運動星球
 + '&media=' + encodeURIComponent('https://www.sportsplanetmag.com/public/article/atl_m_20190325161928_764.JPG'), '_blank');){kind=link}
2019運動星球兒童冬令營 家長與孩子們大讚「真好玩」
2019-01-30
運動星球首場兒童冬令營於1月21日至25日間天天熱鬧滾滾的上課，開開心心的完成每天的挑戰及學習。活動期間，孩童們親訪五大場館，接受超過14位教練、物理治療師及營養師等專業師資教授，在遊戲中體驗各類型運動的樂趣，也透過專業檢測發現自己身體的奧秘，最後更由舞蹈大PK成果展作結，連平常不愛動的孩子都在這5天動得相當起勁，許多孩子與家長回饋大讚「超好玩」！
2019運動星球兒童冬令營圓滿落幕 孩子家長大讚「超好玩」
「2019運動星球兒童冬令營」是針對7-13歲國小學童，融合體適能訓練與飲食營養教材的兒童運動冬令營。因為冬令營正值孩童的寒假期間，學童們多抱著體驗運動、玩樂的輕鬆心情前來，因此才第一天大家就玩鬧在一起，結交到許多朋友。讓我們看看這5日冬令營期間，孩子們接觸到哪些新奇又有趣的運動!
課程開始前，孩童們以Reebok瑜珈球做墊上運動
運動之前，先認識自己的身體
冬令營第一天學員報到時，現場已架設好兒童專用的InBody體質量測儀器及足測機，讓孩子和現場家長都能趁正式上課前，以專業儀器測出自己的身體組成、肌肉脂肪比例、基礎代謝，以及雙足比例與足底壓力。量測後還提供精細的評分數據，讓沒有到現場的家長也能了解孩子的檢測結果。
足測機(左)與InBody體質量測儀器(右)
課堂開始，來自動晰物理治療所年輕有活力的物理治療師充當孩子王，以分組積分搶答與遊戲方式，讓大家正確認識自己的肌肉與身體構造、自我檢測因長時間不良姿勢造成的身體歪斜狀況。孩子們也分別學習棒式、單腳站立、平衡木等訓練技巧，最後在BOSU半圓平衡球拔河大賽中，全場氣氛嗨到最高點。
物理治療師指導學童如何檢查是否有高低肩與脊椎側彎
BOSU半圓平衡球拔河大賽
每天吃下肚的食物，你清楚了嗎？
想要有好的運動表現和健康體態，絕不能忽略每天吃下肚的食物！董氏基金會的專業營養師以活潑生動的教材搭配分組搶答，教孩子們如何均衡飲食，並很快地讓他們學會辨別食物中的五大營養成分。接著把孩子帶進實體超市，讓他們依照剛才的學習，自行選購心目中的100分早餐。透過實境演練，孩子們對於營養成分、食物價格、對美味的判定標準，都讓老師們有意想不到的優秀表現。
100分早餐選地瓜好不好？
食育課程中，同學們不分大小都很踴躍發言
半天的營養點心DIY，不論是甜滋滋的營養能量棒、大家都讚不絕口的蝶豆花蜂蜜檸檬，以及健康又美味的香蕉Ricotta起司法式麵包，都讓孩子們度過了充實又歡樂的下午。老師們希望不只在課堂中DIY，即便課堂結束後，仍能給學生一個良好飲食習慣的啟蒙。
營養點心自己動手做
孩童們開心品嚐自製香蕉Ricotta起司法式麵包及蝶豆花蜂蜜檸檬
在動、靜之間取得身心平衡
上、下午分別來到武甲綜合武術館，以及台灣著名表演藝術團體優人神鼓的表演36房。無論是防身術、拳擊課或是優人神鼓的擊鼓體驗，除了讓孩童有大量的運動量，透過這些運動和教學過程，也讓孩童學習道到紀律、技巧、專注力和觀察力。
武甲綜合武術館是設備和師資都相當專業的武術館，進入館內，孩童們全數換上道服，跟著專業教練學習巴西兒童柔術、基本防身術與脫逃技巧，連較弱小者都能學會制服高大者的攻擊，每個孩子都練習地有模有樣，彷彿武術魂上身。接著移動到同一場館的拳擊場地，換上拳擊手套，跟著教練嚴格的指示拳打腳踢一番，孩子們這時體力一個個被榨乾，部分練完直接趴倒地上休息，即便體力耗盡，仍不忘笑讚「好玩」。
