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JORDAN品牌發表FLIGHT GUY紀念系列
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戴資穎東京奧運奪牌紀念 T-shirt
戴資穎東京奧運奪牌紀念 T-shirt 8/9前限時預購
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核心訓練對網球選手的重要性
運動星球
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JORDAN品牌發表FLIGHT GUY紀念系列

2017-03-29
配備館 球類 籃球 JORDAN 鞋子

1985年的一個寒風凜冽的早晨,著名體育攝影師Chuck Kuhn踏上了一條位於奧勒岡郊區的飛機跑道,他將在此拍攝一位籃球的明日之星——Michael Jordan。Michael Jordan沒有穿著球隊代表性的紅黑配色,而是選擇了他個人的最愛:寶藍和黑色。那天他所穿的Air Jordan I black/royal,是第一雙公開販售的AJ I。這張肖像照後來成為一張經典海報,由此誕生的“飛人”形象也刻印在運動與潮流文化的記憶中。

AIR JORDAN-FLIGHT GU

為紀念這個傳奇時刻, Jordan 品牌在今年夏天發表 Flight Guy 系列。該系列包含了AJ I 和 AJ XXXI,將這個經典時刻與現代創新相結合,同時向傳奇們總能帶給我們出人意料的驚喜致敬。

AIR JORDAN I 'FLIGHT GUY'

資訊、圖片提供:Nike

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戴資穎東京奧運奪牌紀念 T-shirt 8/9前限時預購

2021-08-04
服裝羽球球類奧運配備館

「世界球后」戴資穎第三度挑戰奧運殿堂,奪下東京奧運羽球女子單打銀牌,不僅是個人首面奧運獎牌,也創下台灣女單新猷。為慶祝小戴的榮耀時刻,VICTOR 為她量身打造個人奧運奪牌紀念商品,限時活動即日起正式展開,全台球迷們一起成為 TEAM TAI,全民一起「挺戴」!

戴資穎東京奧運奪牌紀念 T-shirt
戴資穎東京奧運奪牌紀念 T-shirt 8/9前限時預購

戴資穎東京奧運奪牌紀念商品包含紀念 T-shirt 與毛巾,以 TEAM TAI 與 TOKYO MEDALIST 字樣為設計,同時加入東京奧運元素,採用奧運五色的 TOKYO 於後領點綴。紀念 T-shirt 胸前更有小戴核心精神「相信自己」,傳遞小戴的正能量。

戴資穎東京奧運奪牌紀念T-shirt加入小戴核心精神「相信自己」
戴資穎東京奧運奪牌紀念T-shirt加入小戴核心精神「相信自己」

戴資穎東京奧運奪牌紀念 T-shirt 自即日起至 8 月 9 日,可至 VICTOR 全台經銷商、VICTOR 官方商城、MOMO 購物網 VICTOR 品牌專館三大通路進行預購,將於 9 月 15 日起陸續出貨。

戴資穎東京奧運奪牌紀念毛巾則為限時加贈商品,即日起至8月9日於全台 VICTOR 經銷商與 MOMO 購物網,購買戴資穎任一指定裝備(球拍/球鞋/拍包/後背包)或 CROWN COLLECTION 2021 服飾單筆消費滿額 2,000 元以上,即加贈紀念毛巾乙條。詳請活動細節請上 VICTOR 官網查詢。

戴資穎奪下東京奧運羽球女單銀牌,為台灣女單史上最佳
戴資穎奪下東京奧運羽球女單銀牌,為台灣女單史上最佳

VICTOR 為本屆東京奧運中華隊官方合作夥伴,為中華隊量身打造團服裝備,力挺中華隊好手拚戰體壇最高殿堂!中華隊後續尚有空手道、田徑、拳擊等賽事,號召全民一起成為中華隊,繼續為選手應援。

資料來源/VICTOR 
責任編輯/Dama

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核心訓練對網球選手的重要性

2017-06-08
球類知識庫核心訓練訓練動作網球

網球選手身體的上下、左右以及前後,都必須依靠核心或軀幹與其他部位連接,因此,核心訓練可說是相當重要的訓練。在現在網球中,旋轉的動作特別常見,因此核心顯得更特別需要被鍛鍊,除此之外,核心的訓練對所有運動項目也相當重要。

核心對網球員的重要性 ©active.com

現代網球選手經常以開放式站姿打落地擊球,採用開放站姿時身體必須再橫切面上旋轉,在揮擊的蓄力階段,核心肌群被伸展,所蓄積的彈性能量因此得以在加速階段釋放成動能,則適當地鍛鍊核心,才能幫助預防傷害,並提升場上表現。

人體肌肉當中有很多都負責在動鏈中將力量從下半身傳往上半身,因此,訓練的部位應該要包括身體前、後、左、右的肌肉,換句話說,就是要均衡的訓練到每一個部位,則每一個網球揮擊都會用到核心以及軀幹,因此,這些肌肉的加強比任何其他部位都更加重要。

很多運動員的訓練猜單上,都會有一項基本的訓練動作就是仰臥起坐。,對網球員來說,做仰臥起坐或是捲腹以及其它有益於腹肌的運動是非常基礎的,但要注意的是保持適當平衡並且務必訓練到身體的前後以及負責旋轉的肌肉。這些訓練當中,很多都是不需要器材即可操作,自己的體重變是現成的阻力來源之一,或是需要更強的阻力,可以使用一些健身器材,像是藥球、啞鈴、槓片、沙包等,因為這些肌肉屬於人體的大塊肌群,主要提供平衡以及穩定,所以速度並不是訓練的重點。

以下提供三種基礎的核心訓練,幫助打網球的你有更穩定的身軀。

 1  捲腹 CRUNCH

步驟1:平躺在地面上,髖部與膝蓋分別彎曲90度,兩腳懸空,雙手平放在地面。
步驟2:利用核心力量,將下半身抬起。
步驟3:再慢慢使下半身回到地面,再重複此動作。

捲腹 CRUNCH ©popsugar.com

 2  側式捲腹 ROTATIONAL CRUNCH

步驟1:平躺在地面上,膝蓋彎曲90度,雙手抱頭。
步驟2:利用核心力量,將上半身抬起,並將右手肘靠近左膝。
步驟3:再下去後換再換邊起來。

側式捲腹 ROTATIONAL CRUNCH ©healthnfitt.com

 3  觸腳捲腹 TOE TOUCH

步驟1:平躺在地面上,將雙手、雙腳往45度伸展。
步驟2:將雙腳與雙手與地面垂直90度伸展。
步驟3:腹部保持收緊,回到初始位置,在重複操作。

觸腳捲腹 TOE TOUCH ©popsugar.com
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