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全大運國訓運動員疲勞監控 盼世大運摘金
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37年來第一人 台師大教授洪聰敏獲運動學術界最高殿堂院士
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《運動你的藝術 戶外派對》7/8將在國家兩廳院前生活廣場熱鬧展開
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全大運國訓運動員疲勞監控 盼世大運摘金

2017-05-10
話題 綜合 新聞 台北世大運

106年全國大專校院運動會進入尾聲,運動員的表現,也可能隨著疲勞的增加,受到影響。國家運動訓練中心運科團隊的專業支援,這次也跟著國家培訓隊,進駐全大運各個場地,提供疲勞監控,隨時反映選手的身體狀況,期盼藉由此次監控調整,讓選手們能夠做好調整,備戰世大運。

國訓中心林晉榮執行長強調,本屆全大運,被國訓中心視為2017年臺北世大運的熱身賽,除了選手驗收平日訓練的成果,運科團隊也藉此驗收運科支援的成效。結束全大運之後,中心會調整運科支援工作,全力協助選手們在2017年世大運摘金奪冠。

全大運熱身,國訓中心期盼選手們到世大運摘金奪冠。 國訓中心/提供

掌握身體疲勞 國訓進駐場邊監控

國訓中心在平日訓練過程,就針對各培訓隊的疲勞指數,有基本的監控機制。例如在競技體操隊,運科人員就有疲勞監控、技術影像回饋等協助,客觀反映選手的身體疲勞程度與動作技巧,並進而回饋給教練團。

一旦選手連續數星期,疲勞指數都偏高,運科團隊就會提醒教練,選手可能有訓練負荷過大或恢復不佳的問題。這次在體操場邊,運科團隊就全程監控選手的疲勞指數,成為國家培訓隊的堅強後盾。

國訓中心運科團隊進駐全大運場邊服務。 國訓中心/提供

身體組成分析 監控選手體脂率

此外,身體組成分析也是競技體操隊的重點支援工作。體操是一項對抗地心引力的運動,身上多餘的體脂肪,會影響動作表現。因此,運科人員會定期監控選手的體脂率,選手一旦變胖,就要立即通知改善。必要時,也會把選手轉介給營養師,透過運動營養處方,來協助選手改善身體組成。

國訓中心運科團隊隨時監控選手的疲勞狀況,要成為選手的最強後盾。 國訓中心/提供
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37年來第一人 台師大教授洪聰敏獲運動學術界最高殿堂院士

2018-10-03
綜合故事心得分享新聞話題

國立台灣師範大學體育學系研究講座教授洪聰敏獲選為2018年美國國家人體運動學院院士(Fellow,National Academy of Kinesiology,US),該學院是全球體育運動學術界最高殿堂,92年來頒發140多位國際院士中,僅4位非美籍華人,而洪聰敏是暌違37年來第一位獲此殊榮的台灣人,也是該學院成立至今第二位台灣人。

國立台灣師範大學體育學系研究講座教授洪聰敏

赴美授證書  受諾貝爾物理學獎得主恭賀

洪聰敏於9月22日美國國家人體運動學院的年度學術會議上,與其他12位共同受頒發為新任院士,並從主席Bradley D. Hatfield手中接下院士就任證書。洪聰敏成為2018年唯一新當選的國際院士及華人,會議中,2017年諾貝爾物理學獎得主Tip S. Thorne、下屆主席Bradley J. Cardinal都在場恭賀。
 
Bradley J. Cardinal表示,事隔37年,洪聰敏成為第二位來自台灣的國際院士,代表他在人體運動學領域中成為新時代的領導者,也確信他將成為激勵下一世代的最佳典範。

洪聰敏與2017年諾貝爾理獎得主Tip S. Thorne(右)合照

知識便利貼|美國國家人體運動學院院士
「人體運動學(Kinesiology)」是美國高等教育界用來描述體育、運動科學以及其他與人體動作有關學術領域的通稱。美國國家人體運動學院成立於1926年,自此開始遴選院士,以美籍學者為主,外國籍學者則為國際院士。至今(2018年)獲選院士人數共725人,其中140多位為國際院士,獲選院士者代表他在人體運動領域有極崇高學術地位,且是終身榮譽。

國際院士大多數來自歐洲,少數來自亞洲,至今僅有4位非美籍華人,台灣有則兩位當選。台灣首位獲選的蔡敏忠(已故)是國立台灣師範大學體育系41級校友、前國立體育大學創校校長、教育部體育司(當時國內體育與運動事務的最高主管機關)首任司長,於1981年獲選;第二位即為國立台灣師範大學體育學系研究講座教授洪聰敏。另兩位非美籍華人則是中國上海體育學院院長陳佩杰、香港浸會大學退休教授傅浩堅。

美國國家人體運動學院院士就任證書

貧農之子→桌球國手→大學教授  運動改變一生

洪聰敏出生南投草屯鄉下,從小家中經濟貧困,父母都是文盲,而他靠著「運動」改變了一生。25歲前,洪聰敏是個桌球國手,他國小四年級就開始學打桌球,17歲當選為國手,一路獲獎無數,直到25歲從球場退休。沒想到退休隔年,竟發現他患有地中海型貧血,才知道以前跑步或打球時,為何容易比別人疲累。