孩童在武甲綜合武術館內換上道服，學習巴西兒童柔術及防身術
武甲的宋館長及專業教練示範防身術
拳擊課中孩子有模有樣、活動量爆表
專業教練從姿勢始引導孩童們學習拳擊
擊鼓培養專注力
孩童們打坐的面部表情相當可愛
放電炸體力日
這天是放電炸體力日！孩子們在體操協會專業教練的帶領下，開啟了活力的一整天。孩童以低年級和高年級分成兩組，輪流學習適合該年齡層的體操動作，訓練他們正確的手腳平衡與移動能力。孩童在安全的軟墊和彈跳床上進行前滾翻、前空翻訓練，並在教練輔助下體驗後空翻；另外，低年級孩童有單槓練習，高年級則有進階跳床訓練。部分孩子起初對前翻、後翻動作相當懼怕，但在教練的細心輔助下，全部孩子都玩瘋了！甚至有孩子當天就學會前空翻，更在中場點心時間直說不想休息，要把握時間好好練習。
後空翻輔助體驗
上午做完了基礎體操訓練，下午來到蹦床場館，把早上學習的體操動作好好運用一番。課程由專業教練從暖身開始，讓孩子在安全的環境下，做出以往從未嘗試過的蹦床跳躍動作，更有許多孩子都想挑戰前、後空翻，把上午學到的動作拿來下午課堂複習。活動期間還進行了蹦床躲避球大戰，兩隊以輕盈的皮球PK互砸，被砸中的人出局，最後剩下較多人的組別獲勝，所有人都玩興大發，連輔導員們都忍不住，自組一隊下場比賽。大戰結果…輔導員隊伍獲得最後勝利！蹦床館中每個孩子都瘋狂飆汗、熱血大跳，直到離開場館仍意猶未盡；隔天，每個孩子都說這天晚上睡得特別好、特別沉！
彈跳床輔助前空翻訓練
專業教練教導孩童們蹦床跳躍動作
經過前面4天的體能訓練課程，最後一天陽光普照、和風徐徐。孩子們透過分組競賽遊戲，複習了前4天所做過的體能訓練，同時體驗在大自然的泥土地和草坪上奔跑、了解運動和遊戲的美好。
活動設計了多種分組PK競賽項目，不論是體適能接力賽、背對背夾球與呼啦圈青蛙跳等，每個項目不只是流流汗、動一動，更能讓孩子投注專注力、體力，並在分組競賽中看出每個團隊、甚至每個孩子的競賽策略。 例如其中困難度相對高的背對背夾球，全程需要觀察對方、雙方默契、背部肌力與平衡力，無論對孩子或大人都是個挑戰，尤其對低年級生來說瑜珈球相對大，做起來更加費力；不過在輔導員和高年級生一旁指點、陪伴下，每一組孩子都想出最適合自己的方法來完成任務。
戶外體能競賽中加油聲響徹雲霄
最後一天下午的成果展，由專業健身教練親自帶領孩子一起完成一場表演，而表演不僅被攝影機錄下，也開放給家長現場觀賞。孩子們一起跟著教練學習拳擊有氧、流行舞蹈，接著以男女生分為兩組，男生練習力與美結合的拳擊有氧，女生則練習柔美優雅的流行舞蹈，兩組孩子都在極短時間內學會動作、記住舞序，並分別上台表演，且各個跳得有模有樣，獲得滿堂彩！全場在不斷的笑鬧聲、相機快門聲，以及孩子們的依依不捨下畫上完美句點。
舞蹈橋段練習
孩童跟著教練學習拳擊有氧、流行舞蹈
攝影／Dama、妞妞、David、小嫻
撰稿／Dama
運動星球
 + '&media=' + encodeURIComponent('https://www.sportsplanetmag.com/public/article/atl_m_20190325161757_211.jpg'), '_blank');){kind=link}
PUMA經典SUEDE 50週年限定 攜手紐約潮服領導者Staple Des
2018-11-06
