• 話題
  • 運動部落
  • 人物誌
  • 知識庫
  • 場館資訊
  • 配備館
  • 動學堂
  • 運動資源
  • 活動賽事
  • 運動廚房
  • 運動專題

  • 健身
  • 跑步
  • 瑜伽
  • 瘦身
  • 飲食
  • 運動生理
  • 戶外運動
  • 舞蹈
  • 保健
  • 武術競技
  • 水上運動
  • 球類
  • 綜合

  • 健身
  • 訓練動作
  • 啞鈴
  • 跑步
  • 上半身肌群
  • 核心訓練
  • 下半身肌群
  • 重量訓練
  • 瑜伽
  • 跑10K
  • 徒手訓練
  • 跑步訓練
  • 瑜伽動作
  • 跑5K
  • 初階訓練
  • 話題
  • 運動部落
  • 人物誌
  • 知識庫
  • 場館資訊
  • 配備館
  • 動學堂
  • 運動資源
  • 活動賽事
  • 運動廚房
  • 運動專題
  • 首頁
  • 話題
  • 三級跳遠三連霸甜姐兒洪珮寧,盼在世大運破全國奪牌
1
三級跳遠三連霸甜姐兒洪珮寧,盼在世大運破全國奪牌
2
Reebok 經典鞋DMX FUSION全新進化新款上市
3
2017臺北世大運開幕盛典驚豔絕倫 用年輕創意贏得喝采
運動星球
運動星球

三級跳遠三連霸甜姐兒洪珮寧,盼在世大運破全國奪牌

2017-08-01
話題 綜合 新聞 台北世大運

「每天進步一點點,就會離成功更近一點!」在2015年日本大學生田徑賽女子三級跳遠三連霸的「720甜姐兒」洪珮寧,經常這樣跟自己對話。放眼台北世大運,洪珮寧說:「我的目標是突破全國紀錄,這樣離頒獎台就更近一些。」

「720甜姐兒」洪珮寧是台北世大運女子三級跳遠國手。

23歲的洪珮寧是在國小運動會時被教練發掘,開啟運動生涯,原本練跳遠,國中時教練覺得她各項身體素質還不錯,建議她練女子七項全能,結果讓她差點想當田徑逃兵。
 
「我體能不大好,那時候真的覺得好累,鍛鍊體能時,我都是最慢回來的那一個,比賽時更痛苦,常常第一天比完後,第二天就吃不消。」洪珮寧苦笑說:「所以我一直很佩服長跑選手,如果要我練長跑,我一定早就退出體壇了。」
 
洪珮寧坦言,當時是每天練習完就回家哭。「幸好身邊的好朋友鼓勵我,雖然很累,但也因為在同一個環境下互相支持,讓我度過了最難熬的時期,最終也站上頒獎台最頂端的位置,那一刻才體會到,所有的努力都是值得的。」在跟教練溝通之後,「720甜姐兒」洪珮寧改練三級跳遠。「一開始接觸時,就覺得技術層面相當高,加上當時比較少人練女子三級跳遠,第一次比賽就拿到好名次,讓我大受鼓舞,給了我熱忱跟動力。」

至於跳遠、三級跳遠和全能有何共通點?洪珮寧笑說:「最大的共通點,就是一樣要非常努力地去訓練,才可能有好成績囉!」但也因為三級跳很傷膝蓋軟骨,她把每一場當作最後一場在比。「希望趁還能跳的時候,盡量享受跳躍的感覺。」

「720甜姐兒」洪珮寧期盼能在世大運三級跳遠破全國。

105年台東全大運,洪珮寧在公開女田徑三級跳遠決賽中,第二跳就跳出13公尺21,打破田徑名將王國慧在94年大運會締造的大會紀錄13公尺20,第五次試跳,又跳出驚人的13公尺48,再次破大會,也躍居歷年第二傑。
 
洪珮寧這個成績,僅次於全國紀錄保持人王國慧,於1999年全運會跳出的13公尺63,以及1998年織田幹雄紀念賽的13公尺51,為我國歷年第三遠、也是台灣本世紀最遠的距離。這也是洪珮寧田徑生涯中最重要的一面金牌。「當時大四,要忙體育表演會,五點多下課接著練專長,隨便吃點東西後,又要去師大體育館練體育表演會,回到宿舍都十二點多了,每天都追著時間跑,感覺時間根本不夠用。」
 
這樣狀態下參加台東全大運,又不湊巧地遇到生理期,洪珮寧只好吞了止痛藥硬著頭皮上戰場。「我的體質屬於生理期來,會陣痛到生不如死的那一種,所以很擔心受到影響,不過也可能因此意外激發更強鬥志,來面對身體考驗。」

