western Grip ©tennisserver.com

 5  ​超西方式握拍法 The Extreme Western Grip

超西方式握拍法是一種難度較高的握拍法,這種握拍法必須以極大的力量從球的底部向上和向前打出,因而可以打出又高又強有力的上旋球,令對手停留在底線以外, 是在紅土場地的首選握法,其最具代表性的網球人物就是前球王西班牙蠻牛拉斐爾·納達爾(Rafael Nadal)。

超西方式握拍法 The Extreme Western Grip ©cydtennis.sharepoint.com

 6  ​雙手反手握拍法 The double-handed backhand

在西元1970年以前,幾乎所有網球選手都採用單手反拍方式擊球,到現在,此種握拍法非常適合兒童或是初學者以及力量較為不足的女性初學者來做使用,因為其握拍法較為簡單,而且可以擊出較單手反手拍有威力的球。

雙手反手握拍法 The double-handed backhand ©tennis4parents.com

資料來源:崑山科技大學體育室

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網球──高爆發力、高耗體力的運動

2017-05-31
知識庫網球球類

網球(tennis)網球是屬於一種高爆發力、高耗體力的運動,常見的有一對一的單打和二對二的雙打,對抗雙方隔著球網,用球拍將橡膠製空心球擊打至對方場地中,目標是令對方無法將球按規則擊回。網球現今是一項奧運中的比賽項目,非常適合各社會階層與不同年齡的人群來進行。

網球 ©mateflex.com

現代網球起源於英格蘭伯明罕的「草地網球」,在1890年時,網球比賽規則已定型,但到至今還是稍微有做調整,僅有的修改包括規定發球者的位置和引入的「平分規定」,則近年來網球大賽引進了電子監控系統和球員挑戰規則,使球員有機會用技術手段確定球是否出界。在網球比賽中,其中四大滿貫賽事特別受到關注,包括澳網、溫網、法網和美網等。

網球起源

網球的運動起源最初形是早起源於法國,當時的名稱是掌球戲(handball),直到十六世紀時才正式取名為網球。據稱在十三世紀時,在法國一個宮廷晚會上,一位音樂師向晚會的來賓介紹了一種文雅的遊戲這種遊戲的玩法是由兩人各站在一邊,而中間用一條繩子隔開,隨著音樂的節奏,兩人用手把一個球打來打去。而那顆球便是最初期的網球,網球運動在當時,法國的貴族認為這種遊戲不但有趣而且更帶有運動的性質,因此在茶會或宴會當中經常用來作為消遣節目,並而迅速發展成為貴族高雅運動之一,就是「網球」。

網球場地

網球比賽是在一個長方形的場地上來進行,則地上採用白線劃出界線。一般來說,標準網球場的長度是23.77公尺,單打比賽的球場寬度定為8.23公尺,雙打比賽則為10.97公尺,球場左右兩旁的白線稱為單打邊線或雙打邊線,則球場兩端的白線稱為底線,兩條底線的中間標有短小的中界點。

根據網球場地按材質來區分,主要分為三種,草地、紅土、硬地。不同的場地則提供不同的球速和彈跳效果。一般來說,硬地有分很多種類,像是有老式混凝土地、室內地毯球場室、室內木質地板、人造草地等,則紅土被視為慢速場地,因為球反彈相對較高較慢,使得球員不容易擊出無法回擊的球,一般在紅土球場上,出線的裁決相對容易,因為網球會在土場表面留下痕跡,則硬地和草場被視為快速的場地,因為球速快反彈低,使擊球短而有力。

網球場地 ©mateflex.com

網球規則

發球成功之後,接球手回擊,球員應該在球回彈兩次之前用球拍擊球一次,使球穿越球網並落在對方球場內的任意一點,否則就失一分,但當球觸碰到球網或是在球穿越球網前擊球以及用球拍之外的任何物體擊球,或是故意擊球兩次等其他行為都將導致失分。而在雙打比賽中,在發球與首次回擊後,搭檔中的任何一位在任意回合中都可擊球,但不得同時擊球。

一場網球比賽一般由一至五盤比賽構成,而每一盤一般又分數局,率先贏得規定局數的選手贏得一盤,而率先贏得規定盤數的選手則贏得比賽。

一局比賽只有一名選手發球,率先贏得至少4分並多出對手至少2分的選手贏得一局。一局比賽中,每一次發球必須在半場的兩個發球區輪流,每局第一次發球應先從右邊開始。
網球每局的記分方法:從0至3分,分別為零(love)、十五(fifteen)、三十(thirty)和四十(forty),記分時,發球手的得分在前,因此30比0的意思是,發球手贏得2分,而接球手還未得分。

如果雙方分數落在40-40,那麼就說他們為「平分」,則其中一人贏得下一個球的就會佔先,如果該選手再贏得下一個球,就贏得了這一盤。如果選手未能贏得佔先,比分會回到40-40平分狀態。遊戲還沒有結束,直到有人連贏兩個球他才能贏,則在一般的決勝局又稱搶七,首先獲得7分且淨勝2分以上的選手贏得該盤比賽。

著名網球賽事

一般來說,著名網球賽事包括了網球大滿貫、戴維斯盃網球賽、網球大師杯賽、網球大師系列賽、女子聯邦盃網球賽、年終賽、奧運會網球比賽等,而台維斯盃、聯邦盃跟奧運是代表國家,跟其他賽事代表個人不同。除了這些之外,另有近年被ATP(​職業網球聯合會)和WTA(女子網球聯合會)承認的有積分邀請賽就是海碩盃網球賽。

資料來源:維基百科、台中網球教學中心

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