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關節疼痛引發痛風問題!中醫師建議從「痛風4階段」調整及預防
心流體驗6大特徵你經歷過嗎? 《看準就撲》教授分析進入心流的感受
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粽子1顆熱量要運動1小時?營養師提供4大妙招教你這樣吃粽也不胖!
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    全台首度10歲小勇士徒步橫越台灣成功!  3年282公里爬升4417公尺
    活動
    全台首度10歲小勇士徒步橫越台灣成功! 3年282公里爬升4417公尺
    全台首次由平均年齡 10 歲的小勇士,利用 3 年分段完成跨越中央山脈挑戰,總距離長達 282 公里,總爬升高度達 4417 公尺的「Love&Dream 橫越臺灣徒步之旅」,今宣布挑戰成功。
    活動
    2024臺北市極限運動大賽 頂尖選手齊聚南港10/26-27熱血開賽!
    由臺北市政府體育局主辦,全臺灣規模最大極限運動賽事,「臺北市極限運動大賽」將於2024年10月26日至27日在臺北市極限運動訓練中心(WAYPOINT南港極限場)盛大開賽!比賽項目分為滑板、極限單車及極限直排輪三大項目,吸引了來自香港、美國、巴西、日本、泰國及臺灣等6個國家、共計150位選手參賽,為觀眾帶來無比精采的比賽畫面及視覺震撼。
    董事長樂團主唱成華語歌壇首位226km超級鐵人  榮獲全球百鐵認證平台五鐵賞
    活動
    董事長樂團主唱成華語歌壇首位226km超級鐵人 榮獲全球百鐵認證平台五鐵賞
    熱愛耐力型運動的董事長樂團主唱吳永吉,在2023年便取得人生第一場226公里的超級鐵人三項,並於10月19日挑戰台東巴歌浪超級鐵人三項比賽,順利完成人生第五場鐵人三項賽,榮獲「全球百鐵認證」五鐵賞!
    活動
    2024 WE POWER團體綜合體能賽 600名體能好手齊聚一堂熱血雨戰大直橋!
    由 WAYPOINT 與旗下場館『WP ZouHui 作伙』聯合主辦的「2024 WE POWER團體綜合體能賽」,於上週六(9/21)在台北市大直橋下的迎風河濱公園熱血開戰!本屆賽事規模較去年提升了不少,共吸引了150支隊伍、600位選手參賽。
    活動
    2024 第二屆WE POWER團體綜合體能賽即日開放報名!9/21相約大直橋開賽
    由WAYPOINT和旗下場館作伙-WP ZouHui所舉辦的「WE POWER團體綜合體能賽」,於2023年首次舉行即大獲好評,終於在眾多選手敲碗下正式迎來第二屆!今年 2024 WE POWER即將於9/21(六)在大直橋下迎風碼頭火熱開賽!賽事規模也將大大提升,預計將會有800人參與這場體能盛會,賽制分為適合CrossFit資深玩家的「菁英組」,和老少咸宜適合一般運動愛好者的「挑戰組」。我們希望讓每一位選手都能感受到賽事帶來的樂趣和成就感,即使是愛好運動的普通人,也能和專業選手一同享受體能競賽的熱血與感動。
    UP Sports「前進百傑 BREAK100」計劃  光頭教練領女跑者實現跑步夢想
    活動
    UP Sports「前進百傑 BREAK100」計劃 光頭教練領女跑者實現跑步夢想
    運動營養補給品牌 UP Sports 攜手知名跑步教練李翰暄,正式啟動「前進百傑 BREAK100」招募計劃。此計畫旨在為熱愛跑步的女性,提供專業指導和支持,幫助她們突破自我,成為台灣最快的 100 名女跑者。台灣馬拉松歷代百傑雷理莎也特別受邀擔綱招募影片女主角,希望透過自己多年跑步經歷以及不斷朝著奧運目標前進,鼓勵更多女性加入此計劃。
    活動
    THE NORTH FACE北面山地節帶來多樣戶外內容 五大主題體驗邀你探索東北角之美
    全台首場山海探索嘉年華活動來啦!秉持「Never Stop Exploring」品牌精神的 The North Face 為台灣帶來亞洲最受歡迎的戶外探索活動-THE NORTH FACE 北面山地節。就在 9/21 及 9/22 週末假期,活動將於東北角福隆龍門露營區正式展開並自即日起於活動網站接受報名,希望透過身臨其境的綜合山地運動和戶外體驗,傳遞永無止境的探索精神。誠摯地邀請全台戶外活動愛好者與家人好友們,一同參與這場盛夏戶外盛會。
    美利達52週年慶  將與「醫護鐵人」聯合舉辦 CPR+AED 系列教學推廣
    活動
    美利達52週年慶 將與「醫護鐵人」聯合舉辦 CPR+AED 系列教學推廣
    據統計,台灣每年因突發性的 OCHA (突然心肺功能停止) 猝死者高達 2 萬多人,每天因此奪走60幾條的寶貴生命。產銷高級自行車的美利達公司 4 日舉行 52 週年廠慶,在總經理帶領下一起體驗 CPR 心肺復甦術以及 AED (自動體外心臟電擊去顫器) 等搶救生命的關鍵操作,並表示美利達將與「醫護鐵人」團隊合作,持續舉辦一系列的 CPR+AED 教學推廣,幫助更多人學習這個實用的急救方法。
    活動
    黃色旋風暑假襲捲全台!首屆小小兵萌趣路跑周邊套組及限定好禮大公開!
