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粉紅健走嘉年華三千人齊步走 毛小孩超萌示範護波5招
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太冷?太潮?—— RUN UTILITY 冬季跑步系列
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2017田中馬拉松6月2日開放登記,6月15日公佈中籤名單
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粉紅健走嘉年華三千人齊步走 毛小孩超萌示範護波5招

2018-05-07
話題 跑步 健走 活動

2018粉紅嘉年華5日在圓山花博公園舉行,共三千位民眾齊步走,不只以健走提前歡慶母親節,也為宣導乳癌防治而走。粉紅健走今年邁入第8年,適逢狗年,活動邀請網紅毛小孩「麥可&噗優」現場帶領三千人開走,更為大家示範讓媽咪不受乳癌威脅的防癌5招超萌版。

粉紅健走嘉年華三千人齊步走 毛小孩超萌示範護波5招

毛小孩示範「握、呸、趴、轉、抱」

乳癌的成長速度是國內十大癌症之首,台灣癌症基金會趁母親節前夕舉辦粉紅健走,今年超人氣網紅、也是領有狗醫生證照的「雪橇犬噗優」,和她的好夥伴麥可一起加入。兩位毛小孩以「握、呸、趴、轉、抱」等超萌動作帶領示範防癌5招。

台灣癌症基金會執行長暨萬芳醫院內科教授賴基銘提出乳癌預防5招:定期篩檢、蔬果彩虹579、規律運動、體重控制、勿太晚生育。而兩隻毛小孩以握手(用手手討蔬果吃-蔬果彩虹579);趴下(趴下伸展運動-規律運動);呸(吃多了也要懂得節制-體重控制);抱抱(愛的抱抱-避免晚生育);轉圈(不要在診間猶豫不決-定期篩檢)示範給大家。

超人氣網紅汪星人「雪橇犬麥可噗優」示範防癌5招

每個人都可能中標  逾9成乳癌患者非遺傳

乳癌長年高居國人婦女癌症發生率首位,且快速上升中。據衛生福利部國民健康署2015年癌症登記年報顯示,台灣有13,543人罹患乳癌,即每天有37人被診斷為乳癌,發生高峰約在45-69歲間。
 
賴基銘提醒,別以為沒有乳癌家族史就能高枕無憂,事實上,超過90%的婦女罹患乳癌主因不是遺傳;乳癌發生率快速攀升與飲食型態西化、缺乏運動、肥胖、太晚生育,甚至環境荷爾蒙的影響都有關。

乳癌防治關鍵年齡40歲

乳癌發生率的成長是國內十大癌症之首,賴基銘分析,以乳癌發生年齡層來看,近4位(3.7位)乳癌病人中就有一位發生在40-49歲,而近6成的乳癌發生在40-59歲中年女性,因此對乳癌防治而言,40歲是一個關鍵年齡。
 
據統計,0期及1期乳癌的5年存活率,分別高達97.5%及95.5%;第2期發現存活率達89.4%;但若延至第4期發現,5年存活率僅為27.8%,因此防癌5招裡的「定期篩檢」尤其重要。目前政府提供45歲以上婦女,每兩年一次免費乳房攝影檢查,若有二等親家族史的女性則可提前到40歲就開始篩檢。

台灣癌症基金會粉紅健走開啟寵愛媽咪禮盒,一起「護乳旺健康」

資料來源/財團法人台灣癌症基金會 
責任編輯/Dama

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太冷?太潮?—— RUN UTILITY 冬季跑步系列

2018-10-29
配備館NIKE鞋子跑步

在寒冷潮濕的冬季,雨雪天和低溫環境讓戶外跑步顯得異常艱鉅。然而,Nike Run Club(NRC )應用程序的相關數據表明,越來越多的跑者在冬季嚴酷苛刻的跑步環境裡,依然闊步前行。針對這一轉變,耐克將跑者的實際需求和NRC 獲取的數據相結合,設計研發了能夠幫助跑者從容應對冬季惡劣天氣的跑鞋及跑步服裝產品。Run Utility 跑步系列產品通過反光細節、保留透氣性的拒水設計來提升產品性能、可視性和舒適度,幫助跑者無懼天氣狀況,勇敢開跑。

太冷?太潮?—— RUN UTILITY 冬季跑步系列 肆意暢跑

材料升級助力冬季跑步征程

全新Run Utility 跑步系列產品,通過材料升級,進一步提升必要的摩擦力、拒水性能和反光性能,在冬季為跑者帶來周全防護,打造舒適流暢的跑步體驗。

強勁摩擦力
全新Run Utility 系列跑鞋的顯著性能體現在外底的超強抓地力——外底採用精製橡膠設計,橡膠凸紋能夠輕鬆駕馭濕滑路面,幫助跑者在寒冷多雨的冬季更加穩步前行。

出色拒水性
該系列跑鞋產品採用拒水包邊橡膠材料以提升拒水性,而在其它位置仍然運用透氣面料以實現空氣流通,控製鞋內溫度。鞋面上的外層材料以及內置PU 防潮薄膜,從內到外幫助雙腳保持乾爽。而服裝產品則採用了耐克引以為傲的產品科技之一—— AeroShield ,有利於溫度調節,幫助跑者應對冬季跑步的多種天氣狀況。

