「每天進步一點點，就會離成功更近一點！」在2015年日本大學生田徑賽女子三級跳遠三連霸的「720甜姐兒」洪珮寧，經常這樣跟自己對話。放眼台北世大運，洪珮寧說：「我的目標是突破全國紀錄，這樣離頒獎台就更近一些。」

23歲的洪珮寧是在國小運動會時被教練發掘，開啟運動生涯，原本練跳遠，國中時教練覺得她各項身體素質還不錯，建議她練女子七項全能，結果讓她差點想當田徑逃兵。
 
「我體能不大好，那時候真的覺得好累，鍛鍊體能時，我都是最慢回來的那一個，比賽時更痛苦，常常第一天比完後，第二天就吃不消。」洪珮寧苦笑說：「所以我一直很佩服長跑選手，如果要我練長跑，我一定早就退出體壇了。」
 
洪珮寧坦言，當時是每天練習完就回家哭。「幸好身邊的好朋友鼓勵我，雖然很累，但也因為在同一個環境下互相支持，讓我度過了最難熬的時期，最終也站上頒獎台最頂端的位置，那一刻才體會到，所有的努力都是值得的。」在跟教練溝通之後，「720甜姐兒」洪珮寧改練三級跳遠。「一開始接觸時，就覺得技術層面相當高，加上當時比較少人練女子三級跳遠，第一次比賽就拿到好名次，讓我大受鼓舞，給了我熱忱跟動力。」

至於跳遠、三級跳遠和全能有何共通點？洪珮寧笑說：「最大的共通點，就是一樣要非常努力地去訓練，才可能有好成績囉！」但也因為三級跳很傷膝蓋軟骨，她把每一場當作最後一場在比。「希望趁還能跳的時候，盡量享受跳躍的感覺。」

105年台東全大運，洪珮寧在公開女田徑三級跳遠決賽中，第二跳就跳出13公尺21，打破田徑名將王國慧在94年大運會締造的大會紀錄13公尺20，第五次試跳，又跳出驚人的13公尺48，再次破大會，也躍居歷年第二傑。
 
洪珮寧這個成績，僅次於全國紀錄保持人王國慧，於1999年全運會跳出的13公尺63，以及1998年織田幹雄紀念賽的13公尺51，為我國歷年第三遠、也是台灣本世紀最遠的距離。這也是洪珮寧田徑生涯中最重要的一面金牌。「當時大四，要忙體育表演會，五點多下課接著練專長，隨便吃點東西後，又要去師大體育館練體育表演會，回到宿舍都十二點多了，每天都追著時間跑，感覺時間根本不夠用。」
 
這樣狀態下參加台東全大運，又不湊巧地遇到生理期，洪珮寧只好吞了止痛藥硬著頭皮上戰場。「我的體質屬於生理期來，會陣痛到生不如死的那一種，所以很擔心受到影響，不過也可能因此意外激發更強鬥志，來面對身體考驗。」

「最後跳出來的成績，竟然打破高懸11年的大會紀錄，真的讓我非常意外，這是我第一次在比賽時，激動地落下開心的淚水。」這個成績，放在2015亞洲田徑錦標賽，有機會搶下銅牌，2015年光州世大運則排第六。但洪珮寧更沒想到的是，運動員最怕的運動傷害，也在這個時候悄悄地找上門。

「有一天我突然感覺彎腰的時候，臀部麻麻的，看了好幾次醫生還是沒改善，最後才知道，可能是脊椎側彎壓迫到神經，左邊肌群有些損傷，目前是有定期去做針灸的治療，而練習前的暖身也要非常足夠，不然跑速度的時候都會有影響。」
 
復健過程中，洪珮寧覺得最辛苦的，是要鍛鍊自己不足的小肌群，「因為動作要非常到位，才能真的訓練到弱的部位，而且要持之以恆，一點一滴去累積。雖然傷至今未痊癒，今年全大運洪珮寧仍跳出12公尺25，寫下五連霸。
 
從每天辛苦的練習過程中，「720甜姐兒」洪珮寧體會到，天下沒有白吃的午餐，一分耕耘一分收穫，她常跟自己對話：「每天進步一點點，就會離成功更近一點。」提醒自己不要操之過急。回首來時路，台灣師大運動與休閒學院碩二的洪珮寧說：「我最感謝的，是師大淑惠老師及新北高工陳榮富教練，兩位老師無私的教導，成就了今天的我。」
 
哈薩克的里帕柯娃則是洪珮寧最欣賞的運動員，「去年桃園國際邀請賽時，有幸一睹她三級跳遠的英姿，就深深被她吸引了，也期望自己能像里帕柯娃一樣，在跳的過程中展現力與美，讓觀眾也能感受到三級跳遠的精采和可看之處。」

放眼即將到來的台北世大運，「720甜姐兒」洪珮寧說：「除了想要打破全國紀錄外，當然更希望能拿到獎牌，到時候也期盼能借助觀眾席上所有人熱情的掌聲，讓我朝著自己的目標前進，在這個舞台上發揮出自己的水準，將獎牌留在台灣。」

