• 話題
  • 運動部落
  • 人物誌
  • 知識庫
  • 場館資訊
  • 配備館
  • 動學堂
  • 運動資源
  • 活動賽事
  • 運動廚房
  • 運動專題

  • 健身
  • 跑步
  • 瑜伽
  • 瘦身
  • 飲食
  • 運動生理
  • 戶外運動
  • 舞蹈
  • 保健
  • 武術競技
  • 水上運動
  • 球類
  • 綜合

  • 健身
  • 訓練動作
  • 啞鈴
  • 跑步
  • 上半身肌群
  • 核心訓練
  • 下半身肌群
  • 重量訓練
  • 瑜伽
  • 跑10K
  • 徒手訓練
  • 跑步訓練
  • 瑜伽動作
  • 跑5K
  • 初階訓練
  • 話題
  • 運動部落
  • 人物誌
  • 知識庫
  • 場館資訊
  • 配備館
  • 動學堂
  • 運動資源
  • 活動賽事
  • 運動廚房
  • 運動專題
  • 首頁
  • 人物誌
  • 「格鬥少女」黃偵玲:MMA是一種挑戰自我、激發潛能的運動
1
「格鬥少女」黃偵玲:MMA是一種挑戰自我、激發潛能的運動
2
「阿秋霸」也有世界冠軍!!最熱血的大叔奪冠之路
3
俄羅斯最美女拳擊手 實力堅強囊括多項冠軍頭銜
運動星球
運動星球

「格鬥少女」黃偵玲:MMA是一種挑戰自我、激發潛能的運動

2016-07-13
人物誌 武術競技 格鬥 故事 專訪

外表秀氣文靜的Jenny黃偵玲,很難想像她是台灣第一位職業女子綜合格鬥選手,會踏上格鬥這條路,除了對運動的熱愛,還有她從中獲得的成就感。對台灣人而言,綜合格鬥(MMA)是項較陌生的運動,結合了拳擊、泰拳、柔術、等,有別於一般單項競技項目限制多,MMA比賽規則較開放,因此選手須具備更多元的能力。2015年7月在ONE FC 擊敗俄羅斯選手的Jenny表示,MMA是一種多元格鬥運動,她擅長柔術,但像拳擊或其他站立技,她也一樣要下功夫去學習。

「格鬥少女」黃偵玲

玩樂找到興趣

學生時期,Jenny在同學的邀約下,開始學習柔道,「小時候好動愛玩,因為好朋友邀約,跟著加入學校柔道隊,學出一點興趣。」J。之後,Jenny接觸柔術等其他競技項目,最後踏上MMA這條路,Jenny說,「自己投入MMA約一年半,比賽成績比預期好,但MMA領域很廣,我要學習的東西還很多。」

夢想可以不只一種樣子

過去曾在美國、新加坡工作,Jenny表示,以前的夢想是希望到國外工作,把她工作的心路歷程,集結成冊,分享經驗給有同樣夢想的朋友。

不過人生往往不會照著計劃走,因緣際會下,Jenny接觸到MMA這項運動,也改變了她的人生道路。「突然夢想、人生目標,都變得不一樣了,現在打好每場比賽,就是我的人生目標,或許改天會變成出版自己比賽心得的書吧!」Jenny笑說。

談到現在的夢想,Jenny表示,希望在MMA這個領域中,表現更好,期待未來能向自己偶像龍達蘿西(Ronda Rousey )看齊,目標成為第一位挑戰UFC的亞洲女性。

證明自己 期待獲家人肯定

MMA這條格鬥路,Jenny走得並不輕鬆,家人對於她從事這項運動,並非全力支持。Jenny表示,母親還算是支持她,不過父親蠻反對的,畢竟這項運動,多少會受點傷,她能理解父親是因為擔心、心疼女兒的心態才會反對。「有時候媽媽會拿我參加比賽的新聞給爸爸看,但他都會不太高興,尤其看到我受傷,他都會生氣。」Jenny說。

不過,個性樂觀的Jenny說,每種運動會有運動傷害,並非格鬥才有,重點是在運動過程中,要學會保護自己,把受傷機會降到最低;所以也不會刻意去說服父母,反倒認為,要先拿出好的成績,讓大家都接受、知道這項運動,自然而然父母也會漸漸認同。

