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  • 令人驚嘆!美少年成功抗癌,並成為一名健美運動員
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令人驚嘆!美少年成功抗癌,並成為一名健美運動員
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UA挑戰賽
UNDER ARMOUR號召廣大訓練愛好者 一同挑戰自我極限做自己的偶像
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對抗肥胖,墨西哥出奇招:做深蹲可免費搭地鐵
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令人驚嘆!美少年成功抗癌,並成為一名健美運動員

2016-05-29
人物誌 健身 故事 重量訓練

激勵人心!美國密西根州一位青年,現年22歲的扎克·蔡勒 (Zach Zeiler) 在15歲時被診斷出患有霍奇金淋巴瘤 (Hodgkin's Lymphoma),他的體重驟降到1百磅 (45公斤),後來他成功抗癌並同時開始了嚴格的健身訓練與努力增肌。他也在網上張貼自己的自拍照與影片激勵他人,現在,他在社群網站上如Twitter和臉書上擁有龐大的粉絲群,他的YouTube影片也有超過1億的點閱數。

©Facebook/Zach Zeiler

根據英國每日郵報2015年9月報導,2010年,當時非常瘦弱的扎克被診斷出霍奇金淋巴瘤1B階段,這是一種淋巴系統的異常,這種病變會導致盜汗、體重下降和發熱等等,好發於15~35歲或55歲以上。這個消息震驚了他的家人,因為他們知道扎克是一個熱愛運動與健康的青少年。幸好及時發現,扎克在醫生給予化療與放療之後成功痊癒。

他母親,49歲的喬安娜·蔡勒說,「有一天,扎克躺在我的房間,我經過時他對我說,『媽媽,我很抱歉,我把你的床弄溼了。』」當時她發現他「從頭到腳,全身是汗。」「我注意到他回家時越來越會全身濕透,這不像他,因為他很有運動天賦。」她補充說:「我父親也因為這種病而過世,當我們開始看到扎克有相同的症狀,我們懷疑他也染上這種病。」

扎克說:「這是我第一次見到我爸爸哭泣。」「家裡每個人都非常沮喪難過,只有我大部份時間保持平靜。」

Zach Zeiler 自15歲到19歲的變化。 ©Facebook/Zach Zeiler

扎克的女友,現年23歲的塔拉·赫利從那時候就跟他在一起,知道這個惡耗之後也很難過,但是她選擇與他一起對抗癌症。任職托兒所的喬安娜說,「當我們驅車來到她家,告訴她診斷結果時,我永遠不會忘記她的眼神。」「我將她拉近,並將她的頭靠在我肩上,她當時真的完全崩潰了。」

扎克說:「我在診斷報告2個月前成功約她出來——我在聖誕節時偷偷跑到她家,並寫下『你願意跟我出去嗎?』」「我們在一起快六年了,她完全支持我。」

Zach Zeiler與女友。 ©Facebook/Zach Zeiler

現在,體重超過175磅 (80公斤) 的扎克持續在網路上激勵他人。

「當我在健身和增加肌肉方面有快速的進展,我的朋友和家人們都印象深刻——它對我來說很重要。」
「聽到來自他人的讚美並讓人們注意到我身體的變化,這幫助我持續激勵自己向前。」
「我近期不打算有所停止。我真的很想繼續鼓舞更多的人能夠在他們的目標上面持續努力。」

©Facebook/Zach Zeiler
©Facebook/Zach Zeiler
©Tumblr/Zach Zeiler

扎克還開發了一系列自有品牌商品。

©Facebook/Zach Zeiler

今年初,札克已經向女友正式求婚,並即將步入幸福的禮堂,祝福他!

©Facebook/Zach Zeiler
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UNDER ARMOUR號召廣大訓練愛好者 一同挑戰自我極限做自己的偶像

2022-09-22
運動裝備UNDER ARMOUR活動健身話題

對於訓練愛好者來說,總會列下幾位偉大運動員作為學習奮鬥的榜樣,但每個人的體能發揮程度不同,若是盲目跟隨前人腳步,一切訓練規劃將會徒勞無功、甚至是造成運動傷害的反效果。為鼓勵訓練者找到自己的步調並發揮專屬自己的運動潛能。UNDER ARMOUR以【挑戰極限GO HARD】訓練精神為主軸,推出《UA武裝制霸》體能挑戰賽及《UA武裝訓練室》訓練課程,號召廣大訓練愛好者挑戰極限,成為自己的偶像!

