陣陣低溫來襲，增添濃厚的聖誕跨年氣氛，FILA於歲末年終一口氣發行三款傳奇復刻版籃球鞋，三雙充滿濃厚90年代經典風情的籃球鞋款，各別具備NBA球星風采、科技材質與融合流行元素等熱門話題，勢必引發球迷們與鞋頭的目光聚焦，聖誕禮物還沒準備好？ FILA經典復刻籃球鞋三箭齊發，絕對是情侶穿搭與交換禮物的最佳選擇！

FILA歲末壓軸發表的復刻籃球鞋款，由『FILA 95』掛陣先發上場，傳奇故事總讓球迷們津津樂道，無論是FILA在新秀賽季就發行球星鞋款，還是精湛的過人球技與明星特質贏得『完美先生』稱號，甚至被譽為喬丹接班人，『FILA 95』一發表旋即成為鎂光燈焦點，也成為NBA最佳年度新秀獎的腳上利器！鞋款設計以藍色鞋帶扣與淨白基底配色相互呼應，鞋舌上的F-BOX LOGO在交錯鞋帶中若隱若現，波浪線型白色線條貫穿整個中底，後側面醒目倒三角形LOGO則是最吸睛的重點所在，特別難得『FILA 95』復刻版，僅於美國Footlocker與台灣FILA門市專櫃兩地同步發行，當年熱愛底特律壞孩子的球迷們，千萬不容錯過難得的收藏機會！

接續上場的是以野獸派球風聞名的『FILA MB』，今年12月以『Crazy Spin』為全新升級版命名，狂放的旋轉圖騰再度成為視覺的重點所在，不僅在鞋舌上直白點明，鞋面運用embossed技術呈現誇張而華麗的肌理紋路，將90年代硬派的籃球風格展現得淋漓盡致，填充乳膠紮實地的烙印浮凸於鞋面上，大幅提昇鞋面精緻度，再由鞋側的旋轉花紋延伸至大底橡膠底花，呈現出翻玩經典的海浪新風貌，每一步快攻奔踏，縱身躍起霸氣有風！

『FILA MB：Crazy Spin』在顏色部分，則推出經典黑白對比的BnW野獸派配色，另一配色則是達拉斯3J紀念色，讓NBA球迷們重溫當年3J的全面化球風，強烈感受到『FILA MB』重生的迷人魅力，無論在場上或場下內外兼備，絕對是今年聖誕最吸睛的造型利器。

再度重磅回歸的『THE CAGE』，為FILA旗下發行最多聯名復刻版的經典鞋款，百搭造型與Q彈的穿著體驗，也是最暢銷的籃球鞋款之一。本次標註於鞋墊上的『Black Diamond』新款，是全球唯一台灣限定發售的魔幻黑鑽版本，設計創意發想來自鑽石在極端壓力與高溫之中，隨著時間的推移產生質變，經過切割後即可發出晶瑩剔透、耀眼奪目的亮光，FILA取用鑽石切割面線條，融入普普風灰階交錯拼貼，呈現出如萬花筒般華麗的鞋面造型。

『THE CAGE：Black Diamond』版本更結合天然皮革與鑽石印花，黑白對比色調令人愛不釋手，而極佳的舒適性與方便穿脫設計，每每寫下暢銷佳績，無論是運動休閒或是潮流裝扮皆宜，無需再為跨年打鐵造型傷透腦筋的必備單品，全球唯一魔幻黑鑽經典復刻版，絕對是列冊收藏的夢幻逸品！

FILA 百年品牌傳奇

創始於1911年，FILA沉浸百年義大利織品工藝，堅持原創設計強調質感與材質的融合運用，呈現優雅獨具的運動休閒風格。1973年投入專業運動服飾領域，更持續致力於開發機能質材；FILA所推出的專業運動、運動時尚服飾及鞋款，廣受世界頂尖選手及義式時尚風格愛好者所推崇追求。

詳細內容請洽：FILA官方網站

網球（tennis）網球是屬於一種高爆發力、高耗體力的運動，常見的有一對一的單打和二對二的雙打，對抗雙方隔著球網，用球拍將橡膠製空心球擊打至對方場地中，目標是令對方無法將球按規則擊回。網球現今是一項奧運中的比賽項目，非常適合各社會階層與不同年齡的人群來進行。

現代網球起源於英格蘭伯明罕的「草地網球」，在1890年時，網球比賽規則已定型，但到至今還是稍微有做調整，僅有的修改包括規定發球者的位置和引入的「平分規定」，則近年來網球大賽引進了電子監控系統和球員挑戰規則，使球員有機會用技術手段確定球是否出界。在網球比賽中，其中四大滿貫賽事特別受到關注，包括澳網、溫網、法網和美網等。

網球起源

網球的運動起源最初形是早起源於法國，當時的名稱是掌球戲（handball），直到十六世紀時才正式取名為網球。據稱在十三世紀時，在法國一個宮廷晚會上，一位音樂師向晚會的來賓介紹了一種文雅的遊戲這種遊戲的玩法是由兩人各站在一邊，而中間用一條繩子隔開，隨著音樂的節奏，兩人用手把一個球打來打去。而那顆球便是最初期的網球，網球運動在當時，法國的貴族認為這種遊戲不但有趣而且更帶有運動的性質，因此在茶會或宴會當中經常用來作為消遣節目，並而迅速發展成為貴族高雅運動之一，就是｢網球｣。

網球場地

網球比賽是在一個長方形的場地上來進行，則地上採用白線劃出界線。一般來說，標準網球場的長度是23.77公尺，單打比賽的球場寬度定為8.23公尺，雙打比賽則為10.97公尺，球場左右兩旁的白線稱為單打邊線或雙打邊線，則球場兩端的白線稱為底線，兩條底線的中間標有短小的中界點。

