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華麗飛魚菲爾普斯奪19金的秘密武器
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推廣水陸運動安全     SAEKO x醫護鐵人 CPR、AED及水域自救公益教學活動開跑
推廣水陸運動安全 SAEKOx醫護鐵人CPR、AED及水域自救公益教學開跑
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進水、起霧Out!Biofuse幫你全面提升游泳表現
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華麗飛魚菲爾普斯奪19金的秘密武器

2016-08-09
話題 水上運動 里約奧運 奧運 游泳

在以主力第二棒身份拿下了男子4乘100自接力冠軍之後,美國泳壇名將菲爾普斯(Michael Phelps)已經獲得了奧運會第19塊金牌,早就是奧運會金牌王和獎牌王的他,又在自己18金2銀2銅的紀錄上增加了燦爛的一筆。

從2000年雪梨首次參加奧運會,到2004年雅典一人獨取6金,2008年北京完成8金偉業,倫敦再收4金,5次出戰奧運,如今已經年過31歲,菲爾普斯依然能夠在里約奧運斬獲金牌。

究竟是什麼,讓這位泳壇巨星可以保持如此長的巔峰?

沒錯!就是拔罐,據說如今中醫拔罐在美國游泳隊非常流行,菲爾普斯更是特別喜愛,以前他就曾曬出過拔罐的照片,而在昨天的4X100自接力比賽中,我們更是能夠清楚的看到,菲魚肩膀上和背上拔罐的留下的印記。

©businessinsider.com
©businessinsider.com
©businessinsider.com

奧運女泳將考格琳(Natalie Coughlin)也喜歡拔罐。

拔罐的好處

拔罐是中國民間流傳了千百年的治療方法,它與針刺、艾灸一樣,是傳統中醫常用的一種物理療法。

如今,它之所以受到外國運動員的青睞,是與其特有的保健效果密不可分的。拔罐療法在中國經歷了數千年的發展與積澱,已經具有鮮明的特色和確切的療效,具有操作簡便,療效顯著、經濟實用、安全等特點。隨著醫學界對非藥物療法的重視,罐療日益受到人們的推崇。

中醫學認為其主要有平調陰陽、扶正祛邪、疏通經絡、活血止痛、調和臟腑、托毒排膿等作用。

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推廣水陸運動安全 SAEKOx醫護鐵人CPR、AED及水域自救公益教學開跑

2023-01-16
水上運動運動傷害活動話題

目前全台各大公共場所均已設置AED電擊急救設備,為強化一般市民的CPR、AED急救技能,並讓更多人具備相關水域活動安全知識,兼顧陸地與水上活動安全,「醫護鐵人」結合SAEKO、易飛網以及相關協會,於今年在全台三城市舉辦CPR、AED及水域自救公益教學活動,14日首梯次活動已於台北馬拉松世界開跑,主辦單位表示,報名時名額秒殺,現場出席率更是百分百,可見運動安全觀念已蔚為趨勢。

推廣水陸運動安全     SAEKO x醫護鐵人 CPR、AED及水域自救公益教學活動開跑
推廣水陸運動安全 SAEKO x醫護鐵人 CPR、AED及水域自救公益教學活動開跑

此次活動由醫護鐵人結合榮獲台灣精品獎的泳鏡品牌商SAEKO、易飛網國際旅行社股份有限公司、社團法人台灣運動安全暨急救技能推廣協會,以及台灣鐵人賽事安全協會聯合舉辦,市民免費參加。活動除了邀請醫護鐵人創辦人陳彥良親身教學水域自救(開放性海域定位、熱身、收操、抽筋預防與緩解、海泳賽事經驗分享)外,更有雙和醫院EMTP李喬文進行CPR及AED實務教學。

陳彥良指出:「本醫護鐵人CPRAED系列公益活動從開辦迄今邁向第三年,期間雖因疫情影響暫緩,但隨著後疫情時代民眾已習慣防疫生活,再度舉辦時,民眾的高參與度讓目前各場次僅剩高雄場次還有名額,歡迎有興趣的民眾報名。

報名詳情請點此

首梯次於台北馬拉松世界的活動現場
首梯次於台北馬拉松世界的活動現場

雙和醫院急診醫學科主治醫師徐嘉鴻指出,CPR、AED等字眼雖廣為人知,但上課地點及機會相對有限,本活動整合知名企業與社會資源,以免費平易近人方式,讓更多民眾能無負擔地參與活動。從台北、新竹、高雄,由北至南各地巡迴展開,結合醫護專業與水上實務讓課程充滿新意。

