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  • 韓國棒球隊11支安打 12:0扣倒法國
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韓國棒球隊11支安打 12:0扣倒法國
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四年一度的世足熱潮即將來襲 想學踢波的你該怎麼開始?
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獨“I”無二,三款女生專屬AIR JORDAN I 即將登場
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韓國棒球隊11支安打 12:0扣倒法國

2017-08-22
話題 球類 台北世大運 賽事 棒球 新聞

臺北世大運棒球賽事21日休兵一天後,22日恢復進行。預賽A組韓國與法國隊之戰,韓國隊全場揮出11支安打,包括1發全壘打,靠著7局上、灌6分大局,以12:0扣倒對手,收下首勝,兩隊目前預賽戰績皆為1勝1負。

韓國棒球隊11支安打 12:0扣倒法國

韓國隊自2局起展開攻勢,崔太成(Choe Taeseong)、具本赫(Gu Bonhyeok)連續安打,徐鎬哲(Seo Hocheol)以高飛犧牲打送回第1分,接著法國隊先發Leonel Cespedes控球大失準,接連投出3次保送送分,滿壘時李浩然(Lee Hoyeon)揮出清壘二壘打,韓國隊攻進5分大局。

4局上崔璄模(Choi Kungmo)轟出左外野陽春全壘打,韓國隊連兩戰有全壘打演出,揮出本屆大會前兩轟。
法國隊先發Leonel Cespedes投完6局退場,7局上全隊投、守大崩盤,單局出現3次失誤、2保送,且被敲4支安打,讓韓國隊灌進6分大局,法國隊最終也無力反攻,7局打完,韓國隊提前收下勝利。

韓國隊左投安度元(An Dowon)此戰先發6局,完全壓制法國隊打線,只被敲出3支零星安打,投出4次保送(1次觸身球),送6次三振,沒有失分,拿下勝投。安度元透露,今年初經典賽前有外隊到韓國進行練習賽,因此已有對戰非亞洲球隊的經驗,這場比賽主要靠變速球壓制對手。

韓國隊今年在世大運首戰「爆冷」輸給捷克隊,22日再戰歐洲隊伍,攻守表現回穩,大勝法國隊開胡,總教練張彩根提到:「前一場輸球的主因是大家太緊張,這場的表現才是球隊正常的樣子。」23日晚間將碰頭中華隊,將是攸關晉級的硬仗,張彩根說:「我們會全力取勝,投手戰力都還很充足。」

資料、圖片提供/臺北世大運組委會
責任編輯/妞妞

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四年一度的世足熱潮即將來襲 想學踢波的你該怎麼開始?

2018-06-13
新聞足球球類話題

有在關注足球運動賽事的你,一定都很期待6/14即將在俄羅斯開打的2018世界盃足球賽吧!然而,這四年一度的世足熱潮是否也激發起一股想要踢波的慾望呢?今夏Under Armour特別邀請足球體能教練劉馥榕開班授課,透過UA Training特別針對足球運動所開發的科學化訓練,全面提升體能素質與敏捷度,讓你在踢波的過程中能更快、更好及更強!

Under Armour邀請國內知名足球體能教練劉馥榕教學,由女足國腳張愫心演繹示範!

此次即將針對足球運動所開發的科學化訓練課程,Under Armour特別邀請國內知名足球體能教練劉馥榕,針對足球運動場上所需的體能訓練項目,打造出專屬的訓練動作內容,以提升足球運動員基礎體能為主,接下將由女足國腳張愫心,演繹示範這四大目標相關的訓練動作。

 目標  1 Move Better 更好的移動
主要是以啟動身體,藉由動態伸展動作來活化肌肉與運動神經,為接下來的高強度訓練做好充足準備!          

建議動作:
1.跨步+大腿內收伸展 / 左右帶動10下*1組
2.弓箭步伸展一隻腳10下*1組
3.動態直膝踢腿 / 左右交替10下 *1組

藉由動態伸展動作來活化肌肉與運動神經,為接下來的高強度訓練做好充足準備!