「最後跳出來的成績,竟然打破高懸11年的大會紀錄,真的讓我非常意外,這是我第一次在比賽時,激動地落下開心的淚水。」這個成績,放在2015亞洲田徑錦標賽,有機會搶下銅牌,2015年光州世大運則排第六。但洪珮寧更沒想到的是,運動員最怕的運動傷害,也在這個時候悄悄地找上門。

「720甜姐兒」洪珮寧期盼能在世大運三級跳遠破全國。

「有一天我突然感覺彎腰的時候,臀部麻麻的,看了好幾次醫生還是沒改善,最後才知道,可能是脊椎側彎壓迫到神經,左邊肌群有些損傷,目前是有定期去做針灸的治療,而練習前的暖身也要非常足夠,不然跑速度的時候都會有影響。」
 
復健過程中,洪珮寧覺得最辛苦的,是要鍛鍊自己不足的小肌群,「因為動作要非常到位,才能真的訓練到弱的部位,而且要持之以恆,一點一滴去累積。雖然傷至今未痊癒,今年全大運洪珮寧仍跳出12公尺25,寫下五連霸。
 
從每天辛苦的練習過程中,「720甜姐兒」洪珮寧體會到,天下沒有白吃的午餐,一分耕耘一分收穫,她常跟自己對話:「每天進步一點點,就會離成功更近一點。」提醒自己不要操之過急。回首來時路,台灣師大運動與休閒學院碩二的洪珮寧說:「我最感謝的,是師大淑惠老師及新北高工陳榮富教練,兩位老師無私的教導,成就了今天的我。」
 
哈薩克的里帕柯娃則是洪珮寧最欣賞的運動員,「去年桃園國際邀請賽時,有幸一睹她三級跳遠的英姿,就深深被她吸引了,也期望自己能像里帕柯娃一樣,在跳的過程中展現力與美,讓觀眾也能感受到三級跳遠的精采和可看之處。」

「720甜姐兒」洪珮寧期盼能在世大運三級跳遠破全國。

放眼即將到來的台北世大運,「720甜姐兒」洪珮寧說:「除了想要打破全國紀錄外,當然更希望能拿到獎牌,到時候也期盼能借助觀眾席上所有人熱情的掌聲,讓我朝著自己的目標前進,在這個舞台上發揮出自己的水準,將獎牌留在台灣。」

資訊、圖片提供/720armour運動眼鏡
責任編輯/妞妞

分享文章
運動星球
運動星球

Reebok 經典鞋DMX FUSION全新進化新款上市

2018-03-28
配備館鞋子穿搭指南運動時尚REEBOK綜合

Reebok的DMX(Dynamic Motion X)創新鞋款科技已逾20年,復古經典鞋款融合現代風格的DMX FUSION革新上市,黑、純淨白兩色昨(28日)於台北市新光三越A11專賣店搶先開賣,之後陸續全台鋪貨;A11專賣店另獨家販售DMX FUSION綠粉混色,並由藝人小鬼黃鴻升演繹出春天招桃花穿搭,讓DMX經典風格不滅。

Reebok 經典鞋DMX FUSION全新進化新款上市

,

DMX是Reebok 創造的空氣流動緩震科技,利用鞋底內鑲入的互聯氣囊,空氣能在氣囊內藉由步伐的壓力改變而產生流動、壓縮,進而形成動力反饋,有效增強穩定性和緩衝性。1997年DMX Run 10首度問世,連NBA戰神Allen Iverson 最受歡迎鞋款 Reebok Answer 也運用DMX科技,讓戰神能靈活運用他快如閃電的靈巧步伐。

隨Daddy Shoes(泛指球鞋有90 年代的慢跑鞋外型,誇張線條及看似舒適的大底,像是會深受老爸們喜愛的鞋款。)在潮流界興起,厚重廓形的復古鞋走上潮流舞台,DMX RUN 10 OG搭載透明大底中隱約透出DMX氣囊,經典重生。,DMX是Reebok 創造的空氣流動緩震科技,利用鞋底內鑲入的互聯氣囊,空氣能在氣囊內藉由步伐的壓力改變而產生流動、壓縮,進而形成動力反饋,有效增強穩定性和緩衝性。1997年DMX Run 10首度問世,連NBA戰神Allen Iverson 最受歡迎鞋款 Reebok Answer 也運用DMX科技,讓戰神能靈活運用他快如閃電的靈巧步伐。

隨Daddy Shoes(泛指球鞋有90 年代的慢跑鞋外型,誇張線條及看似舒適的大底,像是會深受老爸們喜愛的鞋款。)在潮流界興起,厚重廓形的復古鞋走上潮流舞台,DMX RUN 10 OG搭載透明大底中隱約透出DMX氣囊,經典重生。