全球運動時尚品牌 PUMA 旗下最具代表性的經典鞋款 PUMA SUEDE 誕生於 1968年，今年正式邁入第 50 週年，其文化影響從 80 年代著名的 B-Boy 街舞文化擴及到嘻哈音樂，從體育球場延伸至街頭潮流，儼然成為各個不同世代的流行文化代名詞，其不可抹滅的深遠影響與獨特時尚態度堪稱鞋履界經典傳奇。為重現 SUEDE 引領街頭潮流的全盛黃金年代，PUMA 今年積極跨界與街頭、流行文化、音樂、和時尚等不同領域的一流品牌及設計師聯手推出 50 個 SUEDE 主題紀念限定單品，為 PUMA SUEDE 運動經典續寫傳奇篇章。入冬之際 PUMA 公開全新 SUEDE 50 聯名夥伴 ─ 紐約潮服領導者 Staple Design，主理人 Jeff Staple 擁有多年運動鞋與街頭文化的豐富知識經驗，此次設計更將紐約人們向來勇於挑戰且激勵人心的正能量注入聯名鞋款設計中，產出充滿文化能量的經典傳說。
PUMA經典SUEDE 50週年限定 攜手紐約潮服領導者Staple Design
PUMA 與 Staple 早於 2013 年首度攜手合作推出 Suede Pigeons 限量款，以 Staple 招牌鴿子圖騰及代表色灰色、粉橘色等元素交織而成，簡單有型的設計以及全球限量發售成功引起市場討論及時尚潮人關注。此次 SUEDE 50 x Staple 聯名系列鞋款將回歸經典，以冰灰色麂皮鞋面包覆，提供兩款代表色灰色及粉橘色鞋帶搭配點綴，鞋跟則以馬尾毛裝飾提升質感及層次感，最後以反光彩銀彎刀劃過鞋身打造整體亮點，如同穿越時光隧道般回到 1968 年，感受 SUEDE 鞋款 50 年來在不同文化範疇下帶來的精采悸動。
PUMA SUEDE 50 x Staple
SUEDE 50 x Staple 聯名系列同樣推出服飾單品，為符合經典 SUEDE 的街頭文化風格，以由 SUPER PUMA Cat 卡通插畫與 Staple 招牌鴿子圖騰組合而成的聯名 豹鴿 LOGO 為設計主題，推出 over size 剪裁版型灰色短袖 T 恤，再次重現 SUEDE 光榮年代；而 PUMA x Staple T7長厚連帽 T 恤整體設計以 PUMA 經典 T7 為原型，胸前聯名豹鴿 LOGO 浮雕設計呈現低調清新風格，簡約卻不失經典； PUMA x Staple T7 黑色連帽外套設計剪裁俐落，背面加上反光聯名豹鴿 LOGO，充分展現制霸街頭時尚的強大氣魄。
SUEDE 50 x Staple
PUMA Suede 50 X STAPLE系列推出鞋款及服裝等流行單品，將於11月8日於指定門市正式登台販售，一起穿越時光隧道，感受紐約街頭難以抗拒的復古新魅力。
PUMA
PUMA®是全球首屈一指的運動領導品牌，設計開發並銷售製造各種鞋類、服裝以及配件產品。擁有70年以上歷史，PUMA為運動史上偉大運動員們設計出無數創新功能性裝備。PUMA的專業運動與運動時尚產品系列涉及足球、跑步、訓練和健身、高爾夫、及賽車領域，同時也與世界知名設計品牌共同合作開發商品，創作出更多新穎的運動時尚產品。PUMA集團旗下品牌包括：PUMA、Cobra Golf、和Dobotex，產品遠銷120多個國家和地區，全球超過13,000餘名員工。PUMA總部設於德國赫爾佐根-赫若拉赫(Herzogenaurach)。詳情請上：http://www.puma.com。
運動星球
 + '&media=' + encodeURIComponent('https://www.sportsplanetmag.com/public/article/atl_m_20190325160012_342.jpg'), '_blank');){kind=link}
永不放棄！20歲不到的他們，選擇成為台灣冰球的開拓者
2017-01-24
走進巷弄裡的工作室，打開門的是個健碩的陽光男孩，從容不迫的神態，自信大方的談吐，完全看不出只有二十歲不到的年紀。他是湯以丞，今年 U20 世界冰球錦標賽台灣代表隊的隊長。
