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  • 尼凱克破400m世界紀錄奪金 消滅南非20年無金牌魔咒
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尼凱克破400m世界紀錄奪金 消滅南非20年無金牌魔咒
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芝加哥馬拉松奧運4金名將莫法拉奪冠 大迫傑創日本最快紀錄
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華裔帕金森患者成功挑戰紐約馬 運動助其延緩病情
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尼凱克破400m世界紀錄奪金 消滅南非20年無金牌魔咒

2016-08-15
話題 跑步 里約奧運 奧運 故事

來自南非的短跑新秀韋德·范·尼凱克 (Wayde van Niekerk) 2015年在北京田徑世錦賽以43秒48奪冠之後,世界田徑界便有了一個普遍的感覺,那就是麥可·強森 (Michael Johnson) 高懸20年的奧運會紀錄(43秒49)在里約可能不保。尤有甚者,尼凱克不但打破這個紀錄,他連強森稱霸17年的世界紀錄都改寫了。

Wayde van Niekerk勇奪男子400m金牌,並一舉刷新高懸17年的世界紀錄 ©sportinglife.com

在里約奧運男子400公尺決賽之上,尼凱克以驚人的43秒03作收,比強森在1999年塞維亞世錦賽上所締造的世界紀錄超前了0.15秒。然而,在男子400m的前幾次比試之中,尼凱克甚至看起來似乎完全沒有奪金的態勢,他在第一回合比賽之中只有拿到第8,在準決賽才獲得亞軍。

在決賽中,來自格瑞納達,前屆奧運冠軍基拉尼·詹姆斯 (Kirani James) 被分配在第6跑道,在前面200公尺是以他一貫的快速步伐在前進,不過看起來比較像是為隔壁跑道美國隊的拉肖恩·梅里特 (Lashawn Merritt) 在領跑。

當他們進入第二彎道,梅里特與詹姆斯並肩前進,位於比較不利位置第8跑道的尼凱克則落後約一公尺,不過這場比賽的關鍵是在250m到300m之間這50公尺,因為尼凱克很明顯有較佳的配速策略,他開始直線加速,將兩位對手拋於腦後。

賽後錄影分析顯示尼凱克通過300m時是31秒整,相較於強森1999年在塞維亞的31秒66明顯快上許多,就連詹姆斯和梅里特都比強森的時間要快。

在最後70公尺,尼凱克維持加速衝刺,而這居然造成詹姆斯和梅里特在倒退的視覺幻象,事實上,他們都是以低於44秒的速度在高速前進。

©Associated Press
©Associated Press

南非20年來奧運首金

接者,尼凱克繼續開外掛往終點線暴衝,拉大他與兩位主要對手的差距,並順利為南非拿下繼1996年Josia Thugwane馬拉松奪冠之後的首面奧運金牌。

在尼凱克之後,梅里特看起來似乎要以他去年追隨尼凱克拿到北京世錦賽銀牌步伐前進,不過在大約30米處時他似乎已經沒力了,因而被虎視眈眈的詹姆斯後來居上,逆轉成功。

詹姆斯最終以43秒76完賽,與他個人最佳成績僅差0.02秒,而梅里特則跑出43秒85,失望很明顯地寫在這位08年北京奧運400m冠軍的臉上。

只差一點點就能讓這場比賽創下4人跑出低於44秒的紀錄。前青少年世錦賽冠軍,代表千里達及托巴哥出賽的馬歇爾·塞德尼奧 (Machel Cedenio) 在最後50米全力加速,以44秒01作收獲得第四,也締造千里達的國家紀錄。

此次,尼凱克除了刷新世界紀錄之外,並成為史上首位在第8跑道贏得奧運400米冠軍的選手。

©Facebook/Wayde van Niekerk

尼凱克與大會紀錄顯示版合影。

©Sports Illustrated

麥可·強森1999年締造400m紀錄。

©AFP

有趣的是,現年24歲的尼凱克,他的教練居然是一位74歲的阿嬤。

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芝加哥馬拉松奧運4金名將莫法拉奪冠 大迫傑創日本最快紀錄

2018-10-08
賽事跑步話題六大馬馬拉松

世界六大馬拉松之一「芝加哥馬拉松」在台灣時間7日晚間開跑,曾獲4面奧運金牌的英國「長跑之王」莫法拉(Mo Farah)以2小時5分11秒奪下男子組冠軍,這也是他長跑生涯中第一座馬拉松冠軍獎盃,同時改寫歐洲全馬紀錄。另日本新星大迫傑獲得男子組季軍,他以2小時5分50秒刷新日本全馬紀錄,並將領到日本職業破紀錄獎金1億日圓。

