運動星球
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2016 SPORTSWEAR INSPIRATIONS／漫遊夢境
2016-06-02
淡紅色的櫻花飛舞在香甜的午後，我輕輕閉上眼，感受她溫柔地陪伴。你悄悄地走進我的夢中，夢中的我仍著你為我準備的粉紅薄T，看著我顫抖的身軀，那自責的眼神就像不小心散落在地上的櫻花般，是那樣的憐惜。趕緊地，為我套上花漾外套，緊抱住我，低聲在我耳邊說著想我，好想我。我回頭，正想與你說…你已消失眼前。於是我穿上Boost，想追上你的腳步…砰！從夢中驚醒。妹，近來可好？
Outfit Info
Top UNDER ARMOUR HG Favorite圓領短袖上衣 ／NT$980／輕質莫代爾構造，柔軟，創造出如同第二層皮膚般的貼身舒適。著上後有如飄起來的感覺。
Bottom UNDER ARMOUR HG Favorite緊身七分褲 FIT／NT$1,480／UA Charged Cotton®三重混合質料柔軟緊致而富有彈性，穿著舒適，方便運動。
Jacket ADIDAS Adidas EX GFX PACK WIN風衣／NT$3,290。
Sneaker ADIDAS PUREBOOST X SHOES跑鞋／NT$3,290／專為女性腳的輪廓所設計，提供全方位的舒適和支撐，無論走路或跑步皆能相當舒服。
Socks TITAN功能慢跑踝襪／粉／NT$290／選用天然棉為主要材料，同時使用特殊編織，展現貼合與緩衝極致，並且注意透氣性，特別在趾縫和腳踝前面比較容易流汗和發熱的部位使用網狀結構設計，保持足部乾爽不悶熱，兼顧舒適、貼合與保護的特性，避免造成重複性的傷害，無論長跑或長走都很適合喔！
Bottom UNDER ARMOUR HG Favorite緊身七分褲 FIT／NT$1,480／UA Charged Cotton®三重混合質料柔軟緊致而富有彈性，穿著舒適，方便運動。
Jacket ADIDAS Adidas EX GFX PACK WIN風衣／NT$3,290。
Sneaker ADIDAS PUREBOOST X SHOES跑鞋／NT$3,290／專為女性腳的輪廓所設計，提供全方位的舒適和支撐，無論走路或跑步皆能相當舒服。
Socks TITAN功能慢跑踝襪／粉／NT$290／選用天然棉為主要材料，同時使用特殊編織，展現貼合與緩衝極致，並且注意透氣性，特別在趾縫和腳踝前面比較容易流汗和發熱的部位使用網狀結構設計，保持足部乾爽不悶熱，兼顧舒適、貼合與保護的特性，避免造成重複性的傷害，無論長跑或長走都很適合喔！
你也可以這樣搭
Top NIKE AS DRI-FIT KNIT SHORT SLEEVE／VIVID PINK／HTR／REFLECTIVE／NT$2,080。
Bottom UNDER ARMOUR HG Fly By 2.0緊身七分褲 COM／黑／桃紅／NT$1,980。
Sneaker NEW BALANCE W74BCA復古鞋／Beach cruiser 系列／粉色／NT$2,850。
Bag NIKE女性LEGEND TRACK托特包／COSMIC PURPLE／DPRYLB／NT$1,750。
Bottom UNDER ARMOUR HG Fly By 2.0緊身七分褲 COM／黑／桃紅／NT$1,980。
Sneaker NEW BALANCE W74BCA復古鞋／Beach cruiser 系列／粉色／NT$2,850。
Bag NIKE女性LEGEND TRACK托特包／COSMIC PURPLE／DPRYLB／NT$1,750。
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唐氏症男子透過健身甩去高體脂，努力不懈參加健美大賽
2017-06-22
美國印第安那州有一名24歲患有唐氏症的男子名叫柯林（Collin Clarke），他為了要參加一年一度的健美比賽，於是將體脂肪從30幾％降到10％以下，體重也成功減去了30幾公斤，這對患有唐氏症的人來說是非常困難，全靠他努力不懈的精神才能成功，最後他還完成了夢想去參加健美比賽，這一路靠毅力堅持過程讓人值得效仿學習。
柯林（Collin Clarke）健身前與後 ©sickchirpse.com
24歲的柯林是健身房的櫃檯接待員，他一直有個成為健美肌肉男的夢想，不過因為他是一位唐氏症患者所以肌肉張力偏低，因此很難把肌肉練起來。直到一年多前，他在健身房一位叫格倫（Glenn Ubelhor）的教練相識後，發現雙方都對健身充滿熱情，因此兩人變成為好朋友，這時也同時開啟了柯林的健身之路。
柯林：「變成健美肌肉男一直是我的夢想，但由於我是一位唐氏症患者，這對我來說遙不可及，直到我遇見了格倫，從我們對話中，他深深感受到我非常想成為一位健美教練，於是開始計劃幫我打造一個全新的自我並且努力幫我實現我的夢想。」
©dailymail.co.uk
即使柯林知道要成為健美先生的路困難重重，但他還是不放棄。在減重過程中，他先從飲食和運動方面下手，攝取許多蛋白質、蔬果等，遠離高糖、高鹽、油炸品等，堅持一年的飲食習慣後，柯林先減掉了64磅（約32公斤），之後，並由格倫教練的指導與安排一些重量訓練，讓柯林一步一步朝著健美先生的方向前進並且他的體脂肪也從30幾%降到了7.5%。
最後在格倫的健身改造計畫下，讓柯林成功了登上健美比賽的舞台，除此之外身邊的人也都他感到開心，其中最有感觸的就是格倫。
格倫：「柯林在健身方面的學習力非常驚人，這對患有唐氏症的人來說非常不容易，這趟健美比賽的計畫不只讓他改變身材，連內心也跟著改變，他變得更快樂、更專注、更正面，沒有遇到困難就低潮，他是我看過最認真努力的學生！」
©menshealth.com