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沖繩馬拉松:跑者的夢幻天堂
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英國女王4/22化身倫敦馬拉松發令員
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澳洲跨欄甜心 Michelle Jenneke 即將於里約再現她的俏皮暖身舞
運動星球
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沖繩馬拉松:跑者的夢幻天堂

2016-12-06
話題 跑步 賽事 馬拉松

日本沖繩也被稱為東方夏威夷,是日本人首選的夢幻之島,全年溫暖如春的沖繩由160座美麗的大小島嶼所組成,清澈透明的海水與豐富的自然景觀,除了是許多電影電視劇拍攝的外景,更是各國好手一決高下的運動天堂唷!

沖繩馬拉松Okinawa Marathon ©okinawatravelinfo.com

同時,這是一場歡樂無比的比賽,一路上,熱情民眾加油不斷,當地居民都會上街為選手加油及表演,並且為選手親手製作梅子與沖繩麵!跑道上的你,有吃不完的糖果餅乾,水和運動飲料充足,黑糖、橘子、香蕉、養樂多、飯糰、蕎麥麵、冰棒、壽司……幾十種美食,補給一如既往的豐盛,全程不需要你再自帶。
 
儘管,它不及世界六大馬之一的東京馬有名,但沖繩馬拉松絕對亮點十足,並且一度被列為日本三大馬拉松。

©pacaf.af.mil

1-7.3公里(關門時間1小時23分鐘)

前幾公里都是在主幹道上進行,,地勢總的來說比較平坦,比較適合起步熱身。路上景觀一般,即使靠近海的那一段也看不到海景,5公里左右有個轉角可以看到一小段。 7公里多一點的地方有一個長下坡。

7.3-11.9公里(關門時間2小時)

8公里起有一些小坡度,不過很緩。 11公里處開始出現了一個長上坡,大概800公尺左右。

28.8-31.5公里(關門時間4小時45分)

這一段全程經過嘉手納美軍沖繩基地,從2號門進,5號門出,也是整場比賽最大的亮點。據說美軍基地,當地居民和旅遊者平時是不允許出入的。裡面隨處可見帥氣的美國大兵和金發碧眼的隨軍家屬為我們加油。

美軍基地的賽段雖然沒有樹陰,但是綠草如茵非常漂亮,相信所有跑過這裡的選手都會精神一振吧。

沖繩馬拉松最大賽是亮點:美軍基地 ©stripes.com
©stripes.com

40.2公里-終點(關門時間6小時15分)

40公里後有一個超長的陡下坡,大約是在500公尺內下降60公尺左右。最後2公里左右回到了沖繩線的主要道路,跑進運動公園右手邊便是體育場。

©Youtube_echen59

 報名  

比賽項目:全程馬拉松、半程馬拉松、迷你馬拉松 (10K)
參加資格:不論國籍,正式申請而具有號碼通知書的16歲以上(於2001年2月19日以前出生者。大會當天16歲的人)、身體健康者。
(不得代理參加。因為代理參賽的人不能使用傷害保險,所以請注意。)
人數限制:全馬13000人、迷你馬2500人
報名時間:每年的8月到12月,若額滿將提前結束報名。
 

 路線 

賽前運動公園周圍會有部分交通管制,從北門進入,車輛無法入內,只有官方的接駁車可以開進運動公園。整個公園有四座廁所(不含體育館和體育場內),官方也增設了一批移動廁所,還有一些供男士使用的小便池,有頂無門,也可以利用。有需要的選手建議早點排隊。
 
此外,公園裡還有熱騰騰的早餐攤位,空腹前來的可以坐下來吃一點,當然建議進食和起跑時間還是要間隔2個小時左右比較好。
 
主辦單位按照報名成績、歷年參賽成績、報名時間順序等將選手號開頭編為A-G,比賽出發也按此順序在公園主要道路設置7個區。全馬9點鳴槍,10k晚40分鐘出發,半馬則是10點出發,每個區域也沒有進行特意的分隔想要早點出發的也可以盡量往前走點。

賽前每隔幾分鐘就會有廣播用日、中、英三種語言提醒選手:距離開賽還有多少時間,要做好準備等等。
 

2017沖繩馬拉松相關資訊
date 2017.02.19 (日)
start time/place 
馬拉松:9:00(日本標準時間)|
沖繩縣綜合運動公園
半程馬拉松:10:00(日本標準時間)|沖繩縣綜合運動公園
迷你馬拉松:09:40(日本標準時間)|沖繩縣綜合運動公園

fee/closing time
全程馬拉松:6000日元|限時6小時15分
半程馬拉松:4000日元|限時3小時0分
迷你馬拉松:3700日元|限時1小時20分

