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你也能擁有世界球王Novak Djokovic的標準戰靴ASICS COURT FF NOVAK

2019-07-11
配備館 球類 網球 ASICS 鞋子 運動配備

全球網球迷引頸期盼的溫布頓網球公開賽如火如荼進行中，世界球王諾瓦克•喬科維奇（Novak Djokovic）也積極於本屆賽事尋求衛冕，順利挺進八強的喬科維奇腳上戰靴，正是與ASICS亞瑟士共同開發的聯名網球鞋款COURT FF NOVAK。

你也能擁有世界球王Novak Djokovic的標準戰靴ASICS COURT FF NOVAK

不僅外表亮眼，於效能上COURT FF NOVAK更是一雙能匹配世界球王的高規格網球鞋，配合喬科維奇獨特地底線大步滑動的打法，特別將後腳跟加寬增加穩定性，並使用圓滑的大底邊緣使得鞋觸地時更安穩，同時搭配ASICS FLYTEFOAM科技，並配置TWISTRUSS系統，能兼顧變向時腳步的彎曲扭轉，及變向後的速度與效率，大大提升靈活度，無論任何場地都能靈活且穩定地移動，展現極高的穩定性及靈活度，速度效更是比起上一代在轉身動作能減少5.6%的觸地時間，速度及穩定性的完美平衡，讓喬科維奇能無後顧之憂的，於網球場上全力以赴，一步一步邁向衛冕之路。

配合喬科維奇獨特地底線大步滑動的打法，特別將後腳跟加寬增加穩定性

除了速度效能上的革新，ASICS亞瑟士也將品牌引以為傲的GEL亞瑟膠技術應用於此款網球鞋中，鞋子的前後腳皆配備GEL亞瑟膠技術，提供完整包覆，減緩落地時的衝擊，給予選手最佳的保護，網布鞋面外包PU，並採用襪套式設計，再加上大面積後腳跟杯，大幅提升包覆性及耐用性。

COURT FF NOVAK 溫網配色以白色為基底，搭配亮眼的草綠色，完整呈現草地球賽風格，耀眼而出色。
ASICS亞瑟士也將品牌引以為傲的GEL亞瑟膠技術應用於此款網球鞋中。COURT FF NOVAK(建議售價$5180)

作為世界頂尖球王喬科維奇的夥伴，緊密地與喬科維奇合作，共同開發出一雙專為喬科維奇量身打造的COURT FF NOVAKA，承襲上一代鞋款的經典之處，更在關鍵效能進化、突破，速度及穩定效能的提升，助於選手應對場上突如其來的方向改變，也毫不費力，讓選手於場上更加流暢，表現更加亮眼，期待喬科維奇順利衛冕，拿下本屆溫網冠軍，登上巔峰之路。

資料提供／ASICS

責任編輯／David

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台師大研究：運動前1小時喝黑咖啡爆發力增、提升球場運動表現

2020-05-12
新知運動營養球類無氧運動爆發力營養補給飲食話題

咖啡因是運動員常用的運動營養增補劑，然而早期對咖啡因的研究多著重在跑步等有氧耐力表現上，那麼在需要維持高爆發力表現的籃球、足球、網球運動員上是否見效？國立臺灣師範大學運動競技學系研究團隊證實：運動前1小時補充1-2杯黑咖啡，有助提升無氧性爆發耐力、讓球場上的運動表現更好！該研究結果已發表於國際期刊《歐洲應用生理學期刊》。

運動前喝黑咖啡增加爆發力
台師大研究：運動前1小時喝黑咖啡 增加爆發力與無氧能力 ©Tyler Nix on Unsplash

以往研究已知，咖啡因提升有氧耐力表現，與刺激心臟功能、增加血液循環、增進脂肪使用效率、節省肝醣使用等作用有關。由於咖啡因也具有促進腎上腺素分泌、刺激中樞神經系統、降低疼痛感、增加肌漿網釋出鈣離子而增加肌肉收縮力量等作用，近期的研究轉向了高強度無氧運動表現的相關議題上。

對於需要高強度間歇衝刺能力的球類運動員，例如籃球、足球、網球等，除了需要具備高度的爆發力與無氧能力，還需要持續維持高爆發力表現的無氧性爆發耐力，例如在爭奪籃板球時，連續跳躍的高度都能維持與第一跳相同的能力。

籃球訓練
籃球、足球、網球等運動除了需具備高度的爆發力與無氧能力，還需要持續維持高爆發力表現的無氧性爆發耐力 ©國立臺灣師範大學運動競技學系

怎麼喝？喝多少？

國立臺灣師範大學運動競技學系鄭景峰教授的研究團隊，成員包括國立中山大學通識教育中心李佳倫教授、國立臺灣師範大學運動競技學系石明宗教授等，在國際期刊《European Journal of Applied Physiology》（歐洲應用生理學期刊）發表的研究中指出，讓國內大專甲一級的籃球選手，在運動前1小時攝取每公斤體重6毫克的咖啡因，有助於促進無氧作功能力（約+11%），並能延緩高強度運動時功率輸出的下滑情況。