根據網球場地按材質來區分，主要分為三種，草地、紅土、硬地。不同的場地則提供不同的球速和彈跳效果。一般來說，硬地有分很多種類，像是有老式混凝土地、室內地毯球場室、室內木質地板、人造草地等，則紅土被視為慢速場地，因為球反彈相對較高較慢，使得球員不容易擊出無法回擊的球，一般在紅土球場上，出線的裁決相對容易，因為網球會在土場表面留下痕跡，則硬地和草場被視為快速的場地，因為球速快反彈低，使擊球短而有力。

網球規則

發球成功之後，接球手回擊，球員應該在球回彈兩次之前用球拍擊球一次，使球穿越球網並落在對方球場內的任意一點，否則就失一分，但當球觸碰到球網或是在球穿越球網前擊球以及用球拍之外的任何物體擊球，或是故意擊球兩次等其他行為都將導致失分。而在雙打比賽中，在發球與首次回擊後，搭檔中的任何一位在任意回合中都可擊球，但不得同時擊球。

一場網球比賽一般由一至五盤比賽構成，而每一盤一般又分數局，率先贏得規定局數的選手贏得一盤，而率先贏得規定盤數的選手則贏得比賽。

一局比賽只有一名選手發球，率先贏得至少4分並多出對手至少2分的選手贏得一局。一局比賽中，每一次發球必須在半場的兩個發球區輪流，每局第一次發球應先從右邊開始。
網球每局的記分方法：從0至3分，分別為零（love）、十五（fifteen）、三十（thirty）和四十（forty），記分時，發球手的得分在前，因此30比0的意思是，發球手贏得2分，而接球手還未得分。

如果雙方分數落在40-40，那麼就說他們為「平分」，則其中一人贏得下一個球的就會佔先，如果該選手再贏得下一個球，就贏得了這一盤。如果選手未能贏得佔先，比分會回到40-40平分狀態。遊戲還沒有結束，直到有人連贏兩個球他才能贏，則在一般的決勝局又稱搶七，首先獲得7分且淨勝2分以上的選手贏得該盤比賽。

著名網球賽事

一般來說，著名網球賽事包括了網球大滿貫、戴維斯盃網球賽、網球大師杯賽、網球大師系列賽、女子聯邦盃網球賽、年終賽、奧運會網球比賽等，而台維斯盃、聯邦盃跟奧運是代表國家，跟其他賽事代表個人不同。除了這些之外，另有近年被ATP（​職業網球聯合會）和WTA（女子網球聯合會）承認的有積分邀請賽就是海碩盃網球賽。

資料來源：維基百科、台中網球教學中心

2016年是戴資穎成熟蛻變的一年，生涯首度封后，成為台灣首位羽球「世界球后」。究竟是什麼樣的力量，讓資穎在2016年登上世界球后的頭銜呢？
 
2015年、資穎在比賽過程中，經常因過多失誤，且腳傷也影響比賽節奏，大都止步於八強或四強賽，並沒有在國際大賽中拿到任何冠軍頭銜；對小戴來說，或許2015年並不是她的年。

擺脫過往 小戴從運動科學著手

時間拉回2015年11月，當時的資穎，比賽中常因救球造成腳受傷、也對體重較無觀念；經過國訓中心運動科學處營養師潘奕廷的提醒，小戴決定瘦身，因此在2016年賽季前的3個月利用休兵期間來調整；之後的資穎身體更輕巧靈活，場上配合她刁鑽的球路，確實讓我們看到嶄新的資穎。
 
此外針對小戴長途比賽的疲勞問題，且羽球比賽經常遇到無法準時開打；運動科學在營養補給上給予協助，針對幫助資穎減少疲勞感，賽前、訓練中準備不同類型的營養品補給。這些營養補給品，讓小戴在比賽時可以毫無保留的全力以赴。潘奕廷也說，安全、無運動禁藥疑慮的營養補給是首要課題。
 
體能方面，中心體能訓練師黃呈原也透過BOD POD身體組成測量儀器，協助小戴改善身體組成數據；再搭配小戴打球的特性，從力量及敏捷能力做強化。在個人化的訓練課表，非賽季期間，以增加上下肢的最大肌力為主；比賽期以維持所需的爆發力、肌力與肌肉量，更貼近選手不同時期所需的體能。
 
黃呈原笑說，小戴以前是不折不扣的「肉雞」，不喜歡做重量訓練，看到他就想逃。

登上球后的秘密武器－核心訓練

讓小戴登上世界球后的秘密武器之一，是核心訓練。體能訓練師林泰祐，強化了核心控制與穩定能力，幫助小戴更有效率的執行上肢揮拍動作或下肢移動步伐。林泰祐說，穩定的核心肌群協助軀幹，扮演有效傳遞力量的角色。
 
透過國訓中心運動科學處協助，中心體能訓練師評估了資穎的核心穩定能力，並依據資穎當時體能狀況與羽球動作特殊性，給予適當訓練處方，漸進式的增強核心能力，以應對整年度高強度的超級系列賽及奧運賽事。

2016年戴資穎個人成績
● 印尼公開賽冠軍(頂級超級系列賽)
● 台北公開賽冠軍(黃金大獎賽)
● 香港公開賽冠軍(超級系列賽)
●  超級系列賽總決賽冠軍(頂級超級系列賽)
● 馬來西亞公開賽亞軍(頂級超級系列賽)
● 丹麥公開賽亞軍(頂級超級系列賽)

資訊、圖片來源：國家運動訓練中心