閃耀反光細節
針對冬季晝短夜長的特點,U tility 系統中的反光性能在跑鞋和服裝上都有所體現,打造從頭到腳的反光細節,為安全跑步保駕護航。

跑鞋產品

針對冬季戶外跑步,一雙速乾跑鞋無疑是跑者的最佳搭檔。全新Run Utility 系列包含5款跑鞋產品:Nike Air Zoom Pegasus 35 Shield 、 Nike Odyssey React Shield 、 Nike Renew Rival Shield、Nike Air Vapormax Run Utility 以及Nike Free Run Shield。該系列產品全新鞋面構造和材料能夠在冬季潮濕和寒冷的跑步後,達到速乾效果。此外,跑者們需要足夠的外底抓地力來幫助他們在冬季潮濕的環境裡跑得更加穩健。而穿脫方便也是跑者的一大訴求,Run Utility 系列跑鞋應用栓扣繫帶系統,在寒冷潮濕天氣中亦可輕鬆調節,易於穿脫更加舒適。Run Utility 全新升級的跑鞋產品旨在為不同跑步需求提供更加完備的解決方案,幫助跑者各個擊破冬季跑步困境。

Run Utility系列跑鞋產品兼具摩擦力、拒水性和反光性,打造更加舒適流暢的跑步體驗。
Nike Air Vapormax Run Utility

跑步服裝產品

輕便靈活、拒水保暖的跑步裝備,在寒冷的冬季毋庸置疑是跑者的最大訴求。Run Utility系列跑步服裝產品採用突破性的AeroShield科技,幫助有效提升氣候適應性的同時,能夠散發身體多餘熱量,實現體溫調節功能,令跑步服裝更加輕盈、舒適自如。柔軟輕質的拒水面料能有效導濕速乾,保持良好透氣,讓跑者在陰雨天也能肆意暢跑。部分服飾產品還採用了多口袋設計,便於存放手套和隨時穿脫的其他單品。在強大防護之外,通過巧妙的設計,令產品更加便攜,盡顯時尚風範。

NIKE Run Utility系列

了解更多Run Utility 跑步系列產品,請訪問 Nike.com.。

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2017田中馬拉松6月2日開放登記,6月15日公佈中籤名單

2017-06-01
賽事馬拉松跑步話題

被跑友譽為台灣最有人情味的年度經典賽事台灣米倉田中馬拉松今年邁入第六屆,2016年台灣米倉田中馬拉松共超過五萬名跑者報名,吸引500名來自亞洲十二個國家的國際好手跨海參賽。一同爭搶一萬兩仟個參賽名額,參賽中籤率低於三成,也被跑友們笑稱田中馬為『台版東京馬』。

田中馬拉松能廣受跑友高度好評,除了賽事規劃完善外,還有老街、水圳、田園景色、森林步道及好漢坡等多元的賽道風光將台灣鄉土之美一覽無遺。此外賽事當天田中鄉親無一不傾全力為跑友們加油吶喊,並加碼準備美味豐盛的台灣私房補給替跑友們打氣。台灣的風光美景與濃厚人情味是田中馬拉松年年人氣爆棚,好評如潮的一大原因,跑友將田中馬封為「台灣五星級的天堂賽事」,希望每年都能相揪到田中稻浪裡朝聖一番!

2017台灣米倉田中馬拉松6月2日開放登記 台灣米倉田中馬拉松FB

先登記後抽籤

開放登記時間:2017年6月2日上午10 點~6月12日下午4點止。
正式抽籤日期:2017年6月15日上午11點。

 6月15日12點公佈中籤選手登記編號,同時受理電腦查詢報名結果,並由系統發送抽籤結果電子郵件與繳費通知單,請於三天內持繳費代碼至全省全家便利商店 FamiPort繳費機繳費 ,未於規定時間內繳交報名費者,視同未報名成功,將由候補名單遞補。
報名費繳費完成後即可到報名系統上之本賽會報名官網【查單】功能查詢繳款狀況。

說明

先抽出團體報名表,再乘以團體與個人報名比率,得出將從全馬、半馬、健跑個人報名表中抽出之人數,以達到每個人的中籤機率接近相同(不管採團體報名或個人報名) 。

網路報名抽籤名額:全馬組4000人;半馬組4000人;健跑組4000人;
本鎮籍名額:500人
海外名額:500人 (外籍選手6月1日 10:00AM開放報名)
協力合作單位名額:2000人,共15000人
抽籤日期:2017年6月15日上午11點委請律師見證電腦抽籤,6月15日12點公佈中籤選手編號,同時受理電腦查詢報名結果,並由系統發送抽籤結果電子郵件與繳費通知單,請於三天內持繳費代碼至四大超商繳費,未於規定時間內繳交報名費者,視同未報名成功,將由候補名單遞補。

活動與集合時間

比賽時間:2017年11月12日(星期日) 06:20~14:00
活動會場:彰化縣田中鎮景崧文化教育園區 (田中文化教育園區/田中鎮中州路一段416號)
集合起跑點:斗中路建國路口(會場北邊、鎮公所前)
 

詳細報名資訊請洽

官方網址 :http://www.tianzhongmarathon.com
報名網址:http://baoming.irunner.com.tw/
FB粉絲團:https://www.facebook.com/520marathon

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