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UNDER ARMOUR Christmas & New Year優惠活動12/21全面開跑
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T1桃園雲豹職業籃球隊
T1桃園雲豹職業籃球隊規劃完善醫療系統 積極協助球員劉宏柏復健訓練
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運動提升免疫力
國外研究:當BMI值超過這個數字將有可能提高COVID-19重症機率74%
運動星球
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UNDER ARMOUR Christmas & New Year優惠活動12/21全面開跑

2018-12-20
配備館 綜合 服裝 運動配備 UNDER ARMOUR

2018年終歲末倒數計之際,訂定新年訓練目標的時候到了!在冬季耶誕、喜迎新年這個迷人的季節,各處耶誕市集、跨年派對熱鬧歡騰!乘載滿滿佳節氣氛的耶誕新年月應該怎麼穿?交換禮物和新年賀禮應該怎麼送?UNDER ARMOUR為回饋廣大運動愛好者們的支持並幫助各位運動者變得更強,將於12月21日至1月3日推出「Christmas & New Year歡慶月優惠」,精選跑步、訓練、籃球、高爾夫等當季秋冬指定商品任選三件8折、五件7折超值優惠!(Curry限量簽名鞋、TB12與特殊商品除外)其中包含適合冬季休閒和運動必備的UA Fleece保暖系列商品,也可以是好友間最暖心的耶誕交換禮物和新年賀禮,多種商品一應俱全,幫助運動者們挑選合適的耶誕新年運動裝備!

UNDER ARMOUR暖心禮陪你度耶誕、迎新年!Christmas & New Year優惠活動全面開跑!

運動型格UA Fleece抓絨系列

UNDER ARMOUR強力推薦冬季保暖「UA Fleece」抓絨系列,運用俐落設計剪裁搭配『經典酷黑』與『神秘酒紅』的玩酷用色為主,用一身運動風尚輕裝出場,絕對是今年耶誕約會和跨年派對的不敗穿搭選擇!「UA Fleece」主張選用輕質柔軟的混棉抓絨面料與冬季保暖的內刷毛,讓你在展現率性自我風格的同時兼顧保暖,冬天裡生活休閒、運動穿搭必備的保暖單品,且滿足舒適、輕便、靈活性等穿著感受,讓你無論走到哪裡都是眾所矚目的焦點!

強力推薦UA Fleece抓絨系列,絕對是今年耶誕約會和跨年派對的不敗穿搭選擇!

資料來源/星裕國際
責任編輯/David

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T1桃園雲豹職業籃球隊規劃完善醫療系統 積極協助球員劉宏柏復健訓練

2021-12-06
新聞運動恢復運動傷害籃球綜合話題

桃園雲豹職業籃球隊今年八月正式加入台灣運彩 x T1聯盟,除總教練王志群執掌兵符,首席助教韓逸平、助教林裕書及球探顧問劉嘉發、朱國龍加入團隊制服組,為讓球員們在球場上無後顧之憂,球團也與聯新國際醫院合作,並邀請先前服務於達欣工程籃球隊的蘇柏文擔任球隊醫療顧問,搭配防護員周岳璋,同心協力幫助球員們運動防護及康復訓練。

桃園雲豹劉宏柏
醫療顧問蘇柏文陪同劉宏柏進行檢測與訓練。

來自高雄師範大學的鋒線劉宏柏,在大學畢業投身四年的志願役後,選擇桃園雲豹籃球隊,無奈在與球團簽約前夕在訓練時,右腳阿基里斯腱斷裂,經醫師評估後,至少需花上一年的恢復期。劉宏柏表示:「剛開始心情還蠻低落的,原本想說有個舞台能發揮,又要再延一年,但我還是選擇不放棄、樂觀面對,球團醫療團隊的積極協助及鼓勵下,將低潮的心情轉化為未來前進的動力。」

目前劉宏柏每天規律地跟著醫療顧問蘇柏文進行復健外,也會利用每天早上的空檔時間投籃維持手感,展現強烈想重返球場的決心。

醫療顧問蘇柏文
醫療顧問蘇柏文積極協助劉宏柏每天的復健治療,期待他早日重返球場!

為讓球員們能在場上發揮得宜,在場下也能安心復健訓練,桃園雲豹實際提供優質、完善的醫護協助。在運動醫療領域待超過二十年資歷的蘇柏文,擁有相當豐富的球隊醫護經驗,曾是北京世界大學運動會中華代表隊、杜哈亞運會運動醫療組的運動傷害防護員,現於文化大學技擊運動暨國術學系擔任教師蘇柏文表示,目前給予劉宏柏規劃了一套復健流程,除了每天協助他進行重量訓練與復健,也有效利用身邊資源。

桃園雲豹復健訓練
文化大學技擊運動暨國術學系擔任教師蘇柏文表示,目前給予劉宏柏規劃了一套復健流程。

另外,指出這次特別從國外引進PTS血液阻斷系統,使用此機器進行復健,能避免宏柏的肌肉萎縮,也能加速他的恢復。蘇柏文也說平時若有球員有傷勢問題,會先由聯新國際醫院進行詳細診斷,再由醫療團隊接手討論及復健。團隊給予球員們第一線的醫療支援,成為球員們最堅強的後盾。

