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你也能擁有世界球王Novak Djokovic的標準戰靴ASICS COURT FF NOVAK
2019-07-11
全球網球迷引頸期盼的溫布頓網球公開賽如火如荼進行中，世界球王諾瓦克•喬科維奇（Novak Djokovic）也積極於本屆賽事尋求衛冕，順利挺進八強的喬科維奇腳上戰靴，正是與ASICS亞瑟士共同開發的聯名網球鞋款COURT FF NOVAK。
你也能擁有世界球王Novak Djokovic的標準戰靴ASICS COURT FF NOVAK
不僅外表亮眼，於效能上COURT FF NOVAK更是一雙能匹配世界球王的高規格網球鞋，配合喬科維奇獨特地底線大步滑動的打法，特別將後腳跟加寬增加穩定性，並使用圓滑的大底邊緣使得鞋觸地時更安穩，同時搭配ASICS FLYTEFOAM科技，並配置TWISTRUSS系統，能兼顧變向時腳步的彎曲扭轉，及變向後的速度與效率，大大提升靈活度，無論任何場地都能靈活且穩定地移動，展現極高的穩定性及靈活度，速度效更是比起上一代在轉身動作能減少5.6%的觸地時間，速度及穩定性的完美平衡，讓喬科維奇能無後顧之憂的，於網球場上全力以赴，一步一步邁向衛冕之路。
配合喬科維奇獨特地底線大步滑動的打法，特別將後腳跟加寬增加穩定性
除了速度效能上的革新，ASICS亞瑟士也將品牌引以為傲的GEL亞瑟膠技術應用於此款網球鞋中，鞋子的前後腳皆配備GEL亞瑟膠技術，提供完整包覆，減緩落地時的衝擊，給予選手最佳的保護，網布鞋面外包PU，並採用襪套式設計，再加上大面積後腳跟杯，大幅提升包覆性及耐用性。
COURT FF NOVAK 溫網配色以白色為基底，搭配亮眼的草綠色，完整呈現草地球賽風格，耀眼而出色。
ASICS亞瑟士也將品牌引以為傲的GEL亞瑟膠技術應用於此款網球鞋中。COURT FF NOVAK(建議售價$5180)
作為世界頂尖球王喬科維奇的夥伴，緊密地與喬科維奇合作，共同開發出一雙專為喬科維奇量身打造的COURT FF NOVAKA，承襲上一代鞋款的經典之處，更在關鍵效能進化、突破，速度及穩定效能的提升，助於選手應對場上突如其來的方向改變，也毫不費力，讓選手於場上更加流暢，表現更加亮眼，期待喬科維奇順利衛冕，拿下本屆溫網冠軍，登上巔峰之路。
資料提供／ASICS
責任編輯／David
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迎戰JHBL！UAT for Basketball籃球體能訓練營熱血開訓
2019-02-15
台灣基層籃球環境中，國中籃球正是培養球員基本籃球技術和訓練紮實體能的重要時期，為幫助台灣青少年籃球員持續精進，運動品牌UNDER ARMOUR引進美國運動訓練中心頂級訓練系統，推出職業籃球運動員訓練規格的「UAT for Basketball」籃球體能訓練營，課程設計將有別於常見的籃球訓練營，注重的是球員全方位體能鍛鍊，特別針對籃球賽事所需強化的肌群進行科學化鍛鍊，並加強團隊氣氛的凝聚，其中更比照NBA新秀聯合測試會(Draft Combine )的科學化體能測試，提供球員們專屬的體能分析與建議，幫助國中籃球選手們從體能基礎做足準備「戰在起點 #Unleash Chaos」！
迎戰JHBL！UAT for Basketball籃球體能訓練營熱血開訓。
第一站永吉國中
