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  • 紐約設計師 HERON PRESTON 的趣味洞見:NIKE不只是設計運動鞋
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紐約設計師 HERON PRESTON 的趣味洞見:NIKE不只是設計運動鞋
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運動提升免疫力
國外研究:當BMI值超過這個數字將有可能提高COVID-19重症機率74%
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法品牌AIGLE結合Gore-tex防水面料 推出秋冬防水外套、健行鞋
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紐約設計師 HERON PRESTON 的趣味洞見:NIKE不只是設計運動鞋

2018-11-30
配備館 綜合 運動配備 穿戴裝備 生活流行 NIKE

Heron Preston從來沒有想過自己會進入NIKE公司,但他現在的身份是一位紐約設計師,也是同名品牌的創始人。他說道:“從小到大我一直是個鞋迷。我唯一真正喜歡的產品就是——NIKE運動鞋。” 

紐約設計師 HERON PRESTON 的趣味洞見:NIKE不只是設計運動鞋

時光飛逝,20歲出頭的時候Preston加入耐克工作,除了球鞋以外,他將自己的注意力放在了NIKE品牌的產品廣度上。Preston抓住機會更廣泛地分享他的發現- Nike HP Tailwind。

Nike HP Tailwind

Preston說道:“NIKE是一家創新公司,NIKE有如此多的創新,我想我們中的大多數人都沒有意識到。我真的想專注於運動鞋之外的一些與眾不同的東西。因此與NIKE的第一次合作,我決定設計這款Tailwind太陽鏡。” 

Nike HP Tailwind
Nike HP Tailwind

HP Tailwind現已通過NikeLab X158及NikeLab PS7發售,12月初登陸Nike.com。

資料來源/NIKE
責任編輯/妞妞

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國外研究:當BMI值超過這個數字將有可能提高COVID-19重症機率74%

2021-06-11
COVID-19觀念新知飲食方式減脂綜合知識庫

近幾週台灣因為新冠肺炎(COVID-19)重症的死亡人數快速攀升,除了有年紀的銀髮族之外,有許多的重症案例都有一個共通點就是皆含有慢性疾病史,其中肥胖是導致這波疫情染疫後快速惡化的原因之一。然而,在之前根據國外的一項研究的報告中發現,當BMI值越高與超重相關的健康風險(如糖尿病、高血壓、高膽固醇)等就會越高。但值得注意的是,BMI 數據本身並不是衡量「健康」,而是衡量「身材(肥胖程度)」,例如你雖然在健康體重範圍內,但過著不健康的生活方式;或是你肌肉發達體脂較少,讓BMI值落在超重範圍內。

運動提升免疫力
運動除了可以減重瘦身之外,還能有效的提升免疫能力降低COVID-19重症的機率。

肥胖將提升死亡率

然而,在近期美國北卡羅來納大學教堂山分校進行了一項研究分析,這個研究指出當BMI超過30的人,一旦染上新冠肺炎(COVID-19)將有可能會提升住院風險約113%,同時需要接受重症治療的機率也提升為74%左右,而死亡的風險更是提高約48%左右,還有可能會影響日後接受疫苗注射的防疫效果。

肥胖是慢性病的來源之一
肥胖容易造成多種慢性病的問題,並會造成免疫系統過於緊繃。 ©thefix

除此之外,根據《The Lancet Diabetes & Endocrinology》的文章也特別指出,當太胖或太瘦平均讓你的壽命比預期少4年左右,而這項研究涉及英國近200萬人的實驗,研究人員曾實驗中發現,從40歲開始,BMI在健康範圍的人死於疾病的風險最低,而BMI過高或過低的人具有壽命縮短的風險。

免疫功能超載

然而,我們都知道BMI只是一個對於個人肥胖的最粗略判斷,但其實只要身處於肥胖的狀態就是一種身體內部發炎的狀態反應,這樣的情況就有可能會加速身體免疫系統全力運作,一旦過於強烈的病毒入侵身體時,就很容易讓長期處於疲勞的免疫細胞發揮原有的戰力對抗外來病毒,這也就是為何有許多的肥胖者都會有或多或少的慢性疾病,再加上有可能肺功能也會下降,因此,只要遇上這波新冠肺炎(COVID-19)時,罹患重症並發展成死亡的機率就變得更高。

根據發表於臨床醫學雜誌(Journal of Clinical Medicine)的一項報告表示,大多數的肥胖族群容易形成免疫功能失調,只要一遇上過強的病毒如新冠肺炎(COVID-19)的侵襲,就會讓原本較弱的免疫系統變得負擔過重,導致重症的狀態。

