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三級跳遠三連霸甜姐兒洪珮寧，盼在世大運破全國奪牌
2017-08-01
「每天進步一點點，就會離成功更近一點！」在2015年日本大學生田徑賽女子三級跳遠三連霸的「720甜姐兒」洪珮寧，經常這樣跟自己對話。放眼台北世大運，洪珮寧說：「我的目標是突破全國紀錄，這樣離頒獎台就更近一些。」
「720甜姐兒」洪珮寧是台北世大運女子三級跳遠國手。
23歲的洪珮寧是在國小運動會時被教練發掘，開啟運動生涯，原本練跳遠，國中時教練覺得她各項身體素質還不錯，建議她練女子七項全能，結果讓她差點想當田徑逃兵。
「我體能不大好，那時候真的覺得好累，鍛鍊體能時，我都是最慢回來的那一個，比賽時更痛苦，常常第一天比完後，第二天就吃不消。」洪珮寧苦笑說：「所以我一直很佩服長跑選手，如果要我練長跑，我一定早就退出體壇了。」
洪珮寧坦言，當時是每天練習完就回家哭。「幸好身邊的好朋友鼓勵我，雖然很累，但也因為在同一個環境下互相支持，讓我度過了最難熬的時期，最終也站上頒獎台最頂端的位置，那一刻才體會到，所有的努力都是值得的。」在跟教練溝通之後，「720甜姐兒」洪珮寧改練三級跳遠。「一開始接觸時，就覺得技術層面相當高，加上當時比較少人練女子三級跳遠，第一次比賽就拿到好名次，讓我大受鼓舞，給了我熱忱跟動力。」
至於跳遠、三級跳遠和全能有何共通點？洪珮寧笑說：「最大的共通點，就是一樣要非常努力地去訓練，才可能有好成績囉！」但也因為三級跳很傷膝蓋軟骨，她把每一場當作最後一場在比。「希望趁還能跳的時候，盡量享受跳躍的感覺。」
「720甜姐兒」洪珮寧期盼能在世大運三級跳遠破全國。
105年台東全大運，洪珮寧在公開女田徑三級跳遠決賽中，第二跳就跳出13公尺21，打破田徑名將王國慧在94年大運會締造的大會紀錄13公尺20，第五次試跳，又跳出驚人的13公尺48，再次破大會，也躍居歷年第二傑。
洪珮寧這個成績，僅次於全國紀錄保持人王國慧，於1999年全運會跳出的13公尺63，以及1998年織田幹雄紀念賽的13公尺51，為我國歷年第三遠、也是台灣本世紀最遠的距離。這也是洪珮寧田徑生涯中最重要的一面金牌。「當時大四，要忙體育表演會，五點多下課接著練專長，隨便吃點東西後，又要去師大體育館練體育表演會，回到宿舍都十二點多了，每天都追著時間跑，感覺時間根本不夠用。」
這樣狀態下參加台東全大運，又不湊巧地遇到生理期，洪珮寧只好吞了止痛藥硬著頭皮上戰場。「我的體質屬於生理期來，會陣痛到生不如死的那一種，所以很擔心受到影響，不過也可能因此意外激發更強鬥志，來面對身體考驗。」
「最後跳出來的成績，竟然打破高懸11年的大會紀錄，真的讓我非常意外，這是我第一次在比賽時，激動地落下開心的淚水。」這個成績，放在2015亞洲田徑錦標賽，有機會搶下銅牌，2015年光州世大運則排第六。但洪珮寧更沒想到的是，運動員最怕的運動傷害，也在這個時候悄悄地找上門。
「720甜姐兒」洪珮寧期盼能在世大運三級跳遠破全國。
「有一天我突然感覺彎腰的時候，臀部麻麻的，看了好幾次醫生還是沒改善，最後才知道，可能是脊椎側彎壓迫到神經，左邊肌群有些損傷，目前是有定期去做針灸的治療，而練習前的暖身也要非常足夠，不然跑速度的時候都會有影響。」
