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JORDAN品牌發表FLIGHT GUY紀念系列
2017-03-29
1985年的一個寒風凜冽的早晨，著名體育攝影師Chuck Kuhn踏上了一條位於奧勒岡郊區的飛機跑道，他將在此拍攝一位籃球的明日之星——Michael Jordan。Michael Jordan沒有穿著球隊代表性的紅黑配色，而是選擇了他個人的最愛：寶藍和黑色。那天他所穿的Air Jordan I black/royal，是第一雙公開販售的AJ I。這張肖像照後來成為一張經典海報，由此誕生的“飛人”形象也刻印在運動與潮流文化的記憶中。
AIR JORDAN-FLIGHT GU
為紀念這個傳奇時刻， Jordan 品牌在今年夏天發表 Flight Guy 系列。該系列包含了AJ I 和 AJ XXXI，將這個經典時刻與現代創新相結合，同時向傳奇們總能帶給我們出人意料的驚喜致敬。
AIR JORDAN I 'FLIGHT GUY'
資訊、圖片提供：Nike
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6種網球上肢訓練，助球員提升平衡感
2017-06-08
平衡感對學習網球的人來說是非常重要的，則身體前後肌肉的平衡對場上表現的好壞以及容易受傷與否是非常關鍵的。鍛鍊良好的上半身有助於做出揮擊所需的強力動作，並提升肌耐力。在許多運動以及體能活動中，上半身的肌肉常常是訓練重點，對打網球而言則具有多樣功能。
練習平衡感對往球員來說非常重要 ©ashevillecp.com
1 伏地挺身 PUSH-UP
步驟1：雙手掌撐放於肩膀下方，肚子收緊，雙腳併攏。
步驟2：手肘彎曲，上半身往下貼至地面。
步驟3：將雙手慢慢回到起始位置，再重複操作。
伏地挺身 PUSH-UP ©mensfitness.com
2 槓鈴臥推 BENCH PRESS
步驟1：背部躺在訓練椅上，雙手張開與肩膀同寬，手肘彎曲握住上方槓鈴。
步驟2：吐氣時，將槓鈴往上推。
步驟3：吸氣時，再將雙手慢慢回到起始位置，重複操作。
槓鈴臥推 BENCH PRESS ©fitfinity.net
3 上斜槓鈴臥推 INCLINE BENCH PRESS
步驟1：背部躺在上斜30-35度的訓練椅上，雙手張開與肩膀同寬，手肘彎曲握住上方槓鈴。
步驟2：吐氣時，將槓鈴往上推。
步驟3：吸氣時，再將雙手慢慢回到起始位置，重複操作。
上斜槓鈴臥推 INCLINE BENCH PRESS ©mensfitness.com
4 胸前傳藥球 MEDICINE BALL CHEST THROW
步驟1：根據個人肌力選擇一顆2.5公斤～9公斤的藥球。
步驟2：面對一道牆，雙腳打開與肩膀同寬，膝蓋微彎，雙手握住藥球向牆丟。
步驟3：球從牆壁彈回後，再接回球重複動作。
胸前傳藥球 MEDICINE BALL CHEST THROW ©stack.com
5 啞鈴平臥擴胸 DUMBBELL CHEST FLY
步驟1：背部平躺在訓練椅上，雙手各握住一顆啞鈴，將手臂打直往上伸。
步驟2：慢慢將啞鈴往身體兩側放下，手肘微彎。
步驟3：再將雙手高舉在胸前，重複動作。
啞鈴平臥擴胸 DUMBBELL CHEST FLY ©muscledose.com
6 站姿彈力帶推胸 STANDING ALTERNATE-BAND CHEST PRESS
步驟1：將彈力帶固定在一個物體上，雙腳打開與肩膀同寬。
步驟2：保持下半身穩定，背對彈力帶固定處，雙手握住握把，向前跨一步，雙手往前伸直。
步驟3：將雙手慢慢退回起始位置，再重複動作。
站姿彈力帶推胸 STANDING ALTERNATE-BAND CHEST PRESS ©jamesfranco12.weebly.com
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KD10：十年磨練，精益求精
2017-05-17
十年前，也是在這個特別的月份，Nike與Kevin Durant正式簽約，這位身材精瘦的少年很快就擁有了他的第一雙簽名球鞋。當年Kevin Durant和Nike設計師張傳禧（Leo Chang）合作，以專業的創新科技，結合運動員自身的職業軌跡為設計靈感，為籃球簽名系列產品開拓了全新的方向。十年間，這一大膽的嘗試獲得了巨大的成功。
NIKE KD 10
Kevin Durant的整個職業生涯，都在籃球層面的效率與技術特點上持續做著精細的調整。同樣的過程，也反映在KD9到KD10的升級中。比如，Flyknit構造非常適合籃球鞋—精細的編織恰到好處地為球鞋提供了靈活性、透氣性和的支撐性。
Kevin Durant表示：“我2012年在倫敦比賽期間，收到了一雙Flyknit Racer跑步鞋，讓我愛不釋手。這雙鞋時尚、創新而且舒服。從那時起，我就一直要求我的簽名球鞋使用Flyknit科技，KD10也是至今為止我最棒的簽名球鞋。”
Flyknit科技的可塑性，讓設計師張傳禧和他的團隊能夠打造出更適合籃球運動的 Flyknit構造。在受力點使用延展性低、韌性高的（類似於安全帶）織線，在鞋領和前掌處運用延展性高的織線，兩者混合的應用可謂是技術能力上的傑作。這種織線組合，充分地平衡了籃球運動所特需的支撐力和如襪子般的貼合度。
Flyknit在KD系列第十代上的運用也引起了Kevin Durant的注意。他表示：“十年對任何事物來說都意義重大，但加入了像Flyknit這般出色的科技，讓KD10變得與眾不同。”事實上，Kevin Durant將它視為個人簽名球鞋革新過程中兩大重要轉變之一。 “KD6是一次巨大的轉折。那時，我就堅信張傳禧和Nike團隊能夠打造出讓我馳騁賽場的低筒球鞋，我很喜歡。而如今的KD10，將低筒與我最喜歡的鞋面材料完美結合起來了。”
顛覆常規的鞋帶系統確保中底緊密地支撐腳部。Kevin Durant表示， “我非常喜歡鞋帶的設計。它們很粗，且非常醒目。設計時，張傳禧和我討論過這個問題，因為鞋帶不太引人注目，因此對於我們來說，Flyknit技術和獨特的鞋帶樣式是最關鍵的。”仔細看襯料的編織結構，其紋理構成一道道完美的凹槽，使鞋帶能夠放置其中。
腳下是全掌長度的Nike Zoom Air氣墊，在KD9中首次使用，不但提高了鞋的耐久性，還提供了出色的緩震。