SAEKO創辦人陳正祐表示,身為榮獲台灣精品獎的SAEKO,不僅 40 多年來秉持匠人精神的堅持製作專業泳鏡,所有泳鏡產品皆100%台灣製造,更以實際行動落實ESG。本次巡迴講座僅是SAEKO為台灣運動圈盡一份心力的開端,未來將舉辦各類活動,讓活動四面環海的台灣民眾不僅能享受水上樂趣之餘更能兼顧安全。

關於醫護鐵人

醫護鐵人為首創以社會企業的模式於海內外馬拉松、自行車及鐵人三項耐力型賽事中進行公益醫護救護的組織,自2016年創立以來,已支援500多場賽事,並持續與各大知名企業合作於民間舉辦運動安全防護的相關活動。醫護鐵人於2022年贊助醫師、護理師與持有EMT證照之到院前法定救護人員賽事名額,讓醫護專業人士在賽事中提供公益醫療,總計支援126場耐力型賽事(馬拉松、自行車、鐵人三項、長泳賽、越野跑及越野鐵人三項),並於賽中提供非侵入治療。帶動拚成績也要無傷完賽的運動風氣,更廣邀運動圈知名人士出版《醫護鐵人台灣經典賽事全攻略》及《狂飆的18鐵人》等書籍,分別捐贈版稅收入的一半予家扶中心及弘道老人基金會,以實際行動將愛及運動安全理念推廣至社會的每一個角落。

資料來源/醫護鐵人
責任編輯/Dama

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進水、起霧Out!Biofuse幫你全面提升游泳表現

2018-08-07
水上運動話題游泳生活SPEEDO

夏天來臨!游泳是不少人選擇消暑又能強健身體的運動,對於許多孩童生長發育上也有許多好處。在游泳時,選擇配備是一項非常重要的一件事,好的配備不僅能讓你增加學習能力,還能提升運動表現。許多人在游泳時,都會有泳鏡起霧氣或是進水等問題,這些問題都可能會影響在水中的不適以及減少游泳的樂趣。熱愛游泳的小健將林子喻小朋友以及他的指導教練張修豪,自從接觸到Speedo的Biofuse系列泳鏡後,游泳時再也不離身,還親自推薦給身邊學習游泳的人。

進水、起霧Out!Biofuse幫你全面提升游泳品質

好的泳鏡對於游泳,有多重要?

眼睛是靈魂之窗,游泳時,泳鏡就是你在水中的眼睛,選擇舒適、不進水、長時間不起霧的泳鏡來練習,不僅能保護眼睛,還能充分發揮在水中的學習能力來幫助游泳成績提升。

對於游泳這項運動來說,擁有足夠的肺活量、肌肉力量是必備的基本條件之一,但在選擇配備則是更重要的一件事!一般來說,游泳時常會遇到的問題不外乎是泳鏡進水,或是在潛水時遇到起霧的狀況,這些都會導致在游泳時被中斷,得把泳鏡內的水或是霧氣去除後再進行,但沒多久又會發生相同狀況,在來來回回的情形下,已經影響到學習游泳的興致,但從今天起,你可以擺脫這些不適感,並且來提升運動表現!

為此,我們分別請到曾拿下全小運團體游泳第二名佳績的林子喻小朋友以及他的游泳教練張修豪,依著他們平時訓練且豐富經驗來分別使用Speedo的Biofuse系列的兩款泳鏡,以下是他們使用實測的心得:

游泳小健將──林子喻
從小就愛玩水子喻,在3歲時開始接觸游泳這項運動,直到小學一年級後正式加入游泳隊,隨後還參加了小鐵人三項活動,不僅如此,他還曾在全小運游泳團體賽拿下第二名的佳績。年紀輕輕擁有一身好泳技的子喻每天都必須下水1-2次,平時都在做一些體能訓練以及體操,以及水中的暖身跟訓練,但這些辛苦的努力完全沒有白費,不僅拿到好成績,還成為校園中小有名氣的游泳小健將。他表示,每次的訓練過程中不覺得累,一看到水精神都來了!

在採訪個過程中,子喻興奮地表示, Speedo是目前自己用過最好的品牌,而且全家人都非常喜愛,尤其是泳鏡的部分。

游泳小健將──林子喻

子喻表示,這是自己帶過最舒適以及最安全的泳鏡,因為長時間待在水裡,常會遇到泳鏡進水或是起霧的狀況,當泳鏡進水時,泳池裡的氯會對眼睛造成傷害,進而影響眼睛的健康,但自從使用這款Biofuse運動泳鏡後,發現完全沒有進水,而且戴上去後鏡面沒有並沒有很用力地壓眼,舒適度非常棒!後來才知道,原來這系列有特殊防霧設計,在游一段時間後完全不會起霧。在泳鏡凹槽設計部份,墊片槽狀紋路的設計,能與眼窩密合,所以不僅舒適且不會進水,跟以往泳鏡設計相比,這款真的非常推薦!