 目標  2 Move Faster 更快的移動
主要是以保持敏銳與提升速度為訓練項目,先由原地的開合跳訓練開始,利用敏捷的訓練項目開啟身體反應能力,以幫助你在足球運動的過程中可以順暢的發揮移動速度。
 
建議動作:
1.敏捷開合跳(開合算一下) / 15下 *3組
2.側滑步(單手觸地)15/15 x 5碼
3.小碎步(前後交替左右碰觸)15/15 x 5~10碼

側滑步有助於保持敏銳、提升速度,讓你Move Faster!

 目標  3 Move Stronger 移動更有力
要如何讓你在移動上的更有力?這理將藉由跨欄訓練項目,增進身體在衝擊與移動中能有效刺激運動神經,進而提高身體的掌握度以對抗長達90分鐘高強度的足球比賽。

建議動作:
跨欄 (三個跨欄來回算一趟) / 一邊一趟*2組

藉由跨欄訓練提高身體掌握度,以對抗90分鐘高強度的足球賽事。

 目標  4 Move Longer 移動的更久
由於足球比賽是需要大量的跑動,因此,將特別採用連續8字跑動訓練項目來修正多方向的移動,除了可以提升球員的敏捷能力之外,還能促進在漫長的賽事中保持身體與腳步的穩定性。
 
建議動作:
八字跑 / 來回算一趟,8趟 *3組

足球比賽需要大量的跑動,連續8字跑動訓練需要不斷修正多方向的移動,進而提升敏捷能力。

UA Training訓練課程:
由美國UA運動訓練中心(UA Performance Center) 歷經多年研發淬煉的「UA Training」訓練課程,是一套專為運動員而生的全方位體能訓練系統,基於運動原理打造,經過奧運28金男Michael Phelps、美國職棒強打少年Bryce Harper及NBA兩屆MVP得主Stephen Curry等全球超過百位頂尖運動員親身體驗與科學驗證,要在任何訓練環境和體能條件下幫助運動者完美激發身體潛能!

更多相關UA Training訓練課程訊息及報名方式請上UA官網了解。

資料來源/星裕國際
責任編輯/David

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獨“I”無二,三款女生專屬AIR JORDAN I 即將登場

2018-04-13
運動時尚鞋子JORDAN生活流行籃球球類配備館穿搭指南

這個夏天,Jordan 品牌以經典配色為靈感,為女性消費者打造了三雙女生專屬的Air Jordan I 鞋款。

獨“I”無二,三款女生專屬AIR JORDAN I 即將登場

Air Jordan I Satin Shattered Backboard

時間回到2015年,前所未見的Air Jordan I Shattered Backboard配色問世。這個配色的靈感來自於Michael Jordan在義大利的一場表演賽中灌碎籃板的驚人表現,因此一亮相便被鞋迷們奉為經典。

今年,Jordan品牌為女性消費者推出此經典配色的升級版本,並將於5月5日推出女生專屬版的Air Jordan I Satin Shattered Backboard。除鞋身中部延續之前所採用的純白色荔枝紋皮革外,鞋身的橘色區域採用了女生喜愛的綢緞材質,並搭配半透明的冰底。

Air Jordan I Satin Shattered Backboard

Air Jordan I Rebel Chicago

The 1 Reimagined系列鞋款由Nike內部的女性設計師團隊所打造,旨在重塑了經典的Nike Air Force 1和Air Jordan I鞋款。

作為系列成果之一,Air Jordan I Rebel 將原本的鞋面及鞋帶設計移至鞋身側邊,並加入拉鍊設計,創造出兼具經典、時尚與功能性的全新造型。除已發佈的純白及粉橘配色,此次Air Jordan I Rebel還將推出Air Jordan I 系列史上最為人所熟知的 “芝加哥”配色(紅/黑/白)。 

Air Jordan I Rebel Chicago

Air Jordan I Rebel Top 3

另一款全新Air Jordan I Rebel配色:Top 3,則是紅、黑、籃三款經典配色的巧妙融合。Air Jordan I Satin Shattered Backboard 將於5月5日發售,Air Jordan I Rebel Chicago 及Top 3 

Air Jordan I Rebel Top 3

資料來源/NIKE
責任編輯/妞妞

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