職業比賽中,Jenny雖然都拿下不俗成績,但她對自己要求甚高,不管練習或比賽都有一套規劃。「沒有MMA比賽時,我就會自費去國外參加柔術比賽,雖然沒有獎金或其他贊助,但透過比賽來累積實戰經驗,會成長更快。」除了自行規劃賽事參與,Jenny平時在道館也嘗試和男選手練習,雖然常常被打很慘,但她說,這是讓她進步神速的原因之一。

「外面比賽,對手都超兇,平常跟男生練習的最大好處,就是力量跟強度跟女生不太一樣。每次打輸,我不覺得是性別的問題,而會想說,自己怎麼這麼差,過程很挫折,但也因此砥礪自己,要更努力練習。」從言談中,不難聽出Jenny的好勝心還有對自己嚴謹的要求。

熱愛挑戰自己 極限運動是她的最愛

除了格鬥運動外,Jenny嘗試過、且想要繼續挑戰的兩項運動,就是跑酷和走繩。

談到跑酷,Jenny說,之前她曾站在一顆石頭上,整整站了三小時,最後好不容易才克服恐懼,空翻下去。「會覺得不知道自己當初在怕什麼?」Jenny笑說,因為已在室內場地練習過很多次,同樣高度她能夠翻,但不知道為何,一站上那石頭,就是會害怕。而從這些運動,她也學會如何克服恐懼,還有得到成功挑戰自己的那種成就感。

挑戰格鬥 先從體驗開始

身為教練,Jenny建議初學者,「可以先從體驗開始」,畢竟要先嘗試過才會清楚自己到底是否喜歡、適合這項運動。不少人會覺得,格鬥選手看起來很光鮮亮麗,但沒有實際嘗試過,就挑戰太高層級的運動項目,不但無法讓自己體驗到運動的樂趣,反而增加挫折感,無法繼續下去。因此,Jenny說,對於格鬥有 興趣的朋友,不妨考慮從初階的拳擊開始,熟悉後再繼續往上挑戰,會進步更快、更有成就感。

拍攝場地提供:武甲總合武術- Martial Armour

撰文/粘粘
攝影/楊仁渤

分享文章
運動星球
運動星球

「阿秋霸」也有世界冠軍!!最熱血的大叔奪冠之路

2018-05-22
武術競技話題趣味生活

你不知道「阿秋霸」也有世界冠軍嗎?在美國洛杉磯,馬克曾夢想在腕力比賽中成為世界冠軍...但馬克隱藏了曾參加腕力比賽的經歷,低調的在洛杉磯的夜店當保鏢,被自認是他經紀人的晉基惡搞到辭職,卻又被他說服,回到韓國參加一個月後舉辦的全國腕力大賽,好爭取世界冠軍的機會,晉基還送了馬克一個回國禮物,就是他的親生母親住家地址,因為他從小被領養到美國,30年沒再見過母親。馬克懷著忐忑心情,照著地址尋找,沒看見媽媽,卻遇見從沒見過面的妹妹秀珍和她的一雙兒女。

韓國力量男神馬東石再展MAN POWER,狂練20吋手臂大肌肌,力壓群雄! ©華映娛樂

在晉基牽線下,馬克獲得高利貸業者劉先生的贊助參加非法的腕力比賽,但他因心中不快而棄賽,得罪了劉先生甚至弄傷了手臂,而在家人的照顧及支持下,馬克又燃起對比賽的熱情,「對我而言,除了腕力比賽,我就一無所有。」只是,上屆冠軍選手想再度獲勝,而劉先生更派出了腕力怪物出賽,好在比賽的運動彩金上大撈一筆,孤軍奮戰的馬克在強敵環伺下能一圓夢想嗎?

遇見從沒見過面的妹妹秀珍(韓藝利 飾)和她的一雙兒女。 ©Yahoo奇摩電影

冠軍級的現實極具真實感的比賽會場

《冠軍大叔》為了呈現腕力運動的高能量及激烈程度,在各方面皆下了許多功夫。在開拍之前,攝影導演多次前往真正的腕力比賽會場參觀,思索著該如何將腕力運動的能量最大化,並傳達給觀眾。比腕力是兩位選手站在腕力桌的兩側,雙方比試力量與技巧,因為這樣的特性使得動線規畫有所限制,稍一不慎可能會讓這項競技看起來很粗糙。經過一番長考,攝影導演決定採用以廣角鏡頭、盡量靠近拍攝對象的拍攝方式,便能將腕力賽選手所流的汗、賁起爆發的肌肉,以及充斥比賽會場的熾熱空氣,完整地呈現在大銀幕上,得以拍攝出極具真實感的對決場面。

