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運動星球
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10位運動員的告別作 再見里約奧運!

2016-08-08
話題 綜合 新聞 里約奧運 奧運

 1  華麗飛魚:邁克爾-菲爾普斯(Michael Phelps)

歷史上最華麗的美國飛魚菲爾普斯(Michael Phelps)已經成諾在這次2016年奧運結束後高掛他的泳褲宣佈不再出賽!因為下次再參賽時已經邁入31歲了,不知道是否還有體力再繼續競爭。

2016年裡約將是菲爾普斯的輝煌職業生涯的第五次奧運會,但也將是他最後一次。 

在菲爾普斯10歲那年,他就破了一項該年齡組的全國紀錄。雪梨奧運會時,15歲的菲爾普斯牛刀小試,他闖進了200公尺蝶泳的決賽,最終名列第五。盡管未能登上領獎台,他已經在創造紀錄。當時他是最年輕的美國奧運選手。

”我是個很勤奮的人,我很執著,我討厭失敗為了達到目標我會竭盡全力,正是所有這些加在一起成就了今天的我,有了我的這些成功。”菲爾普斯說

菲爾普斯在2004年雅典、2008年北京、2012年倫敦奧運共摘下18金2銀2銅、已經擁有22面獎牌,至今在奧運上無人能敵,光是在2008年奧運就奪下了8面金牌。

©rio2016.com

 2  游泳好手:葉詩文

20歲的游泳菁英葉詩文表示2016年的里約奧運將會是他最後一屆奧運會。

中國16歲的天才少女葉詩文在倫敦奧運會400公尺合泳比賽中以打破世界記錄的成績奪得金牌,最後剩下50公尺的衝刺速度甚至快過男子金牌得主–美國名將瑞安-羅切(Ryan Lochte)。

台北時間2012年8月1日凌晨她又以破奧運會記錄的成績摘下200公尺混合游泳金牌。葉詩文是中國大陸運動史上第一位在奧運贏得兩面金牌的游泳選手。

©rio2016.com

 3  網球雙子星:布萊恩兄弟(Mike-Bryan、Bob-Bryan)

著名的網球傳奇兄弟—布萊恩將不會出現在里約的網球場上。這對男雙的奧運衛冕冠軍組合近日宣布因健康因素的考量,將不會出征奧運。

布萊恩兄弟只專注在雙打的組合,他們兩人的合作,無人能及。

在布萊恩兄弟之前,伍德布里奇(Todd Woodbridge)和伍德福德(Mark Woodforde)曾是此前最成功的雙打搭檔,兩人聯手拿下的61個冠軍,曾在很長一段時間內,成為雙打專家們仰望的標杆。
 
2010年8月,“雙伍兄弟”可怕的記錄。超越他們的不是別人,正是布萊恩兄弟。從那以後,布萊恩兄弟正式開啟屬於他們的時代。

2013年,布萊恩兄弟完勝荷蘭組合第六次獲澳網男雙冠軍。

2014年美網,兩人拿下了職業生涯第100座男雙冠軍獎杯。到今年,他們已經將這個數字提升到了109。

©archive.indianexpress.com

 4  帆船名將:羅伯特-沙伊特(Robert Scheidt)

巴西最成功的奧運選手羅伯特-沙伊特(Robert Scheidt)在奧運生涯總共獲得兩個金和兩銀牌和一枚銅牌,他作為本屆奧運會的運動員代表在五環旗下宣誓,這是一個在巴西家喻戶曉的巨大的時刻。

我愛巴西!​這裡可以給你任何一切,給你不同的力量,將讓運動員們更有信心參與活動和相互競爭。“沙伊特說。

但是43歲的他已承諾將2016年是他最後一屆奧運會。

西元1995年,他贏得了泛美運動會的金牌,這是他的第一個冠軍金牌,相繼1999年與2001年也勇奪冠軍。

©sailingscuttlebutt.com

 5  鬼之切入:馬努-吉諾比利(Manu Ginobili)

Manu Ginobili 表達想征戰里約奧運的意願。而阿根廷籃協也正式宣布Manu Ginobili確定代表阿根廷參加今年巴西里約奧運,而這也應該是他最後一次的國際賽。

犀利的歐洲步,加上鬼魅的蛇形突破,以及各種銷魂的傳球和上籃,讓人眼花繚亂,防不勝防。於是大家都開始稱馬努為「鬼之切入」!