UAT for Basketball籃球體能訓練營，第一站於2月15日在台北永吉國中舉行，永吉國中男子組在預賽階段以全勝之姿獲得分組第一晉級，展現驚人的團隊戰力以及精準的外線能力，其中包括JHBL國中甲級聯賽首次出現208公分長人雙胞胎中鋒于泓凱、于泓翔同隊備戰，兄弟二人來勢洶洶，目的為瞄準永吉國中隊史首冠，而本學年度聯盟第一控球陳恩，則擁有與生俱來的球感及天賦異秉的運動協調性，在球場上鋒芒畢露，可望爭奪今年助攻王及抄截王兩大獎座；永吉國中的選手們將透過UNDER ARMOUR特別安排的訓練營幫助、全力備戰、迎接即將到來的決賽！
UNDER ARMOUR為了協助JHBL國中籃球聯賽選手們在即將到來的決賽前練就更好、更快、更強、更久，特別規劃入選JHBL決賽的永吉國中、神岡國中、明仁國中、永仁高中(國中部)舉行「UAT for Basketball」籃球體能訓練營，透過科學化的訓練計畫，幫助選手提升決賽戰力！
UAT for Basketball 訓練營首站在台北永吉國中舉行，男子組在預賽階段以全勝之姿獲得分組第一晉級。
高規格比照NBA新秀聯合測試
UAT for Basketball籃球體能訓練營，特別邀請曾擔任國家青年女子籃球隊體能訓練師、擁有許多奧運選手體適能訓練經驗的UA Training台灣區教練 劉馥榕教練領軍授課，訓練營共分為兩大精實內容，第一部份的「個人體能潛值」測試參考NBA新秀聯合測試會，針對速度、敏捷度、起跳爆發力、力量、投射穩定度與準度五大項目進行測驗，透過體測之數據成果進行球員個別狀況分析，砥礪球員加以改善弱點並持之以恆訓練，期許自己成為優秀籃球員，朝著夢想中的最高殿堂邁進。
採用高規格比照NBA新秀聯合測試，幫助選手練就更好、更快、更強、更久！
課程設計將有別於常見的籃球訓練營，注重球員全方位體能鍛鍊。
UA針對籃球專項體能推出UA Training體能特訓，結合運動原理與科學化數據，為球員打造全方位體能訓練系統。
第二部分為針對籃球專項體能推出的UA Training體能特訓，透過運動原理與科學化數據的結合，為球員打造全方位體能訓練系統，幫助球員們朝向四大目標邁進：包括激發身體靈活性與穩定性的「MOVE BETTER練就‧更好」；幫助運動員凝神專注、保持敏銳與提升速度的「MOVE FASTER練就‧更快」；增強力量的「MOVE STRONGER練就‧更強」；以及提高運動耐久力、優化身體能量傳導的「MOVE LONGER練就‧更久」，訓練營最後更舉行「MOVE LONGER競賽」遴選訓練營球員MVP，並贈送球員Curry 6 "Underated"一雙，此鞋款代表著Stephen Curry一路走來在各種訓練營測試、球評報告被低估的故事，就如同正在不斷強化、即將成為未來籃球領袖的國中選手們。
科學化體能測試提供專屬體能分析建議，幫助選手從體能基礎「戰在起點 #Unleash Chaos」。
資料來源／星裕國際
責任編輯／David
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健康美模林可彤、林又立、劉欣瑜：運動即是回饋與享受
2017-04-25
想開始運動，最常聽到的回饋是：一個人運動很孤單，若是有人陪伴，效果加滿分。也因此，女子運動也成為近年來熱潮持續不退的話題。
台灣知名名模林可彤、林又立、劉欣瑜，隸屬不同經紀公司的三個人，卻是比情人還親密的好閨密。同樣喜愛運動的她們最初只是為了開心運動而自製運動影片在粉絲團分享，持續超過一年時間後累積了超過百萬點閱。所以她們也決定不吝將這些訓練做統合，分享給那些也想與她們一樣，想要靠著小小的努力，保持完美的身材的大家。
台灣知名名模林可彤、林又立、劉欣瑜推出新書《女子訓練營》
本書《女子訓練營》從愛情，工作分享，帶你窺探充滿正能量的名模姊妹人生觀。除此之外，小編也相當榮幸能專訪到三位美人，讓她們來告訴各位書中沒有告訴你的運動內心事，一起來一探究竟。
山之神聖，讓三人發現內在的自我