 

UA挑戰賽
UNDER ARMOUR號召廣大訓練愛好者,一同挑戰自我極限做自己的偶像。

UA體能挑戰賽

承襲品牌核心精神,10月22日UNDER ARMOUR將於統一時代百貨2樓夢廣場舉辦體能挑戰賽《UA武裝制霸》,以四人組隊的方式接力完成關卡,一同追求更強潛能、挑戰自己的極限!冠軍隊伍將會獲得價值40,000元的UA商品抵用券、以及四張價值36,000元的臺北寒舍艾美酒店主管套房住宿券!想要和UNDER ARMOUR一起持續挑戰自己、爭奪全台最強團隊榮譽的訓練愛好者。

即日起至10月12日止開放報名,《UA武裝制霸》報名詳情

 

UA體能挑戰賽

UA武裝訓練課程

同時,為了讓初學訓練者也有機會挑戰自己,UNDER ARMOUR將於10月份開設《UA武裝訓練室》一系列訓練入門課程,無論是想追求緊實體態線條、還是立志突破自我運動極限的運動愛好者,都能透過UA專業教練的課程來挖掘自我運動潛能、找到專屬自己的訓練節奏!

即日起至9月29日止開放報名,《UA武裝訓練室》報名詳情

UA武裝訓練教室
UNDER ARMOUR將於10月份開設《UA武裝訓練室》一系列訓練入門課程。

UNDER ARMOUR│The Athlete No One Saw Coming 形象影片:

資料提供/星裕國際

責任編輯/David

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對抗肥胖,墨西哥出奇招:做深蹲可免費搭地鐵

2016-05-18
趨勢新知趣味健身話題

如果能夠免費搭捷運,您願意先做10個深蹲嗎?不過,讓民眾做10個深蹲,真的就能夠消弭肥胖問題了嗎?

無論如何,為了鼓勵民眾減肥,墨西哥可真是卯足全力。據《衛報》報導,墨西哥的首都墨西哥市推出了一項新的政策,市民只要在地鐵入口做上10個深蹲,消耗一些卡路里,就可以換來限量的5萬張地鐵免費搭乘優惠。

為了對付墨西哥日益嚴重的肥胖問題,在今年年初,墨西哥市保健局在市內的21個地鐵站入口處設置了30座「Health Stop健康小站」,民眾如果在能偵測動作的機器上完成10個深蹲,就可從機器裡得到免費的地鐵票。另外,該局也在12個地鐵站設有健康諮詢站,提供免費減肥諮詢與醫療,後者的價格更是相對於私人減重機構來說便宜許多。

提到超重,絕大多數人都會聯想到美國,但近年來墨西哥的肥胖問題也不遑多讓。根據2013年聯合國的統計數據顯示,墨西哥有32.8%的人口有嚴重肥胖問題,這個比例甚至超過了美國。除了地鐵這個措施,政府已經對含糖飲料課上重稅,而選擇在地鐵站,也可謂水到渠成,一方面,墨西哥市地鐵一天的載客量超過500萬人次,是市民重要的交通方式,但從2013年12月開始,地鐵票價開始大幅上漲,也惹來許多民怨。在人流量眾多的地鐵內實施積極減肥就可免費搭乘的政策,對於市民們而言,無疑是個從天而降的好康。

©Secretaria de Salud, Mexico City

事實上,這個深蹲計畫並非墨西哥市首創。一個俄國的車站在2014索契冬奧期間就嘗試過一樣的方法,不過那裡的民眾得做上30個深蹲才能換來一次免費搭乘。這樣看來,墨西哥政府是否更便宜民眾了呢?不過,搭乘一次墨西哥城地鐵是5披索,大約台幣10元,看起來做10個深蹲也不算太難為民眾囉。

話說回來,若想藉減肥獲取更多利益,那麼我們建議您移民去杜拜,當地政府在2013年實施了一個措施,每減1公斤,政府就致贈1公克的純金給您,這樣是不是讓您更有減肥的動力了呢?

其實,以上這些措施可不是隨便亂搞的,美國醫療協會2008年12月的期刊就指出,以金錢當作誘因,是促進民眾減肥最有效的措施。那麼,我們的市政府或捷運局是否也來考慮做個類似的優惠活動呢?

是說,只做10個深蹲對於減肥似乎沒有太大成效,鼓勵民眾多走階梯而非電扶梯也許會是個不錯的辦法。

俄羅斯版的深蹲換車票,只不過得做30個才有車票拿。 ©Yuri Kadobnov/AFP/Getty Images
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