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  • 就算用爬的,也要完成這場馬拉松
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就算用爬的,也要完成這場馬拉松
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首度前進台中!BROOKS跑步訓練營熱力開報!
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361°東海路跑賽 首創追殺比爾獎金爭奪戰 全民隊長林明禎人氣加持
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就算用爬的,也要完成這場馬拉松

2016-07-20
人物誌 跑步 馬拉松 故事 賽事

2015年2月15日,在美國一如尋常的馬拉松賽場,出現了令人印象深刻的一幕。

一位菁英選手,在德州奧斯丁馬拉松距離終點僅50米之處發生嚴重痙攣,並重重跌到了地上,但是她並沒有放棄,而是開始掙扎著爬行前進。

這位選手叫做Hyvon Ngetich,來自肯亞。在這場比賽,她一直都在領先集團之中,事實上,在發生上述狀況之前,她僅僅落後一位同樣出身肯亞的選手,並有希望角逐冠軍。她曾在2011年以2:34:42贏得智利Santiago Marathon后冠。她在最後幾公里時身體出狀況,體力開始下降,體溫也超過正常,並在大約距離終點50公尺處,她忽然一陣暈眩,然後重重摔在地上。

Hyvon Ngetich掙扎著爬往終點。 ©Stephen Spillman/Statesman.com

這個突來的狀況,當然引來工作人員的注意。醫療小組緊急出動,並推來輪椅準備。當時Ngetich看來精神恍惚,甚至無法站立,應該是無法完賽了。

但Ngetich卻拒絕了輪椅。雖然她不清楚自己為何會摔倒,而且身體已經有些不聽使喚,但她當時心裡很清楚,只剩幾十公尺,不完成的話,前面的努力都是白費。因此,她做出了一個震驚全場的舉動——她開始手腳並用地往前爬!

©CNBC

此舉當然令全場都目瞪口呆。隨著她艱難但絲毫不退縮地往前爬,所有觀眾也被她感動,開始為她加油。大會醫療和工作人員也圍繞在她身邊為她鼓掌。當然,輪椅還是隨伺在後以防萬一。

雖然在抵達終點前,她被一位德州當地選手Hannah Steffan超前,但是在這一刻,所有人的注意力都在她身上,不斷地為她加油打氣。儘管神情恍惚、嘴巴也無法閉合而不斷流出口水,她的意志力終究還是獲勝了,她一寸一寸地爬到終點,完成這場令人印象深刻的比賽並拿到第三名。

圖片翻攝YouTube
©peoples.ru
Hyvon Ngetich抵達終點被扶了起來。 ©Stephen Spillman/Statesman.com

奧斯丁馬拉松主委John Conley說,「我在這場比賽43年以來從來沒見過這樣的完賽方式。」

據Hyvon Ngetich事後回憶說,她根本不知道自己是怎麼倒下,也不記得爬行的過程,她只是一心一意想完成這場比賽。

Ngetich驚人的意志力不僅贏得在場所有觀眾的支持,連主辦單位也被她感動。主委John Conley表示Ngetich的行為是他有生以來所見過最為勇敢的,為了鼓勵Ngetich以無比的意志力完賽的勇者精神,他們也宣布大會會頒發跟第二名一樣多的獎金給Ngetich,「因為這本來就是屬於她的。」

賽後的Hyvon Ngetich。 ©mapmyrun.com
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首度前進台中!BROOKS跑步訓練營熱力開報!

2017-08-07
BROOKS課程活動訓練營跑步話題

由美國百年專業跑步運動品牌-BROOKS所規劃的BRC跑步訓練營台北場,已連續三期均創下開報後秒殺的好成績,而專業師資以及每期十週的紮實訓練,已在跑友界造成一股旋風,並備受學員們的好評肯定與熱切期待。

在中南部學員們的殷切詢問與呼喚下,最新一期BRC即將在今年9月首度前進台中,並特聘當地知名越野超馬選手-孫國欣擔任本期課程總教練,透過為台中跑友量身訂製的進階課程,一一帶領學員重新審視自身跑步狀態,並逐步增強配速及增加速耐力,讓學員們充分感受與享受突破自我的跑步樂趣!