DMX FUSION取材自復古鞋款DMX RUN 10,小鬼手拿復古藍白款式,直說這是他小時候的夢幻鞋款

Reebok DMX FUSION這次共推出經典黑、純淨白、綠粉混色三款新色,熱愛蒐藏運動鞋的藝人小鬼黃鴻升,昨現身演繹Reebok A11專賣店獨家販售的粉綠配色,他搭配粉色上衣和黑色復古運動褲,表示這身粉色系穿搭很容易招桃花,熱愛畫畫他也現場為DMX FUSION鞋款繪上獨家圖樣。當小鬼看到復古主辦單位拿出DMX RUN 10藍白款式時更愛不釋手,直說這是他小時候的夢幻鞋款,打趣跟主辦單位說想直接帶走。

熱愛畫畫小鬼現場為DMX FUSION三種鞋款繪上獨家圖樣
DMX FUSION純淨白/綠粉混色/經典黑三款新上市, NT$4,250
分享文章
運動星球
運動星球

2017臺北世大運開幕盛典驚豔絕倫 用年輕創意贏得喝采

2017-08-20
話題綜合台北世大運新聞

全球141個代表團 共7700名選手參與開幕盛會

眾所矚目、臺灣有史以來最大國際體育盛事─2017臺北世界大學運動會昨(19)日晚間7時,於臺北田徑場正式揭開序幕,以國際視野、臺灣特色與年輕主張三大創意重點為出發,在近3小時的節目中,包含正式儀典及別出心裁的文化節目,讓全球141個代表團、進場的7700名選手,及現場近19,000名觀眾,感受臺灣的熱情與創意,同時透過轉播,讓全世界看見臺灣的活力。

開幕典禮序曲以歡慶世大運揭開序幕,充滿活力與多元文化的臺北熱情地向世界展開雙手,歡迎遠道而來各國青年運動員。接著由「活力島嶼」揭開動人篇章,「島嶼生成」從臺灣原生樣態,搭配四季流轉,孕育多元的生態與文化,透過王翔如、桑布伊等原住民嘹亮美聲,詮釋「生命禮讚」,本章節中特別強調「變」的特質,視屏呈現也搭配版畫藝術家伊誕.巴瓦瓦隆的紋砌刻畫作品,呼應同心圓的融合,運用一圈圈的圓構築這片土地、大地,以及持續流轉的生命,舞者身著充滿想像力的創新編織圖騰,伴隨著燈光幻化,開啟壯麗史詩。「繽紛島嶼」匯聚臺灣客家族群、閩南族群以及民俗、戲曲融合,表現華人文化中囍慶辦桌,為賽事祈福。

2017臺北世大運共有141個代表團參加。

緊扣世大運主題For You.For Youth精神 表演高潮迭起

開幕文化節目內容上,緊扣世大運主題For You.For Youth的精神,由跨領域新生代編創設計團隊呈現,以臺灣島嶼的過去、現在及未來為演出主軸,運用翻轉、跨界、重組,透過跨產業、跨領域的創新組合,融合在地文化並連結國際。臺灣原生多元文化的「活力島嶼」,聚焦飆颯感十足的「匯聚臺北」,再轉換邁入數位時代,展現臺灣與世界不可分的互動連結「世界部落」的三段文化節目,由來自18所藝術表演專業學校系所,42個專業表演團隊,超過2,500名的各界表演者共同參與,整體演出及工作人員更高達3,800位。首次運用1,200平方公尺LED地屏螢幕作為演出舞台,搭配離地22公尺,可吊重12噸的空中懸吊系統,透過聲音、高空演出、舞蹈及多媒體的巧妙呼應搭配,呈現三度空間的立體展演,為2017臺北世大運留下經典畫面。

開幕儀式上由首位奪牌的女性運動員紀政,帶領跨越老中青三代獲獎運動員,擔任中華臺北會旗的護旗手,並由在世界各地造福人群的國際志工擔任升旗手,在臺北世大運組織委員會主任委員臺北市長柯文哲,及國際大學運動總會會長Oleg Matytsin致詞後,由總統蔡英文宣告,2017臺北世界大學運動會正式開始,曾於國際大型賽事奪得卓越成績的蘇麗文、陳立昕等人則擔任國際大學運動總會的護旗手。