在阿根廷,他是一個像世界杯傳奇馬拉多納(Diego Armando Maradona)一樣的祖國驕傲,全國人民心中的英雄。馬努已然得到了歐洲冠軍,奧運會冠軍,NBA總冠軍—喚醒了沉睡在阿根廷的籃球夢想。

擁有14年的NBA資歷,從1998年開始代表國家隊出賽,生涯代表阿根廷打過三屆奧運,2004年雅典奧運金牌,2008年北京奧運銅牌,加上2002年世錦賽銀牌,全都是他帶著隊友一起拿下的獎牌。

©fiba.com

 6  牙買加閃電:尤塞恩-博爾特(Usain Bolt)

博爾特(Usain Bolt)在2008年北京奧運和2012年倫敦奧運,個人囊括6面金牌。但最近表示他打算2016年裡約後從田徑退休:「里約奧運將是最後一屆,要再撐4年拼東京奧運,我感覺很難維持體能和動力。」

曾在100公尺短跑中達成9.58秒的驚人成績,更是第一位同時擁有三項短跑世界紀錄和奧運冠軍頭銜的徑賽運動員。

他在北京世界田徑錦標賽男子200公尺比賽中以19秒55的成績奪冠,完成了史無前例的世錦賽男子200公尺『四連冠』壯舉。

©laziochannel.it

 7  英國騎士:布拉德利-威金斯爵士(Bradley Wiggins)

英國騎士布拉德利-威金斯爵士(Bradley Wiggins),2012年環法自行車賽總冠軍,英國自行車名將布拉德利-威金斯先生2年前回歸英國國家隊,目的是想在自己退休之前贏下一枚奧運金牌。

這位35歲的自行車運動員,領域和專用國防部英國騎士贏得了四枚奧運金牌,外加一枚銀牌和兩枚銅牌。他承諾要在年底前拿下第五個金牌,之後考慮告別他的職業生涯。

威金斯入選26人國家隊名單,將於今年夏天第5次代表英國國家隊出征里約奧運會。在去年4月參加完2015巴黎-魯貝賽后,他便開始轉向專注於場地賽,立志可以在里約完成奧運金牌的志願。

威金斯是從場地自行車賽場開啟自己的職業生涯,他曾經很動情地表明:贏得里約奧運金牌將會是一個結束自己職業生涯的完美結局。

今年2月威金斯在倫敦世錦賽獲得銀牌,之後他宣稱只會繼續比賽到年底。

©cyclingtips.com

Bradley Wiggins Wins Gold - Men's Individual Time Trial | London 2012 Olympics

 8  全能戰士:塔米卡-凱金斯(Tamika Catchings)

塔米卡-凱金斯(Tamika Catchings)是一位征戰了11個赛季的老將,2002年開始在WNBA打球,被稱為狂熱的的“全能戰士”。

2011年他的獲得生涯的第一個MVP。2012年WNBA總決赛,他在與狀元瑪雅-摩爾(Maya Moore)領銜的明尼蘇達山貓的總決賽中獲得勝利,獲得總冠軍並且榮獲總決賽的MVP。

凱金斯在職業生涯前6個賽季以及2010和2011年,在得分、籃板、助攻、抄截四項統計上都領跑全隊,再沒有另外一名WNBA球員能在如此多的統計,都是全隊第一。

她9次成為WNBA全明星候選人,7次入選。曾經14次當選周最佳球員,在WNBA歷史上列第三位。

但她已經確定計畫在2016年征戰完里約奧運後退休。

©indystar.com

 9  網球天后:塞雷娜-威廉姆斯(Serena Williams)

塞雷娜-威廉姆斯(Serena Williams),稱為小威,為當今世界著名的美國網球女子巨星,網球史上最偉大的女子選手之一,美國體育史上最佳女子網球選手(與Chris Evert並列),全世界第一位網球大滿貫黑人女單冠軍,單打最高世界排名第一。

2016年溫布頓網球公開賽,女網單打決戰,美國衛冕冠軍小威廉絲快意復仇,力挫德國左手拍科貝爾(Angelique Kerber),收穫個人第22個大滿貫,追平史蒂芬-格拉芙(Stefanie Maria Graf)的公開賽之最紀錄,創造歷史。

但是小威目前表示這次2016里約奧運結束後,她將要從奧運女子單打退休,但是還是會持續參加其他比賽。

©rio2016.com

 10  泳壇美人魚:費代麗卡-佩萊格里尼(Federica Pellegrini)

剛滿20歲的佩萊格里尼(Federica Pellegrini)已經稱得上是世界女子泳壇上的一大名將了。在2004年雅典奧運會上,年僅16歲的佩萊格里尼初露頭角就斬獲了200公使自由泳的一枚銀牌。

此後,在自由泳這個項目的領獎台上,經常能看到佩萊格里尼的身影。2005年世錦賽200公尺自由泳亞軍,2007年世錦賽200公尺自由泳第三名,今年的歐錦賽上,她以4分01秒53打破了400公尺自由泳的世界紀錄,並奪得冠軍,佩萊格里尼是唯一一個在不同項目中打破世界紀錄的義大利游泳選手。

儘管只有27歲,但是佩萊格里尼已經確認她將於2016年里約奧運結束後退休。

©nbcolympics.com
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寒流泡溫泉別大意!這樣做才能避免暈倒與血壓劇變

