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BMX鄭喬鴻
不斷超越自我 BMX好手鄭喬鴻飛出新高度
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FILA發表「扳勢回潮」系列   經典復古融合滑板街舞極限特技
FILA發表「扳勢回潮」系列 經典復古融合滑板街舞極限特技
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UA與A$AP Rocky合作 聯手開發新產品為貧困社區創新機會
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不斷超越自我 BMX好手鄭喬鴻飛出新高度

2021-07-09
人物誌 綜合 重量訓練 核心訓練 故事 單車

台灣極限單車(BMX)好手鄭喬鴻,從小跟著爸爸騎車,生涯首度參賽是為了想換台新單車,在爸爸朋友的鼓勵下參戰,初試啼聲的他,就在場上做出放單手的技巧,「當時真的很想贏,放了單手,令全場相當驚訝,從那時候開始,我對BMX更有興趣,也願意投入大量時間鑽研,做不到的事情,會更努力去突破。」

BMX鄭喬鴻
BMX選手鄭喬鴻平時會在健身工廠訓練

白晝之夜、國慶表演 台灣人最榮耀的事情

「身為台灣人最榮耀的事情,當然是在國慶日上表演,總統還看著你鼓掌,全台灣的人都在看你!」談起國慶日站上凱達格蘭大道演出,鄭喬鴻眼神閃耀著自信,因為這一刻,讓BMX被全世界看見,「我們一直被歸類在次文化或街頭藝術,如今在國慶日的正式場合演出,代表我們開始被重視、被看見。」

國慶日BMX表演
在國慶典禮上表演BMX令鄭喬鴻充滿著激動,因為這一刻讓BMX被全世界看見。 (照片版權:中華民國各界慶祝109年國慶籌備委員會,由鄭喬鴻提供)

鄭喬鴻今年10月受邀在白晝之夜以及國慶日上表演,解鎖人生成就,回憶白晝之夜那晚現場爆滿人潮,猶如大型夜店趴的情景,他說:「第一次在台灣表演有這麼多觀眾,親戚朋友及認識你的人都到現場,開始前真的很緊張,但音樂一下心情瞬間放鬆,很專注地在自己的表演。」由於白晝之夜的演出,得搭配扯鈴選手及音樂,所有招式都得在音樂拍子上,講求零失誤,鄭喬鴻坦言,確實有難度,但完整演出仍令他很開心。

健身+運動修復 鄭喬鴻訓練菜單大公開

3年前因為腰部傷勢,鄭喬鴻開始意識到運動後修復及重量訓練的重要,這無論在運動表現或是預防運動傷害,都有明顯的幫助;且極限運動並非主流項目,早期選手沒有重訓、修復的觀念,最多只是訓練後收操,但鄭喬鴻認為,只有收操並不夠,「我會提醒選手,身體是自己的,做重訓、運動修復都是保護自己,也是提升表現的方法。」

鄭喬鴻在健身工廠自我訓練,訓練菜單通常會視行程安排,最愛踩飛輪,也會用划船訓練機來鍊背,或是用壺鈴、藥球等鍛鍊核心和全身肌群。

鄭喬鴻自我訓練
鄭喬鴻自我訓練項目最愛的就是踩飛輪。

飛輪:對於BMX選手在訓練上有最直接有幫助,另外還有提升心肺功能。鄭喬鴻表示,如果當天還有搭配其他訓練,飛輪一次大約踩20分鐘,若只有飛輪的訓練,通常會踩40分到1小時,再根據自己的心律做調整。

背部划船訓練機:模擬騎車時跳起來瞬間,通常會大量使用背部肌肉,因此背部肌群的鍛鍊也很重要,另外鄭喬鴻提到,他會把踩在地上步伐,模擬平常騎車的樣子。

背部划船機訓練
BMX跳起的瞬間會使用到大量的背部肌肉,因此背部肌群的訓練也十分的重要。
壺鈴弓箭步訓練
壺鈴搭配弓箭步:訓練下肢和核心。
藥球伏地挺身
用藥球做伏地挺身:訓練核心和上肢的穩定度。

另外,鄭喬鴻還分享平常訓練時的音樂清單,「通常我會聽HIP HOP,踩飛輪時會以抒情或日本HIP HOP為主,開始做重量,會放在比賽時常聽到的音樂心情比較亢奮,做起來成效也會比較好。」BMX通常和音樂搭配,世界盃也有DJ在台上放音樂,根據選手的喜好去挑選,和選手有互動,「這是BMX和主流運動不太一樣的地方,我們有競技但又很酷、很特別,選手上場都很享受比賽的當下,因為騎車就是要快樂啊!」