資訊、圖片提供／720armour運動眼鏡
責任編輯／妞妞

每年六月，全球adidas都會進行「RUN FOR THE OCEANS為海開跑」公益活動，今年2023年，adidas擴大響應範疇，將活動擴大至34種不同運動類型，自6月1日至6月12日，發起「Move For The Planet為地球而動」(MFTP)活動，只要在活動期間內，以adidas Running App紀錄運動過程，每運動10分鐘，adidas就會捐出1歐元給國際性環保公益組織Common Goal，為體育教育與環境永續發展盡一份心力。

今年更邀請西班牙足球金童佩得里Pedri、希臘網球女將莎卡瑞Maria Sakkari及眾多知名運動員共襄盛舉，透過運動創造更多不同的可能！

Move For The Planet為地球而動

有別於往年，「Move For The Planet為地球而動」全面進階，首次從跑步拓展至34種運動類別，除了跑步、籃球、網球、高爾夫等熱門運動，簡易的登階、健走、飛盤等日常項目也涵蓋其中，6月1日至6月12日為期12天，號召所有運動愛好者在展現熱愛之餘，更為環境發展助力。今年目標金額更上達150萬歐元，期待與國際性環保公益組織Common Goal攜手協助哥倫比亞、希臘、南非和巴基斯坦等國家，減低運動場域建材的塑料浪費，改以可回收的環保材料。

adidas x PARLEY環保聯名鞋款同步上市

此外，adidas更再度攜手國際海洋環保組織Parley for the Oceans推出系列跑鞋，其中Ultraboost Light x PARLEY的針織鞋面由從海洋回收的刺網紗線製成，鞋口則使用PrimeKnit打造襪套般的貼合腳感。鞋面外觀上的環狀刺繡線條摹寫著層層的海浪，鞋帶靈感則來自船錨上的繫繩，充分表現海洋意象。

此次推出柔和的米白色系，輔以亮橘色波浪線條點綴。而同步推出的Supernova 2 x PARLEY，腳踝處360度全方位包覆，並採用前腳掌BOUNCE、後腳跟BOOST的雙中底設計，讓初階跑者可輕易踏出步伐，一起為地球動起來。

adidas x PARLEY聯名鞋款系列

 

資料提供／adidas

責任編輯／林彥甫

2017臺北世大運競賽門票史上最超值！世大運組委會於9月8日舉辦競賽門票總抽獎活動，頭獎價值百萬TOYOTA SIENTA 7人座尊爵版1輛（中獎票券娛樂稅號為T02185606）及貳獎價值69.5萬元臺北橋聯開宅2年入住免租金（中獎票券娛樂稅號為T01824632），恭喜幸運得主！

世大運組委會執行長蘇麗瓊表示，本屆世大運門票銷售達87%，為了感謝全體觀賽民眾的支持，世大運組委會於賽前規劃競賽門票抽獎活動，並在競賽場館公告抽獎訊息，計由22家贊助商熱情提供近2,000個獎品，總價值約9百萬元。凡是購買世大運競賽門票的民眾，即有機會參加競賽期間舉辦的「天天抽」及 9月8日「總抽獎」。天天抽活動已於8月19日至31日每天抽出60個獎品，13天一共抽出780個獎品得主，價值逾270萬元。

本次總抽獎邀請到曾參與TVBS食尚玩家節目、外號「151」的甜美女星林彥君主持，並由世大運執行長蘇麗瓊、副執行長游適銘、市場開發處處長李昌輝與世大運中華隊跆拳道選手李晟綱、蘇佳恩、武術選手許凱貴、撞球選手許睿安、羽球選手王齊麟與李佳馨，共同擔任抽獎嘉賓，於所有售出之競賽門票抽出包含TOYOTA SIENTA 7人座尊爵版1輛、臺北橋聯開宅2年免租金、Gogoro 2 plus與臺北至東京、曼谷、首爾雙人來回機票…等等超過1,000個獎項，價值約6百萬元。

世大運組委會市場開發處處長李昌輝表示，9月8日晚上由世大運蘇麗瓊執行長抽出價值百萬TOYOTA SIENTA 7人座尊爵版休旅車，中獎人為8月21日於國立臺灣大學綜合體育館觀賞排球賽事的觀眾，票券娛樂稅號為T02185606，至於臺北橋聯開宅2年免租金，中獎人為8月22日於新竹縣體育館觀賞柔道賽事的觀眾，票券娛樂稅號為T01824632。
 
超過一千多項的獎品中獎人已公布於世大運Facebook官方粉絲團及抽獎活動官網，歡迎民眾前往查詢兌獎，李處長提醒，天天抽與總抽獎兌獎日期皆為2017年9月11日起至9月29日止，請民眾把握兌獎時間，另請中獎者主動將身分證影本及票根正本郵寄（以郵戳為憑）至抽獎活動小組，地址：臺北市內湖區行忠路66巷2號3樓，辦理領獎事宜。

資訊、圖片提供／臺北世大運組委會
責任編輯／Oliver Wu