• 話題
  • 運動部落
  • 人物誌
  • 知識庫
  • 場館資訊
  • 配備館
  • 動學堂
  • 運動資源
  • 活動賽事
  • 運動廚房
  • 運動專題

  • 健身
  • 跑步
  • 瑜伽
  • 瘦身
  • 飲食
  • 運動生理
  • 戶外運動
  • 舞蹈
  • 保健
  • 武術競技
  • 水上運動
  • 球類
  • 綜合

  • 健身
  • 訓練動作
  • 啞鈴
  • 跑步
  • 上半身肌群
  • 核心訓練
  • 下半身肌群
  • 重量訓練
  • 瑜伽
  • 跑10K
  • 徒手訓練
  • 跑步訓練
  • 瑜伽動作
  • 跑5K
  • 初階訓練
  • 話題
  • 運動部落
  • 人物誌
  • 知識庫
  • 場館資訊
  • 配備館
  • 動學堂
  • 運動資源
  • 活動賽事
  • 運動廚房
  • 運動專題
  • 首頁
  • 話題
  • 詹皇NBA的肌肉叢林生存記
1
詹皇NBA的肌肉叢林生存記
2
KD11:KEVIN DURANT 的加州休閒風
3
你也能擁有 LEBRON JAMES 球員版配色球鞋
運動星球
運動星球

詹皇NBA的肌肉叢林生存記

2016-08-26
話題 健身 球類 重量訓練 籃球

只有夠強壯的球員,才能夠在NBA肌肉叢林般的環境生存下來,尤其對於長期需要在籃下討生活的鋒線球員來說,身體的對抗性就尤其重要。

再加上籃球的各個動作中,幾乎都會與對手有身體接觸的機會,無論是切入、籃下卡位或是擋拆戰術得執行,都需要一定程度的身體對抗性,所以如何打造強壯身體,就成為了很多籃球員的必修課程。

Lebron James ©翻攝Youtube

就連現今 NBA 擁有最勁爆身體素質的勒布朗·詹姆斯(Lebron James)來說,就算他已經擁有了超越一般籃球員的身體能力,但是在健身這一塊,他反而是更加倍的努力在鍛鍊自己的身體。

用先天優良的身體素質當基底,再加上這些訓練,讓他的身體就猶如超人一般的強壯,也因為這樣的身體能力,可以讓一個全能型的小前鋒球員,可以從一號位打到五號位,跑得比後衛還快,籃下卡位比中鋒還猛,他切入時就像是一台坦克車向你衝過來,能擁有這樣身體能力的球員,是不是很可怕啊!

Lebron James ©bleacherreport.com

這部與Beats合作的廣告中,就展現了Lebron James 在健身這一塊的努力,藉由許多不同的健身動作,來打造當今NBA最強壯的身體,就讓我們來一起看看Lebron 是怎麼樣健身的。

籃球小皇帝LBJ ©翻攝Youtube

責任編輯/妞妞

分享文章
運動星球
運動星球

KD11:KEVIN DURANT 的加州休閒風

2018-06-13
NIKE配備館鞋子籃球球類

KD11的設計始於一個靈感和一個問題。這個靈感源自於 Kevin Durant對舒適的偏好:他希望擁有一種合腳的感覺。Kevin Durant曾表示自己不會把鞋帶綁得很緊,所以他對包覆舒適的概念介於襪子和輕量跑鞋之間。鑒於這一點(特別是這一需求很難在傳統的籃球鞋上實現),設計師張傳禧(Leo Chang)便思考:“我們該採用哪種新技術來滿足Kevin Durant想要的感覺呢?”

KD11:KEVIN DURANT 的加州休閒風
KD11杯狀外底的壓槽設計微妙的連接 Kevin Durant的 1967年式林肯Lincoln Continental 轎車

張傳禧對此解釋道:“我們在腳感的舒適度和回彈力兩者中找到完美的平衡點,但這種完美結合並不常有;它真的需要結合兩種材料才能做到。”

這款鞋的橡膠杯狀外底包覆著Nike React泡棉和Nike Zoom氣墊。前者位於鞋底和鞋身之間, 後者直接置於腳底,提供良好的回應力。其中最關鍵的一點就在於泡棉的厚度,根據張傳禧的說法,這款鞋“鞋底比普通的籃球鞋厚”。
如此一來,這款鞋將可實現Kevin Durant 的需求 - 無論是當年那個整天渴望上場打球的20歲少年Kevin Durant,還是現在這個比賽風格更成熟、訓練更積極的29歲Kevin Durant。

