• 話題
  • 運動部落
  • 人物誌
  • 知識庫
  • 場館資訊
  • 配備館
  • 動學堂
  • 運動資源
  • 活動賽事
  • 運動廚房
  • 運動專題

  • 健身
  • 跑步
  • 瑜伽
  • 瘦身
  • 飲食
  • 運動生理
  • 戶外運動
  • 舞蹈
  • 保健
  • 武術競技
  • 水上運動
  • 球類
  • 綜合

  • 健身
  • 訓練動作
  • 啞鈴
  • 跑步
  • 上半身肌群
  • 核心訓練
  • 下半身肌群
  • 重量訓練
  • 瑜伽
  • 跑10K
  • 徒手訓練
  • 跑步訓練
  • 瑜伽動作
  • 跑5K
  • 初階訓練
  • 話題
  • 運動部落
  • 人物誌
  • 知識庫
  • 場館資訊
  • 配備館
  • 動學堂
  • 運動資源
  • 活動賽事
  • 運動廚房
  • 運動專題
  • 首頁
  • 話題
  • 高中鋁棒全國賽去年奪冠的普門中學是否能再奪2連霸?
1
高中鋁棒全國賽去年奪冠的普門中學是否能再奪2連霸?
2
復刻鞋萬歲!FILA 2017HERITAGE SUMMER PACK 8月重磅發表
3
跟著CRISTIANO RONALDO一起訓練
運動星球
運動星球

高中鋁棒全國賽去年奪冠的普門中學是否能再奪2連霸?

2018-12-07
話題 球類 棒球 賽事

自從83學年度開打的高中棒球聯賽,硬式組都是採用鋁棒,自93學年度起高中棒球聯賽則改以木棒組為主,但因每隊登錄選手有限,為了讓其餘球員能有參賽機會,同時也保留鋁棒組賽事,在這20多年來,培育出許多棒球界的頂尖人才。而即將於12月8日至14日於高雄市立德、頂庄及三民高中棒球場,進行107學年度學生棒球運動聯賽高中鋁棒組全國總決賽,這是自93學年度鋁棒組開打以來,未有球隊蟬聯冠軍,可見其賽事競爭的激烈性。然而106學年度封王的普門中學,這次是否能在穀保、高苑、平鎮、西苑、南英與美和等傳統強隊中,尋求二連霸?將會是今年最重要的觀戰點。

106學年度擊退穀保普門奪聯賽首冠。

今年共有61隊報名參賽,比去年增加了3隊,自92學年度後參賽隊伍再次突破60隊的一屆,顯示有越來越多學校願意參與棒球運動。經過兩輪的分區賽激戰,再加上去年的八強球隊,共取24隊進入全國賽,比賽於明(8)日早上9點起,分8組在3座球場開打;11日各組前兩名進行16強淘汰排名賽,各校將爭取12月14日的冠軍戰資格,競奪冠軍榮耀錦旗。

106學年度高鋁聯賽普門中學確定奪冠瞬間。

12月11日至14日於立德棒球場進行的9場賽事,也將由智林體育臺臉書帶來網路直播的服務,相關賽事資訊也可至學生棒球運動聯盟網站或臉書粉絲團查詢。

資料來源/體育署  
責任編輯/David

分享文章
運動星球
運動星球

復刻鞋萬歲!FILA 2017HERITAGE SUMMER PACK 8月重磅發表

2017-08-17
球類配備館生活流行運動時尚FILA鞋子籃球跑步

近期以眾多復刻鞋款燒翻市場的義大利運動精品FILA,挾百年品牌傳奇與設計底蘊,融合義式品牌核心與當代設計,於8月份與北美、韓國三地同步重磅發表Overpass 2.0 Fusion與Cage-17兩款限量經典鞋履,場景重返90年代,以無可取代的經典外型輪廓,搭載輕量EVA、編織鞋面結合彈力帶與TPU飾片等鞋履設計工藝,賦予摩登新風貌,成為今年盛夏的球鞋圈注入發燒話題!

復刻鞋萬歲!FILA 2017HERITAGE SUMMER PACK 8月重磅發表

Overpass 2.0 Fusion 首度面市的時刻要回溯到1993年,而今年盛夏FILA以復古慢跑鞋的輪廓,保留EVA中底與全片橡膠大底結構,在鞋面賦予現代鞋履工藝,呈現出嶄新型格面貌,鞋面融合三種材質而成,包括高透氣網布、無縫貼PU塗層以及珠光佳積布後套,本次發行的藍、白、綠冷色系配色,在盛夏時節彷彿帶來一陣涼流,其中白色呈現在結合鞋眼扣的TPU支撐片,再延伸至碎片冰淇淋配色的EVA中底,而綠色則自襪套式鞋舌與領口貫穿至鞋墊,並於鞋墊上標註紀念首推年份的93字樣,新舊融合的設計工藝,與Overpass 2.0 Fusion的鞋款命名相互呼應,擁有讓人無法忽視的存在感!