比腕力是兩位選手站在腕力桌的兩側,雙方比試力量與技巧! ©Yahoo奇摩電影

 冠軍大叔 Champion
出品公司  華映娛樂
類型  熱血/喜劇
國家  韓國
台灣上映  2018.06.15
官方臉書  https://www.facebook.com/skyfilmsINtaiwan
官方網站  http://www.skyfilms.com.tw/
演職員表
導演:金榮完(Kim Yong-Wan)韓國新銳導演
演員:馬東石(Ma Dong-Seok)《屍速列車》《與神同行》
            韓藝利(Han Ye-Ri) 《同窗生》《海霧》
            權律(Kwon Yul)《悄悄話》《鳴梁》

 

資料提供/華映娛樂
責任編輯/David

分享文章
運動星球
運動星球

俄羅斯最美女拳擊手 實力堅強囊括多項冠軍頭銜

2017-10-03
武術競技話題拳擊

范達耶娃(Ekaterina Vandaryeva )是一位俄羅斯知名的女泰拳拳擊手,在19歲時就登上IFMA(International Federation Of Muaythai Amateur)泰拳冠軍寶座,近幾年又拿下多項賽事冠軍。范達耶娃高顏值的外貌加上緊實的身材,讓她擁有許多粉絲,范達耶娃曾對外宣示只嫁給最強的男人,結果在前陣子時已傳出懷孕的消息,因此讓許多男粉絲都心碎。

俄羅斯最美女拳擊手 實力堅強榮獲許多冠軍寶座 ©fightmag.com.au

現年26歲的范達耶娃是因為一場意外才踏入拳擊屆,她在高中時夢想進入警校當能為大眾服務的人民保母,為此她開始鍛鍊搏擊,沒想到一訓練後就全心投入並且愛上這項運動,范達耶娃表示自己沒想到會愛上拳擊,並且發誓絕不會停止練習,直到自己拿到真正的世界冠軍為止。

范達耶娃在受到大家關注的同時也被許多人命為芭比,她表示是因為當初自己第一次上擂台時,頭髮長到腰,加上身材又瘦,大家認為她像芭比娃娃,所以綽號就成了芭比,但當時很不喜歡這個綽號,因為當時別人這樣說,就是認為自己只是來炒話題並沒有內在的人,最後范達耶娃用自己的實力來回應那些質疑的人。

范達耶娃全心投入拳擊 ©fightmag.com.au

身高170公分的范達耶娃在18歲時就拿下WMF業餘泰拳冠軍以及白俄羅斯的泰拳冠軍,19歲時也贏得IFMA業餘泰拳冠軍,並且蟬聯3屆冠軍,同時她還是連續4年白俄羅斯業餘泰拳冠軍,這許多項冠軍讓她受到大眾的青睞。

俄羅斯女拳后范達耶娃 ©fightmag.com.au

但日前范達耶娃宣布懷孕的消息,讓許多粉絲非常好奇孩子的爸是誰,對此她只表示是一間汽車零件公司的老闆,為了保護隱私並未公布老公的照片。

對於所有人的猜測她只表示,雖然很多人認為自己會嫁給運動員,但另一半其實沒有運動習慣,但工作的穩定時也會讓自己想要結婚,所以不一定要有共同是才能交往。

資料提供/Fightmag、 Sports extremes
責任編輯/妞妞

《運動星球》徵稿,針對運動產業、訓練教學、應用資訊、健康話題等議題,需要您的獨特觀點,歡迎專業人士來稿共同交流。投稿請寄service@sportsplanetmag.com,文長至少800字,圖片請標註來源,並請附上個人100字內簡介,文章若採用將由編輯潤飾,標題及圖片如需修改將事先與您連絡討論。

分享文章
  • 健身
  • 訓練動作
  • 啞鈴
  • 跑步
  • 上半身肌群
  • 核心訓練
  • 下半身肌群
  • 重量訓練
  • 瑜伽
  • 跑10K
  • 徒手訓練
  • 跑步訓練
  • 瑜伽動作
  • 跑5K
  • 初階訓練
ABOUT
Copyright © 2025 SPORTSPLANETMAG.COM
All Right Reserved.
版權所有:城邦出版人墨刻出版股份有限公司
CONTACT US
service@sportsplanetmag.com
錯誤回報
  • 關於我們
  • 著作權聲明
  • 隱私聲明
  • 免責聲明
  • 會員服務