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國標舞基本步練習--倫巴舞
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UA Training將結合芭蕾元素 創造出獨一無二女子訓練課程
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國標舞基本步練習--捷舞
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國標舞基本步練習--倫巴舞

2018-03-14
舞蹈 動學堂 舞蹈動作 訓練動作

關於王甯弘、劉怡微老師2018年台灣業餘摩登舞亞軍選手
2018 WDC亞巡賽世界業餘公開拉丁第六名
Let's Dance 來跳舞舞蹈補習班老師

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UA Training將結合芭蕾元素 創造出獨一無二女子訓練課程

2018-11-13
UNDER ARMOUR訓練營健身舞蹈話題

在台灣,女性影響力逐漸受到矚目,女性運動員的表現不斷感動全台人民,而探究女性「美」不再是傳統外表樣貌,真正的「美」是女性內心堅韌的意志與力量,美國頂尖運動品牌UNDER ARMOUR全新發表【美.志在必行】女力精神,將訓練結合芭蕾元素,設計出為自信女子量身打造的「UA Training For Women ╳ Ballet」訓練課程。不同於一般訓練課著重於肌力與體能,「UA Training For Women ╳ Ballet」融入芭蕾藝術的律動、節奏與控制身體能力,讓參與的學員能夠展現出動態美感,同時又能感受體能訓練的強度。

UNDER ARMOUR發表【美.志在必行】女力精神 首創UA Training結合芭蕾元素 獨一無二女子訓練開課!

「UA Training For Women ╳ Ballet」訓練課程由國內新銳芭蕾編舞家葉名樺老師與UA Training台灣區教練朱奕豪教練攜手設計,體驗場邀請到全民隊長林明禎、跨欄國手謝喜恩與韻律體操國手楊千玫,三位不同領域的女英雌同台詮釋自我獨一無二的自信美態度!

全民隊長林明禎 顛覆困境實踐【美.志在必行】品牌精神

健身與芭蕾相遇鍛鍊出女性最獨特極致的美

UNDER ARMOUR打造「UA Training For Women ╳ Ballet」系統化漸進式訓練課程,將芭蕾元素與體適能核心架構結合,歸納出一套剛柔並濟的訓練系統。專為運動員而生的「UA Training訓練課程」是基於運動原理所打造,這項訓練系統由多位頂尖專業運動員親身體驗,秉持在黃金一小時內成就Move Better(練就更好)、Move Faster(練就更快)、Move Stronger(練就更強)、Move Longer(練就更久)的核心訓練精神,旨在幫助運動者在任何訓練環境和體能條件下能夠完美激發身體潛能。
 
UA Training台灣區教練朱奕豪教練表示:「UA Training是一套從身體準備、肌力訓練,到修復放鬆這段訓練週期中,訴求更快、更強、 更久、更安全的訓練,學員在無後顧之憂的狀態下突破自我。」另一位課程設計者,國內新銳芭蕾編舞家葉名樺則以自身為例推薦:「舞者透過運動訓練,能讓自己的肢體更能受本能操控,現在的我,可以自由自在地透過肢體律動來傳遞個人內心對於美的詮釋。但老實說,運動訓練和芭蕾的身體節奏還是有很不一樣的地方,一般的健身體能訓練會讓肌肉立即感受到強度,讓身體發熱,但芭蕾則是一種讓身體狀態流動的旅程,從把桿流動到地板,再從地板回到把桿,而UA Training漸進式的訓練方式就非常符合芭蕾的精神。」

跨欄國手謝喜恩與韻律體操國手楊千玫 同台詮釋自我獨一無二的自信美態度!

100種運動美由妳詮釋 線上抽獎活動

UNDER ARMOUR為號召女性大眾一同加入【美.志在必行】的行列,即日起至11月16日於Under Armour官方臉書粉絲團舉辦 【100種運動美 由妳詮釋】 線上抽獎活動,只要按讚加入Under Armour官方臉書粉絲團,於活動留言區拍照上傳妳在訓練中最自信、最美的模樣來詮釋女生運動中最美的時刻,並說明「我在________的時候最美」,另外再標註兩位以上朋友和#美#志在必行,就有機會獲得抽獎資格!UNDER ARMOUR將於11月20日前選出三位幸運得獎者,得獎者可馬上獲得「UA MVP系列裝備」乙套,期望藉由這次的線上抽獎活動紀錄下運動系女孩100種自信、美麗的模樣。【100種運動美 由妳詮釋】詳細活動辦法請上UNDER ARMOUR官方臉書粉絲團查詢。

資料來源/星裕國際
責任編輯/David

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國標舞基本步練習--捷舞

2018-03-14
訓練動作舞蹈動作舞蹈動學堂

關於王甯弘、劉怡微老師2018年台灣業餘摩登舞亞軍選手
2018 WDC亞巡賽世界業餘公開拉丁第六名
Let's Dance 來跳舞舞蹈補習班老師

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