FILA於8月份所發行的另一經典款籃球鞋為Cage-17,顧名思義為2017年的紀念版本,追溯FILA自90年代發行Cage鞋款,無論是街頭鬥牛或職業籃球,都讓FILA在籃壇佔有一席之地,擠身至世界五大籃球鞋履品牌。Cage鞋款為FILA旗下最具品牌傳奇DNA的鞋款,至今仍保有發行最多聯名版本的冠軍記錄,也讓此次Cage-17復刻版來勢洶洶!同樣擁有現代製鞋工藝加持的Cage-17,大量起用一體成型技術,包括編織鞋面、記憶泡綿壓紋領口,帶來有別以往的舒適輕量感受,襪套式中統設計更加方便穿脫。

Cage-17擁有FILA品牌經典的DNA配色,保留最原始的橡膠大底設計,以經典的紅、藍、白配色轉化成最時興的彈力帶設計,X型鞋面配置俐落有型,搭配半透明的TPU鞋面支撐片,更增添強烈的未來感,整體呈現出前所未有的摩登時尚風貌,甚至在大底的設計也毫不馬虎,彷如閃電的鋸齒狀排列,延伸自鞋面的紅、藍、白經典配色依舊搶眼,FILA Cage-17經典復刻籃球鞋以全新架構提案,絕對是今年盛夏最具話題性的鞋款,沒有之一!

FILA 百年品牌傳奇
創始於1911年,FILA沉浸百年義大利織品工藝,堅持原創設計強調質感與材質的融合運用,呈現優雅獨具的運動休閒風格。1973年投入專業運動服飾領域,更持續致力於開發機能質材;FILA所推出的專業運動、運動時尚服飾及鞋款,廣受世界頂尖選手及義式時尚風格愛好者所推崇追求。

責任編輯/瀅瀅

分享文章
運動星球
運動星球

跟著CRISTIANO RONALDO一起訓練

2017-07-27
球類話題新聞NIKE足球

Cristiano Ronaldo(以下簡稱C羅)的全新運動計畫與訓練秘訣正式登陸Nike+ Training Club應用程式。

比賽的前一晚,C羅會飲用一杯加了蜂蜜的茶或牛奶,然後泡20分鐘熱水澡。這是他賽前的慣例,有助於放鬆同時也有助於將身體調整到比賽狀態。C羅堅信這些“巧妙的細節”能夠幫助他在足球場上所向披靡。

跟著CRISTIANO RONALDO一起訓練

儘管他的訓練強度非常大,他習慣於一天兩次訓練,但C羅深知若要成為最好的球員,就必須合理控制與健康相關的每個環節,因為這關係到他在球場上的表現。C羅表示,要合理飲食,充分補水,並保持充足睡眠,我在整個職業生涯中,一直十分重視這些細節。

C羅對於訓練全方位、全身心的投入正是Nike選擇與他合作推出Nike+ Training Club全新「運動員運動計畫」的原因。「運動員運動計畫」系列課程的特點是為訓練者提供全面的健康提示與激勵小語。C羅與Nike則希望透過這一次的合作為每位訓練者帶來以下體驗:

▪ 由運動員私人教練為運動員日常訓練所設計,並隨時隨地可進行的訓練項目
▪ 由運動員提供適用於訓練間歇的簡要營養及恢復建議
▪ 訓練者能夠在完成一次運動員訓練後解鎖新的訓練挑戰(完成這些訓練可獲得可分享的勳章)
▪ 一份有運動員教學影片和文章的資料包,其中包括關於營養、補水、恢復訓練以及自我激勵的小標語
▪ 與選擇訓練裝備相關的建議,以激發出訓練者最佳的運動表現

作為C羅的健身導師,Nike的簽約教練Joaquin Sanda特別選出C羅訓練內容中的精華部分,編製了一套全新的訓練課程。這套訓練內容注重於提升訓練者的速度與敏捷性,並在現有體重的基礎上增強力量——這些因素是決定C羅場上表現的關鍵。這套訓練同樣適用於渴望塑身並提升狀態的各級別運動員。

Joaquin Sanda表示,因為核心部位能夠穩定整個身體、保持良好的肌肉和關節穩定性,同時確保身體生物力學方面的穩定性,所以核心訓練對於C羅的身體健康和運動壽命非常關重要。C羅專屬NTC訓練課程中所含的15分鐘腹肌快速高強度訓練正是源於他為C羅制定的訓練計畫,可幫助訓練者從各個角度提高自己的核心力量。

與核心訓練類似,15分鐘的“腹肌快速高強度訓練”課程由增強下肢力量的多項練習組成。Joaquin Sanda表示“C羅的核心部位、後背下部和臀肌越強壯,他在場上的移動能力就會越出色。無論是在短距離跑、爆發式衝刺還是長途耐力奔跑都是如此。應用程式中的訓練組合能夠為不同類型、不同級別的運動員打造健康的身體基礎。”

Joaquin Sanda還分享了C羅的一些簡單營養秘訣,例如一些衛生而又簡易的食譜。這些食物能為身體提供充足的營養,而且易於消化(其中一份晚餐食譜包含藜麥、雞肉和西瓜)。

C羅為自己的自律感到驕傲,並說道“我成功的關鍵在於每時每刻保持專注和全身心的投入。”儘管看起來像個“超人”,他也會像所有人一樣有倦怠的時候。“有時我也會感到動力不足,但是我會停下來對自己說:‘我必須這麼做,我將在未來得到回報。’這便是我的動力來源。”全新的C羅訓練課程現已登陸NTC應用程式。

資料提供/NIKE
責任編輯/妞妞

分享文章
  • 健身
  • 訓練動作
  • 啞鈴
  • 跑步
  • 上半身肌群
  • 核心訓練
  • 下半身肌群
  • 重量訓練
  • 瑜伽
  • 跑10K
  • 徒手訓練
  • 跑步訓練
  • 瑜伽動作
  • 跑5K
  • 初階訓練
ABOUT
Copyright © 2025 SPORTSPLANETMAG.COM
All Right Reserved.
版權所有:城邦出版人墨刻出版股份有限公司
CONTACT US
service@sportsplanetmag.com
錯誤回報
  • 關於我們
  • 著作權聲明
  • 隱私聲明
  • 免責聲明
  • 會員服務