2019年NBA全明星賽將於17日開打，adidas為了致敬曾7次入選NBA全明星賽的球星Tracy McGrady，推出T-Mac Millennium籃球鞋明星賽限定配色版本，趁開打前夕2月16日上市。全新T-Mac Millennium紅藍鴛鴦配色將帶球迷們重回2004年NBA全明星賽中，Tracy McGrady穿著紅、藍鴛鴦配色籃球鞋在場上出其不意的經典灌籃。

傳奇球星Tracy McGrady過去以優雅從容的球風令對手折服，萬夫莫敵的進攻技巧曾助他二度奪下聯盟得分王的寶座，在場上極富創造力的T-Mac，不僅曾創下35秒內勇奪13分、帶領球隊反敗為勝的驚人紀錄，最讓球迷津津樂道的莫過於他在2004年NBA全明星賽時，先是以左右兩腳不同色的紅藍鴛鴦穿法驚豔四方，又在場上自行將球拋向籃板，瞬間躍起、雙手飛扣，Tracy McGrady這驚天一灌，至今仍是許多球迷心中的經典畫面。

T-Mac Millennium籃球鞋款以全新球鞋科技為經典戰靴注入創新動能，搭載全腳掌BOOST中底帶來絕佳的緩震體驗，外側前段TPU穩定片可保護腳掌並提供側向支撐力道，大底採用人字紋耐磨大底，以出色的抓地性能全面提升實戰力，讓每一位籃球愛好者，都能在場上創造屬於自己的經典美技。

資料來源／adidas  
責任編輯／Dama

CROSSOVER於日本沖繩成軍四年，首次跨海出賽就選定台灣為海外第一站，這是一場既是隊友，也是對手的籃球戰役，每場賽事，隊友都會重新洗牌，所以不只要為球隊贏球，更要為自己爭取積分，以個人冠軍為最終目標； CROSSOVER台日交流賽，這場從日本沖繩原汁原味來台的全新籃球體驗，由知名籃球主播張立群與來自沖繩的當家MC Dice貫穿全場，加上笑容像沖繩陽光一樣閃耀的甜心DJ Meilee掌控觀眾的聽覺神經，另外新竹知名街舞團體「Ostar」精湛的舞技也完美詮釋如何將熱情活力帶進球場，各種與眾不同的籃球x潮流元素，引爆一場你從未想像過的籃球盛宴。

16人分為四隊進行比賽

這次由16名台日球員分成台灣藍、台灣紅、日本黃、日本綠四隊，台日雙方歷經兩日激烈的球技比拚，全力爭奪榮耀。日本黃、日本綠隊以侵略性極強的過人技巧加上精準的三分球連發瞬間讓全場沸騰，進球後的慶祝儀式充分展現個人英雄主義；並讓台灣感受到沖繩籃球的熱血作風，球員在場上的一舉一動都牽引著現場觀眾情緒，雙方相互指名單挑橋段更是令人無法眨眼甚至忘記呼吸，深怕錯過任何一次精彩動作。

最終由台灣藍隊拿下冠軍

而冠軍戰在台灣藍隊以紮實的基本功與高強度的身體衝撞一次次拿下分數，同時也能在日本綠隊強大的進攻火力下捍衛自家籃框不被得分，上下半場共12分鐘的比賽，擅長外線的吳祐任紛紛發揮三分外線，加上超人劉昱辰發揮身高優勢搭配楊凱文及李崇傑在內線頻頻切入，上半場皆以雙位數領先由日本綠隊。下半場日本綠隊嘗試不同的打法試圖突破台灣紅隊嚴密防守，經過多次激烈的攻守較勁後，最終由楊凱文領軍的台灣藍隊拿下本次賽事的冠軍，將CROSSOVER第一次的海外賽事的冠軍留在了台灣，楊凱文更順利成為個人積分冠軍！

日本對發揮武士道精神

雖然日本沖繩的球員沒有拿下冠軍，但靠著華麗的球技、有如武士道的拼戰精神、充滿創意的肢體語言、熱情逗趣的互動方式，搏得了許多台灣觀眾的喝采與掌聲，充分詮釋了日本沖繩CROSSOVER籃球賽的英雄精神！

大魯閣新竹湳雅廣場以強大「新竹人的主場」的氣勢，在新竹首創全台第一座運動體驗型購物中心，並擁有一座媲美NBA等級的楓木籃球場，此次特別引進從日本沖繩發跡的全新籃球型態-CROSSOVER，帶給台灣球迷不同以往的籃球賽事體驗！台灣代表隊的楊天祐表示，「真的打得很過癮！非常感謝大魯閣提供這麼棒的場地及舞台來實現我們的籃球夢，也謝謝遠道而來的日本球員及所有來看我們比賽的球迷朋友，希望大魯閣可以持續舉辦相關賽事，為台灣的籃球一起加油！」