KD11
張傳禧說 : “這雙鞋第一眼看上去很普通,但如果你仔細看,會發現它暗藏玄機”。舉例來說,在鞋子的內側就有一條淡淡的Nike Swoosh痕跡。

Flyknit鞋面也相應進化:

作為Nike最靈活的織物科技,Flyknit科技已經是連續第三次出現在Kevin Durant的簽名鞋上了。這一次鞋面的Flyknit運用更多毛絨,不僅更“合腳”,而且還因此柔軟了許多。張傳禧表示 :“他喜歡Flyknit Trainer 和Nike Epic React跑鞋的腳感。去年夏天,他非常喜歡Nike Air Sock Racer——這正是KD11鞋口設計來源,包括鞋舌和鞋邊的線型都源自於此。”

你可以把KD11形容為加州休閒風格。或者簡單來說,它絕妙地將一種悠然自得的淡然態度與專業籃球裝備結合在一起。

分享文章
運動星球
運動星球

你也能擁有 LEBRON JAMES 球員版配色球鞋

2018-02-02
鞋子籃球球類配備館

Nike 的LeBron Watch計畫將推出一系列全新版本的LEBRON 15,靈感源自於經典的鞋款及配色。隨著LeBron James穿上球鞋踏上球場,讓我們一起暢想未來的各種可能性吧!

你也能擁有 LEBRON JAMES 球員版配色球鞋

身為一個體育迷, LeBron James一直被體育領域中的競技精神和傳奇人物所深深吸引。在他成長的90年代,他會觀看電視裡播放的各種體育賽事,也會很快記住他最愛的運動員們的綽號,以及他們腳上所穿著的球鞋。

對LeBron James來說,這些球鞋意味著他可以與運動員建立起聯繫,哪怕他們可能並不會來到Akron市(LeBron James的家鄉),並出現在他的面前。直到現在,這些回憶依舊是讓他不斷前進的動力之一。

隨著LeBron James的職業生涯邁入第十五年,他自己也變成了最具代表性的運動員之一,並出現在電視裡。現在,輪到世界各地的球迷來看他怎麼打球,看他穿著什麼球鞋。

LeBron James經常穿著不同的球鞋踏上球場,他的球員版配色球鞋也是球鞋愛好者心目中的經典之作,即使這些配色通常都不會正式發售。

LBJ15

美國時間1月30日,LeBron James正式啟動了LeBron Watch這個計畫,他穿著一雙靈感源自Nike Waffle Trainer的LEBRON 15登場。作為Nike早期的經典之一,藍黃配色的Waffle Trainer正是俄勒岡大學的傳奇田徑教練以及Nike聯合創辦人Bill Bowerman的經典創作。這雙鞋的創新外底讓Nike在體育用品領域佔有一席之地。

隨著LeBron Watch計畫的正式啟動,LeBron James將陸續展示一系列球員版配色的球鞋,向那些曾激勵過他、最具代表性的運動員與Nike球鞋致敬。LeBron James會留下一些球鞋給自己,但他也會將其中的五個配色分享給Nike消費者們。

LBJ15

LeBron James表示: “當我還是個孩子的時候,正是這些運動員和球鞋激勵著我去追逐自己的夢想,希望自己有一天可以成為一個職業運動員。能夠把這些故事和靈感分享給我的球迷,對我來說意義重大。在我旅程的每一步,我都希望他們參與其中,所以我非常興奮能夠把這些球鞋分享給他們。

LBJ15

隨著LeBron James穿著新的球員版配色球鞋上場,這五個配色也將在大中華區指定零售店點發售,敬請關注Nike Basketball Taiwan官方粉絲頁以了解更多發售資訊。

資料來源/NIKE
責任編輯/妞妞

分享文章
  • 健身
  • 訓練動作
  • 啞鈴
  • 跑步
  • 上半身肌群
  • 核心訓練
  • 下半身肌群
  • 重量訓練
  • 瑜伽
  • 跑10K
  • 徒手訓練
  • 跑步訓練
  • 瑜伽動作
  • 跑5K
  • 初階訓練
ABOUT
Copyright © 2025 SPORTSPLANETMAG.COM
All Right Reserved.
版權所有:城邦出版人墨刻出版股份有限公司
CONTACT US
service@sportsplanetmag.com
錯誤回報
  • 關於我們
  • 著作權聲明
  • 隱私聲明
  • 免責聲明
  • 會員服務