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中華女籃勝匈牙利 分組第一晉八
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6種常見網球握拍方法
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這個我來:曾文鼎 X 李德威,期待更強的自己!
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中華女籃勝匈牙利 分組第一晉八

2017-08-24
話題 球類 台北世大運 賽事 籃球 新聞

世大運地主中華臺北女籃,23日面對高大的匈牙利隊,雖然矮人一截,但開賽就發揮速度和壓迫優勢,最終以76:64獲勝,中華女籃確定分組第一、晉級8強。

中華女籃勝匈牙利 分組第一晉八

上半場中華隊僅發生一次失誤,雖然匈牙利長人發揮籃板優勢,但後場也失誤連連,全隊發生14次失誤,即便團隊籃板落後對手18個,最終仍順利擊敗對手。中華隊以鄭伊秀攻下12分表現最佳,王維琳也有10分。

中華隊總教練Albert Wagner表示:「全隊幾乎做好了所有細節,包含防守和進攻,也有發揮速度優勢,唯一稍可挑剔的是,外線沒有發揮。」

平均身高高達181公分的匈牙利女籃,幾乎全員來自匈牙利職業隊,但陣中表現最亮眼的球員,卻是兩位前往美國NCAA挑戰的長人,剛畢業於美國達特茅茲大學(Dartmouth)的前鋒Fanni Szabo和現在就讀明尼蘇達大學(Minnesota)的Palma Kaposi,兩人分別拿下20分、6籃板、7助攻和23分、9籃板。

中華隊拿下這一勝之後,確定居A組第一,下一場將在25日傍晚五點半,於小巨蛋出戰B組第2的加拿大,爭取2013年喀山世大運之後、睽違4年的4強資格。

資料、圖片提供/臺北世大運組委會
責任編輯/妞妞

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6種常見網球握拍方法

2017-06-01
訓練動作網球球類知識庫

一般來說,網球握拍法的種類有很多,則有六種是最常見的。許多網球選手在比賽中經常為了回擊不同的來球並將握拍法做些微整,則握拍的方式會直接影響球員在各個位置擊球時拍面的角度,也就是擊球後所造成的結果,對初學者來說學習正確的握拍法,可以更快掌握網球的技巧以及減少運動傷害的發生。

網球握拍法 ©tennisserver.com

 1  大陸式握拍法 The Continental Grip

大陸式握拍法又稱為英國式握拍法,這種握拍法是先將球拍側放並讓拍面與地面垂直,然後由球拍的正上方像是要握住鐵鎚般地直接滑到握柄握住,故英國式握拍法又名鐵鎚式握拍法,這種握拍法廣泛地流行於歐洲,因為握法亦類似於菜刀的握法,又通稱為菜刀式握拍法。大陸式握拍法因為正、反手不需要轉換握拍,所以可以很快地作出反應,通常適用於已經對網球很進階的球員來發球、截擊或是高壓殺球所使用的握法。

大陸式握拍法 The Continental Grip ©tennisserver.com

 2  東方式握拍法 The Eastern Grip

東方式握拍法起源於美國東部地區,適合在身體腰部高度的位置擊球,由於東方式正手握拍法拍面與手掌掌面一致,非常容易控制拍面,因此廣受教練採用來指導初學者來做使用。

東方式握拍法 The Eastern Grip ©tennisserver.com

 3  半西方式握拍法 The Semi-Western Grip

半西方式握拍法是介於東方式握拍法與西方式握拍法之間,這種握拍法比東方式握拍法更適合回擊高於腰部的來球,且較西方式握拍法更具攻擊性,因此兼具了東方式握拍法的力量與西方式握拍法易於上旋之特性,在職業網球巡迴賽中,許多底線力量型選手多採用這種握拍法來比賽。

半西方式握拍法 The Semi-Western Grip ©tennisserver.com

 4  ​西方式握拍法 The Western Grip

西方式握拍法起源於美國西部的加州硬地球場,使用西方式握拍擊球,會讓球著地後彈跳得較高,而西方式握拍法拍面微微朝下,較適合揮擊彈跳高於腰部以上的來球,且易於加強擊球的上旋效果。

西方式握拍法 The Western Grip ©tennisserver.com

 5  ​超西方式握拍法 The Extreme Western Grip

超西方式握拍法是一種難度較高的握拍法,這種握拍法必須以極大的力量從球的底部向上和向前打出,因而可以打出又高又強有力的上旋球,令對手停留在底線以外, 是在紅土場地的首選握法,其最具代表性的網球人物就是前球王西班牙蠻牛拉斐爾·納達爾(Rafael Nadal)。