同時該研究也發現，咖啡因可以降低運動前的鉀離子濃度，這可能與延緩隨後高強度運動時的疲勞有關。研究團隊在之前發表的另一篇研究中也發現，大專甲組運動員在運動前攝取咖啡因，亦有助改善高強度間歇衝刺的運動表現。也就是說，對於需要停-走（stop-and-go）模式的球類運動員，運動前攝取咖啡因，將有助於改善球場上的間歇衝刺表現與無氧性爆發耐力。

至於多少攝取量能讓咖啡因有效促進運動表現？目前多數研究支持每公斤體重應攝取3-6毫克。市售的中杯美式咖啡，1杯約含150毫克（101-200毫克）的咖啡因，因此，對於體重70公斤的休閒性運動員而言，建議可在運動或比賽前1小時喝1-2杯。

除此之外，鄭景峰教授研究團隊在先前發表的研究中也發現，攝取咖啡因時若搭配醣類補充，不會更進一步地改善間歇衝刺的運動表現，甚至會增加身體的分解代謝作用，而不利於身體產生能源以供給運動所需。因此，建議運動前應該喝不加糖的黑咖啡，才能有效促進隨後的運動表現。

運動前喝不加糖的黑咖啡
運動前應該喝不加糖的黑咖啡，才能有效促進隨後的運動表現

提醒：訓練時先試最佳有效劑量

長久以來，咖啡因被視為是一種利尿劑，會導致脫水。不過，相較於運動所引起的水分流失量，咖啡因造成的影響並不如想像中嚴重。值得注意的是，由於咖啡因會活化交感神經系統、促進腎上腺素的分泌，進而增加運動時血乳酸濃度的上升。當血乳酸濃度過高（> 8 mmol/L）時，可能會影響執行運動技術的品質。

因此，研究人員建議，如果想透過咖啡因促進運動表現，可在例行的運動訓練課程先嘗試，以取得個人的最佳有效劑量資訊，降低運動技術執行上的影響。另一方面，若對於咖啡因有敏感反應者，例如喝咖啡會出現焦慮、失眠、心悸等症狀，建議不要喝，以避免不適症狀影響了運動表現。

資料來源／國立臺灣師範大學   
責任編輯／Dama  

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2017年春季AIR JORDAN精選復刻鞋款 驚艷發表

2016-12-30
JORDAN運動時尚生活流行鞋子籃球球類配備館

為慶賀品牌傳承，2017年春季Jordan品牌將推出一系列產品，向品牌不斷突破極限、在賽場內外引領潮流的傳奇致敬。

2017年春季，Jordan品牌將推出一系列產品。

Take Flight 系列

回顧Jordan 品牌的設計歷史，“飛翔”的主題始終佔據著重要地位。Take Flight系列包含了三款球鞋，以軍用飛行夾克和戰鬥機為靈感進行設計。

Air Jordan VIII 以 Air Jordan IX “Olive” 為靈感，以墨綠的配色結合橘色為整雙鞋款亮點。此外，這款鞋更進一步改良結構，並第一次在鞋面部分加入了耐磨的橡膠材質。

Air Jordan VIII “Take Flight” 將於1月28日發售。

Air Jordan V靈感來源於P-51 戰鬥機飛行夾克。Air Jordan V採用了對其而言全新的技術，以皮革包覆中底，完美襯托了墨綠，並且與鞋面上的高級面料相呼應。

Air Jordan V “Take Flight”將於 2月 11 日發售。

Air Jordan XV OG於1999年首次發佈，設計靈感源自於隱形戰鬥機。此次，這一鞋款將帶著高檔材料與構造回歸。

Air Jordan XV 將於 1月 7 日發售。

Air Jordan “Alternate”系列

在Michael Jordan的職業生涯中，他所穿著的專屬實戰球鞋常常讓他的球迷驚喜不已。即使是簡單的顏色變化也能引起轟動，並迅速受到運動員和收藏家們的喜愛。

為了慶祝這幾款著名的代表性球鞋，Jordan品牌推出了全新Air Jordan VI 和 Air Jordan VIII配色，此次配色以Michael Jordan知名的紅白配色為基礎打造。同時，每款鞋的鞋舌上還繡有Michael Jordan穿著該鞋款上場的年份。​

Air Jordan VI 將於3月11日發售。

Air Jordan VIII 將於2月25日發售。

Air Jordan XII Low

Michael Jordan穿著Air Jordan XII拿到了第五個NBA總冠軍，使得這雙鞋廣為人知。此次這雙鞋將以低筒形式回歸。

Jordan品牌此次推出全新配色的Air Jordan XII Low，以現代的方式慶祝品牌傳奇。鞋面上的一抹亮橘色是品牌傳統紅色的延伸。鞋面採用了黑色絨面設計，與拼接的皮革搭配。

Air Jordan XII Low “Max Orange” 將於1月14日發售。

這款低筒版Air Jordan XII Playoff是Michael Jordan於1997年季後賽主場穿著的球鞋。這一版本忠於原版配色，使用了黑色皮質鞋面和帶有紋理的白色皮革鑲邊。

Air Jordan XII Low “Playoff”將於2月25日發售。

Air Jordan IV

此次發售的Air Jordan IV採用了頂尖的材料和工藝，使這款指標性的球鞋得到了進一步提升。整個鞋面採用了黑色絨面設計，配以金色的金屬裝飾，這款Air Jordan IV 繼續將休閒的時尚風格發揮到極致。

Air Jordan IV 將於2月4日發售。

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