• 話題
  • 運動部落
  • 人物誌
  • 知識庫
  • 場館資訊
  • 配備館
  • 動學堂
  • 運動資源
  • 活動賽事
  • 運動廚房
  • 運動專題

  • 健身
  • 跑步
  • 瑜伽
  • 瘦身
  • 飲食
  • 運動生理
  • 戶外運動
  • 舞蹈
  • 保健
  • 武術競技
  • 水上運動
  • 球類
  • 綜合

  • 健身
  • 訓練動作
  • 啞鈴
  • 跑步
  • 上半身肌群
  • 核心訓練
  • 下半身肌群
  • 重量訓練
  • 瑜伽
  • 跑10K
  • 徒手訓練
  • 跑步訓練
  • 瑜伽動作
  • 跑5K
  • 初階訓練
  • 話題
  • 運動部落
  • 人物誌
  • 知識庫
  • 場館資訊
  • 配備館
  • 動學堂
  • 運動資源
  • 活動賽事
  • 運動廚房
  • 運動專題
  • 首頁
  • 話題
  • HOKA風格戶外水陸鞋Hopara 2 提供你從城市到戶外隨穿即走的靈活應用
1
HOKA風格戶外水陸鞋Hopara 2 提供你從城市到戶外隨穿即走的靈活應用
2
公路車騎姿與風阻的關聯──實際操作篇
3
敦克爾克戰果佳 馮俊凱確認參賽2017環日本
運動星球
運動星球

HOKA風格戶外水陸鞋Hopara 2 提供你從城市到戶外隨穿即走的靈活應用

2024-03-19
話題 戶外運動 鞋子 登山

近年登山溯溪、露營健行等戶外活動熱潮興起,成為多數戶外玩家假期熱門選擇之一。HOKA自2020年推出水陸兩用戶外涼鞋Hopara後廣受好評,許多玩家亦時常融入都市風格穿搭中;近日HOKA也正式推出Hopara 2,承襲經典厚底設計,鞋面改制Cordura防撕裂布料搭配針織鞋面,提升足部防護力,不減透氣性和潮流風格,提供戶外與穿搭玩家春夏更輕便有型的新選擇。

HOKA正式推出Hopara 2水陸兩用戶外涼鞋,提供戶外與穿搭玩家春夏更輕便有型的新選擇。

從城市到戶外隨穿即走

Hopara 2承襲HOKA厚底舒適基因,鞋面延續初代快綁鞋帶系統,升級100%環保材質的Cordura防撕裂布料混搭rPET針織鞋面,同時具備快速排水並防止地面砂石進入,搭配足後全新魔鬼氈綁帶設計,強化透氣、保護力並延續潮流造型;中底採30%甘蔗材質EVA,搭配5mm寬大刻紋增加支撐及穩定性,可於潮濕環境保有良好抓地力,提供戶外與穿搭玩家於春夏時分隨穿隨走,滿足從城市到戶外的靈活應用需求。

Hopara 2鞋面延續初代快綁鞋帶系統與厚底舒適基因!
搭配5mm寬大刻紋增加支撐及穩定性,可於潮濕環境保有良好抓地力!(Hopara 2/NT$4,800)
100%環保材質的Cordura防撕裂布料混搭rPET針織鞋面,同時具備快速排水並防止地面砂石進入!

全新恢復拖鞋Ora Recovery Mule上市

看準台灣春夏天氣溼熱,透氣鞋款穿搭當道,HOKA除推出新一代水陸兩用戶外鞋Hopara 2外,更於2024年初首推全新支線Ora Recovery Mule恢復拖鞋,提供戶外及穿搭玩家不同風格選擇!Ora Recovery Mule中底採甘蔗EVA提升回彈腳感,一體成型的透氣孔洞鞋面,呈現未來主義設計外觀,解放雙腳兼具穿搭潮流風格。

2024年初首推全新支線Ora Recovery Mule恢復拖鞋,提供戶外及穿搭玩家不同風格選擇!(NT$2,680)

資料提供/星裕國際

責任編輯/林彥甫

 

分享文章
許元耕

公路車騎姿與風阻的關聯──實際操作篇

2017-09-13
戶外運動運動部落單車

我們都知道,計時車藉由減少騎乘時的迎風阻力,來達到更高的騎乘速度,但51.5的正規ITU三項賽事,或是公路賽當中,並不允許計時車的出現,該怎麼用公路車創造更好的低風阻狀態,就非常重要了!

這次我們的實際案例,來在今年三月許雅喬參與的全國安平鐵人三項錦標賽,在自行車追趕集團中,與鐵人警花 - 謝伯韶合作,運用了不同把位來減少風阻帶來的速度損失,包含下把位、上把位趴低,以及比較有風險的計時把騎姿(雅喬並沒有安裝休息把),這對只能使用彎把公路車的賽事至關重要,大家可以參考看看!

日常騎乘最常使用的騎姿,不需要太多核心參與,舒適度佳,但因為迎風面積大,故風阻也會隨之提升!

常見的加速動作,可以保有低風阻,在良好的Fitting狀態,可以長時間維持,舒適性與速度上較為平衡。

常在攻擊逃脫或領騎時使用,彎曲的手肘,和握下把比起來,正面迎風風阻更低,但因為趴低的狀態讓核心及上肢肌力考驗極高,對肌力較弱的騎士來說難以維持!

與騎計時車一樣的姿勢,風阻最低的騎乘方式,但因為接觸把手的支撐點極少,故安全性會受到影響,常見於公路賽的單飛選手,在鐵人賽當中,部分選手會加裝符合ITU規則的休息把來提升舒適性!

