風靡全亞洲的林書豪於第一時間分享這一季在NBA的奮鬥生活。回顧今年，林書豪在球場上表現不俗，更帶領球隊打出新氣象。adidas相信創造力是驅動成長的動力，正與林書豪場上持續向上的努力衝勁相呼應，林書豪也表示作為一位NBA球星，希望以自身故事來鼓勵喜愛籃球的粉絲，並將Creator創造者精神延續到每位愛運動的人身上，一起擁有持之以恆、永不放棄的的豪式信念。

林書豪堅定信念，攜手adidas詮釋創造者精神

本季林書豪一展驚人表現，以高達14.5的場均得分、5.1助攻數寫下本季亮眼的一頁，更令人為之讚賞的是，即使因傷未能上場，也全心投入球賽，輔助隊友獲得佳績，球場內外再掀林來瘋。林書豪的佳績正呼應 Here to Create由我創造的品牌理念。

林書豪瞄準生涯新目標，勉勵新生代運動員一起當創造者

今年球季表現亮眼的林書豪，接下來新一季的表現備受矚目，林書豪也不自我受限，表示未來不單只追求分數上的突破，也將更專注於場上與場下與隊友的合作默契，期待新球季再次創造亮眼戰績。現場也大方分享自身故事勉勵新生代運動員做自己運動生涯的創造者，「永遠不要放棄你想做的事！也許會遭遇很多打擊、不被看好，但不必理會，只需專注於真正重要的事。」

除了創新目標以及分享這一季在NBA場上活動之外，也非常好奇林書豪是怎麼訓練以及飲食才能造就他在場上能呼風喚雨。以一個亞洲選手能在場上與許多外型都非常佔優勢的黑人選手較量，是非常厲害的一件事。但是能發揮這些實力以及高超球技他都歸功於場外的其他運動。除了籃球以外，林書豪平時也會做瑜珈或打美式橄欖球。

林書豪表示，以心肺訓練來說，通常自己會拿著籃球開始做起。像是會從場上中線開始做一些一對一的訓練動作，直接到三分線外後再假裝過人並衝到籃底下灌籃，這個動作會持續重複做半小時到一小時左右，做完後通常會累倒攤在地板上。如果想要訓練自己，一定會先確定這個方式有沒有效並且這個訓練方式一定會跟籃球有關。

至於平常的重量訓練都會針對自身的移動速度、敏捷度以及垂直跳高有關。所以他都會做一些深蹲、跨腿訓練和舉重，還有棒式訓練來增加核心穩定度以及背部肌群跟全身的協調性。

林書豪日常飲食方式

林書豪：「我的體重有205胖磅（約91公斤），我一天會進食四餐，根據我教練的建議，一天要攝取205克的蛋白質外加上8份蔬菜以及5大瓶水，這些就是我每天進食的目標。」

早餐
我會攝取約50公克的蛋白質，所以我會吃上5顆蛋，還會加一些火雞肉跟火腿或是沒有什麼脂肪的肉類。當然我還會喝上一罐蛋白質飲料（約30公克），來對應平常的重量訓練以及場上的訓練。

午餐
我通常會吃一碗沙拉以及一份三明治，裡面有雞胸肉、鮪魚和火雞肉，等食物消化差不多，我會小睡一下午覺，之後起床開始做訓練。

晚餐
我每天晚餐都吃得不太一樣，雖然幾乎都會吃上一大碗沙拉，但偶爾會想偷吃義大利麵，但是我會盡量少吃一些澱粉和沒有脂肪的食物。

宵夜
我都會喝上一杯酪蛋白來補充飲養。

林書豪最後表示，身為亞裔NBA球員，有時會受到較多來自各界的挑戰，想要在球場上創造出更多亮眼表現有點困難，但因為這是自己選擇的未來，所以時常告訴自己保持正面態度，然後一定要有持之以恆、永不放棄的堅定信念。

部分資料提供／adidas
責任編輯／妞妞

9歲那年，Kevin Durant 開啟了他邁向成功的旅程。一路走來，他輾轉於不同城市，從故鄉 Seat Pleasant到奧斯汀、西雅圖、奧克拉荷馬，最後來到奧克蘭。  《Still KD : 初心不改》這部全新的紀錄片，首次全面深入 Kevin Durant 的生活，展現了他在忠於自我與實現終極夢想過程中所付出的汗水，以及無視喧囂、堅忍不拔的精神。

紀錄片中也採訪了許多 Kevin Durant 的親友及教練，包括 Kevin Durant 的母親 Wanda Durant、Rick Barnes、Scott Brooks、Steve Nash、Rich Kleiman、Bob Myers 和 Patrick McCaw。

對於大多數人來說， 只用能一隻手的生活，根本非常困難簡直難以想像，但有些人僅用一隻手也能創造更精彩的人生。這位獨臂男子他叫紮克·霍斯金（Zach Hodskins）。在出生時就沒有左手的前臂，但他沒有放棄籃球夢想，他曾在美國中學聯賽中砍下31分，一夜締造七顆3分球。如今，他已經成了美國新一代的勵志偶像，根據最新統計，在Youtube網站上關於他的勵志紀錄片，點擊數已經超過440萬人次。 