鄭喬鴻分享音樂清單
鄭喬鴻分享自己的音樂歌單

從日本世界冠軍看到堅持 BMX未來還有更多可能

BMX正式登上奧運殿堂成為表演項目,鄭喬鴻認為,只有9個名額基本上要爭取參賽有難度,但他表示,若透過奧運,讓更多人認識BMX會是很棒的事情。過去和日本世界冠軍、18歲的中村輪夢交流,令鄭喬鴻印象深刻,「以前我大概一個禮拜騎3、4天,但他每天都要騎6小時,日本職業選手甚至每天騎8小時,對中村來說,一天沒騎車就很不舒服,記得之前去日本,剛好碰上下雪,他還請媽媽載他室內場地訓練,每天把騎車當成工作,但能保有熱情又很快樂,是我很佩服他的地方。」

不只懂BMX 鄭喬鴻也愛透過鏡頭看世界

除了極限單車,多才多藝的鄭喬鴻對於動態攝影也有研究,「以前只是單純愛拍照,後來訓練時曾有攝影師跟著紀錄,發現專業的攝影師可以把畫面拍得很有質感,也有很多專業之處。」這讓鄭喬鴻決定花時間研究攝影,希望透過鏡頭記錄訓練、比賽畫面,讓大家有曝光機會,也能用不同的視角去看世界。

環台教學 推廣BMX成為使命

鄭喬鴻希望打破外界對於極限單車的迷思,「入門只要會騎腳踏車就好,我有很多學生是4、5歲的小朋友,這項運動大家都能玩。」他認為,訓練是循序漸進,並非一開始就得學會特殊招式,「真的沒有想像中那麼難,我也曾教過60幾歲的學生,練習一天就能跳起來。」他認為,各種運動都有受傷風險,只要有專人指導,做好防護措施,BMX是大家都能體驗的運動。

鄭喬鴻把推廣BMX視為生活重心,全世界有90%的腳踏車都由台灣製造,發展這項運動彼此相輔相成,期盼未來政府、企業能更重視極限運動,「以後我想要環台教課,可以去學校、育幼院,讓更多人認識BMX,若有更多人投入,能培養更多優秀選手、教練,成為一種新興職業,我一直覺得,推廣BMX是我的使命。」

鄭喬鴻健身工廠
對於極限運動員來說,重量訓練是保護自己,也是提升表現很重要的一環。

鄭喬鴻 極限單車BMX選手

車齡19年 教學經歷9年

自2002年至今參加無數國內外大小賽事獲獎無數

2020中華民國極限單車國手選拔冠軍

2020臺北極限運動大賽冠軍

鄭喬鴻IG @chiaobmx 

CHIAO極限單車教室 Line官方帳號:@548mwker

本篇文章由「健身工廠」授權刊

登責任編輯/David

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FILA發表「扳勢回潮」系列 經典復古融合滑板街舞極限特技

2021-08-13
FILA生活流行綜合配備館運動時尚服裝鞋子

FILA成立迄今屆滿110年,將獨有義式經典與時尚街潮混融,此次重返品牌發源地 BIELLA 向世界發聲。以 EXPLORE BIELLA 為企劃概念,向世人展示義式運動美學的獨特魅力,探索世界知名紡織重鎮BIELLA,並致敬設立於此地的FILA博物館,將其經緯座標融入設計當中,成就「扳勢回潮」系列具有經典復古且活力盎然的獨特氛圍,系列新品於8/12全台隆重發行!

FILA發表「扳勢回潮」系列   經典復古融合滑板街舞極限特技
FILA發表「扳勢回潮」系列 經典復古融合滑板街舞極限特技(長袖連帽T恤5TEV-5439-WT,NT$2,180 / 針織短褲5SHV-5442-WT,NT$1,980)

FILA 百年來大膽創新擺脫運動服裝規範,將潮流設計與機能材質結合,打破精品壁壘,充分展現百年品牌的與時俱進。2021 年盛夏推出的「扳勢回潮」系列以 STREET .OLLIE .ITALY 作為註解,融合滑板、街舞以及極限特技的全新視野,為時尚翻玩昇華到另一個高度,以滿足年輕世代隨時迸發創意的穿搭新文化。