首度前進台中!BROOKS跑步訓練營熱力開報! BROOKS提供

BRC跑步訓練營課程介紹

本期課程場地特地選在國立中興大學體育場,場內備有不同路面,如:PU跑道、柏油路、水泥地……等,教練可針對不同路面進行交替訓練,藉以鍛鍊腿部多樣肌群,假日課程更規劃長矩離慢跑(LSD-Long Slow Distance),以增強學員心肺耐力,課程結束後,再以11月19日的賽事-鹿港馬拉松半馬組做為終極挑戰賽,想要一起變強的夥伴們,歡迎一起加入BROOKS台中跑步訓練營!

自9/5起,每週二晚上19:00~20:30,連續10週共10堂課。
 

堂 次

日 期

主  題

地    點

一

9/05 (二)

課程介紹+跑姿檢測分析

中興大學-體育場

二

9/12 (二)

順從自己的渴望 / 體感跑訓練

中興大學-體育場

三

9/19 (二)

你的速度我來配 / 配速持續跑

中興大學-體育場

四

9/26 (二)

看見白光初體驗 / 基礎間歇訓練

中興大學-體育場

五

10/03 (二)

3000m期中測速+有苦難言

組合式間歇訓練

中興大學-體育場

六

10/14 (六)

LSD長跑訓練

10/3公佈場地

七

10/17 (二)

壓縮你的硬實力 / 6K漸速跑體驗

中興大學-體育場

八

10/24 (二)

穩定才是王道 / 個人平均配速練習

中興大學-體育場

九

10/31 (二)

挑戰自己的耐性 / 持續跑練習

中興大學-體育場

十

11/07 (二)

5K測驗+結業式

中興大學-體育場

十一

11/19 (日)

終極挑戰賽-鹿港馬拉松半馬組

彰化縣鹿港鎮立體育場

總教練:知名越野超馬選手-孫國欣 

經歷:
- 挺你運動工作室負責人
- 運動筆記專業配速員
- BROOKS、活動咖合作教練
- 跑步環島最速紀錄,十天完成
 
得獎紀錄:
2017 Super Race極地超馬-台灣站 冠軍
2017首屆阿猴國興盃半馬 1小時21分
2016冬山河100mile超馬賽 冠軍
2015廣州國際馬拉松 總排31名 / 2小時55分

BROOKS提供

助教1:長跑好手-林亞帆

經歷
- 國立臺灣體育運動大學競技運動學系
- BROOKS、挺你運動工作室教練
- 台灣大腳丫長跑協會教練
- 台中市體育課代理代課教師

得獎紀錄:
2017台體冬季長跑紀錄賽 第2名
2015國家地理頻道世界地球日10K 第2名

BROOKS提供

助教2:新生代長跑小將-陳威廷

經歷:
國立臺灣體育運動大學競技運動學系(就讀中)
 
得獎紀錄:
2017全大運5000公尺 第3名
2017台南古都馬半程組 總2

BROOKS提供

報名流程

1. 至伊貝特報名網填妥報名表,並上傳你的最佳完跑成績證明。
2. 報名截止後,主辦單位將進行第一波名單篩選,並於8/16(三)發送入選通知信。
3. 入選學員須於期限內完成繳費,方可成為BRC台中班學員。
 
伊貝特報名網站→https://goo.gl/na86By
BROOKS FB粉絲專頁→ https://goo.gl/AwTYMg

BROOKS跑步訓練營活動資訊
課程時間:9/5~11/7,每週二PM7:00-8:30,為期10週
上課地點:國立中興大學體育場
課程費用:2,000元+鹿港馬拉松半馬組報名費800元
課程贈品:BROOKS運動T恤、BROOKS限量運動毛巾、BROOKS商品8折優惠券、11/19鹿港馬拉松賽事保障名額。
報名期間:即日起至8/13(日)PM11:59止
報名方式:限網路報名(篩選制,須符合報名資格),限額50名。
 