天生沒有左前臂但是籃球、棒球、衝浪都樣樣在行。但是殘疾的他，曾讓父母傷心欲絕。

「有時候， 不是所有事情都會有原因。 我們不得不接受它， 這就是生活。對於自己的身體， 他沒得選擇，因為這是與生俱來的，但是他可以選擇自己面對自己要的生活的方式。這種方式就是“運動”。很小的時候霍斯金就對各種運動著迷，最早喜歡足球，​後來還迷上了棒球、籃球、衝浪！只要霍斯金感興趣的，都會去嘗試。所有的運動都離不離身。」霍斯金的父母說道。

「我知道自己的劣勢， 我只能多嘗試幾遍。別人只做一次， 我就做兩次甚至三次，直到掌握了為止。」霍斯金說

還好上天是公平的， 霍斯金雖然沒有左手，但上天卻給了他超乎常人的運動天賦。6歲那年， 在和朋友們玩遊戲的時候， 他的靈敏與速度， 讓他在遊戲中從來沒有被抓住過。11歲那年他已是校籃球隊主力，曾在一場比賽中創造31分奇蹟。校隊核心場均12分，看了他的比賽你會驚為天人！15歲高中時，也正是這個籃球平臺，他慢慢成名。2011年的8月，霍斯金進入佐治亞州密爾頓高中，他並不想因為是殘疾被區別，面對他的同學，他用幽默來化解他的身體的殘缺。

​有成千上萬次被問說我怎麼沒有手臂的問題， 後來我索性很嚴肅地告訴他們：在我很小的時候我被鯊魚襲擊，於是手臂被咬掉了。當看到同學一臉吃驚的表情，霍斯金會哈哈大笑，再告訴他們真正的原因。很快的霍斯金融入了大家。 在球場上他也用實力證明了自己，並迅速成為學校的明星球員。

在他高中的賽季，他場均砍下12分， 三分球命中率高達60%， 而運球、假動作、上籃、投射， 霍金斯都表現得不輸場上其他球員， 甚至成為校隊中最好的其中之一。「他是非常優秀和引人注目的，他的比賽會讓你驚為天人，而當你知道他克服了多大的困難後，你會更加佩服他。這幾乎對他來說是超越不可能。」 密爾頓教練范·基斯說。 

當然， 成功的背後總是需要付出。霍斯金的隊友經常看到霍斯金在訓練結束後單獨再留下來的場景：「他真的是一名偉大的球員， 因為學校籃球館會在固定時間熄燈， 所以他經常在黑暗裡練習投籃， 這也就不難理解他投籃為什麼那麼準了。 」

出色表現打動球探，加盟FU征戰NCAA

成為球隊核心後，霍斯金迅速幫助球隊躋身佐治亞州高中排行榜的前列。在2013年的一次夏季巡演當中，他的表現給很多人留下了深刻的印象，球探們表示，他們對於霍斯金的控球技術和他的三分球能力印象深刻，並認為他有參加NCAA的實力。

霍斯金的表現也打動了許多人，傳統籃球名校肯塔基大學、亞利桑那大學和佛羅里達大學都紛紛想讓霍斯金來自己的學校打球。

2013年，霍斯金在他的推特上正式宣布，他已經接受了美國籃球名校佛羅里達大學的邀請，將在那裡度過自己的大學時光，並將有機會參加NCAA Division I的比賽。

佛羅里達大學有著悠久的籃球歷史，他們曾在2006和2007年連續奪得NCAA全國總冠軍。每個NCAA Division I的球隊只可以提供13個獎學金名額，而每個名額都是無比的寶貴的。對於能夠進入佛羅里達大學，霍斯金感到非常高興。「這一直是我夢想要去的地方，我真的沒有想到佛羅里達大學會接納我，我想可能是之前的努力發揮了作用！我為此欣喜若狂。」霍斯金興奮地說道。

大學生涯首秀，全場球迷為他喝采

2014年11月14日，傳統強隊佛羅里達大學在開幕戰中69-45輕取威廉瑪麗大學，這場比賽實力懸殊，主場作戰的佛羅里達短吻鱷隊早早就確立了勝局。

然而，這場普通的比賽中卻出現了令人難忘的一幕。在比賽還剩下兩分鐘時，激動人心的一幕出現了！佛大換上了霍斯金，他也就此完成了自己的大學生涯首秀！那一刻，全場球迷都起身為他鼓掌！隨後他還完成了一次出手，雖然沒有投進，但是他在場上的每一秒都讓人們倍感鼓舞。

霍德金斯在賽後接受“ballislife”的採訪時說：能夠在NCCA錦標賽上出場一直以來都是我的夢想，我從沒有想到我的夢想竟然實現了。不過，這是努力訓練得到的回報。作為佛羅里達大學短吻鱷籃球隊的一員我很開心。

然而，從首秀開始，霍斯金就陷入了長時間的低迷。雖然他努力訓練，但是在比分焦灼的場次裡，他很難展現自我，NCAA的對手也絕不會對他放水，一一認真對待你的每一個對手，這才是對他的最大尊重。

不過在不懈的努力之後，霍斯金仍然把握住了不多的機會，得到了人生NCAA的第一分。

真正讓霍斯金成名的，是2012年冬季的一場比賽，他一人投進7個三分球，幫助球隊獲得勝利。有人把他該場比賽的影片放上網站，霍斯金也就此一夜爆紅，點擊數達到440萬多。

“我經常跟自己說， 每個人都有自己的夢想， 而實現夢想最重要的，就是不要給自己找藉口偷懶。 ”霍斯金說。