資料提供/桃園雲豹職業籃球隊

責任編輯/林彥甫

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國外研究:當BMI值超過這個數字將有可能提高COVID-19重症機率74%

2021-06-11
綜合知識庫COVID-19觀念新知飲食方式減脂

近幾週台灣因為新冠肺炎(COVID-19)重症的死亡人數快速攀升,除了有年紀的銀髮族之外,有許多的重症案例都有一個共通點就是皆含有慢性疾病史,其中肥胖是導致這波疫情染疫後快速惡化的原因之一。然而,在之前根據國外的一項研究的報告中發現,當BMI值越高與超重相關的健康風險(如糖尿病、高血壓、高膽固醇)等就會越高。但值得注意的是,BMI 數據本身並不是衡量「健康」,而是衡量「身材(肥胖程度)」,例如你雖然在健康體重範圍內,但過著不健康的生活方式;或是你肌肉發達體脂較少,讓BMI值落在超重範圍內。

運動提升免疫力
運動除了可以減重瘦身之外,還能有效的提升免疫能力降低COVID-19重症的機率。

肥胖將提升死亡率

然而,在近期美國北卡羅來納大學教堂山分校進行了一項研究分析,這個研究指出當BMI超過30的人,一旦染上新冠肺炎(COVID-19)將有可能會提升住院風險約113%,同時需要接受重症治療的機率也提升為74%左右,而死亡的風險更是提高約48%左右,還有可能會影響日後接受疫苗注射的防疫效果。

肥胖是慢性病的來源之一
肥胖容易造成多種慢性病的問題,並會造成免疫系統過於緊繃。 ©thefix

除此之外,根據《The Lancet Diabetes & Endocrinology》的文章也特別指出,當太胖或太瘦平均讓你的壽命比預期少4年左右,而這項研究涉及英國近200萬人的實驗,研究人員曾實驗中發現,從40歲開始,BMI在健康範圍的人死於疾病的風險最低,而BMI過高或過低的人具有壽命縮短的風險。

免疫功能超載

然而,我們都知道BMI只是一個對於個人肥胖的最粗略判斷,但其實只要身處於肥胖的狀態就是一種身體內部發炎的狀態反應,這樣的情況就有可能會加速身體免疫系統全力運作,一旦過於強烈的病毒入侵身體時,就很容易讓長期處於疲勞的免疫細胞發揮原有的戰力對抗外來病毒,這也就是為何有許多的肥胖者都會有或多或少的慢性疾病,再加上有可能肺功能也會下降,因此,只要遇上這波新冠肺炎(COVID-19)時,罹患重症並發展成死亡的機率就變得更高。

根據發表於臨床醫學雜誌(Journal of Clinical Medicine)的一項報告表示,大多數的肥胖族群容易形成免疫功能失調,只要一遇上過強的病毒如新冠肺炎(COVID-19)的侵襲,就會讓原本較弱的免疫系統變得負擔過重,導致重症的狀態。

新冠肺炎疫苗接種
過度肥胖的族群應該先適時的減重,才能有助於發揮疫苗施打後的功效。

有許多的專家學者都認為要將肥胖者納入新冠肺炎(COVID-19)的高危險族群,來進行疫苗的施打類別順序,但英美的醫學界專家卻一致認為,過於肥胖的族群則應該要先適度的減重,將體內的免疫能力提升,才能更有效的發揮疫苗的功效。

學習降低BMI值

根據美國期刊《Journal of Nutrition》中的一項新的研究建議,一天吃兩餐即可有效的降低BMI值。根據期刊在研究中顯示,一天吃三餐的族群其BMI值會隨著增加,而且人們每天用餐的次數越多和吃的點心越多,BMI增加的幅度會越大。此外,在研究過程中顯示,在晚餐後到隔天早餐的這段時間中,至少18小時的禁食比起12~17小時的禁食族群有更低的BMI值。

正確的飲食控制
有新的研究建議,一天吃兩餐即可有效的降低BMI值。

另外,研究中也顯示那些每天堅持吃早餐的人們,其BMI值是呈現明顯下降的狀態,這是由於睡眠期間腸胃都處於休工狀態,如果起床後不吃早餐就無法啟動腸胃,也可能讓身體誤以為還在休眠期間,將會影響基礎代謝率。根據麻省大學醫學院(University of MassachusettsMedical School)曾對飲食習慣和肥胖之間的關係,找來499名參與者,進行為期1年的研究,結果發現早上跳過早餐,跟肥胖有著顯著的相關。經常不吃早餐的人(受測期的75%都沒有吃早餐),比起固定會吃早餐的人(受測期的95%都有吃早餐),肥胖風險高出4.5倍。

還有那些把早餐當最豐盛的一餐的族群,其BMI值與把晚餐當最豐盛一餐的人們比起來,有明顯的下降。至於午餐吃的比晚餐豐盛的族群體重也減輕很多,但是效果還是不如早餐豐盛的人明顯。 有一些潛在的因素可以解釋你的飲食時間和份量如何影響你的體重。在此研究裡,有一位研究人員表示,吃早餐不僅能在短時間內減少了飢餓感,而且還能降低飢餓素的飆升。這很重要,因為它也能抑制渴望,並防止你之後的暴飲暴食。

資料參考/The Lancet Diabetes & Endocrinology、Wiley Online Library

責任編輯/David

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