新冠肺炎疫苗接種
過度肥胖的族群應該先適時的減重,才能有助於發揮疫苗施打後的功效。

有許多的專家學者都認為要將肥胖者納入新冠肺炎(COVID-19)的高危險族群,來進行疫苗的施打類別順序,但英美的醫學界專家卻一致認為,過於肥胖的族群則應該要先適度的減重,將體內的免疫能力提升,才能更有效的發揮疫苗的功效。

學習降低BMI值

根據美國期刊《Journal of Nutrition》中的一項新的研究建議,一天吃兩餐即可有效的降低BMI值。根據期刊在研究中顯示,一天吃三餐的族群其BMI值會隨著增加,而且人們每天用餐的次數越多和吃的點心越多,BMI增加的幅度會越大。此外,在研究過程中顯示,在晚餐後到隔天早餐的這段時間中,至少18小時的禁食比起12~17小時的禁食族群有更低的BMI值。

正確的飲食控制
有新的研究建議,一天吃兩餐即可有效的降低BMI值。

另外,研究中也顯示那些每天堅持吃早餐的人們,其BMI值是呈現明顯下降的狀態,這是由於睡眠期間腸胃都處於休工狀態,如果起床後不吃早餐就無法啟動腸胃,也可能讓身體誤以為還在休眠期間,將會影響基礎代謝率。根據麻省大學醫學院(University of MassachusettsMedical School)曾對飲食習慣和肥胖之間的關係,找來499名參與者,進行為期1年的研究,結果發現早上跳過早餐,跟肥胖有著顯著的相關。經常不吃早餐的人(受測期的75%都沒有吃早餐),比起固定會吃早餐的人(受測期的95%都有吃早餐),肥胖風險高出4.5倍。

還有那些把早餐當最豐盛的一餐的族群,其BMI值與把晚餐當最豐盛一餐的人們比起來,有明顯的下降。至於午餐吃的比晚餐豐盛的族群體重也減輕很多,但是效果還是不如早餐豐盛的人明顯。 有一些潛在的因素可以解釋你的飲食時間和份量如何影響你的體重。在此研究裡,有一位研究人員表示,吃早餐不僅能在短時間內減少了飢餓感,而且還能降低飢餓素的飆升。這很重要,因為它也能抑制渴望,並防止你之後的暴飲暴食。

資料參考/The Lancet Diabetes & Endocrinology、Wiley Online Library

責任編輯/David

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法品牌AIGLE結合Gore-tex防水面料 推出秋冬防水外套、健行鞋

2018-09-19
穿搭指南運動時尚鞋子服裝綜合配備館

時序入秋,法國品牌AIGLE與防水面料大廠Gore-tex攜手合作,推出由巴黎設計師設計的防水外套、健行鞋等多款秋冬新品,結合機能與時尚,以及豐富且獨具風格的圖紋與色系選擇,讓喜愛法式優雅休旅風格的你,在寒冬愁雨中也能恣意活動,營造溫暖清新的浪漫氛圍。

法品牌AIGLE結合Gore-tex防水面料 推出秋冬防水外套、健行鞋

AIGLE(艾高)是法國百年鞋履及服裝品牌,最早以防水橡膠靴聞名於世界,現已成為休閒服飾界的時尚代表。
 
AIGLE甫推出的2018秋冬新品,以歡愉的冬季短程旅遊為主題。因應微涼多雨的秋季天氣,擁有一件具備防水機能又時尚的外套,可讓人保持優雅有型的同時兼顧活動方便性。
 
為此,AIGLE 與擁有專利防水技術的面料大廠Gore-tex合作,推出多款外套、健行鞋,都以Gore-tex防水面料製成,並由巴黎設計師精心設計,跳脫以往機能服飾與時尚絕緣的框架,藉由一件件單品,將純粹的法式休閒時尚嶄露無遺,讓你無論在晴天雨天都能隨時保持優雅姿態、活動自如。

左:AIGLE女Gore-tex 防水透氣外套,NT$14,800/右:AIGLE男 Gore-tex 防水保暖外套(深藍),NT$18,800
左:AIGLE男Gore-tex輕量健行鞋(駝色),NT$7,500/右:AIGLE女Gore-tex輕量健行鞋(黑色),NT$7,500

資料來源/AIGLE    
責任編輯/Dama

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