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2018 Red Bull Reign 3X3籃球賽 台灣冠軍將於9/16前進美國挑戰各國
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四年一度的世足熱潮即將來襲 想學踢波的你該怎麼開始?
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全新adidas ALPHASKIN專業訓練系列 1月上市
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2018 Red Bull Reign 3X3籃球賽 台灣冠軍將於9/16前進美國挑戰各國

2018-07-09
話題 球類 籃球 新聞 賽事

Red Bull Reign 3對3籃球賽以獨特街頭籃球場進行3對3鬥牛技,在不同城市區域舉辦街頭籃球巡迴賽事,爭奪最強統治街頭籃球霸主。相較於一般的3對3籃球競賽,Red Bull Reign考驗著球隊耐力、意志力、技巧和團隊合作,在特殊積分賽制下,團隊需取得最高總得分方可晉級,所有選手需火力全開積極進攻,持續在時間內取得高分,突破自我體能極限,以求晉級。

林書緯來到現場鼓舞所有男子組球員,準備上場戰鬥!

上周末兩日(7/7-7/8)女子組及男子組決賽結果出爐!男子組由「朱朱可愛」奪冠,將於9/16登上美國華盛頓街頭籃球聖地Barry Farm,對決全球籃球好手,而女子組則由「大漢溪協會」奪冠,將隨同前往美國觀賽。女子組冠軍「大漢溪協會」及男子組冠軍「朱朱可愛」都認為參與Red Bull Reign最大的挑戰便是在全天壓縮下的短時間內,連續打多場循環賽,讓成員的體力都大幅下降。

Red Bull Reign最大的挑戰便是連續打多場循環賽,讓成員的體力都大幅下降。

女子組冠軍大漢溪協會

女子組當天決賽競爭也相當激烈,共計19隊參賽,包含前甲組選手、曾旅外CBA的球員都參與Red Bull Reign 3對3,奪冠的「大漢溪協會」成員是經常一起在球場打球的球友,其中也有自國泰女籃及台元女籃前球員,實力十分堅強。

女子組冠軍「大漢溪協會」奪冠。

男子組冠軍朱朱可愛

男子組冠軍「朱朱可愛」的成員則是首次合作的隊伍組合,曾為義守大學和首府大學籃球校隊成員,過往是死對頭,但也正因為經常在球場碰撞,對彼此的優劣勢很清楚,知道如何互補,因此分享:「這次隊伍一早從高雄出發只吃了早餐,就面對整天連續多場循環賽,體力確實有下降;但3對3最重要的戰術就是不斷強攻,因此每一位都是全力以赴,在考量成員優劣勢下,著重以外線切入,也因此成功奪冠非常興奮」。

林書緯與男子組冠軍「朱朱可愛」合照。

代表台灣去美國挑戰各國好手

Red Bull Reign全球共有14個國家同步進行區域賽,今年台灣首度加入戰局,獲勝的台灣冠軍男子組球隊將代表台灣前往美國華盛頓Barry Farm 參加Red Bull Reign World Final全球總決賽!Red Bull運動員林書緯認為,對男子組冠軍「朱朱可愛」來說將會是場非常困難的比賽,因為國外籃球好手的身材優勢,建議「朱朱可愛」可以加強速度及身體強度訓練,也期待他們的好表現。

面對將於9/16舉辦的Red Bull Reign World Final全球總決賽,「朱朱可愛」表示會加強隊伍本身的優勢,增加3分線投球的訓練扎實度,也會持續磨練體能,以因應各國人高馬大的對手及不同的環境因素。2018年9月16日讓我們一起見證街頭籃球霸主的誕生!

資料來源/RED BULL 
責任編輯/David

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四年一度的世足熱潮即將來襲 想學踢波的你該怎麼開始?

2018-06-13
新聞足球球類話題

有在關注足球運動賽事的你,一定都很期待6/14即將在俄羅斯開打的2018世界盃足球賽吧!然而,這四年一度的世足熱潮是否也激發起一股想要踢波的慾望呢?今夏Under Armour特別邀請足球體能教練劉馥榕開班授課,透過UA Training特別針對足球運動所開發的科學化訓練,全面提升體能素質與敏捷度,讓你在踢波的過程中能更快、更好及更強!

Under Armour邀請國內知名足球體能教練劉馥榕教學,由女足國腳張愫心演繹示範!

此次即將針對足球運動所開發的科學化訓練課程,Under Armour特別邀請國內知名足球體能教練劉馥榕,針對足球運動場上所需的體能訓練項目,打造出專屬的訓練動作內容,以提升足球運動員基礎體能為主,接下將由女足國腳張愫心,演繹示範這四大目標相關的訓練動作。

 目標  1 Move Better 更好的移動
主要是以啟動身體,藉由動態伸展動作來活化肌肉與運動神經,為接下來的高強度訓練做好充足準備!          

