2018俄羅斯世足賽正式開打,許多球迷在這段時間千萬不能錯過任何一場比賽!不過除了精彩的賽事之外,在球場上最吸引我們目光的就是多到數不清的足球帥哥們,平時這些訓練有素的球員,個個都擁有精壯無比的大肌肉,再加上深邃的眼神、帥氣的臉龐簡直電死眾人的目光。以下是運動星球編輯為大家整理出來自10位來自不同國家的極品帥哥,讓你在接下來的賽事中眼睛可以大吃冰淇淋外,血壓和心跳還直接衝到頂端。
號稱C羅納度(Cristiano Ronaldo)的接班人羅德里奎茲(James Rodríguez),外號J羅。今年26歲的他在2014年時的巴西足球盃打響名號,深受各個少女喜愛,此外還獲得金靴獎,以及擁有「哥倫比亞足球金童」的稱號,擁有娃娃臉的他,配上性感的六塊肌,簡直超級養眼!雖然有個女兒,但目前是離婚狀態,相信不少女粉絲已經眾目睽睽了!
Instagram:Jamesrodriguez10
他就是在上一屆世界盃場上踢出了英姿,成為全世界少女的鮮肉新歡內馬爾 (Neymar da Silva)!深邃的五官加上精壯的身材,讓人垂涎三尺。但因上屆世界盃脊椎骨裂而缺席準決賽的他,在今年2月又意外遭逢右腳掌蹠骨骨折,最後在手術後3個月終於回到巴黎聖日耳曼訓練,不過,在近日在友誼賽對上克羅埃西亞時,射進巴西隊的第1球,終場巴西以2:0獲勝,想必恢復速度比預期還快,相信他依然還是今年許多粉絲的焦點。
Instagram:neymarjr
這是小編最近觀察一陣子的帥哥,身高189公分的凱文·特拉普(Kevin Trapp),完全可以媲美男模,今年27歲的他是德國隊3號的守門員,精緻完美的臉蛋,加上一身精壯肌肉,不得不說真的是球場上最美的風景。在6月17日晚上22:50有德國隊的比賽,千萬別錯過他在場上的英姿!
Instagram:kevintrapp
這位想必不用小編再多做介紹了,他就是大名鼎鼎的C羅納度(Cristiano Ronaldo)!繼貝克漢(David Beckham)之後,最夯的球星莫過C羅了,擁有標緻立體的五官,身材又是一極棒,光看那六塊肌、人魚線口水都不知道留下多少,除了身材外,C羅私下其實是一位非常熱愛公益的人,在2014年的世足賽為了一位生病男童剃上一顆閃電頭,還不定時會捐血給大眾,可說是外表與內心兼具的足球帥哥啊。
Instagram:cristiano
杰拉德·皮克(Gerard Piqué)是繼最佳法國巨星之一馬塞爾·德塞利(Marcel Dessailly)後首位連續地為兩間俱樂部奪得歐洲冠軍聯賽的球員。他有著憂鬱氣質的藍色眼睛,眼神中散發出溫柔與堅定的氣質,然而他的另一伴則是大名鼎鼎的拉丁天后夏奇拉(Shakira),目前育有兩名兒子,真是令人羨慕的高顏值家庭。
Instagram:3gerardpique
有著憂鬱以及溫柔眼神的保羅·迪巴拉(Paulo Dybala),讓人很想把他抱入懷中,目前僅有24歲的他,除了顏值外還有精湛的球技,目前這位小鮮肉受歡迎的程度也是頗高,在Instagram上擁有1664萬的粉絲!喜歡他人們,在這段期間千萬不要錯過他的比賽。
Instagram:paulodybala
效力於法國隊的小鮮肉安托萬·格里兹曼(Antoine Griezmann)在Instgram有著超高的人氣,粉絲追蹤人數達到1700萬!目前有著帥氣的平頭加上一對深邃的藍眼睛,深受許多少女愛載。在效力於法國隊的期間也頻頻踢出許多好成績,在2014年世界盃上,幫助國家隊打進8強,除此之外,格里兹曼是神射手以及2016年歐洲足球錦標賽的國家隊代表球員之一,以東道主身份參賽的法國最終奪得亞軍。
Instagram:antogriezmann
出生於足球世家,父親為前比利時職業足球員的伊登阿札爾(Eden Michael Hazard),在家排行老大,其他兄弟們也正朝著職業足球之路邁進,很早就經歷國家青訓系統的洗禮,先後入選比利時U17及U19代表隊,助比利時在2007年作為東道主的歐洲U-17錦標賽上勇奪季軍。在今年世界盃上也是受到許多愛載,深邃的藍眼睛配上性感的鬍渣,讓人完全目不轉盯!