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361°東海路跑賽 首創追殺比爾獎金爭奪戰 全民隊長林明禎人氣加持

2017-04-30
活動路跑361°跑步話題

路跑界的「追殺比爾」!「361°東海路跑賽暨第二屆校園大使徵選」路跑活動今日上午於東海大學操場舉行,活動趣味十足,由中長跑好手擔任魔王,若追到魔王便可獲得高額獎金,競賽長度減半,但參與人數卻暴增一倍,舒適的天氣、豐富的獎品也讓參與民眾大呼過癮,度過一個美好的週日上午時光。

361° TAIWAN於4 月30日在東海大學舉行「361°東海路跑賽暨第二屆校園大使徵選」路跑活動,本屆「361°東海路跑賽」將路跑距離由21公里調整為10公里,讓更多初階跑友可以共同參與,雖然路線縮短為10公里,但賽程設計上仍然不減路跑愛好者的樂趣,活動邀請到畢業於國立臺灣體育大學競技系,目前隸屬台灣大腳丫長跑協會的好手黃文良擔任「Bill」,開放所有報名參加的跑者-追殺比爾!第一位成功追擊「Bill」的跑者,即可獲得獎金,讓10公里的路跑充滿高強度的煙哨味。

Bill黃文良於06:59率先放行一分鐘,跑者們則於07:00準時開跑。黃文良以穩定的配速一路領先,雖然後方追兵不斷,但最終未能有跑者追上Bill奪下獎金。黃文良表示首次參與這樣的賽制並擔任關主,賽前還特訓一個月,以持續跑做一小時訓練,今天看到現場高手如雲,雖然相當緊張,但還是維持自己的配速前進,所幸最終並沒有跑者追擊成功,順利守住獎金。

361°東海路跑賽首創追殺「Bill」,由大腳丫好手黃文良擔任魔王。 運動星球/Oliver Wu攝影

男子組由國立台灣體育運動大學競技系陳柏翰在上下坡的艱難路線上,以3分半的配速成功以35分17秒封王,身為連續兩屆校園大使的男子總排第一,陳柏翰表示今日路線較去年跑起來較容易,路線公里數縮短以外,平路也較多,開賽前雖有設定要追上Bill,可惜出發時過於心急,在配速上失算,起跑太快,因上坡能量消耗大,導致後段無力。柏翰1月29日赴日參加大阪半程馬拉松,締造個人半馬最佳成績71分04秒,但也因急於打破個人紀錄,因此造成膝傷、韌帶發炎,回國後一直處於恢復期,幸好本月起漸漸重拾表現水準,他表示會繼續朝世大運培訓標準70分努力,下個目標則是鎖定全運會,期待在拿手項目一萬公尺中締造好成績。

校園大使男子組由國立臺灣體育大學的陳柏翰以35分17秒封王。 361° TAIWAN/提供

女子組則由國立彰化師範大學運動系的洪雅娟奪下后冠,成績42分49秒,洪雅娟擅長項目為3000公尺障礙賽,因此還為這次的10公里特別在賽前加強訓練。雅娟表示路跑雖非拿手項目,但是為了獲得校園大使資格也是花了許多時間準備,不過她賽前並未前來現場實際練習,因此回到操場要進終點時有些意外,本以為還有一圈要跑,在意外之下輕鬆奪得比賽冠軍。兩位選手不僅拿下社會組第一,同時也取得進入校園大使夢想學堂的下個階段門票!