洪聰敏表示,桌球培養了他的抗壓能力和韌性,也養成自我良好的紀律 。在還不知道自己有地中海型貧血的情況下,他經由不斷訓練,最終能在20分鐘內跑完5,000公尺,證明了人的身體有很高的潛能與可塑性,只要給身體機會,循序漸進適當刺激,身體就會慢慢達到意想不到的境界。

1989年,洪聰敏從台師大體育系碩士班畢業,赴美國馬里蘭大學人體運動學系攻讀博士;1997年返國後,便聚焦運動認知神經科學研究,成立多個運動心生理學實驗室,他培養出的碩博士生中,現在不乏在美國及台灣擔任大學教職。

學術成果助亞奧運選手   洪聰敏:適應刺激環境,成功就會到來

在學術上,洪聰敏特別關注兩大研究議題:一為競技運動表現之認知神經機制與控制,就此發現運動表現最佳心理狀態的大腦皮質活動特徵,以及透過神經回饋控制之方法。二為運動對大腦認知神經功能的影響,發現不同運動處方與老人、注意力缺陷過動症兒童,以及其他一般對象的關係;研究對於採用運動處方來提升大腦功能,特別是前額葉的執行控制功能,具有重要的方法與證據貢獻。
 
上述研究成果已在國內外期刊發表超過140篇論文、專書章節超過20章、國際研討會論文超過150篇,並被運用在幫助國內亞奧運選手提升國際競賽成績,以及幫助體育老師、特教老師提升運動教育的績效。因此,洪聰敏今年也榮獲科技部「傑出研究獎」肯定。
 
他表示,自己身為運動員及體育人,深深感受運動對國家社會可以產生的助益,往後將持續以研究來推動競技與健身運動,幫助國家運動員為國爭光,並促進全民身心機能降低照顧費用、提升運動產業促進經濟發展。
 
洪聰敏說:「現代人很容易失去動力、信心,希望透過自己的經驗,能帶給大家一些希望。像我這樣患有地中海型貧血的人都能成為國手、中學沒唸書卻能成為教授,所以大家不要自我設限,只要多花一些時間,慢慢適應刺激環境,成功就會到來。只要給自己機會,就會發現,人真得有無限潛能。」

資料來源/國立臺灣師範大學秘書室公共事務中心
責任編輯/Dama

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《運動你的藝術 戶外派對》7/8將在國家兩廳院前生活廣場熱鬧展開

2017-07-08
綜合活動UNDER ARMOUR新聞話題

由國家兩廳院企劃主辦,邀請UNDER ARMOUR共同參與所推出《運動你的藝術》系列活動,以「感動來自敢動」為活動精神,同時訴求「藝術家就是運動員、運動員就是藝術家」,四大主題課程已圓滿落幕,藝術家與運動教練完美合作,演繹出全新的課程內容,充實的工作坊讓學員感受到主辦單位想傳達的活動精神——「感動來自敢動」、體會到什麼是「藝術家就是運動員、運動員就是藝術家」的涵義,令學員們無不大呼過癮但卻意猶未盡,紛紛表示希望課程再做延續!

若您想回味一下前幾天的精彩課程內容,或是想了解這四大課程的內容實際上是如何進行,主辦單位將於本周六舉辦戶外運動派對,下午三點鐘歡迎攜伴前來國家兩廳院前生活廣場一同共襄盛舉!

國家兩廳院攜手UNDER ARMOUR《運動你的藝術》系列課程圓滿結束,戶外派對即將盛大展開! 國家兩廳院/提供

7/8 (六) 15:00~18:30 【運動你的藝術】戶外運動派對

本週六下午在國家戲劇院生活廣場(愛國東路側),四組台灣優秀表演藝術團隊與UA簽約體能教練,將帶領民眾體驗各主題"藝術X運動"課程的精華,晚間另有UA鬥陣跑團教練帶領的糾團跑,熱愛運動的朋友們,能一同在戶外感受表演藝術與運動訓練的衝突火花!

現場也將安排多種挑戰關卡與趣味互動,只要當天拍照上傳個人臉書打卡「國家兩廳院」並標記 #運動你的藝術  #UnderArmour 即可免費獲贈「獨家聯名運動手環」!
當天憑運動手環可至Open市集消費,可享部分折扣、還可於國家兩廳院票口,購買7/9舞台燈光秀票券享85折優惠!
國家兩廳院攜手Under Armour邀請民眾7/8(六)前來兩廳院親身體驗!

兩廳院 《運動你的藝術》擊鼓美學遇上體能教練訓練動作,動靜間的火花令人感動。 國家兩廳院/提供
為讓更多民眾能感受跨界合作的特殊魅力,7月8日週六下午將在國家戲劇院生活廣場舉辦大型《運動你的藝術 戶外派對》 國家兩廳院/提供
喜愛表驗藝術或是運動的朋友,都可以透過《運動你的藝術》系列活動有深刻的學習與體驗! 國家兩廳院/提供
7月8日《運動你的藝術 戶外派對》將帶領民眾感受馬戲團員特有的基本訓練以及雜耍技藝。 國家兩廳院/提供
為讓更多民眾能感受跨界合作的特殊魅力,7月8日週六下午將在國家戲劇院生活廣場舉辦大型《運動你的藝術 戶外派對》。 國家兩廳院/提供

日期 活動 藝術家師資 運動教練師資 地點
7/8(六) 戶外派對 7/4~7/7講座
四位師資
7/4~7/7講座
四位師資
國家戲劇院前生活廣場

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