芝加哥馬拉松奧運4金名將莫法拉奪冠 大迫傑創日本最快紀錄 ©RSI SPORT

英名將莫法拉封王  刷新歐洲紀錄

第41屆芝加哥馬拉松共有來自100多個國家、超過4萬4千名選手參與。現年35歲的英國長跑名將莫法拉使用最後竄出戰術,以2:05:11封王,在率先衝過終點線時,他手比招牌大愛心慶祝自己刷新歐洲紀錄。賽後他表示:「我在比賽尾段感覺很好,雖然比賽一開始有些遲緩,但整體來說我跑得相當開心。」
 
莫法拉出生於索馬利亞,是一名歸化為英國公民的黑人田徑運動員,擅長長跑和中長跑,他分別於2012、2016年奧運會獲得5,000及1萬公尺跑步雙料冠軍;手握4面奧運金牌的他,2014年在倫敦首次參與馬拉松比賽,以2:8:21成績名列第八,創下英國最快紀錄;他目前也是1,500公尺、1萬公尺、半程馬拉松和2公里的歐洲紀錄保持者。而這次在芝加哥馬拉松的勝利,是自1996年Paul Evans以來第一位贏得芝加哥馬的英國人
 
2017年1月1日,莫法拉獲英女王伊利沙伯二世冊封為下級勳位爵士。同年8月他從田徑場上退役,轉戰公路賽。

英國長跑名將莫法拉以2:05:11封王 ©Bank of America Chicago Marathon

日新星大迫傑摘季軍  打破日本最快紀錄

芝加哥馬拉松男子組前三名都以數秒之差衝破終點線,亞軍由來自衣索比亞的Mosinet Geremew 以2:05:24摘下,接著日本長跑新星大迫傑(Osako  Suguru)以2:05:50名列第三。大迫傑於賽後表示:「我真的很開心,這次賽況相當艱難,所以我不確定能不能刷新紀錄,但到最後一英里,我覺得我可以!雖然我無法獲得冠軍,但未來我仍以此為目標繼續前進。」
 
現年27歲的大迫傑曾於2011年夏季世大運獲得田徑1萬公尺金牌,2014年在亞運獲田徑1萬公尺銀牌,並打破多項日本田徑紀錄,目前為日本5,000公尺紀錄保持者。2017年4月他首次挑戰全程馬拉松,在馬拉松界最高殿堂「波士頓馬拉松」,以2:10:28優秀成績奪下全場第三;第二次挑戰全馬是2017年12月的福岡國際馬拉松,又以2:7:19獲得第3名。芝加哥馬拉松是他第三次挑戰全馬,賽前已放話要刷新日本全馬紀錄的他,果然不負眾望跑出佳績,並將獲得日本田徑產業協會頒發的破紀錄獎金1億日圓(約新台幣2,700萬元),成為日本第二位獲得這份天價獎金的全馬選手(前一位領獎者為設樂悠太,於今年東京馬拉松以2:06:11創紀錄)。
 
大迫傑本月12日將挾著「日本全國紀錄保持人」新頭銜首度訪台,展開WE FLY臺北跑步之旅,並在長跑菁英疾速訓練營中與台灣長跑菁英運動員和跑者近距離交流。

大迫傑以2:05:50名列第三,並打破日本全馬紀錄 ©THE JAPAN TIMES

2018芝加哥馬拉松男子組總排前十名:

資料來源:Bank of America Chicago Marathon 2018

女子組Kosgei摘后冠  寫下芝馬有史以來第三快紀錄

女子組由跑者Brigid Kosgei以2:18:35摘下后冠,24歲的她跑出個人最佳成績,並獲得她第一座世界馬拉松的冠軍寶座,同時也寫下芝加哥馬拉松女子組有史以來第三快的紀錄。

Brigid Kosgei以2:18:35摘下后冠

2018芝加哥馬拉松女子組總排前十名:

資料來源:Bank of America Chicago Marathon 2018

資料來源/Bank of America Chicago Marathon 、BBC、THE JAPAN TIMES、維基百科
責任編輯/Dama

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華裔帕金森患者成功挑戰紐約馬 運動助其延緩病情

2016-11-22
跑步人物誌故事馬拉松

2015年紐約馬拉松賽,有八位特殊的參賽選手在場上特別引人注目,那就是吉米·崔 (Jimmy Choi) 與其他七位帕金森氏症患者。從2003年被診斷患上帕金森氏症開始,吉米·崔一直堅持運動鍛鍊,從不放棄的他也因為持續的熱血運動而慢慢恢復身體的機能,因而有了「時光倒流的感覺」。

