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    「GARMIN TRI 營戰三鐵」張團畯領軍授課   全台首次鐵人科學化訓練專班開報
    游泳
    「GARMIN TRI 營戰三鐵」張團畯領軍授課 全台首次鐵人科學化訓練專班開報
    為幫助更多三鐵玩家挑戰年度鐵人盛事突破自我,智慧穿戴領導品牌 Garmin 打造全台首個鐵人科學化訓練專班「GARMIN TRI 營戰三鐵訓練班」,將由鐵人王者張團畯擔綱總教練,親自設計課程培訓學員,並邀請鐵人夢想家吳承泰、鐵人暖男楊志祥、最強素人范永奕、鐵人教練李瑋擔任客座教練傳授寶貴的參賽經驗,組成無可匹敵的鐵人三項師資陣容,規劃長達 16 週共 21 堂實體課程,搭配專屬線上訓練課表及台東移地訓練,涵蓋游泳、騎車、跑步,透過獨步全球的 Garmin 三鐵生態系串聯,包含 Forerunner 系列跑錶、Edge 系列自行車錶、踏板式功率計、智慧雷達及Tacx室內訓練台,以科學化訓練、精準運動數據,將帶給學員最完善扎實的訓練,幫助有效達成個人目標。
    Larry與迪卡儂同事一同參賽,以實踐驗證自家商品的性能
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    2022 XTERRA TAIWAN 動人故事一再上演,留下美好回憶
    XTERRA TAIWAN 2022 年以全新形態更加體現不同的賽事風情,不論是賽道規劃、場地設計、活動安排及高規格的軟硬體設備安置與特色餐飲等,都令參加選手與親友們驚喜不已,擁有了一個極富挑戰又難忘的美好假期。
    第二屆台灣經典耐力型賽事分享會
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    第二屆台灣經典耐力型賽事分享會 為台灣運動界發聲
    12月4日,台南昇陽自行車總部舉辦「第二屆台灣經典耐力型賽事分享會」,由醫護鐵人邀請全台大型賽事主辦單位高層及各知名運動品牌為台灣耐力型賽事共同發聲。易飛網董事長周昀生更在該活動倡議成立「台灣賽事推廣平台」,透過異業整合及多國語言介面系統報名系統協助台灣耐力型賽事在疫情解禁後走向國際舞台。當天與會者包括勇奪MOMO購物1111活動全類型圖書第一名之《狂飆的18鐵人:台灣經典賽事與備賽攻略》一書的多位作者,他們談到參加鐵人賽事的經驗與出書心得,及透過集體創作捐贈作者版稅的百分之五十予弘道老人基金會的計劃。
    全台最硬FXT極限鐵人三項賽僅26位完賽  「范老師」稱過-3度體感溫度奪冠
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    全台最硬FXT極限鐵人三項賽僅26位完賽 「范老師」撐過-3度體感溫度奪冠
    第二屆 Formosa Xtreme Triathlon 極限鐵人三項賽(FXT)於 26 日歷經 19 小時嚴峻賽程圓滿落幕,此次共 54 位極限勇士參賽,僅 26人 撐過武嶺氣溫3度體感溫度 -3 度的艱困環境,登上合歡山頂敲響完賽鐘聲。最終冠軍由自行車登山王「范老師」范永奕以 12:59:31 奪下,亞軍為「鐵人一哥」謝昇諺、季軍則由破格參賽的「泰神」吳承泰獲得。
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    台灣小將游進東京帕奧 陳亮達:我不怕輸
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    東京帕運游泳選手陳亮達參賽男子 S7 級 100 公尺仰式
    游泳
    東京帕運游泳選手陳亮達無緣決賽 自敘「夢想達成了一半」
    2020 東京帕拉林匹克運動會,我國代表團 18 歲游泳選手陳亮達 30 日台灣時間上午 8 點,參與男子 S7 級 100 公尺仰式預賽,游出 1 分 18 秒 28 成績排名第九,無緣決賽,個人首屆帕運賽事到此結束,他形容是「夢想達成了一半。」
    奧運自由式最慢紀錄保持人
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    創下奧運史上100公尺自由式最慢成績的他 卻贏得超過數百萬觀眾的心
    日本東京奧運自7/23日開賽以來,各項賽事選手無不獲得世界幾億人的關注。然而,在今年的賽場邊有一位來自赤道幾內亞的教練姆薩巴尼(Eric Moussambani)受到許多國外媒體的關注。這位教練曾參加20年前的2000年雪梨奧運100公尺自由式的選手,但他卻不是因為獲得獎牌而受到關注,而是創下奧運自由式賽事最慢的世界紀錄,甚至差點游不到終點而令人印象深刻。
    727降2級警戒
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    院會宣布:727起疫情緊戒調降為二級 開放高中以下運動員回校訓練
    台灣疫情從5月中旬升級為三級警戒至今已經超過2個月的時間,隨著全台疫情漸漸受到控制之下,行政院長蘇貞昌於7/23招開防疫會議,參考各部會的防疫指引規畫及各縣市政府的防疫會議相關修正意見之後,宣布自7/27日起將疫情從三級警戒降至二級,並開放餐廳及超商內用的規定,以符合各行各業及場館能逐漸恢復正常的經濟活動。你一定要看:戴上口罩運動與訓練該注意什麼?