子喻實戴Biofuse運動泳鏡,表示不會進水也不會起霧

臉屬於比較瘦窄型的子喻,很怕戴上一般泳鏡,會有脫落的情況,但是,在實際戴上後,他發現這款式服貼又舒適,很試合臉較窄的人,所以在游的過程中,並沒有出現泳鏡脫落的情況,比起之前使用過的其他泳鏡,在平常練習時,能感受到更加自在。然而,可能多數人戴泳鏡需耗掉最多時間的事情可能是調整鏡帶,Speedo打造出智能調節科技鏡帶專利的拉力刻度,以及SpeedFIT便利調整鈕,能在每次下水前都能輕鬆準確地調校到適合頭圍的長度,且穩穩固定在已調整好的刻度上,無論進出水面、轉身、做大動作都不易回拉或鬆脫。

Biofuse系列—運動泳鏡

除此之外,子喻還表示這款泳鏡透光性很好,即使在光線不足的情況下游泳,也能充分掌握視野,對於喜歡晚上游泳的人來說,這款也非常適合。

Biofuse系列—運動泳鏡

已經擁有厚實游泳底子的子喻非常推薦給大家這款泳鏡,對於初學者或是有游泳底子的人來說,這款真的很實戴!在訓練時,擁有好的游泳配備不僅能更容易上手,還能事半功倍。

游泳教練──張修豪
本身對教學以及游泳非常有興趣的修豪,剛好透過友人介紹後,正式成為一名游泳教練,同時剛好也成為子喻的教練。在擔任游泳教練的期間,曾參與過鐵人三項的賽事,並且獲得不錯的成績。

在游泳時,要戴什麼樣的泳鏡最能悠遊自在?是舒適度?還是保持視線清晰?以下就讓修豪教練告訴你!

游泳教練──張修豪

平時在游泳訓練時,修豪發現泳鏡一直有進水、起霧的問題外,泳鏡一直壓在眼睛上很不舒服,還會有明顯的壓痕,直到接觸到Speedo的Biofuse成人運動泳鏡後,這些問題通通解決,下水時再也不離身。

修豪表示,在以往過去使用的泳鏡,都會有壓眼的不適,直到接觸到這款Biofuse系列泳鏡後,發現有極佳的舒適度。在泳鏡的墊片上設計較符合人體工學,比其他泳鏡來的服貼但卻又不會壓眼,同時也不會進水;頭部的部分,也不會像之前那樣勒的很不舒服。除此之外,視線也非常清楚,讓泳者在享受密合帶來的安全感和便利性同時,也減低墊片壓力造成壓痕的機會。

為了泳者方便,旁邊鏡帶設計較為簡單又方便,對於初學者以及接觸游泳一陣的人來說,非常好上手。

張修豪教練實戴Biofuse成人運動泳鏡

Biofuse智能臉型記憶系統科技,搭配超柔軟墊片,舒適貼合不進水,因此對於害怕游泳時泳鏡進水的人來說,完全不用擔心!還有特殊防霧層設計能持久不起霧,除此之外,SpeedFIT便利調整鈕,能提供更簡單快速的鏡帶調整。不進水又不壓眼且簡單好上手,這麼棒的泳鏡怎麼可以錯過。

Speedo的Biofuse成人運動泳鏡

Biofuse提供各年齡層水域需求

Speedo的Biofuse系列提供給一般泳者非競技款的產品,總共多達10餘款成人及兒童泳鏡。成人運動泳鏡Futura Biofuse系列包括富有夏日清涼感的白/藍、輕盈活潑的萊姆綠/深灰、沉穩低調的黑/灰,以及耀眼出眾的透明/紅;如果臉型較窄,可選擇外觀超輕盈的透明/藍,或獨特有型的藍/紫、紫/灰配色。
 
針對孩童趁暑期要加入游泳班時,可以視他們的運動需求和水域環境狀況選擇Futura Biofuse兒童泳鏡或Futura Biofuse Flexiseal兒童運動泳鏡,一起在夏日期間成為水中小蛟龍。

還在煩惱泳鏡要怎麼選擇嗎?那麼不仿試試Biofuse系列泳鏡,當你戴上後,將會感受到最貼心的設計外,游泳表現還將會全面提升。

攝影/鄧穎謙
責任編輯/妞妞

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