三人雖然各自喜歡著不同的運動，但她們卻很喜歡一起上山露營，在這麼多次爬山的經驗之中，可彤認為那個過程真的很辛苦，從頭到尾的每分每秒，都不知道自己到底再堅持著什麼，有時甚至累到無法思考事情，但當你靠著自己的腳步一步一步到達高點的時候，眼前的那個美景會讓你瞬間忘卻所有的煩惱，讓心靈能沉浸在整個風景之中，當在回到都市的時候，會更有力量讓自己能進行下一個目標。
對又立來說山更像是一種修行，在爬山的過程一定會有很多的挫折，但越苦回憶會越多，就如同過去她挑戰沙漠的極限一樣，再苦再累都吞得忍，而最後身體的苦終將被遺忘，會留念的，也都是快樂的過程。
一向樂觀開朗，人緣好的欣瑜，最喜歡與朋友成群結隊到處遊走，每當進入山徑中，對她來說時間就好像瞬間凝結了一樣，藉由朋友的相互鼓勵，使得整趟路程的快樂代替了身體的勞累，即便從頭到尾要背著十幾公斤的裝備，但卻更享受與大家一起登高望遠，感受整個過程。
她們都喜歡爬山
愛情之於運動，懂了就動了
書中除了提到三人喜歡的運動之外，她們也分享了自己對於愛情的觀感。可彤在書中提到《你要很愛很愛你自己，才能找到很愛很愛你的人》這個概念就像一個回饋的過程，她運動喜歡講求效果，對於改變身型這件事情下了很多功夫，她知道自己的目的，用心愛著每一個所訓練的項目，完畢後，當肌肉痠了，也感覺自己身材變好了，而這個「變好」就是因為她的認真，被有所回饋的感覺。
林可彤：變更好，原來是認真給的回饋
欣瑜則覺得《愛就是信任及不吝嗇的付出，不為得而做的經營》不管是運動或是其他事情，她從來不是為了預期而做，而是為了一個衝勁；就像今年九月她即將要去挑戰柏林馬拉松一樣，在沒有設限，也沒要求自己的結果下，每一秒每一分盡最大的完成 ，就會覺得自己好棒，因為這個不為得而完賽的成果，除了是另一種挑戰之外，也是讓自己人生不後悔最好的方式。
劉欣瑜：不為得而做，讓自己的人生不後悔
談到維持新鮮感，又立一個禮拜會想做三種不同的運動，要持續下去的方法除了不斷變換運動項目外，主要可以找朋友陪你一起運動，即便你只喜愛從事某項運動；例如跑步，但也可以每天去不同的地方跑，變換感覺與心情。此外，又立也分享自己無論挑戰多長里程數，幾乎不佩戴GPS錶，因為她覺得運動是一種遊戲，更是享受自己的時候，並不需要為了追求成績，讓自己苦中加苦，如同上述的話語，從內享受才是保持新鮮感與企圖心唯一的方法。
林又立：將運動當成一種遊戲，是保持新鮮感的最佳方式
運動妝怎麼化？先做好防曬
很多女孩兒都希望自己能在比賽中被拍出美美的照片，當然在途中，運氣和角度是佔了很重要的一部分，但除了這些之外，其實可以從基礎做起。可彤、又立和欣瑜表示，其實平常運動的時候，她們並不太會帶妝上路，但唯一一定會做的是防曬，她們建議無論運動多長的時間，都一定要擦上高係數的防曬隔離相關產品，做了完善的防曬，就不會因為曝曬過久，而造成蛋白質的流失，整個人散發出的也是另一種運動的自信美。
把握三原則，維持好體態
打扮美美之後，出門運動前，該怎麼吃才能維持好體態呢？可彤表示這要依據你的運動強度而定，不過最重要的是盡量不要吃有負擔的東西，像香蕉、茶葉蛋都是不錯的選擇。之前參加過跑步訓練營的欣瑜也表示跑步教練有教導過她關於運動後的補充可以以前20分鐘葡萄糖、40分鐘水 60分鐘蛋白質的原則做補充，或是碳水化合物與蛋白質＝ 3：1，這些組合對肌肉來說是最好的。
平時工作各自忙碌的她們，其實能聚在一起的時間並不多，但卻不時的為接下來的藍圖所規劃著。除了一起跑步、健身外，她們最想一起去挑戰西藏的轉山，如同前面所述，山對於她們來說都有各自的含意，但終歸都脫離不了神聖二字，她們想將這份神聖所帶給她們的能量，帶向世界各地，散播給更多的人知道，原來一起運動，互相作伴，是這麼珍貴又值得一直下去的事。
撰文／瀅瀅
攝影／鄧穎謙