滑板源自於衝浪運動,帶著逐浪挑戰的印記,而從事滑板運動最經典的方法便是自己動手製作滑板,藉由各種創作、動作傳達自我表現的渴望,為城市中最具獨特性與自由度的存在。FILA「扳勢回潮」系列除了探索品牌起源之外,更希望透過致敬「義式街頭頑童」的街滑理念,不斷挑戰技巧與城市地景的變化,將無畏又熱血的街頭滑板與 FILA 運動美學結合,以全新的流行語彙創造出獨特的華麗大勢。

FILA「扳勢回潮」系列致敬「義式街頭頑童」的街滑理念
FILA「扳勢回潮」系列致敬「義式街頭頑童」的街滑理念(長袖連帽T恤1TEV-5415-YE,NT$2,680 / 飛行夾克1JKV-5420-BK,NT$3,680 / 針織束口長褲1PNV-5417-BK,NT$2,280)

悠遊山林工裝&自然紮染圖案 自然永續及環保理念注入設計

隨著疫情肆虐,影響世人生活的同時,人們也對自然環境產生更進一步的反思,永續維護自然資源和環境保護概念漸漸深植於年輕世代心中。「扳勢回潮」系列將品牌發源地 BIELLA 的絕美景觀與得天獨厚的自然資源,呈現在工裝設計當中,探索從經緯度座標開始,將座標設定於 BIELLA 格具意義的 FILA MUSEUM: 北緯 45 度 33 分 56.8 秒;東經 8 度 03 分 10.1 秒再與 FILA 廠徽串標結合,帶出別出心裁的理念。

「扳勢回潮」系列將品牌發源地 BIELLA 格具意義的 FILA MUSEUM 座標結合設計
將品牌發源地 BIELLA 格具意義的 FILA MUSEUM 座標結合設計(女短袖圓領T恤1TEV-5405-BG,NT$1,280元 / 女平織短褲5SHV-5448-KK,NT$1,980 / 男長袖連帽T恤1TEV-5415-BG,NT$2,680 / 男平織背心1VEV-5421-BG,NT$2,780 /男平織短褲1SHV-5422-BG,NT$2,480)

回溯到 1960 年代,古老的紮染染色技法躍升成為嬉皮文化代表 ICON,在「扳勢回潮」系列中,FILA 首次推出紮染單品,每一件服飾具有其獨特的顏色變化,以彰顯年輕世代追求與眾不同的個人化風格。FILA 將紅、粉、紫三色完美揉合為滿版紮染圖案,呈現出兼具復古與迷幻氛圍。此外,同時推出素面上衣,將綻放煙花般的紮染圖案設計於雙肩之上,濃厚的懷舊氛圍與街潮穿搭,交織出極具創造力全新體驗。

FILA發表「扳勢回潮」系列   經典復古融合滑板街舞極限特技
FILA發表「扳勢回潮」系列 經典復古融合滑板街舞極限特技(長袖圓領T恤5TEV-5438-NV,NT$2,680 / 平織短褲5SHV-5448-BK,NT$1,980)

開學前的不二鞋選【Funky Tennis 1998】

Funky Tennis 1998 以可愛吸睛的圓頭鞋型及鞋底加高的設計,在韓上市時,便引爆金裕貞同款必掃的瘋狂搶購!而這樣 FUNKY 的款式也是承襲 1998 年首次發布的網球經典鞋型,側邊 FILA BOX LOGO 立體膠印標誌,在保持原有時髦網球元素的同時,加入當代感性氛圍來呈現全新的質感,為此款鞋型的一大亮點。中底底台拉長腿型視覺效果,材質選用輕量素材,整體輕盈不笨重;前後腳圓頭設計,也讓整體鞋型更顯俏皮,多種文青系配色再加上魔術黏貼設計,賦滿青春的復古網球鞋風格,絕對是今夏必購入的鞋款之一,趕緊一起將 FUNKY 值點滿吧!

