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網球男單奪金 莊吉生:榮耀屬於大家!
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2019運動星球兒童冬令營 讓孩子透過運動提高學習力
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創歷屆最多選手參賽 澳洲代表團盛讚臺北世大運
運動星球
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網球男單奪金 莊吉生:榮耀屬於大家!

2017-08-30
話題 綜合 台北世大運 新聞

新臺灣人、網球選手莊吉生 (Jung Jason) 不負地主球迷期望,29日於世大運男單金牌戰,以6-2、6-4擊敗韓國選手Hong Seongchan,為中華隊奪得本屆男網第一金,也幫助中華隊贏得男團金牌,贏得最後一分那瞬間,莊吉生相當振奮,開心到躺在球場上歡呼,他說:「很開心穿著中華隊的球衣贏得金牌,這份榮耀是屬於隊上所有選手、教練及所有工作人員的。」

中華隊莊吉生獲男單金牌後開心感謝球迷支持。

第一盤,莊吉生在局數1-1、40比30,逮中對手在左邊的大空檔,一記正拍直線得分率先破發,並鼓舞現場球迷幫他加油, 接著Hong在第7局的反拍掛網,讓他再度失去發球局,處於2-5落後,也讓莊吉生先拿下首盤。

第二盤,局數2-2,雙方不斷在底線對抽,最後Hong回球出界,讓莊吉生先取得破發,此時Jason興奮到整個人都跳了起來,第10局,莊吉生局數5-4、40比0領先,手握三個冠軍點的他,用記正拍致勝球來結束這場比賽。

中華隊莊吉生帥氣救球。

賽前因金牌戰壓力倍增的莊吉生,如釋重負,也以更正面的態度來看待網球這項運動,「網球就像生活一樣,無論輸贏都要坦然面對。」

世大運網球男單頒獎(由左至右)韓國Hong Seongchan銀牌、中華隊莊吉生金牌、葡萄牙BORGES Nuno、俄羅斯SAFIULLIN Roman銅牌。

三年前,莊吉生認為網球在臺灣不是很興盛,而且球迷大都只知道盧彥勳,希望藉這次世大運,能帶動網球風氣,也讓更多球迷知道除了盧彥勳,還有許多實力不錯的網球選手。

中華隊莊吉生賽後感謝球迷支持,表示「榮耀是大家的。」

混雙金牌戰則由日本隊Kaito Uesugi/Erina Hayashi以7-5、6-4擊敗斯洛伐克Ivan Kosec/Simnoa Parajova,這是日本在本屆世大運網球的第一金。

中華隊莊吉生獲得2017臺北世大運網球男子單打金牌。

資料、圖片提供/臺北世大運組委會
責任編輯/Oliver Wu

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運動星球
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2019運動星球兒童冬令營 讓孩子透過運動提高學習力

2018-11-20
課程訓練營體適能兒童綜合話題

這幾年來跟隨著健身房及體適能運動中心如雨後春筍般的成立,讓台灣的運動風氣及人口也隨之提升,然而在我們孩子的身上也是如此熱衷於體適能運動嗎?根據兒童聯盟針對3-12歲兒童調查所做的「2018年兒童體適能運動現況調查報告」,發現台灣的兒童有著三大問題:第一「運動量明顯偏低」接近5成左右的孩子沒有每週運動的習慣;第二「運動強度不足」有7成以上的孩子最常做的運動,都是在住家附近的公園玩或是騎腳踏車這類的輕度運動,明顯的比國外的孩子日常運動量要少的多;第三「家長普遍缺乏運動習慣」這項調查顯示,每週有習慣運動一次的家長,有6成以上的孩子也會喜歡跟習慣運動,而每週運動不到一次的家長,孩子喜歡運動的比例則降至5成以下,可見得只要家長擁有良好的運動習慣,相對來說孩子也會跟著喜歡運動。

2019運動星球兒童冬令營即將開課,讓孩子們遠離3C傷害通通動起來!

有鑑於此,2019年運動星球將首次舉辦第一屆針對7-13歲的孩童,融合體適能訓練與飲食營養教材的兒童運動冬令營;這個營隊將特別邀請物理治療師帶領孩子們正確認識自己的肌肉與身體構造,改善因為長時間不良姿勢所造成的身體歪斜狀況;而營養師則透過有趣的廚藝課程及身體質量數據,讓他們認識自己的身體狀況與日常所吃的食物營養素,並透過簡單的廚藝教學教導孩子如何DIY出健康又美味的食物;另外,還特別找來武術教練教導兒童基本防身術與脫逃技巧以及體操專業教練訓練他們正確的手腳平衡與移動能力,希望能運用這些有趣的課程設計及專業的客座講師團隊,讓我們的孩子能在更安全有效的環境下養成良好又正確的運動習慣及專業知識,這絕對是身為家長的你不能讓孩子錯過的專業級體適能運動營隊!