復健過程中，洪珮寧覺得最辛苦的，是要鍛鍊自己不足的小肌群，「因為動作要非常到位，才能真的訓練到弱的部位，而且要持之以恆，一點一滴去累積。雖然傷至今未痊癒，今年全大運洪珮寧仍跳出12公尺25，寫下五連霸。
從每天辛苦的練習過程中，「720甜姐兒」洪珮寧體會到，天下沒有白吃的午餐，一分耕耘一分收穫，她常跟自己對話：「每天進步一點點，就會離成功更近一點。」提醒自己不要操之過急。回首來時路，台灣師大運動與休閒學院碩二的洪珮寧說：「我最感謝的，是師大淑惠老師及新北高工陳榮富教練，兩位老師無私的教導，成就了今天的我。」
哈薩克的里帕柯娃則是洪珮寧最欣賞的運動員，「去年桃園國際邀請賽時，有幸一睹她三級跳遠的英姿，就深深被她吸引了，也期望自己能像里帕柯娃一樣，在跳的過程中展現力與美，讓觀眾也能感受到三級跳遠的精采和可看之處。」
「720甜姐兒」洪珮寧期盼能在世大運三級跳遠破全國。
放眼即將到來的台北世大運，「720甜姐兒」洪珮寧說：「除了想要打破全國紀錄外，當然更希望能拿到獎牌，到時候也期盼能借助觀眾席上所有人熱情的掌聲，讓我朝著自己的目標前進，在這個舞台上發揮出自己的水準，將獎牌留在台灣。」
資訊、圖片提供／720armour運動眼鏡
責任編輯／妞妞
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打破黑白極簡框架 PUMA Alternation PN-1 狂妄潮鞋
2019-03-19
全球運動時尚品牌 PUMA 以 #ForeverFaster 為品牌宗旨，在創意設計和創新科技兩大面向不斷追尋靈感突破極限，力求打造前所未有、令人驚豔的時尚逸品，近年與來自世界各地的品牌設計師攜手合作，共同激盪出意想不到的燦爛創意火花，多款人氣暢銷鞋款也因此誕生。今年 PUMA 再度與北歐丹麥街頭精品名牌 Han Kjøbenhavn 創立人兼創意總監 Jannik Davidsen 共同合作，推出 PUMA Co-Creative 系列 ALTERATION PN-1 狂妄潮鞋，以「末日意象」為設計靈感啟發，前衛誇張的外型設計和跳脫過往的前衛亮眼配色，讓它在 Han Kjøbenhavn 2019 巴黎秋冬大秀上首次亮相就造成社群媒體討論焦點。
打破黑白極簡框架 PUMA Alternation PN-1 狂妄潮鞋
PUMA Co.Creative 協作平台旨在促進 PUMA 與全球各地新興品牌接觸，包含時尚、音樂及體育產業的創意家們合作切磋。PUMA與 Jannik Davidsen 在前三個季度的合作讓彼此雙方培養了絕佳默契，Davidsen 此番再度攜手 PUMA，於 Co.Creative 合作計劃中創造全新原創鞋型 ALTERATION。在丹麥時裝界中，Jannik Davidsen 已被公認為打破傳統街頭規範的代名詞，他擷取自身於丹麥當地的成長歷程作為設計靈感來源，並將「源自邊境」主題融入此次合作企畫中，透過獨有的街頭風格闡述反璞歸真、模擬敘事的設計新主張。此次與 PUMA 合作推出 Co-Creative 系列 Alteration PN-1 全新鞋款，受到世界末日後的簡約真實所啟發，Jannik Davidsen 以探索城市喧囂意象為設計靈感，將進步與破壞兩大矛盾意境相互碰撞出狂妄不羈的潮流鞋款，鞋面擷取丹麥首都哥本哈根郊區的結構意象，使用異材質皮革拼接而成；極簡繫帶系統加上不規則波浪造型鞋底，以粗曠厚重的整體鞋型打造極具未來感的視覺效果。