據Runner’s World網站報導,現年41歲的吉米·崔患有帕金森氏症,這種疾病的最主要病理改變是大腦底部基底核與黑質腦細胞的快速退化,無法製造足夠的神經引導物質多巴胺(Dopamine)和膽鹼作用增強有關。腦內需要多巴胺來指揮肌肉的活動;缺乏足夠的多巴胺就產生各種活動障礙。故,當吉米的大腦告訴身體要移動,他的肌肉不見得能夠接收到這個訊息,有些時候,他的肌肉甚至會抽搐顫動不聽使喚。

華裔帕金森氏症患者Jimmy Choi熱愛跑馬,這是他於2014芝加哥馬完賽後。 ©THE MICHAEL J. FOX FOUNDATION

跑步時 足有千斤重

在跑步的時候,他覺得自己的右腳足足有5磅重。他的肩膀和脖子都抽筋了,嘴裡流出了口水,右臂也只能勉強擺動。有時候,他的腳趾會不自覺的蜷起來,他只能用走的方式來加以緩解。「看起來似乎是我必須要利用地面給自己的腳趾做按摩。」吉米說,但是即使他非常頑強,身體也總是會有不受控制的時候。

不過這並未阻止吉米跑步,到2015年底他已經累積了大約2,000英里的跑步里程。吉米居住在芝加哥的郊區,平日裡他就會在附近的道路和山徑上奔跑。自2012年開始至2016年底,吉米總共完成了70場半馬與11場全馬,其中包括2015年10月初的芝加哥馬拉松,當時他以4小時05分21秒的成績完賽。2015-16他連續兩年參加了紐約馬,而且2016年這場是他的第11場全馬,他在紐約馬最佳成績是3小時56分。透過持續的參加比賽,吉米已經為米高·J·福克斯基金會( Michael J. Fox Foundation)的福克斯團隊(Team Fox)募集了將近10萬美元的善款,這是一個關注帕金森氏症研究的基金會,Team Fox是特別專注於以運動提升大眾對於帕金森氏症的認知從而募款的隊伍。

吉米相信跑步有助於控制自己帕金森氏病症的徵候與延緩其發展。2015年受訪時,他說,「在過去的三年裡,我覺得有一種時光倒流的感覺。」透過福克斯團隊,他聯繫到了一些其他患有帕金森症的患者,其中有七位也報名參加紐約馬,「我們互相幫助,互相扶持,就像家人一樣,這也有助於我的治療。」

Jimmy Choi 完賽2015紐約馬。 ©tcsnycmarathon.org

加入米高福克斯基金會 跑步延緩帕金森氏症症狀

吉米是一名運動愛好者,在高中的時候,他就參與過摔角、籃球和足球運動,大學畢業之後,他在一家網路公司任職。起初,他的手指總是怪異地出現抽搐,他認為那是工作壓力造成而不以為意。2003那年,吉米27歲,醫生診斷出他患有早發性帕金森氏症。在8年的時間裡,他必須服用含carbidopa與levodopa這兩種成分的藥物,這兩種成分的結合能夠補充他大腦所缺乏的多巴胺。但是他不想面對病情,因此只拿藥而不去看醫生。隨着病情的不斷發展,他的自理能力也在不斷衰退,36歲的時候,身高180公分的他體重達到了113公斤,只能拄着枴杖走路了。

當有一天他抱着自己還是嬰兒的兒子Mason下樓,他人生的最低點在此刻來臨,他無法控制自己的身體,結果兩個人都從樓梯上滾了下去。他心想,「這實在太瘋狂了,我還年輕,我不想成為家庭的負擔。」他拒絕向疾病低頭,開始尋求他所謂的「神奇療法」,他報名參加了一個幹細胞醫療臨床實驗,雖然還不確定自己是否得到有效的治療還是心理作用,這個實驗倒是幫助了他,他能夠丟下拐杖走路,然後還能夠慢慢跑起來了。

在一次搭飛機的時候,他閲讀了一本機上提供的Runner’s World雜誌,在其中讀到了一個帕金森氏症患者參與運動比賽還拿到了亞軍的故事。那個故事激勵了吉米,他對自己想,「如果他可以做到,我為什麼不可以?」於是他開始跑長跑,距離也拉長到幾英里。他的第一場路跑賽是Parkinson’s 5K,接著在2012年4月參加了威斯康辛州柯蒂奇格羅夫市(Cottage Grove)的一場半馬賽,然後他就停不下來了。「跑得越多,我就感覺身體越來越好了,」他說。

