運動星球
 + '&media=' + encodeURIComponent('https://sportsplanetmag-aws.hmgcdn.com/public/article/atl_m_20190325160836_670.jpg'), '_blank');){kind=link}
馬拉松游泳也難不倒他！Paltrinieri三金稱霸：留下美好回憶
2017-08-27
真是太驚人的體能！包辦臺北世大運游泳800和1000公尺自由式金牌的義大利Gregorio Paltrinieri，27日上午再度征服新北市微風運河，他以1小時54分52秒4，稱霸10公里馬拉松，帶走個人本屆第3金。
「其實我沒有策略，就是別太衝，努力游！」Paltrinieri說：「這是我第一個世大運，我沒想到臺北可以辦得跟奧運一樣盛大，泳池也很棒，我很興奮，我玩得很愉快。」
馬拉松游泳也難不倒他！Paltrinieri三金稱霸：留下美好回憶
早在前兩金到手時，Paltrinieri就揚言要帶走馬拉松冠軍，如今夢想成真，也讓義大利在6個長泳項目、摘下驚人的5金，「我出發前就做足準備，例如到海裡訓練，因為長距離項目沒有捷徑，就是不斷練習。」
身材高大的Paltrinieri賽後成為萬人迷，拍照、簽名、寒暄來者不拒，「我好喜歡臺灣，我留下很美好的回憶。」
游泳男子10公里馬拉松中華隊卓承齊奮勇向前
女子組金牌得主為匈牙利Anna Olasz，成績2小時16分56秒6，這位2015年喀山世錦賽25公里銀牌，長泳實力更上層樓。「我也很享受這次比賽，臺灣天氣比較『溫暖』，所以越快適應的人，表現越好。」Olasz說：「我有保留體力，讓前頭的人對抗高溫，不知不覺就看到終點。」
男子組中，27名選手只有18名順利游到終點，包括地主選手卓承齊，以2小時0分25秒5完賽，雖然距離第11名僅0.1秒差距，上岸時仍獲得全場瘋狂歡呼。「謝謝大家這麼支持我。」卓承齊說：「以前都是在國外，我覺得在家裡比賽很棒，而且這次世大運辦得很不錯，謝謝你們。」
資料、圖片提供／臺北世大運組委會
責任編輯／瀅瀅
運動星球
 + '&media=' + encodeURIComponent('https://sportsplanetmag-aws.hmgcdn.com/public/article/atl_m_20190325161417_218.jpg'), '_blank');){kind=link}
FILA Mindblower復古玩心再起！復刻經典款限量販售
2018-05-18
2018 春夏FILA Global Heritage Line推出經典鞋款 Mindblower，風潮席捲全世界，再掀FILA Chunky Sneaker 老爹鞋傳奇。此次FILA更展開史無前例重量級合作，邀請全球47位創作者共同為Mindblower、Mindbreaker 2.0注入新靈魂，融合創意概念賦予經典鞋款全新樣貌，推出47雙限量聯名款，體現Mindblower「異想天開」的概念。FILA TAIWAN同步全球，特別限量引進Mindblower復刻經典鞋款，黑白與藍白兩版本限量販售。
FILA Mindblower復古玩心再起！復刻經典款限量販售
Minblower 47位創作者聯手設計 紐約、東京、首爾同步快閃
Mindblower最初在1995年發行，以厚實鞋底與超大塗鴉風格變形的FILA LOGO聞名，憑藉獨特風格演繹，在90年代經典鞋款中佔有一席之地。除了老鞋基本款復刻，本次更邀請如10 Corso Como、KINFOLK、Moncler等47位全球時裝品牌、藝術家、設計師一齊發揮創意翻玩Mindblower、Mindbreaker 2.0，大玩顏色、圖形和異材質元素，將90年代塗鴉藝術、滑板文化與現代藝術結合，搭配同款特殊主題鞋盒，為經典鞋款賦予新靈魂。此次FILA更於紐約、東京、首爾展開大型Mindblower POP-UP快閃店，利用圖地反轉及光影變形的錯視藝術，打造出奇幻的互動空間，引領潮流玩家體驗FILA Mindblower所帶來的異想天開奇想世界。
2018 春夏FILA Global Heritage Line推出經典鞋款 Mindblower
400雙Mindblower黑白與藍白兩版本
台灣超限量發售 FILA TAIWAN為提供台灣潮流界玩家收藏FILA Mindblower復刻經典鞋款的機會，特別引進限量400雙FILA Mindblower。除了保留1995年的復古鞋型，更使用高級皮革與紡織布製成，飽和色彩精緻燙印Mindblower經典塗鴉FILA LOGO，黑白與藍白的雙色搭配，跳印一抹鮮紅，絕對是今天春夏必收的經典潮流鞋款！
資料來源／Fila