    三級警戒延至7/26   健身房、校園操場鬆綁  游泳池不開放
    游泳
    三級警戒延至7/26 健身房、校園操場鬆綁 游泳池不開放
    中央流行疫情指揮中心今(8日)宣布三級警戒自原7/12延長至7/26日,並從13日起實施「微解封」,適度鬆綁民生消費產業,其中健身房等室內外運動場館將可開放,但人數以最適承載量25%為限;高中以下學校戶外操場適度開放,但不開放其他運動設施;游泳池因為無法佩戴口罩,仍不開放。
    大安小熊盃小鐵人
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    「我不是病人,是鐵人!」大安小熊盃小鐵人 突破身障孩童運動想像
    國立臺灣師範大學特殊教育中心於 5 月 2 日在台北市大安運動中心舉辦小鐵人三項趣味賽,本次活動是與大安運動中心、台灣小騎士協會、LAVA 台灣鐵人三項公司及台灣適應身體活動學會跨界合作共同舉辦,鼓勵 4-7 歲學齡前的孩子參與鐵人三項,從中學習到永不放棄、堅持到底的運動家精神。
    12分鐘徒手高效健身訓練-點選購書
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    2021 Challenge Taiwan6000名鐵人「回」台東
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    2021 Challenge Taiwan6000名鐵人「回」台東 人數破紀錄外媒也驚豔!
    亞太地區最大鐵人三項Challenge Taiwan,在24、25兩日賽事圓滿落幕!這屆共有6000位選手一同參與,連西班牙外媒都來電確認數字並給予讚嘆。Challenge Family亞太區執行長羅威士Jovi表示:「感謝所有家人回到鐵人的家鄉,台東,Challenge Taiwan就是一個大家庭,我們享受且珍惜著一年一度的大團聚,各位鐵人就是我們的家人,歡迎回家。」
    2021 XTERRA Taiwan 越野跑
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    XTERRA 墾丁越野跑!野趣十足的運動嘉年華你玩賽了嗎?
    第三度在墾丁舉辦的 XTERRA 全球越野巡迴賽,在 3/27、28 火熱展開。如果你還沒準備好挑戰越野三項賽,那麼參加第二天登場的越野跑項目、或是帶著孩子體驗歡樂的 Push Bike 騎跑兩項,也能讓你充份感受到野趣十足的運動嘉年華氣氛。
    2021 XTERRA Taiwan
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    發掘生活更多精采-各領域運動健將勇闖 XTERRA 墾丁站
    因新冠肺炎停辦睽違一年,2021 XTERRA Taiwan 全球越野巡迴賽於 3/27-28 在墾丁國家公園順利舉行,賽事包括越野三項、越野兩項、越野跑及兒童越野滑步車兩項競賽,兩日賽程吸引千餘位好手前來熱情參與,成為一場甘苦兼備、溫馨又歡樂的運動嘉年華!
    Challenge Taiwan 2021
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    CHALLENGE TAIWAN 4/24登場 六千名三鐵好手榮耀台東
    2021年CHANLLEGE FAMILY 國際鐵人三項競賽台灣站(以下簡稱 CHALLENGE TAIWAN, CT)將在 4 月 24、25 日邁入第九個年頭。2020 年因為疫情一度影響賽事的舉辦,但 CT 仍在 11 月達成與參賽者間的約定順利開賽;2021 年,Challenge Taiwan 邀請到六千名國內外三鐵愛好者相聚在美麗的台東活水湖,一起挑戰自我,共創佳績!
    運動菜單增強免疫、逆轉發炎
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    台大治療師提供運動菜單:20分鐘增強免疫、30分鐘逆轉發炎
    季節轉換,尤其早晚溫差大,這樣的天氣許多人容易感冒。台大醫院物理治療師陳昭瑩舉出研究實證,正確與適度的運動可以增強個人的免疫能力,對於生病後的康復也有相當大的好處,雖然這是大家都懂的道理,但是具體做什麼運動?做多久有效果?是很多人的困擾。
    4 CORE YOGA四核心瑜伽教學-點選購書
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