2025-02-21
話題觀念保健綜合

入冬最強冷空氣抵達台灣!隨著冷氣團來臨,各地氣溫明顯偏低,不少民眾進行泡溫泉、賞雪等活動。對此,醫師指出,泡湯宜結伴不宜超過30分鐘,有嚴重心血管疾病的朋友則盡量避免;至於上山賞雪除了做好保暖,也多留意是否有頭暈和累喘想吐的高山症狀,做好保護措施才能安心過冬。

溫差增心血管疾病風險

冬天是適合泡溫泉的季節。花蓮慈濟醫院預防醫學中心醫師黃亮凱指出,高溫會使血管擴張,血液流向四肢,造成心臟和腦部的血流供應減少,增加心血管疾病的風險。所以,有心血管疾病的患者,建議先向醫師諮詢後,再選擇合適的泡湯活動,而病情嚴重者更是不建議泡湯。

該如何正確泡溫泉?黃亮凱說明,進入溫泉前先適應水溫,水溫應控制在40度左右,時間不宜超過30分鐘,並避免浸泡超過心臟部位。因為處於高溫環境中會加速水分流失,也要適時補充水分,若有頭暈、胸悶症狀應立即離開水池。

黃亮凱呼籲,民眾避免單獨泡溫泉,最好結伴才能互相協助,並注意避免因站立或換姿勢造成血壓劇變,防止昏倒或意外;血管不好的族群則要多加注意,如糖尿病患者和年長者,建議不超過15分鐘,並避免冷熱交替,減少對血管的壓力。

追雪當心高山症、雪盲症

寒流來襲,不少山區飄下皚皚白雪,不少民眾紛紛上山追雪。黃亮凱特別叮嚀,除了注意保暖之外,應注意高山症的風險,可提前到旅遊醫學門診諮詢,並根據建議服用預防藥物,若是有相關症狀出現,例如累、喘、頭暈、頭痛、想吐等,應立即下山。

黃亮凱補充,台灣民眾比較不熟悉雪地,要特別注意雪盲症的發生,雪地反射的紫外線對眼睛有害,幾乎等同直視太陽,初期眼睛可能不適,若是嚴重可能會導致短暫失明。建議追雪佩戴防紫外線眼鏡或太陽眼鏡,保護眼睛免受傷害。另外,雪地滑倒的風險很高,建議行走時慢慢走,才能避免滑倒。

延伸閱讀:

冬天襪子怎麼穿最保暖?日本醫授1招「保暖穿衣原則」不是越多件越好

高血壓可以泡溫泉嗎?醫教「2方式」躺著泡湯才對:泡完記得喝1物

本文獲優活健康網授權轉載。

原文:冬天泡湯注意心臟病!醫教正確泡湯法:水溫40度、不超過30分鐘

 

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ASICS+麻省理工學院研發全球最低碳排量運動鞋GEL-LYTE III CM 1.95

2022-09-20
鞋子配備館綜合趨勢低碳運動ASICS

專業運動品牌 ASICS 為減少二氧化碳排放,使用更少的資源,達到高效、潔淨的方式生產,提高使用年期的產品,從生產到銷售的過程中不斷降低碳排放量,並兼顧產品創新及環境保護,推出獨步全球最低碳排放量僅 1.95KG 的 GEL-LYTE III CM 1.95,再次宣示於 2050 年達到淨零排放目標的決心。

ASICS+麻省理工學院研發全球最低碳排量運動鞋GEL-LYTE III CM 1.95
ASICS+麻省理工學院研發全球最低碳排量運動鞋GEL-LYTE III CM 1.95

GEL-LYTE III CM 1.95 是 ASICS 從 2010 年開始與麻省理工學院(MIT)合作,超過 10 年的研究成果,發現測量產品生命週期更好的方式。過程中不斷微調,從材料、生產、運輸到使用的四大過程減少碳排放,使得 GEL-LYTE III CM 1.95 可以達到永續環保的新境界,並確保品質不妥協。

ASICS 研發全新材質負碳排泡棉中底,從甘蔗提煉出的有機聚合物,提供優質舒適度並兼具環保。另一個重點設計在鞋面和鞋墊材質,採用回收聚酯纖維,並以無水染色布料技術,整個生產過程使用更少的材料與 100% 可再生能源,並朝向 2030 年全數使用回收聚酯纖維的目標邁進。

ASICS研發全新材質負碳排泡棉中底,達到低碳及輕量化
ASICS研發全新材質負碳排泡棉中底,達到低碳及輕量化

ASICS 執行長廣田康人表示:「ASICS 相信運動與心靈健康之間的強大連結,並致力於推動品牌永續的發展,同時確保後代子孫們能夠將運動所帶來的正面影響力延續。而 GEL-LYTE III CM 1.95 正是實現淨零排放這條路上的重要里程碑,希望可以帶動運動產業正向改變。」

GEL-LYTE™ III CM 1.95 將於 2023 年秋冬上市。

如需更多資訊請參考 ASICS GLOBAL 官網


資料來源/ASICS
責任編輯/Dama

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