責任編輯／妞妞
運動星球
 + '&media=' + encodeURIComponent('https://sportsplanetmag-aws.hmgcdn.com/public/article/atl_m_20190325155917_111.jpg'), '_blank');){kind=link}
Garmin我要變強跑步營：馬拉松實戰戰術分享
2016-12-29
跑步風氣正夯，各地出現了各式各樣，多采多姿的跑團及路跑賽，平均每週就會有2-3場路跑賽事，繁華喧鬧的街道上，一定能夠遇上那個揮汗如雨，正朝向自己目標向前的人們。
而跑步的目的除了身強體健外，很多人更是希望能夠突破自己，為自己創造一個非凡的紀錄；但光是埋頭苦幹的向前跑，或是無止盡的參加賽事，真的就能著實的進步嗎？
Garmin我要變強跑步營
Garmin團隊觀察到了大家的需求，自去年開始，他們便開創了我要變強跑步營，專為熱愛跑步業餘的社會人士量身打造的跑步課程。
本課程以及內容皆由火箭人黃崇華總教練親自操刀，擁有跑齡27年的他認為：「人生不可能一帆風順，跑步不易完全無傷。」但我們所能的是用一顆熱情、真誠的心來面對每一次的挑戰，不必把每一次的比賽當作是「比賽」，永遠記得我跑步是為了什麼就好。
Garmin我要變強跑步營總教練黃崇華
實力是靠累積而來的
採訪的當週正巧遇到即將來臨的台北馬，於是在12/13的策略份子【火箭人實戰戰術分享】課程之中，貼心的總教練黃崇華以及教練張哲豪也專為此賽事做了個別的教育及宣導。
但在上課前，還是得需活動活動筋骨，即便是比賽的前一天，也不能放棄訓練，因為實力是靠累積而來的。
當天得實做課程為動態暖身、折返跑500公尺x6趟、收操、實戰經驗分享。在來回六趟的過程之中，教練分別讓學員進行一趟快跑、一趟慢跑的節奏，每跑一趟回來，需在原地做徹底的拉筋、伸展讓肌肉鬆弛，教練表示；如果連續跑六趟結束，到了第二、三趟以後，肌肉會因為過度緊繃而影響速度及表現。
結束實做課表之後回到集合地方，貼心的Garmin還為學員們準備了豐富的補給，包含水果以及運動飲料；由於跑步中會流失大量的水分及電解質，跑步後的第一時間，水分、運動飲料是必須要補充的選項。
我要變強跑步營教練
張哲豪
專業經歷
2016 GARMIN我要變強跑步營 首席教練
2015 GARMIN WOMEN RUNNING CAMP 首席教練
2015 美津濃馬拉松接力賽三重箭歇團A隊冠軍隊員
2015 萬金石Acer馬拉松訓練班教練
2015 THE NORTH FACE國際越野挑戰賽 無縫接力100公里冠軍
2015 GARMIN鹿崛坪越野挑戰賽季軍
2015 THE NORTH FACE名人講堂教練
2014 三重箭歇團總教練2014 台北市體育局馬拉松夢想班教練
2014 美津濃馬拉松接力賽三重箭歇團A隊冠軍隊員
2014 Wins For Life World Run 第二名
2014 陽明山越野路跑賽 分組第一名
2014 SALOMON 陽明山系五指山越野賽 勇腳組 第一名
2007 太魯閣國際馬拉松賽 半程馬拉松組 分組第二名
2005 全國中等學校運動會 高中男子組10000公尺 第二名
馬拉松實戰戰術分享
在補充之餘，教練張哲豪教練也分享了對於馬拉松的準備經驗。對於賽前的準備他表示；雖然會設定一個概括目標，但實際下戰場的話，還是要依照當天的身體狀況去執行。如果當天狀況不佳，則不要勉強自己硬要照著原來設定的配速進行。
無論多遠，告訴自己不會累就對了
而比賽當天大約2公里後，就能夠知道附近的跑者哪些與你實力相近，並找到其中幾位，跟著他們的配速，以集團的方式前進，這樣也能讓自己更穩定且若好勝心較強，還能夠激勵自己在最後公里數的衝進。
心理層面的部分則是當快要撐不下去之時，可一直不斷地灌輸自己「不會累」的觀念，以及告訴自己，還有10公里與已經完成10公里的差別；一個是越跑越短，另一個則是還有多少距離，正面的思維可以多增加一些腎上腺素的分泌。
跑到後面的時期，肩膀、肌肉 、擺臂的部分會趨於僵硬，所以在跑步之前，可先參考一些平時所欣賞的運動員跑姿，當你累的時候，就可以模擬這些以做微調，一方面不會受傷，另一方面則是轉移注意力。若到最後真正快爆掉之時，嘗試給自己一些心理建設，試著將速度放慢2-3公里，調整到差不多的情況之下，在漸漸將速度拉回。
跑步不僅只是運動、不止只是娛樂，Garmin團隊深信跑步創造了人生色彩，同時也注入 一股活力泉源、宣洩了生活壓力、也紓解了工作煩憂。 跑步技術、競技能力、路跑賽事表現，不過是附屬的價值，生命的活力，需要我們共同努力去創造，自我價值的肯定、跑步實力的進階，全方位、多功能、各種面向、角度、深度、 空間的精彩人生，是我要變強的誘因。
撰文／瀅瀅
攝影／鄧穎謙