沖繩馬EXPO  2017.02.18 (六) 10:00~20:00


其他相關資訊請上官網查詢:http://okinawa-marathon.com/eng/index.html

[附錄] 有提供沖繩馬拉松相關行程的台灣旅行社如下:
東南旅遊網

雄獅旅遊
福泰旅遊

 

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英國女王4/22化身倫敦馬拉松發令員

2018-03-26
賽事新聞馬拉松跑步話題

全球六大馬拉松比賽之一,也是全球報名最難抽中籤的「倫敦馬拉松」將於4月22日開跑,英國女王伊莉莎白二世將在迎來她92歲生日隔天,搖身變成馬拉松比賽發令員,在溫莎城堡隔空為四萬名參賽者發號開跑令。

英國女王422將化身倫敦馬拉松發令員 ©LONDON MARATHON

根據倫敦馬拉松(以下簡稱倫敦馬)賽事說明,伊莉莎白二世將登上設在倫敦近郊溫莎城堡地標圓塔前的特別指揮台,於上午10:00按下啟動按鈕,而這場儀式將同步轉播在布萊克希斯(Blackheath)格林威治公園起點處的大型螢幕上,供四萬名跑者觀看。

女王的參與相當具有歷史意義。倫敦馬拉松組織主席John Spurling表示,今年是繼1908年奧林匹克馬拉松比賽的110年後,比賽啟動儀式再次回到溫莎城堡,而當年是由女王的祖母,也就是當時的瑪麗公主(後為瑪麗王后)發出起跑令。1908年奧運會的馬拉松比賽,同時也是世界上第一個標準距離為42.195公里(26.2英里)的馬拉松比賽。

2017年倫敦馬拉松現場,賽道行經倫敦塔橋 ©LONDON MARATHON

今年倫敦馬舉辦時間在同為六大馬的波士頓馬拉松後一星期,許多菁英選手參與盛事。男子組包括來自肯亞的Eliud Kipchoge,他是2016年奧運會男子馬拉松金牌得主,也是同年倫敦馬冠軍;另有出生索馬利亞歸化為英國公民的黑人田徑運動員Mo Farah,以及2016年倫敦馬男子組銅牌得主Kenenisa Bekele。
 
女子組則包括來自肯亞、三次獲得倫敦馬冠軍的Mary Keitany,以及多屆奧運金牌女將Tirunesh Dibaba。Mary Keitany表示,這次目標是打破女子馬拉松世界紀錄保持人Paula Radcliffe的紀錄。

三次獲得倫敦馬冠軍的肯亞女選手Mary Keitany今年將再次參與倫敦馬 ©LONDON MARATHON

根據倫敦馬拉松組織統計數據,2018年倫敦馬拉松抽籤人數再創紀錄,共38萬6,050人次報名,較2017年的25萬3,930人次大增,其中58%的英國報名者將是人生第一次参加全程馬拉松,而超45%的英國報名者為女性,後者數據也打破歷年紀錄。

知識便利貼|倫敦馬拉松
創辦於1981年,每年於4月下旬舉行,是全球六大馬拉松之一,也曾是歷史上產生男女世界最佳成績最多的城市。比賽從布萊克希斯格林威治公園出發,途中行經倫敦塔橋、道格斯島、聖詹姆士公園等著名景點,終點線位於購物中心 (The Mall)。

倫敦馬特別在於它是場慈善馬拉松,約三分之二跑者都是以慈善捐款方式獲得參賽資格。另一特色是參賽跑者無不發揮創意角色扮演,吸睛造型多數是為了吸引公益慈善募集籌款,倫敦馬組織更從2007 年起,與金氏世界紀錄聯合推出Cosplay造型比賽,選手們將自己的造型及預計成績提前向金氏世界紀錄進行備案,比賽時身著審核通過的Cosplay造型,若能在預計時間內完賽,將能免費完成驗證並獲得Cosplay造型的金氏世界紀錄。

©LONDON MARATHON

參考資料/LONDON MARATHON、Runner’s World、新浪體育
責任編輯/Dama

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澳洲跨欄甜心 Michelle Jenneke 即將於里約再現她的俏皮暖身舞

2016-08-12
故事奧運里約奧運跑步話題

你可能不常觀看田徑賽的影片,但你應該有看過網路瘋傳,這位女性跨欄選手俏皮暖身,並輕鬆取勝的影片。她,就是現年23歲,來自澳洲新南威爾斯州的跨欄選手米雪兒·珍妮可 (Michelle Jenneke)。

Michelle Jenneke為Sports Illustrated拍攝的照片。 @Twitter/Michelle Jenneke

珍妮可此次是第一次參加奧運競賽,並即將於8月16日上場,請大家拭目以待她的精彩表現吧!

Michelle Jenneke/profile
birth 1993年6月23日
nationality 澳洲
height 172公分
weight 62公斤

獲獎紀錄:見附圖

資料來源:維基百科
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