超西方式握拍法 The Extreme Western Grip ©cydtennis.sharepoint.com

 6  ​雙手反手握拍法 The double-handed backhand

在西元1970年以前,幾乎所有網球選手都採用單手反拍方式擊球,到現在,此種握拍法非常適合兒童或是初學者以及力量較為不足的女性初學者來做使用,因為其握拍法較為簡單,而且可以擊出較單手反手拍有威力的球。

雙手反手握拍法 The double-handed backhand ©tennis4parents.com

資料來源:崑山科技大學體育室

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這個我來:曾文鼎 X 李德威,期待更強的自己!

2017-05-23
NIKE名人錄故事籃球球類話題

在高中開始,阻攻王、最有價值球員的頭銜經常都是他的囊中物,只要一提到臺灣第一中鋒,幾乎大家就能肯定是在說他。外號「大房東」的曾文鼎,十幾年來扛下臺灣禁區攻守重任,事實上,從高中才開始接觸正式籃球訓練的曾文鼎,除了擁有身材優勢外,更以「這個我來」的意志積極訓練,因為他持續超越自我的決心,從臺灣跨海前進日本、甚至成為臺灣挑戰亞洲籃球最高殿堂的首位中鋒。

曾文鼎 X 李德威

已經在籃球生涯中寫下無數紀錄的曾文鼎,以自身的表現為年輕中鋒球員打開更寬廣的道路,球隊不僅藉助其豐富的實戰能力,也仰賴他傳承經驗給新一代球員。曾經是曾文鼎隊友,作為臺灣禁區後起之秀的李德威,除了於近幾年來在休季期間或是國家隊訓練中與曾文鼎一同訓練切磋外,更視曾文鼎「鼎哥」為學習的「偶像」。

李德威:「高中剛畢業就很幸運能和鼎哥待在同個球隊,當時什麼都還不懂的我就是努力學習他在場上的所有動作,很多時候不需要開口,鼎哥就會主動教我們,不管在練球或是比賽,有鼎哥就很安心。」

對於虛心學習的後輩,曾文鼎也表達肯定:「李德威的身材條件以及運動能力都很有潛力,在球隊訓練很刻苦認真,也很積極請教球隊前輩的意見,從他高中開始就很期待他的發展。」

不斷自我提升的禁區高塔

即使身高超過200公分,但曾文鼎在碰撞激烈的禁區中仍屬精瘦型球員,因此他對於自己的訓練格外要求,不管賽季或非賽季,重量訓練都是他持續堅持的項目,也積極培養自己的比賽嗅覺及敏銳度,比起一般中鋒,曾文鼎除了擁有身材優勢,更多了綜觀場上變動的智慧。

曾文鼎:「經歷過各國家球隊以及國際賽的磨練,有機會面對不同類型的內線球員,即使是坐板凳也是要不斷觀察對手,當下次上場時,就把別人的武器變成自己的,持續學習才能一直提升自己的實力。」

經常觀摩曾文鼎比賽的李德威表示:「鼎哥在場上可以很快速的判斷比賽情勢,及時做出應變的臨場戰術,穩定球隊節奏,這些也都是我希望能夠從鼎哥身上再學習、自我加強的地方。」

良性競爭與大賽經驗傳承

帶著「這個我來」的奮戰意識,守護中華隊籃框一直是曾文鼎十幾年來屹立不變的信念。提起多年入選國家代表隊,擔任禁區主力中鋒的心情,曾文鼎也表示除了傳承國際賽經驗給年輕球員外,在國家隊訓練期間更多了一分競爭感,曾文鼎鬥志堅定的說:「只有最好的球員才能夠代表國家出賽,因此每個人都在競爭,期待成為最強的選手,爭取踏上國際賽場的榮耀。」

身為新生代的優秀長人,李德威也背負著未來國家隊中流砥柱的期許,他也將透過今年夏天沉潛鍛鍊,積極吸收前輩的經驗傳承,持續加強體能與心理素質,目標不僅讓前輩看到自己的成長,更期待更強的自己。

Nike 將透過「這個我來」系列故事,分享臺灣籃壇黃金世代的經驗傳承以及新生代球員勇於挑戰的無懼精神,激勵更多熱愛籃球的年輕人走出舒適圈,以「這個我來」的態度面對生活以及球場上的所有挑戰。

資訊來源:NIKE

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