    深受全球喜愛的動畫電影 IP「小小兵」即將於 7 月 6 日 舉辦主題路跑,即日起開放搶先報名,現場除了有一系列的打卡裝置可以拍照留念外,還能夠買到超可愛的周邊套組,讓大人、小孩都能與小小兵一同歡樂路跑,一起來看看這次活動的亮點吧!
    活動
    HOKA「FlyLab跑步機器實驗室」信義區快閃 檢測跑步等級找出你的3D足型
    以創新中底科技聞名的運動鞋品牌HOKA,今年持續推出顛覆既有框架的科技跑鞋如競速王者CIELO X1、緩震之王SKYWARD X,助力跑者激發跑步能量,5/2起一連四天於信義A11南大門廣場打造「FlyLab跑步機器實驗室」,HOKA飛行特工將帶領跑者進入FlyLab實驗室,穿上科技跑鞋在跑步機體驗直上加速快感,FlyLab中除可檢測跑步等級與觀看自己的能量轉變特效,還可免費體驗SafeSize 3D足測機,找出你的命定HOKA鞋款專屬,邀你活動期間蒞臨體驗!5/5(日)上午還有FLY RUN跑聚活動,HOKA將與城市跑者共享美好早晨,綻放「Fly Human Fly」精神!
    活動
    華航馬首創航空星光夜跑嘉年華 將結合音樂與市集的熱鬧氛圍
    首屆「華航馬拉松」星光夜跑將於今年 10 月 12 日星期六於台北大佳河濱公園盛大開跑!這場獨創的夜跑活動將結合音樂與市集,打造一場璀璨的星光派對,讓參與者在奔跑中享受音樂與熱鬧氛圍。華航馬拉松報名於今(22)日開放,包括半程(21K)馬拉松組、健康樂跑(10K)組及親子休閒(5K)組,名額有限,請有興趣的民眾於 6 月 23 日前把握機會報名參加。
    台北馬拉松博覽 客製化馬拉松積木人偶
    活動
    台北馬拉松博覽會驚豔嬌點!客製化馬拉松積木人偶、名模網紅作者眾星雲集
    2023年台北馬拉松運動博覽會將於12月14日至16日登場,今年博覽會為跑者們帶來全新的體驗!會中邀請到名模王心恬、網紅一輪等十餘位《跑騎全台灣:狂飆的18鐵人╳32條私房跑步單車訓練路線╳38場亞洲經典賽事備戰守則》的作者,分別於博覽會的「轉角跑步趣分享會」分享他們的跑步心得。另與知名樂高經銷商「必買站」及社會企業醫護鐵人攜手合作,打造一系列以「Taipei run」為主題的樂高積木人偶,更開放客製化姓名和完賽成績。
    銀光計畫
    活動
    銀光計畫癌健康新概念分享會,小Mei老師帶領大家接納不完美的自己
    每年十月為全球乳癌防治月,又稱「粉紅十月」,以粉紅絲帶為代表,最早由美國癌症協會發起,目的是喚醒女性對於乳癌的重視。根據國健署資料,癌症已經連續40年以上佔據國人十大死因之首,而乳癌不僅排名第四,更是女性癌症第一位,對於每一位女性來說,都是不容忽視的議題。
    《跑騎全台灣》新書分享暨作者簽書會中,現場9位作者與讀者們熱情參與(第一排左起:黃柏青、姜義村、李詹瑩、郭修森、林美佐、陳彥良、王心恬、何航順、劉祖寧)
    活動
    全台最實用跑步騎車訓練專書《跑騎全台灣》熱血上市 分享18位鐵人經典私房路線
    《跑騎全台灣》歷時近 2 年的精心籌備,由醫護鐵人創辦人陳彥良邀請來自各領域的 18 位傑出鐵人好手,共同完成這本《跑騎全台灣:狂飆的 18 鐵人 ╳ 32 條私房跑步單車訓練路線 ╳ 38 場亞洲經典賽事守則》的超強訓練著作,同時也是《狂飆的 18 鐵人:台灣經典賽事與備賽攻略》的延續作品,並獲得本屆總統候選人與佛光山共同推薦的突破性訓練書!昨(6 日)舉行新書分享暨作者簽書會,到場多達 9 位作者眾星雲集,更有近八十位讀者熱情支持,熱鬧萬分。
    2024集集鐵道半程馬拉松
    活動
    前MMA選手金剛刀張景雄與林義傑約戰集集鐵道半程馬拉松
    「2024集集鐵道半程馬拉松」將於113年3月10日於南投縣集集鎮舉行,集集鎮公所呂易展秘書帶領三位活動大使,超馬大神林義傑、格鬥天王武神金剛刀張景雄、越野活力女神宋城希為跑者精心規劃跑旅攻略,讓選手暢遊集集暢跑半馬,欣賞如童話般的集集美景。
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