研究顯示,騎自行車、在跑步機上跑步和太極氣功與其他運動都有助於減緩帕金森氏症的徵候。科學家推測體能活動能夠提升腦中多巴胺的份量或者形成一種新的大腦與肌肉的溝通管道來取代這種疾病對於原來大腦與肌肉溝通機制的摧毀。吉米相信這種熱愛跑步的心態——專注於搖擺雙臂與抬起腳步跨足往前的動作——能幫助他重拾身體的機能。「這是一種肌肉的記憶或只是一種習慣,」他說,「現在當我走路,我能夠走得穩定多了。我在上下樓梯時也能夠更平衡穩定。」

在2012年9月,吉米參加了芝加哥半程馬拉松賽,接著他將自己的眼光放在10月的一場全馬。不過當時這場馬拉松的全馬已經報名額滿,他只有尋求公益募款的途徑來讓自己有機會上場跑。就在此時,他發現了TEAM FOX這個組織,也很快地投身其中,成為活躍的一員。基金會的負責TEAM FOX的員工史蒂芬妮·帕朵克(Stephanie Paddock)很清楚地回憶到在芝加哥馬拉松上第一次遇到吉米的情景:吉米在自己的頭上剃了一個基金會的狐狸LOGO,後來他每年參加這場比賽都會理同樣的髮型,不過之後還加上了芝加哥的市旗與天際線在狐狸後面。

吉米在臉書上也為同樣是帕金森氏症的TEAM FOX成員成立了一個社團。他們在其中交流跑步技巧、分享自己的挑戰,並組織了一個隊伍,要挑戰一場在春天舉辦的50英里接力賽。「每隔一段時間我就會在上面看到一些跑步跌到或是在路跑中遇到跑步或擺動雙臂有困難的訊息,」史蒂芬妮說道,「不過,我常常馬上就會看到一整串加油打氣的往來回應,那感覺真的很窩心。」

Jimmy Choi 與 Team Fox 隊員。 ©THE MICHAEL J. FOX FOUNDATION

未來目標是挑戰IRONMAN超級鐵人賽

現在吉米每週訓練跑大約50英里的總里程。他通常選擇晚上等孩子們都入睡之後才外出跑步。帕金森氏症的一個症狀就是失眠,因此對於他來說夜間跑步是最輕鬆舒服的。他平均每次運動時,每小時要吃一次上述的藥,但有時需要多吃一點來讓他的肌肉更有活力。因此,他跑的路線總是圍繞著藥局或是他兩位兄弟或是父母的家,他們都住在不遠的社區。

當被紐約馬主辦單位問到參加2016紐約馬的目標時,吉米說他自己設定在3小時20分內完賽,不過他也沒有把握拖著還是有點跛的右腿可以順利完成。然而,對於他的長程目標,他倒是有點興奮,因為他想挑戰IRONMAN超級鐵人賽。「游泳對於我來說是最有挑戰性的,」他說,因為他若參賽肯定會在水中待超過一小時,「不是因為我沒法游那麼遠,而是,我在水裡面怎麼吃藥?」

不過這些在未來可能都不是問題,因為已經有一些實驗性的研究出現了,例如有一種防水的灌藥器可以持續地供應藥液,或者有種療法可以讓他完全免除對於藥物的依賴。這些可能性也成為提供吉米持續募款的動力之一。他的妻子雀兒雖然不跑步,不過一直都是他的最佳啦啦隊隊員,他們夫妻倆也在今年春天籌辦了第一場路跑賽「Shake it Off 5K」,這名字來自於泰勒絲的同名歌曲,也來自於吉米想要擺脫帕金森氏症的那種筋攣顫抖,更來自於他想要從他生命中種種挑戰中重新站起來的那種動力,他想要鼓勵大家擺脫病魔的控制走出來,活出更快樂的人生。

在2015年9月的時候,他八歲的女兒卡琳娜也為TEAM FOX完成了自己人生裡的第一個鐵人三項比賽,並且為這個組織募到了2,500美元的善款。「當完賽時,她對我說的第一件事就是,我可以去哪裡報名下一場比賽呢?」吉米笑著說,「她像老爸一樣愛運動,這實在令我很開心。」女兒的成功也激勵着自己,吉米表示,儘管紐約馬拉松是一場非常艱難的賽事,但是自己還是會勇敢地往前跑去。

Jimmy Choi 到處參加路跑賽為米高福克斯基金會募款。 ©THE MICHAEL J. FOX FOUNDATION
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