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AIR JORDAN I WINGS：由內而生的堅定信念
2017-05-16
在1985-86賽季，由於左腳重傷，Michael Jordan無奈缺席了60多場比賽。而芝加哥在那一賽季只贏了30場。儘管遭遇了這樣的挫折，Michael Jordan還是在三月中旬重返賽場，帶領球隊奪下了東區的第八個季後賽席位。
在季後賽首輪與波士頓的對抗中，Michael Jordan砍下了季後賽史上單場最高的63分，三場比賽的平均得分則達到了驚人的43.7分。雖然球隊被最終奪得了總冠軍的波士頓橫掃，但他的努力證明了不容置疑的一點：Michael Jordan又回來了。
Air Jordan Retro I Wings
Air Jordan I Wings紀念了Michael Jordan內心的自信。這雙鞋就像是在黑色鞋面上刷了一層仿古銅的金色，讓人們想起Michael Jordan所堅信的“努力終將戰勝質疑。”
每隻鞋的鞋舌上都有一個帶有編號的標籤，在鞋跟處是“空中傳奇”張開雙臂的經典剪影，並搭配印有“Wings”圖案的鞋底。
這雙鞋也與Jordan品牌的“展翅飛翔（Wings）”計畫緊密相關。該計畫致力於激勵青少年相信自我，並在全球提升教育的重要性。透過教育支援、導師引導和社區服務等為青少年樹立信心，探索Jordan品牌所推崇的屬於自己的“偉大”。
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108年全運會代言人戴資穎今日攜手吉祥物阿里與阿桃登場亮相！
2018-12-18
睽違14年，第三度承辦全台體育盛事「108年全國大專校院運動會」的中正大學，於今日舉行首場記者會。現場邀請到神秘嘉賓世界球后戴資穎現身擔任代言人，並攜手全大運吉祥物「阿里」、「阿桃」登場亮相大秀舞蹈，除了正式宣布108全大運正式啟動外，未來主辦單位規劃與戴資穎聯手推出小額募款計畫，發行限量全大運紀念版悠遊卡，為活動掀起熱潮！
大專體總副會長黃泰源（左一）、中正大學校長馮展華（中）、體育署學校體育組組長王漢忠（右一），與全大運代言人戴資穎一同上台合影，宣告108全大運明年即將在中正大學舉辦。 中正大學提供
吉祥物從民雄舊稱衍生
中正大學位於嘉義縣民雄鄉，是洪雅平埔族「打貓社」所在。為了聯結地方特色，這次全大運吉祥物從民雄鄉舊稱「打貓」衍生，以貓為形象，並分別取嘉義著名地標「阿里山」及古地名「桃城」命名，代表中正大學飲水思源、回饋鄉里的用心。而擁有強壯身材的「阿里」，象徵運動員辛勤練習，隨時準備上場的態度，「阿桃」則化身啦啦隊長，揮舞全大運旗幟，為全台各地的運動健兒加油打氣。
戴資穎擔任全運會代言人
記者會上，由中正大學校長馮展華、體育署學校體育組組長王漢忠、大專體總副會長黃泰源一同揭曉大會LOGO和精神標語。此次LOGO設計以中正校花「紫荊花」為造型，每片花瓣像是雙手高舉向中間凝聚的人形，更仿效奧運五環標誌，搭配紅、黃、綠、藍、紫等顏色，象徵運動場上團結和諧、公平競爭與和平的精神。此外，透過校園徵選由全體師生評選「實現夢想在中正，創新佳績全大運」的精神標語，期盼各路英雄好漢齊聚中正，再創新紀錄。
當全大運代言人戴資穎一走進會場，引起一陣轟動。戴資穎說，大學是人生最重要的時期，全大運對學生選手來說意義非凡，更願意花一整年拚搏。回顧今年整體表現，戴資穎表示，除了世錦賽、亞運，其他都是磨練的過程，未來放眼2020東京奧運，明年取得奧運資格更是她的首要目標。另外，戴資穎也肯定台灣對體育的關注度提升，「世大運是一個很好的開始，讓大家真的看見體育和運動選手，為他們加油、支持。」她說，希望未來能有更多如全大運等舞台與專業訓練，讓更多傑出運動員嶄露頭角。