注意!
嘗試此騎姿具有極大風險,不建議在沒有專業指導下嘗試。

以上是這此的騎姿公路車騎姿與風阻分享,大家可以在安全的直線平路環境作嘗試,希望可以直接從碼錶上的時速感覺到騎乘的差異!

關於許元耕高中之前是和大多數學生一樣以升學為目標,國三畢業毅然決然進入高中甲組棒球隊,可惜在高三結束全國木棒聯賽後,被診斷肩膀韌帶斷裂,而終止棒球競賽。

在高中畢業的暑假開始騎單車,我是越野、公路雙棲選手,同時擔任鐵人三項教練,希望整合「訓練 X 教育 X 行銷」,讓台灣選手有更多機會!

Keng Sports 粉絲頁
許元耕 Facebook

/ 關於許元耕 /
許元耕

高中之前是和大多數學生一樣以升學為目標,國三畢業毅然決然進入高中甲組棒球隊,可惜在高三結束全國木棒聯賽後,被診斷肩膀韌帶斷裂,而終止棒球競賽。 在高中畢業的暑假開始騎單車,我是越野、公路雙棲選手,同時擔任鐵人三項教練,希望整合「訓練 X 教育 X 行銷」,讓台灣選手有更多機會! Keng Sports

FB 許元耕/Keng Sports 耕運動

分享文章
運動星球
運動星球

敦克爾克戰果佳 馮俊凱確認參賽2017環日本

2017-05-15
賽事戶外運動話題新聞單車

敦克爾克第六站,選手們從庫德凱爾克村(Coudekerque)出發,前段首先通過兩個登山點,最後回到敦克爾克(Dunkerque)的繞圈賽段,共160.9公里。進入最後一圈8公里的繞圈階段,集團以高速的狀態運行,每圈都有選手掉隊,最終僅86名成員完賽。第六站由直接能源車隊的地主車手珀蒂(Adrien Petit)突圍進站,粉紅衫仍維持不變,由科菲迪斯車隊的文圖里尼(Clément Venturini)穿回。

馮俊凱在第四站突圍摘敢鬥賞殊榮。 圖片來源/4 jours de Dunkerque官方

巴林美利達本站以衝刺主將博尼法齊奧(Niccolò Bonifazio)的成績最佳,排行單站第4;今年首度復出的豪斯勒(Heinrich Haussler)依舊有穩健的成績,單站第26的他,累計總排是全隊最高的20名。而包含阿凱和美銀,在完成前段的任務後,本站均未能完賽。但兩位華人車手分別在四、五兩站參與突圍,取得敢鬥賞的榮譽,已然為今年的成績做出階段性展示。

第五站美銀再加入領先集團,為巴林美利達斬獲榮耀。 圖片來源/4 jours de Dunkerque官方

阿凱賽後分享道:「最後ㄧ站敦克爾克,沒完賽,雖然今天的分站沒有昨天困難,但是體能尚未完全恢復的情況下,感覺恢復得慢。從法蘭德斯摔完車後休息差不多10天才開始騎車,約2週多正式有量跟強度的訓練,但是還是不夠,儘管如此,我已經盡力在這次比賽跟工作!」賽程馬不停蹄的凱哥,即將返抵亞洲,再次出征為期八日(5/21~5/28)的環日本。

巴林美利達的衝刺主將博尼法齊奧在第六站拿下單站第四。 圖片來源/4 jours de Dunkerque官方

回顧美銀的歐陸之旅,則從三月底的加泰隆尼亞出發,初來乍到的他,先是在石板路展現潛能,阿登古典賽開始有協助車隊主將的表現;值得一提的是,在美銀出賽的春季古典賽當中,五大古典賽就佔了三座,對於第一年加盟一級車隊的選手來說,這樣的機會相當難得。接續的環羅曼迪,美銀完成旅歐第一座世巡多站賽,這回征戰法國敦克爾克,不僅身體狀態調整得宜,心態方面也隨著經驗累積,顯得更加圓熟,六月份有一連串國內賽程的美銀,表現相當讓人期待!

馮俊凱確認出賽2017環日本。 圖片來源/巴林美利達車隊

敦克爾克四日賽第六站單站成績

尼科洛·博尼法齊奧(Niccolò Bonifazio) 第4名
海因里希·豪斯勒(Heinrich Haussler) 第26名
大衛·佩爾(David Per) 第76名
博魯特·博日奇(Borut Bozic) 第78名
馮俊凱 未完賽
多蒙·諾瓦克(Domen Novak) 未完賽
王美銀 未完賽

敦克爾克四日賽第六站累計總成績

海因里希·豪斯勒(Heinrich Haussler) 第20名
大衛·佩爾(David Per) 第53名
尼科洛·博尼法齊奧(Niccolò Bonifazio) 第65名
博魯特·博日奇(Borut Bozic) 第71名

資訊、圖片提供:巴林美利達車隊

分享文章
  • 健身
  • 訓練動作
  • 啞鈴
  • 跑步
  • 上半身肌群
  • 核心訓練
  • 下半身肌群
  • 重量訓練
  • 瑜伽
  • 跑10K
  • 徒手訓練
  • 跑步訓練
  • 瑜伽動作
  • 跑5K
  • 初階訓練
ABOUT
Copyright © 2025 SPORTSPLANETMAG.COM
All Right Reserved.
版權所有:城邦出版人墨刻出版股份有限公司
CONTACT US
service@sportsplanetmag.com
錯誤回報
  • 關於我們
  • 著作權聲明
  • 隱私聲明
  • 免責聲明
  • 會員服務