運動星球將於2019/1/21-1/25,舉辦融合體適能訓練與飲食營養教材的兒童運動冬令營。

透過課程孩子們將學到什麼

1.透過科學的數據分析與生理學角度,有效且正確的認識自己身體組成並培養運動的習慣。
2.由認識食物的營養成分及組成元素,讓健康飲食的觀念從小扎根。
3.藉由基礎體適能的訓練,認識並學習正確的運動知識與方式,降低運動傷害的風險。
4.用多樣化並豐富的運動項目設計,由體驗不同的運動樂趣找出自己運動興趣及方向。
5.特別聘任台灣專精於兒童運動項目的教練,設計出一套豐富的教材及教案規劃。

讓孩子透過遊戲學習到更多正確的飲食與體適能觀念!
從基礎的姿勢測量調整到體適能訓練課程,讓孩子們都能學習到最正確的運動知識。

專業級師資陣容

李尚澤 醫師
學經歷:
長庚大學物理治療系學士
創興診所 脊足健檢 物理治療師
現任:
阿瘦皮鞋 足部健康顧問
Backbone 椎座工學 人因工程顧問
動晰物理治療所 脊柱訓練物理治療師

專業物理治療師-李尚澤 醫師

黃志生 醫師
學經歷:
長庚大學醫學院物理治療學士
中華民國高考合格物理治療師寰康復健診所 物理治療師
仁瀚骨科診所 物理治療師
松原復健科診所 脊足評估物理治療師
現任:
動晰物理治療所 物理治療師
鷹眼動作檢測 技術長

專業物理治療師-黃志生 醫師

鄭融 醫師
學經歷:
臺灣大學醫學院物理治療學士
中華民國物理治療師高考及格
永安診所物理治療部 治療長
台灣物理治療學會審定 主治物理治療師
現任:
動晰物理治療所 足部專科治療師
松原復健科診所 脊足評估物理治療師

專業物理治療師-鄭融 醫師

陳醒荷 營養師
學經歷:
輔仁大學食品營養學系學士
現任:
財團法人董氏基金會食品營養中心 副主任
理念:
從事兒童飲食營養教育超過14年,專精讓孩子透過學習與體驗,建立均衡飲食與生活習慣,由遊戲玩樂中讓孩子了解到吃對東西這件事,改進偏食、挑食與愛吃零食及含糖飲料的不好習慣。

專業營養師-陳醒荷 營養師

兒童防身術-武甲綜合武術
在兒童防身術課程將請來武甲綜合武術的專業級教練,分別傳授孩子基本的巴西兒童柔術與兒童踢拳擊這兩大項目。兒童巴西柔術以受最少傷害為宗旨,強調近距離使用自身的角度和身體的力量,較弱小者能夠藉此制服高大攻擊。在踢拳擊運動中,除了用頭做攻或防守以外也能腳部來進攻,身體協調性的訓練更加全面。

特別請到專業武術訓練場館-武甲綜合武術。 ©武甲綜合武術

表演36房-優人神鼓團隊
以優人神鼓三十年來的表演藝術訓精華,規劃「道藝合一」身心體驗課程,包括優人神鼓獨特的三打訓練(「打坐」、「打拳」、「打鼓」)為核心課程,藉由擊鼓、武術、靜心的練習,提升孩子專注力、協調性,在動靜之間找到自我平衡。

禪鼓藝術課邀請到表演36房的優人神鼓團隊。 ©表演36房

兒童體操-臺北市體育總會體操協會
為了讓孩子們能準確的水平移動與提升身體柔軟度及協調性,在體操課程中特地邀請臺北市體育總會體操協會的國家級教練,以單槓、平衡木及地板等器材訓練孩子們,透過身體各部位的屈伸運動或各種翻滾,加強手臂肌力、雙手握力與高度空間的身體認知力。

讓孩子們能準確的水平移動與提升身體柔軟度及協調性。 ©臺北市體育總會體操協會

彈跳床-Flipout Taipei
最幾年來開始流行的彈跳床有氧運動,是一項集合健身、有氧與肢體協調的全身性運動項目,但因為有許多錯誤不正確的動作與基本觀念,造成一些運動傷害。為了能教導孩子如何正確的使用彈跳床運動,我們將特地安排全台第一家專業級的彈跳床樂園-Flipout Taipei跳跳床樂園,並由專業級的彈跳床教練來教導孩子們,如何以翻滾及跳躍的方式正確且安全使用這項運動器材。