中正大學明年將第三度承辦全大運，邀請到世界球后戴資穎（中）站台代言，造成現場轟動，中正學生運動代表隊也化身小粉絲上台與戴資穎合影，致贈全大運紀念牌。 中正大學提供
從16歲成為台灣最年輕的球后到22歲登上台灣首位世界球后，戴資穎儘管數度面對瓶頸，仍正面迎擊並攀上巔峰。中正校方希望藉由小戴堅持不懈的形象，增加全大運能見度，因此推出「贊助中正全大運‧支持小戴拚奧運」小額募款。只要捐款1000元，即可獲得「小戴紀念版悠遊卡」及諸多加值優惠，募款所得除用於全大運活動賽事，更將支持戴資穎前進東京奧運。現場也由中正運動代表隊同學和戴資穎一起完成象徵團結的紀念牌，期許所有運動選手在競技舞台上發光發熱。
18種運動項目
108全大運規劃田徑、游泳、體操、桌球、羽球、網球、跆拳道、柔道、擊劍、射箭、空手道、舉重、射擊、拳擊、角力、木球、高爾夫及定向越野等18項種類，競賽場地分佈嘉義地區大專校院、縣市運動場館等21處，堪稱地方盛事。更多資訊也將陸續公告在官方網站。
資料來源／體育署
責任編輯／David
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6種網球上肢訓練，助球員提升平衡感
2017-06-08
平衡感對學習網球的人來說是非常重要的，則身體前後肌肉的平衡對場上表現的好壞以及容易受傷與否是非常關鍵的。鍛鍊良好的上半身有助於做出揮擊所需的強力動作，並提升肌耐力。在許多運動以及體能活動中，上半身的肌肉常常是訓練重點，對打網球而言則具有多樣功能。
練習平衡感對往球員來說非常重要 ©ashevillecp.com
1 伏地挺身 PUSH-UP
步驟1：雙手掌撐放於肩膀下方，肚子收緊，雙腳併攏。
步驟2：手肘彎曲，上半身往下貼至地面。
步驟3：將雙手慢慢回到起始位置，再重複操作。
伏地挺身 PUSH-UP ©mensfitness.com
2 槓鈴臥推 BENCH PRESS
步驟1：背部躺在訓練椅上，雙手張開與肩膀同寬，手肘彎曲握住上方槓鈴。
步驟2：吐氣時，將槓鈴往上推。
步驟3：吸氣時，再將雙手慢慢回到起始位置，重複操作。
槓鈴臥推 BENCH PRESS ©fitfinity.net
3 上斜槓鈴臥推 INCLINE BENCH PRESS
步驟1：背部躺在上斜30-35度的訓練椅上，雙手張開與肩膀同寬，手肘彎曲握住上方槓鈴。
步驟2：吐氣時，將槓鈴往上推。
步驟3：吸氣時，再將雙手慢慢回到起始位置，重複操作。
上斜槓鈴臥推 INCLINE BENCH PRESS ©mensfitness.com
4 胸前傳藥球 MEDICINE BALL CHEST THROW
步驟1：根據個人肌力選擇一顆2.5公斤～9公斤的藥球。
步驟2：面對一道牆，雙腳打開與肩膀同寬，膝蓋微彎，雙手握住藥球向牆丟。
步驟3：球從牆壁彈回後，再接回球重複動作。
胸前傳藥球 MEDICINE BALL CHEST THROW ©stack.com
5 啞鈴平臥擴胸 DUMBBELL CHEST FLY
步驟1：背部平躺在訓練椅上，雙手各握住一顆啞鈴，將手臂打直往上伸。
步驟2：慢慢將啞鈴往身體兩側放下，手肘微彎。
步驟3：再將雙手高舉在胸前，重複動作。
啞鈴平臥擴胸 DUMBBELL CHEST FLY ©muscledose.com
6 站姿彈力帶推胸 STANDING ALTERNATE-BAND CHEST PRESS
步驟1：將彈力帶固定在一個物體上，雙腳打開與肩膀同寬。
步驟2：保持下半身穩定，背對彈力帶固定處，雙手握住握把，向前跨一步，雙手往前伸直。
步驟3：將雙手慢慢退回起始位置，再重複動作。
站姿彈力帶推胸 STANDING ALTERNATE-BAND CHEST PRESS ©jamesfranco12.weebly.com