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地表最辣71歲長腿阿嬤大秀玲瓏身材，保養方式讓所有女性都想收藏
2020-05-05
妳能想像你71歲的身材是胖或瘦，還是保養的得宜？照片中這位女性讓小編不敢想像她已經71歲，怎麼看都覺得比許多年輕妹妹皮膚來得更好，也看起來年輕。然而這位讓人目瞪口呆的的女性就是素有婚紗女王稱號的華裔設計師王薇薇（Vera Wang），她在自己的社交平台上分享了生活照，而照片曝光後，讓人真的讚嘆不已。
©instagram/verawang
華裔設計師王薇薇是一名婚紗設計師，許多名人都曾選擇她的婚紗作為嫁衣，像是維多莉亞貝克漢（Victoria Beckham）、金·卡戴珊（Kimberly Kardashian）、伊凡卡川普（Ivanka Trump）、劉嘉玲、湯唯等。然而她除了具有過人才華以外，讓眾人更跌破眼鏡的是，她已經71歲還保養得宜，纖細美腿以及水蛇腰更是令人稱羨。雖然許多人很難在71歲的時候，擁有這般完美體態，但若靠後天努力或許也能有所作為。以下3種是王薇薇必須做的事，才能讓她保有這般年美魔女的稱號：
©instagram/verawang
堅持每天運動
71歲的王薇薇能擁有17歲的少女身材，那是因為從 20 歲開始她就堅持每天運動，不論上健身房或是進行居家鍛鍊，維持每天運動的好習慣，不僅身材能保持在年輕狀態，就連臉部肌膚也跟著緊實了。她表示，運動真的能讓自己感覺更年輕，穿衣服也能特別好看。
©instagram/verawang
不要只嘗試單一運動
若本身不太喜歡制式化規律運動的話，也可以學學王薇薇偶爾進行戶外運動，像是騎腳踏車、游泳等等，這些活動看似悠閒又自在，不過運動後的塑身效果，可是一點也不輸制式化的健身運動。許多專業教練也認為，單一運動的瘦身效果不會比多樣式運動來的更好，有氧加上肌力訓練能讓減重效果更好。
©instagram/verawang
勤勞擦防曬
王薇薇是一位熱愛運動以及旅遊美魔女，她平時最喜歡坐船去海上吹風以及曬太陽，但她也分享雖然多曬太陽對身體好，但是紫外線卻非常傷害肌膚，當很多人會詢問她怎麼保養時，她表示，與其擦那麼多瓶保養品、做臉、曬後修護，不如每天都確實認真的把防曬做好、吃健康食物，這才是對肌膚最好的保養方式。
©instagram/verawang
看完王薇薇堅持每天保養的方式，我們還不遵循她的保養方式嗎？如果你還正值青春年華，請趁早保養，千萬別在最好的年紀浪費讓自己身材走樣。
資料來源／LINE TODAY、INSTAGRAM
責任編輯／妞妞