打破黑白極簡框架 PUMA Alternation PN-1 狂妄潮鞋
全新 PUMA Alternation PN-1 跳脫時尚極簡黑白套路，首發推出芥黃及漾灰兩大搶眼新配色，為春夏運動時尚圈注入反主流另類話題，將於 3 月 21 日起在全台限定 PUMA 門市發售。
資料來源／PUMA
責任編輯／妞妞
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2017亞洲盃射箭賽第三站暨世界排名賽 國體大熱鬧開幕
2017-07-04
2017亞洲盃射箭賽第三站暨世界排名賽4日在國立體育大學開幕，正式比賽5日登場。中華射箭隊教練倪大智表示：「剛比完世界盃射箭賽，此役以調整和適應場地為主，但畢竟在家鄉出賽，當然還是會盡力把最好的展現出來。」
「 熊讚」和參加亞洲盃射箭賽選手們開心大合照。 中華民國射箭協會／提供
開幕典禮4日上午11時在國立體育大學田徑場舉行，亞洲射箭總會秘書長嚴聖鎬、第一副會長許大川、教育部體育署副署長王水文、中華奧會主席林鴻道、台北世大運執行長蘇麗瓊、國體大校長高俊雄、和中華民國射箭協會理事長祝文宇等貴賓蒞場。
「 熊讚」和貴賓一起為中油隊加油。 中華民國射箭協會／提供
這項於世大運射箭主場地國立體育大學田徑場舉行的比賽，也是2017台北世大運測試賽，共有來自南韓、日本、澳洲、香港、印度、伊朗、伊拉克、沙烏地阿拉伯、馬來西亞、泰國、新加坡和中華隊12個國家和地區116位射手同場競技。
亞洲盃射箭賽熱鬧開幕。 中華民國射箭協會／提供
開賽在即，下午一時起的公開練習，各國箭手都上緊發條，可惜天空不作美，兩點多時先是打雷，下午四點左右又下起大雷雨，練習被迫中止，正式比賽5日上午10點開始比準。
「熊讚」超受歡迎，新加坡隊也跟他合影。 中華民國射箭協會／提供
中華隊由射箭協會理事長祝文宇擔任領隊，教練具滋晴、倪大智、劉碧瑜和吳蕙如。
反曲弓男子選手魏均珩、彭士誠、鄧宇成、羅偉旻；反曲弓女子選手譚雅婷、林彭家楙、雷千瑩、林詩嘉；複合弓男子選手林哲瑋、陳享宣、林鑫民；複合弓女子選手陳怡瑄、吳亭廷、李亭瑄和林明靜。
中華隊魏均珩(前)是亞洲盃射箭賽選手宣誓代表。 中華民國射箭協會／提供
其中譚雅婷在今年三站世界盃射箭賽女子反曲弓拿下三金二銀，彭家楙三金，「雷母」雷千瑩拿下二金一銅，林詩嘉二金一銀；「阿魏」魏均珩在三站世界盃男子反曲弓進帳二金二銀一銅，彭士誠和「老鄧」鄧宇成各一銀。
男子複合弓方面，陳享宣在世界盃射箭賽第二站土耳其站拿到個人賽金牌，同時也是我國在世界盃史上第一面複合弓金牌，和陳怡瑄搭檔的混雙以銀牌作收。
亞洲盃射箭賽公開練習。 中華民國射箭協會／提供
中華隊教練倪大智表示，今年三月起中華隊便馬不停蹄征戰國際賽，特別是在經歷世界盃射箭賽上海站、土耳其站和美國鹽湖城站三場高強度的比賽之後，中間只相隔幾天便再比亞洲盃，並沒有充份的時間可以針對這場再做調整。
在這樣的情況下，倪大智強調，教練團不會給選手太大的壓力或預設目標。「這場是測試賽，以賽代訓是重點，用八、九分的精神狀況出賽，重點放在適應場地、節奏和風力干擾等，全力備戰台北世大運。」
亞洲盃射箭賽公開練習。 中華民國射箭協會／提供