Instagram:hazardeden_10
身高187公分的羅曼·比爾基(Roman Bürki)是瑞士的一位足球運動員,在場上司職守門員且有著門神的稱號!他曾經效力於伯爾尼年輕人足球俱樂部等球隊,同時也代表瑞士國家足球隊參加比賽。帥氣的笑容以及結實的身材最近被小編注目,雖然人氣沒有前幾位來得高,但經由這次介紹相信大家對他的印象一定會加深!
Instagram:rbuerki
亞列克·費雷拉·卡拉斯科Yannick Ferreira Carrasco,是一名比利時職業足球員,今年僅有24歲的他,曾帶領球隊贏得法國乙級足球聯賽冠軍,在2016年時入選歐洲國家盃比利時隊的大軍名單。帥氣的臉龐加上性感的鬍渣,以及陽光般的笑容讓小編已融化,可能目前沒受到許多人關注,但相信在這次比賽時一定可以踢出好成績來受到大家注目。
Instagram:yannickferreiracarrasco
資料來源/W magazine、Instagram
責任編輯/妞妞
2016年是戴資穎成熟蛻變的一年,生涯首度封后,成為台灣首位羽球「世界球后」。究竟是什麼樣的力量,讓資穎在2016年登上世界球后的頭銜呢?
2015年、資穎在比賽過程中,經常因過多失誤,且腳傷也影響比賽節奏,大都止步於八強或四強賽,並沒有在國際大賽中拿到任何冠軍頭銜;對小戴來說,或許2015年並不是她的年。
時間拉回2015年11月,當時的資穎,比賽中常因救球造成腳受傷、也對體重較無觀念;經過國訓中心運動科學處營養師潘奕廷的提醒,小戴決定瘦身,因此在2016年賽季前的3個月利用休兵期間來調整;之後的資穎身體更輕巧靈活,場上配合她刁鑽的球路,確實讓我們看到嶄新的資穎。
此外針對小戴長途比賽的疲勞問題,且羽球比賽經常遇到無法準時開打;運動科學在營養補給上給予協助,針對幫助資穎減少疲勞感,賽前、訓練中準備不同類型的營養品補給。這些營養補給品,讓小戴在比賽時可以毫無保留的全力以赴。潘奕廷也說,安全、無運動禁藥疑慮的營養補給是首要課題。
體能方面,中心體能訓練師黃呈原也透過BOD POD身體組成測量儀器,協助小戴改善身體組成數據;再搭配小戴打球的特性,從力量及敏捷能力做強化。在個人化的訓練課表,非賽季期間,以增加上下肢的最大肌力為主;比賽期以維持所需的爆發力、肌力與肌肉量,更貼近選手不同時期所需的體能。
黃呈原笑說,小戴以前是不折不扣的「肉雞」,不喜歡做重量訓練,看到他就想逃。
讓小戴登上世界球后的秘密武器之一,是核心訓練。體能訓練師林泰祐,強化了核心控制與穩定能力,幫助小戴更有效率的執行上肢揮拍動作或下肢移動步伐。林泰祐說,穩定的核心肌群協助軀幹,扮演有效傳遞力量的角色。
透過國訓中心運動科學處協助,中心體能訓練師評估了資穎的核心穩定能力,並依據資穎當時體能狀況與羽球動作特殊性,給予適當訓練處方,漸進式的增強核心能力,以應對整年度高強度的超級系列賽及奧運賽事。
2016年戴資穎個人成績
● 印尼公開賽冠軍(頂級超級系列賽)
● 台北公開賽冠軍(黃金大獎賽)
● 香港公開賽冠軍(超級系列賽)
● 超級系列賽總決賽冠軍(頂級超級系列賽)
● 馬來西亞公開賽亞軍(頂級超級系列賽)
● 丹麥公開賽亞軍(頂級超級系列賽)
資訊、圖片來源:國家運動訓練中心