U20 是所有冰球青年組最高級別的比賽，要成為一名冰球選手，最起碼需要十年以上的訓練，然而過去台灣往往因為無法參加更高級別的賽事，選手們往往在參加完 18 歲以下的比賽後，即停止他們的冰球生涯。看著從前許多和自己一起練習和參賽的朋友們，都選擇放棄了，以丞說他理解他們的心中的不願意，「所以我和還在這條跑道的隊友，都更珍惜這次得來不易的參賽機會。」
不放棄，他們選擇成為台灣冰球開拓者！ ©FlyingV
以丞回想自己一路從小學一年級至今，為了夢想付出的種種努力，到現在經營團隊所看到的種種困難，他直白的表示，想在台灣成為一名以此為業，確實相當不易。「這條路當然不好走，但我自小就深深喜歡這個運動，我在選擇它的當下，也準備好承擔這些了！」他所說的每個字句背後，始終如一的是神清氣爽的笑容，笑容背後帶出的是選擇這條路，必須走在向陽面的無可奈何，還有支撐一名台灣的冰球選手，每向前一步所需的熱情。
湯以丞 余亞霓攝
沒有哪個選手願意半途而廢
「冰球目前的現況並不是很理想的。」以丞說，選手們幾乎都是從小學一年級時就開始了他們的冰球生涯，冰球的世界錦標賽是以年齡作為區分，打完 U16 之後是 U18 ，接著是 U20，然而因為台灣本來沒有給年齡超過二十歲的選手的 U20，同時也沒有職業聯盟，所以選手通常在比完 U18 之後就得被迫放棄長久以來熱衷的目標。
因此以丞在一年前選擇了休學，獨自一人去到美國參加發展聯盟，他說自己是比較幸運的，還有家人願意支持他的夢想，「但是像我一樣的人畢竟是少數，整個 U20 團隊也只有兩個從國外回來。」多數跟以丞一樣的冰球選手，在比完 U18後，都只能放下拿了十幾年的曲棍球棒，回歸到校園，拿起國文、英文、數學等科的課本，開始準備學測與指考，從此掩蓋心中真正的熱情，過著與自己的期待截然不同的人生。
©Facebook/SAMUEL’S ICE HOCKEY TRAVEL
為了熱情比別人付出更多努力
「很感動現在身旁 U20 的隊員朋友們，許多人都已經認知到這條路很難走，他們沒有選擇放棄，而是選擇當開拓者，投注更多的努力，一起發展台灣的冰球，共同為未來努力。」他說團隊成員有需多人現在剛好面臨考大學學測的時間點，但是除了學校模擬考或段考的當天，這些團員從未缺席過練習，而在場上難得的休息空擋，他們不是選擇藉這個機會喘口氣，取而代之的是，拿起英文單字或有機化學，默默在旁背誦。
此外由於出國比賽，多數費用都須自己負擔，許多家境無法支持的選手還需利用其他的時間去打工，努力掙得食宿費與機票錢。「每次看到隊友們有這樣的熱情，都會讓我更有能量堅持下去。」談到台灣，以丞說，現在的冰上曲棍球無論制度面或其他條件，都有太多需要改善的空間，因為台灣目前沒有職業聯盟，他打算努力進到美國的大學球隊，最後加入亞洲、歐美的職業聯盟，精進自己的專業，也一面學習那邊的優點，再將這些知識帶回台灣。
©Facebook/SAMUEL’S ICE HOCKEY TRAVEL
努力，是為了讓有熱情的年輕人有夢可做
U20 是世界冰球最頂尖的賽事，台灣在睽違六年後，再度重返這個比賽的舞台，以丞說包括他自己，以及其他團隊成員，去年其實從沒想過現在竟然能夠擔任 U20 的代表隊，「真的蠻感謝協會幫我們爭取到這次的機會，看得出來他們真的很努力在為我們鋪路。」
對所有的冰上曲棍球選手而言，這不僅是讓自己被看見的舞台，不僅是未來的發展的機會，更是一劑強心針，U18 的畢業生原本在這個領域上，要繼續精進跟專研的話，幾乎是無路可走的，U20 最重要的就是讓他們能夠回來，讓他們不用再被迫放棄熱情。
離開工作室時，以丞依然帶著如開門時那爽朗的笑容，一面起身準備前往參加 U20團隊的練習，這次的比賽無疑是背水一戰，在他們心裡，這個夢想已經不再屬於個人，所以無論如何都會全力以赴， 他們相信現在所突破的一切，都會成為日後所有對冰球有熱情的人，所努力的目標。
©Facebook/SAMUEL’S ICE HOCKEY TRAVEL
資訊、圖片提供：FlyingV