Funky Tennis 1998 可愛吸睛的圓頭鞋型及鞋底加高設計
Funky Tennis 1998 可愛吸睛的圓頭鞋型及鞋底加高設計

詳情請見 FILA 官方旗艦店

資料來源/FILA
責任編輯/Dama

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UA與A$AP Rocky合作 聯手開發新產品為貧困社區創新機會

2017-09-19
綜合UNDER ARMOUR新聞話題

全球頂尖運動品牌UNDER ARMOUR宣布與全球知名Hip-Hop歌手A$AP Rocky展開全方位合作企劃。雙方將攜手開發一系列全新商品,新品將會歸類於UNDER ARMOUR旗下的UAS(Under Armour Sportswear)系列中,本次合作基於雙方的共同願景,期盼透過新系列商品的推出,能為貧困社區的青少年生活帶來積極影響,進而改善年輕人的生活。

UA與A$AP Rocky合作 聯手開發新產品為貧困社區創新機會

為實踐雙方願景,合作初期UNDER ARMOUR將與A$AP Rocky將在巴爾的摩、洛杉磯和紐約等地,修繕並新建全新的社區中心,同時開辦藝術、時尚、美容、音樂和體育等相關課程,由A$AP Rocky與經驗豐富的導師一同規劃內容,冀望能發展出社區青少年不凡的創造力。
 
A$AP Rocky 表示:「我想要的不僅僅是一個合作夥伴,唯有志同道合,才能實現目標。UNDER ARMOUR團隊,尤其是創始人Kevin Plank,跟我擁有著共同的願景和熱情,渴望去做這件事情。我在哈林區長大,當時很少有這樣的平台和機會能讓我充分發揮創造力,本應更加有所作為,卻整日在街上遊蕩。如今,我能為孩子們創造更好的條件和安全的環境,他們可以走出學校,來到這裡盡情發揮想像力和創造力。我們不僅為孩子們提供運動裝備,而且努力改善孩子們的生活,這一理念得到了UNDER ARMOUR的認可和極大的支持。」

UNDER ARMOUR與A$AP Rocky 合作 ©hypebeast.com

UNDER ARMOUR全球娛樂行銷與合作高級副總裁Todd Montesano表示:「與Rocky的合作,對我們來說也是第一次。在這一領域,他是當今世界上最有影響力的潮流先鋒之一,我們尊重他的創意專長,以及對文化和社區的熱愛。毫無疑問,我們相信Rocky將有助於我們的業績成長。我們也樂意支援Rocky和他的創意團隊,共同開發全新產品。通過這一獨特且史無前例的合作,我們將著重回饋美國那些有很多青少年所在的貧困社區。」

關於A$AP Rocky

A$AP Rocky的第二張音樂專輯《At.Long.Last.A$AP》備受讚譽,並在Billboard 200排行榜、嘻哈說唱榜、說唱排行榜等榜單上多次榮獲第一。該專輯於2015年5月26日一經發佈,就在31多個國家的iTunes上榮登榜首,A$AP Rocky也在Spotify熱門專輯、世界頂級歌手排行榜上排行第一。A$AP Rocky于2013年發行首張專輯《LONG.LIVE.A$AP》,一經推出便摘得Billboard前200排行榜、嘻哈排行榜、說唱專輯排行榜、數位音樂專輯排行榜冠軍。《LONG.LIVE.A$AP》也曾榮獲24個國家音樂榜單前十名,其中與Noah 40Shebib合作製作,由Drake, 2 Chainz and Kendrick Lamar參演的白金專輯《F**kin Problems》,獲得黑人娛樂電視大獎最佳專輯獎、黑人娛樂電視臺嘻哈音樂獎最佳專輯獎、最佳團體說唱獎、日本MTV音樂錄影帶大獎中的最佳嘻哈錄影帶獎,以最佳饒舌歌曲被提名格萊美獎。
 
關於AWGE

AWGE 是 A$AP Rocky 於2014年主導創立的創意團體,是一個為客戶提供創意傳播、方案和內容製作的全方位創意公司,業務涉及音樂、時尚、影視、生活方式產業等方面。AWGE獲得了《福布斯》《快速公司》《紐約時報》《Complex》等眾多媒體的認可,旗下培育了多位優秀歌手、設計師、音樂家及潮人,並與GUESS、索尼、MTV、Instagram、Midnight等多個品牌合作。
 
關於UNDER ARMOUR

UNDER ARMOUR是一家創立於1996年研發功能性運動服飾、鞋品以及相關裝備的創始者。秉承“讓運動者變強”的品牌使命,用激情、設計和不斷進取,為運動者提供包括服裝、鞋品和配件的全套運動裝備。UNDER ARMOUR的產品是為那些想讓自己展現良好狀態的運動員打造,説明他們達到自己的理想目標,並助力將他們的潛力進一步提升。

資料提供/Under Armour
責任編輯/妞妞

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