資料來源／精鍊公關
責任編輯／David

發球是網球比賽開始的第一步，如果要發球速度快，必須掌握好球拍以及給予球最大力量和控制旋轉，當發球者能分配球和球拍運動的時間且身體處於穩定狀態後，就可以在發球的瞬間考慮擊出怎樣的高度、角度、打擊速度、距離網的距離和高度，之後就能擊出完美的發球動作。

一般來說，常見的基礎發球總共有三種：平擊式發球、側旋式發球、上旋式發球。它們分別是依其擊球的拍面揮動方式及旋轉型態來命名，由拋球上去位置的不同，能導致不同的擊球揮拍動作，這才是真正區分發球形式的主要因素。

 1  平擊式發球法 flat serve

平擊式發球是以速度為主的發球方式，多用於第一顆發球，它也為現代網球比賽中最可怕且威脅最大的攻擊球，比較起其他發球在速度方面和威力方面，平擊式發球可以說是最優秀的攻擊性發球且大部分使用於第一發球來使用，平擊式發球是由正後方直接打擊，所以球速快、旋轉少，但較難控制，為身材高大和手臂力量強大的選手最適合使用。

平擊式發球四個要點

a 發球拍面與球接觸面是垂直的。
b 球拋到正對頭頂上面，兩腿伸直，手舉高的位置為擊球點。
c 球應在前方上拋，稍微在前肩右邊（右手持拍者）。
d 拋球臂完全伸直時釋放該球為宜，擊球點、右肩膀和左腳都在一直線上，而且應垂直於底線上。

 2  側旋式發球 side spin serve

採用側旋式發球時，擊球飛行路徑為側向旋轉落地後會往側方彈跳，通常雙打戰術運用會採用此種發球方式。側旋式發球時，球拍與球的接觸由球的右上約2或3點鐘方向，並向右側外下方削擊，使球產生側旋，由於側旋的關係，球在著地時彈跳較低，會向左側跳開，增加回擊的困難度。

側旋式發球所呈現的飛行路線稍呈拋物線，離球網較高所以不易掛網，進入有效發球區範圍較大，進球率較平擊式為高，通常使用在第二顆發球，拋球和擊球點都會稍離身體遠一點，與平擊式發球稍微不同，擊球動作完成後，球拍應揮落到身體左邊。

側旋式發球五個要點

a 因需要手腕來打快球，所以一般會採用東方式反手握法，或是大陸式握法，。參考—6種常見網球握拍方法。
b 步伐比平擊式發球要再跨開一些，後腳較退後使身體與球場的角度加大，可配合拋球到側面的位置，在揮拍時易與球產生切削動作。
c 側旋式發球是將球拋在右側約40公分處（右手持拍者），會使揮拍時與球產生切削動作。若直上或太靠近則不能給予足夠壓力，而將成為沒有威力的球。
d 揮拍時，球拍與球的接觸非垂直，右手臂要做反手揮動，身體向後扭曲，連接右肩和握柄之連線正好要和網面成垂直。
e 揮拍動作是將重心是由後向前，揮拍擊球時重心在前腳，送拍至左下腳後其後腳向前跨出一大步至身體平衡而完成動作。

 3  上旋式發球 top spin service

此種發球需要較高的技術，也是上述三種發球最有難度的，但也是發球進球率最高、接發球最難應付的方式。

上旋式發球是當球拍與球接觸時，球拍由球體七點鐘方向到一點鐘方向用力刷出（右手持拍者），使球體產生上旋轉。在著地時候會突然彈跳得很高且偏向一方，使接球不易，是很有效的第二發球。這種旋轉球飛行速度較緩慢，但飛行中會變成下墜球，落下後會大力的反彈偏向右邊，由於球速緩慢，發球者可利用時間快速上網，雙打中常見到此種發球戰術。

上旋是發球五個要點

a 握拍方式與平擊式發球相同，採用大陸式握拍方式，這樣可讓手腕有較大的活動空間而比較靈活，使手腕柔軟利於快速打法。
b 前腳與平擊式發球相同，但後腳位置要比側旋式發球更後面，使身體能後仰以利搓球。手揮動時，要將身體盡量向後彎曲，為了支持身體，要將右腳拉到後面用腳支撐弓狀上體。
c 拋球位置是在發球者頭部左側方約30公分處（右手持拍者），要把球拋向頭的左邊稍偏後方，且要比其他發球法拋的高。
d 揮拍動作由預備動作把球拍向下擺並後拉，其次將球拍送至抓背位置，身體向左側後仰、屈膝、重心落至後腳，同時將球拋出，最後揮拍搓球，使球產生強大上旋轉力量。
e 完成揮拍擊球動作，球拍繼續向左下揮送，此時重心完全落在前腳，後腳向前跨出一步保持平衡，擊球動作完成。

發球是一種全身運動，重要是使用身體肌肉來擊球，該採用哪一種發球，其實都有利弊，要考量發球者的身高條件、能力、外在因素等，才能決定用何種發球才是有效。

資料來源：桃園創新技術學院體育室、崑山科技大學