建議動作:
1.跨步+大腿內收伸展 / 左右帶動10下*1組
2.弓箭步伸展一隻腳10下*1組
3.動態直膝踢腿 / 左右交替10下 *1組

藉由動態伸展動作來活化肌肉與運動神經,為接下來的高強度訓練做好充足準備!

 目標  2 Move Faster 更快的移動
主要是以保持敏銳與提升速度為訓練項目,先由原地的開合跳訓練開始,利用敏捷的訓練項目開啟身體反應能力,以幫助你在足球運動的過程中可以順暢的發揮移動速度。
 
建議動作:
1.敏捷開合跳(開合算一下) / 15下 *3組
2.側滑步(單手觸地)15/15 x 5碼
3.小碎步(前後交替左右碰觸)15/15 x 5~10碼

側滑步有助於保持敏銳、提升速度,讓你Move Faster!

 目標  3 Move Stronger 移動更有力
要如何讓你在移動上的更有力?這理將藉由跨欄訓練項目,增進身體在衝擊與移動中能有效刺激運動神經,進而提高身體的掌握度以對抗長達90分鐘高強度的足球比賽。

建議動作:
跨欄 (三個跨欄來回算一趟) / 一邊一趟*2組

藉由跨欄訓練提高身體掌握度,以對抗90分鐘高強度的足球賽事。

 目標  4 Move Longer 移動的更久
由於足球比賽是需要大量的跑動,因此,將特別採用連續8字跑動訓練項目來修正多方向的移動,除了可以提升球員的敏捷能力之外,還能促進在漫長的賽事中保持身體與腳步的穩定性。
 
建議動作:
八字跑 / 來回算一趟,8趟 *3組

足球比賽需要大量的跑動,連續8字跑動訓練需要不斷修正多方向的移動,進而提升敏捷能力。

UA Training訓練課程:
由美國UA運動訓練中心(UA Performance Center) 歷經多年研發淬煉的「UA Training」訓練課程,是一套專為運動員而生的全方位體能訓練系統,基於運動原理打造,經過奧運28金男Michael Phelps、美國職棒強打少年Bryce Harper及NBA兩屆MVP得主Stephen Curry等全球超過百位頂尖運動員親身體驗與科學驗證,要在任何訓練環境和體能條件下幫助運動者完美激發身體潛能!

更多相關UA Training訓練課程訊息及報名方式請上UA官網了解。

資料來源/星裕國際
責任編輯/David

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全新adidas ALPHASKIN專業訓練系列 1月上市

2018-01-18
球類配備館鞋子ADIDAS籃球

adidas推出全新ALPHASKIN專業訓練系列,透過革新內層技術,在訓練與賽事上幫助所有運動愛好者一臂之力。波特蘭拓荒者隊控球後衛Damian Lillard表示:「當我穿上 ALPHASKIN 的那一刻,便隨時準備迎戰。穿著ALPHASKIN讓我感到勝券在握,蓄勢待發。」

全新adidas ALPHASKIN專業訓練系列 1月上市

adidas ALPHASKIN系列所開發的動態包覆式設計,讓運動愛好者更專注表現,突破自我極限。不同於傳統運動緊身衣內層,ALPHASKIN每塊剪裁皆經過精密的設計與拼接,可於運動時緊密貼合身體,並隨著身體及關節的每個動作而延展,藉此消除衣料與肌膚間令人不適的摩擦感,協助運動愛好者在訓練或比賽時更加專注,不斷突破自己的成績。紐約超模Karlie Kloss表示:「ALPHASKIN出色的支撐設計,完美配合身體律動且具備絕佳透氣性,能在訓練時喚醒身體的能量。」

adidas訓練部門設計副總裁Rob Lee表示:「為所有運動愛好者提供最好的裝備是我們的發展重點,而具備強大能量的 ALPHASKIN正是苦心耕耘後的成果。深入瞭解每一位運動愛好者的活動、需求以及文化後,我們研發了符合上述所需的一款機能型運動緊身衣。無論在比賽或訓練時,ALPHASKIN可隨著身體的律動一同變化,協助消除傳統內層所帶來的不必要干擾。透過先進Aramis動態捕捉科技取代傳統靜態人體模型測試,我們更能瞭解如何將ALPHASKIN與穿著者移動的姿態合而為一,藉此打造出一款適合所有運動類型的運動緊身衣。」ALPHASKIN即日起在台灣上市,盼與台灣的運動愛好者,一起拋開阻力干擾,突破極限。

關於adidas 
阿迪達斯為一專注於設計、開發與行銷的國際知名運動品牌,致力研發專業鞋款、服飾及配件,並以成為世界級運動專業領導品牌為目標。阿迪達斯集團旗下擁有adidas、Reebok、TaylorMade等知名品牌。

責任編輯/瀅瀅

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