有在關注足球運動賽事的你，一定都很期待6/14即將在俄羅斯開打的2018世界盃足球賽吧！然而，這四年一度的世足熱潮是否也激發起一股想要踢波的慾望呢？今夏Under Armour特別邀請足球體能教練劉馥榕開班授課，透過UA Training特別針對足球運動所開發的科學化訓練，全面提升體能素質與敏捷度，讓你在踢波的過程中能更快、更好及更強！

此次即將針對足球運動所開發的科學化訓練課程，Under Armour特別邀請國內知名足球體能教練劉馥榕，針對足球運動場上所需的體能訓練項目，打造出專屬的訓練動作內容，以提升足球運動員基礎體能為主，接下將由女足國腳張愫心，演繹示範這四大目標相關的訓練動作。

 目標  1 Move Better 更好的移動
主要是以啟動身體，藉由動態伸展動作來活化肌肉與運動神經，為接下來的高強度訓練做好充足準備！          

建議動作：
1.跨步+大腿內收伸展 / 左右帶動10下*1組
2.弓箭步伸展一隻腳10下*1組
3.動態直膝踢腿 / 左右交替10下 *1組

 目標  2 Move Faster 更快的移動
主要是以保持敏銳與提升速度為訓練項目，先由原地的開合跳訓練開始，利用敏捷的訓練項目開啟身體反應能力，以幫助你在足球運動的過程中可以順暢的發揮移動速度。
 
建議動作：
1.敏捷開合跳(開合算一下) / 15下 *3組
2.側滑步(單手觸地)15/15 x 5碼
3.小碎步(前後交替左右碰觸)15/15 x 5~10碼

 目標  3 Move Stronger 移動更有力
要如何讓你在移動上的更有力？這理將藉由跨欄訓練項目，增進身體在衝擊與移動中能有效刺激運動神經，進而提高身體的掌握度以對抗長達90分鐘高強度的足球比賽。

建議動作：
跨欄 (三個跨欄來回算一趟) / 一邊一趟*2組

 目標  4 Move Longer 移動的更久
由於足球比賽是需要大量的跑動，因此，將特別採用連續8字跑動訓練項目來修正多方向的移動，除了可以提升球員的敏捷能力之外，還能促進在漫長的賽事中保持身體與腳步的穩定性。
 
建議動作：
八字跑 / 來回算一趟，8趟 *3組

UA Training訓練課程：
由美國UA運動訓練中心(UA Performance Center) 歷經多年研發淬煉的「UA Training」訓練課程，是一套專為運動員而生的全方位體能訓練系統，基於運動原理打造，經過奧運28金男Michael Phelps、美國職棒強打少年Bryce Harper及NBA兩屆MVP得主Stephen Curry等全球超過百位頂尖運動員親身體驗與科學驗證，要在任何訓練環境和體能條件下幫助運動者完美激發身體潛能！

更多相關UA Training訓練課程訊息及報名方式請上UA官網了解。

資料來源／星裕國際
責任編輯／David

隨著新賽季開打，UNDER ARMOUR與CURRY BRAND推出第10代簽名籃球鞋「Curry Flow 10」，Curry Flow 10集結過去幾代受球迷歡迎的配色，打造一系列復刻配色，每款Curry Flow 10上市，會同步復刻歷代Curry簽名籃球鞋，期待球迷們能藉此與Stephen Curry一同重溫每個重要時刻！Stephen Curry也成為歷史上第十位發佈10款簽名鞋的運動員，為其職涯締造全新里程碑！

同步復刻上市Curry 2 IRON SHARPENS IRON

Stephen Curry密切參與歷代簽名籃球鞋設計，從選擇能符合他風格的外觀風格、到研發出實際幫助他提升運動表現的球鞋科技，每一雙創作的誕生皆反映出他對場上戰靴的滿滿期待，並陪伴著他締造每一次史詩級表現！首波配色Curry Flow 10＂IRON SHARPENS IRON＂將於10月21日正式發售，並同步復刻上市Curry 2＂IRON SHARPENS IRON＂。

其配色靈感來自聖經箴言27章17節：「As iron sharpens iron, so one person sharpens another (朋友互相切磋，正如鐵和鐵相互磨利成刃)」，並運用黃紅漸變色彩，來象徵打磨鐵時創造的火花、越磨越利，Stephen Curry表示：「僅靠自己的努力絕無法成為最佳射手，無論是你的隊友、教練、家人、甚至是你的對手，他們都會讓你變得更好！」期許自己能與隊友一同切磋成長、團隊合作，共同提升場上表現，幫助隊友與自己都更加卓越！

Curry Flow 10優化科技中底助你急起急停

Curry Flow 10延續前兩代革命性中底UA FLOW，捨去橡膠外底阻礙，提供無法置信的輕盈腳感，此次全新研發兩種不同密度的UA FLOW科技，分別於底部強化抓地力、中層優化緩震，幫助起跳和轉向更加舒適、永遠領先對手一步。

Stephen Curry表示：「UA FLOW能讓我在場上快速轉向、急起急停，那瞬間就是為我創造優勢的地方。」；而在鞋面技術部分則改良UA Warp細部編織方式，其作用就像安全帶般能將穩穩鎖定雙腳，卻不妨礙靈活移動，不僅包覆性能出色，其結構也比傳統鞋面更加支撐；搭配鞋底穩定支撐墊片，能幫助雙腳快速切換方向，同時保護腳步不會受傷，而細長「X」造型的鞋底穩定支撐墊片，則是為呼應這雙「第十代」簽名籃球鞋所隱藏的設計細節，值得球迷好好珍藏品味！

資料提供／星裕國際

責任編輯／David

在四年一度世界盃足球賽來臨之前，adidas號召梅西、貝克漢、彭于晏、陳奕迅、范冰冰、鹿晗等多達56位全球最具影響力的創造者，以顛覆傳統且極具創造力的內容，推出全新品牌形象影片，鼓勵所有人勇往直前、創造真我，共同演繹「#創意無所不能」。

adidas深信運動員的創造力可改變賽局、扭轉人生、甚至顛覆世界；同時也堅信發揮無限創意，是翻轉局勢、創造無限精彩的重要關鍵。如阿根廷足球國家隊明星前鋒梅西曾說：「球場上，只要一個創意的瞬間就可以改變整場球賽，我們必須去挖掘那些其他人察覺不到的事物，並把握契機。創意，才是球員能力的差異所在。」

adidas代言人彭于晏也是一代表例子。他拋開既有形象打破陳規，勇於挑戰各種角色，每每以突破性的演出讓大眾驚豔不已，淬鍊出受人肯定的實力演技，開拓無限戲路。

在最新的adidas形象影片中，一場充滿創造力的表演正準備開始，透過鏡頭帶領觀眾走進後台，范冰冰、彭于晏、鹿晗等人正蓄勢待發準備上場，主持人陳奕迅引導觀眾一起參與這場盛會，足球明星博格巴與厄齊爾等人連番上陣，甚至傳奇球星貝克漢與席丹亦參與其中，整支影片宛如一場創意大秀般精彩，足球巨星梅西也在影片中鼓勵所有人勇於拋開腳本、不自我設限，最後將麥克風交給觀眾，邀請大家一同創造屬於自己的答案。

資料來源／adidas    
責任編輯／Dama