361°副總李照圓表示,今年東海路跑賽受到廣大跑友的支持,報名人數成長一倍,未來361°也將持續在每年的四月定期舉行東海路跑賽,提供跑友優質的賽事,享受運動的樂趣。現場展出多款361°新款跑鞋與跑服等配備,李照圓亦表示未來361°將推出更多跑鞋系列產品,還將在近期發表一款重量在200公克以下的「終極競賽鞋」,滿足優秀跑友們的需求,幫助大家跑出好成績。

校園大使女子組由國立彰化師範大學的洪雅娟以42分49秒奪下后冠。 361° TAIWAN/提供

夢想學堂校園大使徵選,總教練蔡弘誠為知名「跑步學堂」台中分部負責人,他表示現在年輕人缺乏週期性規劃,他將以科學方式規劃週期性訓練,幫助這些年輕跑者們突破自我設限門檻,讓他們能順利在半年內達成目標破PB。蔡教練說,他的訓練課表會以線上教學方式刊載在線上訓練平台,學員們需在家下載課表自行練習,然後藉由佩戴心率表回傳訓練數據,讓教練根據數據給予不同訓練處方。除了自行練習,夢想學堂會有每個月一次的團練,地點也是選在東海大學,屆時便可以檢視每個學員的錯誤和需要調整之處,專注在弱點之上,由教練一一給予建議,本課程將專注於技術面的調整,讓學員強化運動表現並避免受傷,並達成破PB的終極目標。

女子組冠軍洪雅娟與領騎大哥完賽後合影。 運動星球/Oliver Wu攝影

而今天活動現場也邀請到目前人氣正旺的「全民隊長-林明禎」,平時就有運動習慣的她也於賽前和跑友們分享了運動前熱身的重要,也展現了傳聞中的川字腹肌,超高人氣女神一現身立刻引起跑友們的關注,爭相合照與簽名,林明禎的加入也增添了活動本身的豐富度。

全民隊長林明禎擔任361°東海路跑賽活動大使,人氣極旺。 運動星球/Oliver Wu攝影

明禎表示自己平時就有運動習慣,每周至少上健身房三天做鍛鍊,而且每次一待就是四小時,除了各種健身訓練之外她也喜歡跑跑步機,她說自己每次都會花上一小時在跑步機上跑步。雖然有六塊腹肌極為傲人,但她表示自己稍嫌削瘦,近期目標是多增加一些肌肉,讓自己看起來更加健美。

跑友們熱情與全民隊長林明禎合照。 運動星球/Oliver Wu攝影
全民隊長林明禎協助發礦泉水給完跑者。 運動星球/Oliver Wu攝影

「361°東海路跑賽」除了著實吸引許多學子參加以外,更獲得許多企業及品牌的認同及加入,一同為參加者提供更多的服務!首先,在Omusic線上音樂平台的贊助下,提供所有跑者免費的試聽券,另外,720眼鏡也為傑出選手提供了優質運動眼鏡作為獎勵,運動腿套康迪亞及行李箱贊助商Centurion也獻上好禮讓跑友們滿載而歸,361°更祭出500元現金折價券,讓跑友們能在361°線上商城購買好鞋享有折扣。

「Bill」黃文良提前一分鐘起跑。 運動星球/Oliver Wu攝影
「Bill」黃文良提前一分鐘起跑。 運動星球/Oliver Wu攝影
361°東海路跑賽受到廣大跑友的支持報名人數成長一倍。 運動星球/Oliver Wu攝影
361°東海路跑賽受到廣大跑友的支持報名人數成長一倍。 運動星球/Oliver Wu攝影
「全民隊長」林明禎也來試跑一段。 運動星球/Oliver Wu攝影
「Bill」黃文良成功捍衛獎金。 運動星球/Oliver Wu攝影

361° TAIWAN在台致力成為台灣年輕人的夢想推手,將於2017年5月3日(三)華山1914文化創意產業園區西二館舉辦「361°秋冬新品發表會」。361°國際線跑鞋2015-2017連續三年多次獲得國際獎項肯定,發表會現場將展示全新鞋款,並邀請翁滋蔓擔任追夢大使,與國內知名配速列車長蔡弘誠共同出席支持具有台灣設計DNA的361°發表會。

活動當日將由361°海外事業中心林炳煌總經理與全球產品副總經理Tom Garza,帶領 361°台灣設計師們一同展現品牌精神及設計理念,更將首度發布361°全球獨創QDP®系統。活動會場將設有情境與體驗區,秋冬新品搶先看,邀您前來共同體驗 361°鞋款獨特魅力。

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