曾於國際大型賽事奪得卓越成績的蘇麗文、陳立昕等人則擔任國際大學運動總會(FISU)會旗的護旗手。

棒壇傳奇陳金鋒 感動揮棒傳遞聖火

第二段文化節目「匯聚臺北」以主辦城市臺北為主軸,強調當代臺北的融合、混搭、多元、大膽,從表演者翻越穿梭於五顏六色的屋頂景觀,夜市閃爍的美食攤車,透過肢體動能及服裝趣味呈現翻轉中的重新組合,由敬天祈福的煙舞、祭神也祭民的飲食,到大火快炒與吶喊民主的分貝競速、旗幟飄揚,穿越臺北新與舊的天際線,傳統與現代不斷交錯對話,拼貼創意造就出這座城市的生猛有力,透過Boxing樂團與歌手A-Lin接力演出,臺灣之光Gogoro衝衝衝,絢麗歡騰的盛大遶境,這就是臺北,從發展、改造到翻轉,構築信仰、民主,同時結合生活,透過煙霧、空拍影像、臺北氣味、以及高彩度畫面充分表達這城市的繽紛艷麗。

「世界部落」則呈現邁入數位時代,臺灣與世界不可分的互動連結,透過晶圓、科技等未來光感、雷射與數位的時代演繹,透過科技連結全球。由國際小提琴大賽常勝軍曾宇謙的優美旋律帶動下,晶圓面板串連出世界知名的「交通號誌小綠人」,矩陣排列中美國知名舞團客座首席舞者簡珮如現身,以卓越舞姿串起點、線、面的全球網絡。接著由音樂才子王力宏接力演出全新創作,並透過DJ APP,與現場觀眾的互動合奏,將現代人生活中不可或缺的手持裝置轉換為演出樂器,運用音樂傳遞多人共享、無遠弗界的年輕創意,融合科技、群眾的互動概念,突破網路與實體的疆界,達到音樂與情感串流,與舞者們共振共舞,透過活力運動場讓臺灣與世界連結,傳達這場世大運開幕式最重要的訊息- for you for youth。

臺北世大運開幕的另一高潮是點燃聖火。聖火台以象徵稻穗豐收的基座,搭配藝術家以竹編結合「搖曳生姿」的動態精密機械聖火台,由3名火炬手江宏傑(桌球)、戴資穎(羽球)、譚雅婷(射箭),分別以繞場方式傳遞聖火,「永遠的第四棒」—棒壇傳奇陳金鋒,以全球首創的揮出全壘打方式、點亮臺北世大運聖火台!當陳金鋒揮出火球,「catch the moment」點燃的聖火台,宛若巨手高舉聖火,同步引發歡慶煙火!煙火由跨國團隊首度結合了地景概念、特效技術,再融入城市地標特色,瞬間閃耀天際,震撼全場觀眾,點亮臺北夜空,2017臺北世界大學運動會開幕式,完美呈現。

大會聖火傳遞由棒壇傳奇人物陳金鋒以揮棒擊出全壘打方式將火苗打上聖火台。

反年改團體滋擾世大運選手入場 警方蒐證將依法嚴辦

開幕儀式活動進行至代表團入場分列式時,中途發生選手被阻擋在場外無法進入的窘狀,僅護旗手進場,場面極為尷尬,原來是場外反年改團體為訴求理念進行抗議,阻擋選手進場,驚擾到準備進場之加拿大代表團以及後續隊伍,狀況直至約半小時後才排除。

狀況一出,立馬引來現場與全國觀眾排山倒海的譴責,連外國選手也紛紛表示很困擾。臺北市政府警察局發出聲明表示,現場逮捕管束一名顏姓民眾,「後續並將檢視蒐證畫面,依法偵辦。」「臺北市政府警察局一向尊重民眾表達意見之自由,處理聚眾活動均秉持『保障合法、取締非法、防制暴力』之原則。對於本日發生之違法及脫序行為,警方將依法行政、嚴正執法,並呼籲民眾表達意見與訴求應以和平、理性的方式,切勿觸法,以維護社會秩序及民眾安全。」

資料、圖片提供/臺北世大運組委會
整理、責任編輯/Oliver Wu

分享文章
  • 健身
  • 訓練動作
  • 啞鈴
  • 跑步
  • 上半身肌群
  • 核心訓練
  • 下半身肌群
  • 重量訓練
  • 瑜伽
  • 跑10K
  • 徒手訓練
  • 跑步訓練
  • 瑜伽動作
  • 跑5K
  • 初階訓練
ABOUT
Copyright © 2025 SPORTSPLANETMAG.COM
All Right Reserved.
版權所有:城邦出版人墨刻出版股份有限公司
CONTACT US
service@sportsplanetmag.com
錯誤回報
  • 關於我們
  • 著作權聲明
  • 隱私聲明
  • 免責聲明
  • 會員服務