由專業級的彈跳床教練來教導孩子們,如何正確的翻滾及跳躍! ©Flipout Taipei 跳跳床

2019運動星球兒童冬令營
活動時間:2019/01/21~25  (課程時間每日上午9:00~下午5:00 / 家長接送時間為上午8:00~9:00及下午5:00~6:00 )
上課場館:(每日接送地點):台北市民生東路二段141號1F-城邦書房(行天宮捷運站2號出口步行1分鐘)
報名對象:7到13歲男女學童 
課程費用:NT$9800 (單人)
早鳥優惠:NT$9300 (1/2前報名,單人優惠價) 
費用包含: 5天團體課程、中餐及點心、運動上衣一件、Reebok運動水壺一個、運動護照一本、Reebok瑜伽球一顆(65cm)、外館往返交通、團體保險、結業證書。
外訓場地:武道館—武甲大直館  /  活力館—表演36房  /  健身館—台北體操協會  /  跳躍館—Flip Out Taipei (搭乘合格登記之42座遊覽車專車接送)
自備服裝:學員請著輕便運動服裝及襪子、運動鞋,並請備一套流汗替換衣物。
報名資訊:報名表單
課程洽詢:02-2500-7008#2152周小姐/anita_chou@hmg.com.tw
主辦單位:運動星球

 

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創歷屆最多選手參賽 澳洲代表團盛讚臺北世大運

2017-08-28
台北世大運話題綜合新聞

2017年臺北世大運澳洲代表團此次陣容龐大,光是參賽選手就多達186位、參與16項運動項目,總計300多人,創下澳洲參與世大運最多選手紀錄。澳洲代表團成員認為,參賽目標不在於拿多少獎牌,而是透過比賽經驗,學生選手可以從中學習,在個人領域裡精進,才是最大的參賽重點。

目前澳洲代表團已拿下3金2銀2銅,今天記者會邀請此次囊括100公尺、200公尺游泳仰式金牌選手惠特爾(Sian Whittaker)、男子十項全能金牌選手克蘭斯頓(Kyle Cranston)、10公尺跳台銀牌選手歐布萊恩(Brtittany O’Brien)以及曾參與里約奧運的桌球好手胡海明,談此次參賽心得。

澳洲選手出席記者會暢談來台比賽經驗,盛讚臺北世大運辦得非常好。

澳洲代表團在上屆光州世大運拿下4金、3銀、12銅,以總排名第15名作結,這次包括胡海明、歐布萊恩等人都參與過里約奧運,實力雄厚。

連兩屆參與世大運的克蘭斯頓,上屆在十項全能項目失利、無法得牌,此次一舉奪金,他說,上屆光州世大運是非常好的經驗,比賽就是如此,臨場表現有好有壞,從上次失敗經驗中再改進,一直持續努力至今,很高興此次能有好成績。

談到此次臺北世大運,選手們都給予高度評價,但希望交通接駁方面可以再改進。克蘭斯頓說,與光州世大運相比,覺得此次選手村到場館的移動規劃,若能再改進會更好;胡海明也認為,可能是因為同時要搭乘的選手很多,接駁到場館的交通車常常得等上半小時到40分鐘,但這部分若能事先規劃就不會有太大問題。

昨天剛結束個人賽事的惠特爾談到此次位於國立體育大學的游泳場地,她笑說,其實游了幾次才發現是臨時搭建的場地,「後來才知道原來之前是籃球館,一開始都沒發現,我覺得游泳場地非常棒。」

在適應台灣天氣部分,來自雪梨的克蘭斯頓說,這裏天氣真的非常炎熱,所以自己事先做好防曬、遮陽的措施,比賽中並未受到影響。

來自墨爾本的胡海明則笑說,墨爾本冬天非常冷,「來之前就知道台北天氣會很熱,幸好桌球是在室內比賽,有空調冷氣不成問題,在戶外的項目可能比較難過。」

除了比賽之外,澳洲選手們也希望能趁這次機會,好好逛逛台北,惠特爾預計今晚會和隊友們一起去逛夜市,嚐嚐著名的台灣美食;克蘭斯頓則說,已經去過台北101,希望剩下這幾天有機會去其他景點走走,留下更多回憶。

外國選手來臺北最想造訪的就是臺北101和夜市。

資料、圖片提供/臺北世大運組委會
責任編輯/Oliver Wu

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